Książki psychologiczne - Techniki psychologii i psychoterapii

Znajomość zasad funkcjonowania zawiłego mechanizmu umysłu zawsze procentuje na naszą korzyść. Odczytywanie stanów emocjonalnych, odczuć, przewidywanie zachowań, typów osobowości, to umiejętności, które pomogą każdemu w satysfakcjonujących relacjach z innymi ludźmi. Także w pracy nad samym sobą pomocne są techniki psychologii, czy nawet psychoterapii. Wyrażenie ukrytych pragnień, stłumionych emocji, niezdefiniowanych potrzeb - to jedne z licznych pozytywnych efektów rozwoju osobistego. Popularność i uznanie zdobyło wykształcenie zdolności poznania samego siebie, a tym samym lepszego funkcjonowania w społeczności oraz prowadzenia efektywniejszego i bardziej szczęśliwego życia.

W samokształceniu pomoże "Podręcznik coachingu" Jackie Clifford, czy "Techniki terapii poznawczej" Roberta L.Leachy. Natomiast przez meandry sztuki rozmowy i sprawnego komunikowania się z innymi przejdziemy gładko dzięki "ABC psychologii komunikacji" Elżbiety Sujak, a także "Trudne osobowości" autorstwa Helen McGrath. Na polu zawodowym, w celu zwiększenia efektywności swojej pracy i zwiększenia profesjonalizmu, można sięgnąć po "Zasady negocjacji", czy "Techniki prezentacji", a także " Techniki perswazyjne. Podstawy." Michała Gajlewicza.
  • -39%
    Zbyt inteligentni, żeby być szczęśliwi
    BestsellerPolecane

    Zbyt inteligentni, żeby być szczęśliwi

    Czy inteligentny człowiek może być szczęśliwy? Pytanie wydaje się absurdalne, ale często jest uzasadnione, ponieważ osoby inteligentne są nierzadko nadwydajne mentalnie i wysoko wrażliwe, co sprawia, że trudniej im doświadczać szczęścia. Widzisz więcej niż inni, bywasz więc krytyczny i zdarza ci...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 26,13 zł 42,90 zł
    w magazynie
  • -37%
    Pułapki myślenia

    Pułapki myślenia

    Czy ludzie są świadomymi i autonomicznymi autorami własnych wyborów i osądów?Czy mogą ufać własnemu myśleniu, zwłaszcza temu szybkiemu – intuicyjnemu i emocjonalnemu? Rozważniej jest na pewno zdać się na myślenie wolniejsze – rozważne i bardziej logiczne. W znakomitej książce o myśleniu Daniel...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 30,72 zł 49,00 zł
    w magazynie
  • -42%
    Potęga teraźniejszości

    Potęga teraźniejszości

    Jest to książka nie tyle mówiąca o oświeceniu, co prowadząca do oświecenia; adresowana do tych, którzy nie tylko chcą się dowiedzieć czegoś o poszukiwaniu prawdziwego JA, ale do tych, którzy pragną je odnaleźć. Można ją polecić każdemu kto wkracza na duchową ścieżkę i potrzebuje przewodnika. o. Jan...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 20,37 zł 34,90 zł
    w magazynie
  • Outlet
    -50%
    Wstęp do psychoanalizy

    Wstęp do psychoanalizy Outlet

    Wstęp do psychoanalizy to najbardziej znana, klasyczna już książka Freuda, która zapoczątkowała rozwój i popularyzację psychoanalizy jako teorii, metody badawczej i środka terapii. Zawiera cykl wykładów wygłoszonych przez autora w latach 1915-1917 przed audytorium składającym się z lekarzy i...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 27,45 zł 54,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -32%
    Jak przestać się martwić i zacząć żyć

    Jak przestać się martwić i zacząć żyć

    Według autora, zamartwianie się to też nałóg, taki jak palenie papierosów. Można się więc z niego wyleczyć... Nie jest to łatwe, ale udało się już milionom ludzi na całym świecie. Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak pozbyć się obaw i lęków, jak znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, jak...
    Ocena: 5/5
    Pocket, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 23,67 zł 34,91 zł
    w magazynie
  • -42%
    Cztery umowy. Droga do wolności osobistej

