Książki psychologiczne - Techniki psychologii i psychoterapii

Znajomość zasad funkcjonowania zawiłego mechanizmu umysłu zawsze procentuje na naszą korzyść. Odczytywanie stanów emocjonalnych, odczuć, przewidywanie zachowań, typów osobowości, to umiejętności, które pomogą każdemu w satysfakcjonujących relacjach z innymi ludźmi. Także w pracy nad samym sobą pomocne są techniki psychologii, czy nawet psychoterapii. Wyrażenie ukrytych pragnień, stłumionych emocji, niezdefiniowanych potrzeb - to jedne z licznych pozytywnych efektów rozwoju osobistego. Popularność i uznanie zdobyło wykształcenie zdolności poznania samego siebie, a tym samym lepszego funkcjonowania w społeczności oraz prowadzenia efektywniejszego i bardziej szczęśliwego życia.

W samokształceniu pomoże "Podręcznik coachingu" Jackie Clifford, czy "Techniki terapii poznawczej" Roberta L.Leachy. Natomiast przez meandry sztuki rozmowy i sprawnego komunikowania się z innymi przejdziemy gładko dzięki "ABC psychologii komunikacji" Elżbiety Sujak, a także "Trudne osobowości" autorstwa Helen McGrath. Na polu zawodowym, w celu zwiększenia efektywności swojej pracy i zwiększenia profesjonalizmu, można sięgnąć po "Zasady negocjacji", czy "Techniki prezentacji", a także " Techniki perswazyjne. Podstawy." Michała Gajlewicza.
  • -41%
    Poczuj grunt pod nogami
    BestsellerNowośćPolecane

    Poczuj grunt pod nogami

    Chcesz być szczęśliwy? Myśl o śmierci! Rozwój stał się dziś celem samym w sobie, a my staliśmy się jego niewolnikami. W jaki sposób zatrzymać to szaleństwo pop-psychologii? Na początek zwolnij trenera osobistego, przestań wsłuchiwać się w siebie i zacznij tłumić emocje. Svend Brinkmann, profesor...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 48 godzin
    Cena: Nasza cena: 20,51 zł 34,99 zł
  • Outlet
    -50%
    Wstęp do psychoanalizy
    Bestseller

    Wstęp do psychoanalizy Outlet

    Wstęp do psychoanalizy to najbardziej znana, klasyczna już książka Freuda, która zapoczątkowała rozwój i popularyzację psychoanalizy jako teorii, metody badawczej i środka terapii. Zawiera cykl wykładów wygłoszonych przez autora w latach 1915-1917 przed audytorium składającym się z lekarzy i...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 17,50 zł 35,00 zł
  • -35%
    4-godzinny tydzień pracy
    Polecane

    4-godzinny tydzień pracy

    Zapomnij o starej koncepcji emerytury i całej reszcie planów odkładania życia na później – nie musisz czekać. Co więcej, jest wiele powodów, by nie czekać, szczególnie w tych nieprzewidywalnych czasach zawirowań gospodarczych. O czymkolwiek byś nie marzył – ucieczce od wyścigu szczurów, wspaniałych...
    Ocena:5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 32,58 zł 49,90 zł
  • -29%
    Biegnąca z wilkami
    Polecane

    Biegnąca z wilkami

    W każdej kobiecie drzemie potężna siła, bogactwo dobrych instynktów, moc twórcza oraz odwieczna prastara mądrość. To dzika kobieta, symbolizująca instynktowną naturę kobiet. Jest ona zagrożona, bo choć dary dzikiej natury dostajemy w chwili narodzin, społeczeństwo usiłuje nas "cywilizować" i...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 34,94 zł 49,00 zł
  • -38%
    Dodaj mi skrzydeł!
    Bestseller

    Dodaj mi skrzydeł!

    Jak skutecznie zachęcić dziecko do nauki? Co zrobić, aby dbało o porządek w swoim pokoju? Jak przekonać je do okazywania wdzięczności? Co robić, aby dziecku bardziej się chciało? Joanna Steinke-Kalembka proponuje podejście do wychowania polegające na budowaniu wspierającej relacji z dzieckiem i...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 21,57 zł 34,90 zł
  • -29%
    Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem
    Bestseller

    Mężczyzna, który pomylił swoją żonę z kapeluszem

    Książka Olivera Sacksa, angielskiego neurologa i psychiatry, z pozoru tylko podejmuje wąsko rozumianą tematykę medyczną związaną z neuropsychologią czy też z neurologią. Neuropsychologia, tak jak kiedyś psychoanaliza, jest pasjonującą dyscypliną naukową nie tylko dlatego, że poszerza naszą wiedzę o...
    Ocena:5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 34,94 zł 49,00 zł
  • -40%
    Relaksujące mandale

    Relaksujące mandale

    Na punkcie kolorowanek dla dorosłych oszalał cały świat. Daj się ponieść temu szaleństwu, wypełnij kolorami 100 oryginalnych szablonów mandali, stworzonych przez Jima Gogarty’ego i odkryj prosty sposób na ukojenie skołatanych nerwów.
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 15,00 zł 24,90 zł
  • -33%
    Mózg. To, o czym dorośli Ci nie mówią
    Bestseller

    Mózg. To, o czym dorośli Ci nie mówią

    Najbardziej skomplikowany obiekt we Wszechświecie – mózg – oraz procesy, które w nim zachodzą, omówione w prosty i zabawny sposób, zrozumiały dla każdego (od 9 do 113 lat). Skąd się wzięło myślenie i czy nam się opłaciło? Czy myślenie ma swoje granice? Kiedy nasz mózg nie daje rady, a kiedy działa...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 33,43 zł 49,90 zł
  • -29%
    Mózg. Opowieść o nas
    Bestseller

    Mózg. Opowieść o nas

    Fascynująca opowieść o tym, jak życie kształtuje mózg i jak mózg kształtuje życie David Eagelman, znany neurofizyk, współautor cenionych programów BBC, zaprasza czytelników w podróż mającą na celu znalezienie odpowiedzi na pytania o sedno ludzkiej egzystencji. Rzeczywistość, czyli co? „Ty”, czyli...
    Ocena:5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 34,94 zł 49,00 zł
  • -36%
    Zasady wywierania wpływu na ludzi. Szkoła Cialdiniego
    BestsellerPolecane

    Zasady wywierania wpływu na ludzi. Szkoła Cialdiniego

    Moc oddziaływania na ludzi i sytuacje Poznaj sześć najskuteczniejszych zasad wpływania na ludzi i... włącz je w swój naturalny repertuar zachowań. Naucz się błyskawicznie rozpoznawać, gdy ktoś próbuje Cię oszukać, i... subtelnie demaskuj te nieetyczne zabiegi.Zostań najbardziej wpływowym...
    Ocena:5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 48 godzin
    Cena: Nasza cena: 22,18 zł 34,90 zł
  • -29%
    Modlitwa żaby
    