    Cztery umowy. Droga do wolności osobistej

    Ponad 3 miliony sprzedanych egzemplarzy u USA. Książka przetłumaczona na 30 języków By stać się szczęśliwym człowiekiem, trzeba odkryć, co w nas samych na to nie pozwala. Starożytna mądrość ujęta w cztery pozornie proste zasady, inspiruje do zmian, uczy miłości, wskazuje drogę do prawdziwej...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 14,56 zł 24,90 zł
    w magazynie
  • -28%
    Oddech w związkach. Oddychaj świadomie, kochaj pełniej
    Polecane

    Oddech w związkach. Oddychaj świadomie, kochaj pełniej

    Oddychaj i… kochaj. Świadomy oddech może poprawić jakość naszego życia. Również w sferze związków. Oddech to wspaniałe narzędzie terapeutyczne, w dodatku takie, które możemy wykorzystać w każdej chwili. Coraz większa jest świadomość, że oddech wspomaga zdrowie, poprawia kondycję, niweluje stres i...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 32,46 zł 44,90 zł
    w magazynie
  • -33%
    Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

    Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

    Sekretem sukcesu tej książki jest jej prostota. Każda rada w niej zawarta wydaje nam się oczywista. Wiedza o życiu, człowiecza mądrość tkwi w naszej podświadomości. Sztuką jest wydobycie tej mądrości i zastosowanie w działaniu. Niewielu to potrafi. Carnegie tak. Po mistrzowsku. Jest prawie pewne,...
    Ocena: 5/5
    Pocket, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 23,48 zł 34,90 zł
    w magazynie
  • -34%
    Biegnąca z wilkami

    Biegnąca z wilkami

    W każdej kobiecie drzemie potężna siła, bogactwo dobrych instynktów, moc twórcza oraz odwieczna prastara mądrość. To dzika kobieta, symbolizująca instynktowną naturę kobiet. Jest ona zagrożona, bo choć dary dzikiej natury dostajemy w chwili narodzin, społeczeństwo usiłuje nas "cywilizować" i...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 32,40 zł 49,00 zł
    w magazynie
  • -46%
    Kroniki Akaszy. Jedyna prawdziwa miłość

    Kroniki Akaszy. Jedyna prawdziwa miłość

    Znajdź odpowiedzi na swoje życiowe pytania Kroniki Akaszy są źródłem wiedzy, mądrości i bezwarunkowej miłości. Naucz się z nich korzystać, a znajdziesz odpowiedzi, których poszukujesz. Uzdrowienie, za którym tęsknisz, a zarazem wszechobejmująca miłość doprowadzą cię do rozkwitu. Metoda Gabrielle...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 16,19 zł 30,00 zł
    w magazynie
  • -28%
    Twoje kompetentne dziecko. Dlaczego powinniśmy traktować dzieci poważniej?

    Twoje kompetentne dziecko. Dlaczego powinniśmy traktować dzieci poważniej?

    Czy współcześni rodzice rozumieją swoje dzieci? Czy potrafią rozwijać w nich poczucie własnej wartości? Czy swoim traktowaniem wzmacniają je, czy raczej osłabiają? Niestety w tych kwestiach rodzice często czują się bezradni. Gubią się też wśród porad wychowawczych, które mają sprawić, że ich dzieci...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 26,39 zł 36,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -32%
    Słowa mocy. Sztuka tworzenia szczęśliwego życia

    Słowa mocy. Sztuka tworzenia szczęśliwego życia

    Wdzięczność, intuicja, pasja, odwaga, zaangażowanie, odpuszczenie, uważność, spontaniczność, determinacja, wrażliwość, wytrwałość… Każde słowo niesie określony ładunek energetyczny. Może nas zranić albo uskrzydlić i dodać nam sił. Gdy sięgamy po słowa pełne pozytywnej mocy - i tym samym po energię,...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 40,97 zł 59,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -26%
    Potęga podświadomości

    Potęga podświadomości

    Potęga podświadomości to jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek napisano. Ta książka pomogła milionom ludzi na całym świecie osiągnąć upragnione cele jedynie dzięki zmianie sposobu myślenia. Teraz do rąk czytelników trafia nowe wydanie uzupełnione komentarzami z...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 20,75 zł 27,99 zł
    w magazynie
  • -40%
    4-godzinny tydzień pracy

    4-godzinny tydzień pracy

    Zapomnij o starej koncepcji emerytury i całej reszcie planów odkładania życia na później – nie musisz czekać. Co więcej, jest wiele powodów, by nie czekać, szczególnie w tych nieprzewidywalnych czasach zawirowań gospodarczych. O czymkolwiek byś nie marzył – ucieczce od wyścigu szczurów, wspaniałych...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 30,15 zł 49,91 zł
    w magazynie
  • -30%
    Nie zaczęło się od Ciebie

    Nie zaczęło się od Ciebie

    Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból, obsesje mogą mieć zupełnie inne podłoże, niż sądziliśmy do tej pory. Ich korzenie mogą sięgać do czasów naszych rodziców, dziadków, a nawet pradziadków. Najnowsze badania dowodzą tego, co wielu badaczy wcześniej przeczuwało - traumatyczne doświadczenia...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 24,61 zł 34,99 zł
    w magazynie
  • -42%
    Mądrość psychopatów

    Mądrość psychopatów

    Psychopata. Słowo to kojarzy nam się natychmiast z mordercami, gwałcicielami, zamachowcami-samobójcami i gangsterami. Ale inaczej niż w filmach, prawdziwi psychopaci nie zawsze uciekają się do przemocy i nie zawsze popełniają przestępstwa. Wręcz przeciwnie. Mają wiele zalet. W swojej przełomowej...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 20,34 zł 34,99 zł
    w magazynie
  • -28%
    "Nie" z miłości

    "Nie" z miłości

    Na czym polega sztuka odmawiania dzieciom?Jakich słów używać, kiedy chcemy czegoś zabronić?Jak radzić sobie z dziecięcą frustracją?Czy rodzicielskie NIE może podlegać negocjacjom?Czy dziecko też ma prawo mówić NIE swoim rodzicom? Szczere i stanowcze "nie" jest często lepsze dla dziecka niż...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 21,39 zł 29,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -32%
    12 życiowych zasad. Antidotum na chaos

    12 życiowych zasad. Antidotum na chaos

    Co jest w życiu najważniejsze? O czym każdy powinien wiedzieć? Renomowany psycholog Jordan Peterson, mający w swoim dorobku naukowym publikacje, które wpłynęły na współczesne rozumienie osobowości, przez wielu uznawany jest za jednego z najważniejszych myślicieli naszych czasów. Jego wykłady...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 53,74 zł 79,00 zł
    w magazynie
  • -36%
    Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie

    Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie

    Hal Elrod - człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Morning - w książce Fenomen poranka uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane początki dnia są...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 22,39 zł 34,90 zł
    w magazynie
  • -34%
    Radykalne wybaczanie

    Radykalne wybaczanie

    Niemal każdy nosi jakąś ukrytą w sercu ranę, zadaną kiedyś przez kogoś lub przez coś. Od czasu do czasu otwiera się ona na nowo i znów zaczyna krwawić, a my nie możemy zaznać w życiu spokoju. Poczucie krzywdy nie tylko zakłóca nasze szczęście, ale też stanowi przyczynę wielu poważnych chorób. A...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 19,23 zł 29,00 zł
    w magazynie
  • -40%
    Kąpiele leśne

    Kąpiele leśne

    Delikatny mech, kojący śpiew ptaków, aromatyczny zapach żywicy i hipnotyzujący szum drzew… Jeśli zdarza ci się czuć, że w natłoku codziennych spraw życie pędzi jak szalone – wyjdź do lasu, by skutecznie zresetować umysł i nie zwariować. Oto wyjątkowy przewodnik po leśnych kąpielach oparty na...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 20,94 zł 34,90 zł
    w magazynie
  • -28%
    Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem

    Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem

    Książka Olivera Sacksa, angielskiego neurologa i psychiatry, z pozoru tylko podejmuje wąsko rozumianą tematykę medyczną związaną z neuropsychologią czy też z neurologią. Neuropsychologia, tak jak kiedyś psychoanaliza, jest pasjonującą dyscypliną naukową nie tylko dlatego, że poszerza naszą wiedzę o...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 35,43 zł 49,00 zł
    w magazynie
  • -33%
    Ścieżka miłości

    Ścieżka miłości

    Książka "Ścieżka miłości" odsłania przed czytelnikiem tajniki rozwoju osobistego i świadomego podejścia do budowania związków. Autor w przystępny sposób pokazuje, jak odrzucać maski i uzdrawiać własne emocje, nauczyć się prawdziwie przebaczać oraz akceptować siebie i innych.
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 16,59 zł 24,90 zł
    w magazynie
  • -25%
    Koniec współuzależnienia

    Koniec współuzależnienia

    Książka ta traktuje o twoim najważniejszym i prawdopodobnie najbardziej przez ciebie lekceważonym obowiązku, a mianowicie o zajęciu się własną osobą. Jest to książka o tym, co masz robić, aby zacząć czuć się lepiej, o tym jak uniknąć bólu i uzyskać kontrolę nad swoim życiem.
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 21,75 zł 29,00 zł
    w magazynie
  • -18%
    Powrót do swego wewnętrznego domu

    Powrót do swego wewnętrznego domu

    Książka mówi o destrukcyjnym wpływie na dorosłe życie krzywd doznanych w dzieciństwie. Prezentuje metody, dzięki którym można się od niego uwolnić. Zawiera opisy autentycznych przypadków i proponuje różne techniki terapeutyczne: kwestionariusze, afirmacje, medytacje pisanie listów. Dzięki niej...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 31,54 zł 38,38 zł
    w magazynie
  • -31%
    Potęga pewności siebie

    Potęga pewności siebie

    Dlaczego niektórzy ludzie odnoszą większy sukces niż inni? Ponieważ są pewni siebie! Jaki jeden wielki cel wyznaczyłbyś sobie, jeślibyś wiedział, że nie może ci się nie udać? Jakie wspaniałe rzeczy chciałbyś zrobić ze swoim życiem, gdybyś miał zagwarantowany sukces we wszystkich swoich staraniach?...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:blister
    Cena: Nasza cena: 27,50 zł 39,90 zł
    w magazynie
  • -33%
    Uzdrawianie dźwiękiem

    Uzdrawianie dźwiękiem

    Ta książka to klucz do poznania uzdrawiającego potencjału i odkrycia prawdziwego piękna dźwięków. Siła ludzkiego głosu, który ma moc uspokajania, uzdrawiania i inspirowania, jest znana wszystkim kulturom na całym świecie. Od tysięcy lat instynktownie matki nucą kołysanki dzieciom, aby je uspokoić,...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 22,00 zł 32,90 zł
    w magazynie
  • -37%
    Pułapki myślenia

    Pułapki myślenia

    Czy ludzie są świadomymi i autonomicznymi autorami własnych wyborów i osądów?Czy mogą ufać własnemu myśleniu, zwłaszcza temu szybkiemu – intuicyjnemu i emocjonalnemu? Rozważniej jest na pewno zdać się na myślenie wolne, analityczne. A mimo to trudno uniknąć pułapek myślenia. Przytrafia się to nawet...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 36,99 zł 59,00 zł
    w magazynie

Bestsellery - książki psychologiczne - techniki psychologii i psychoterapii

Nowości

więcej

Zapowiedzi

więcej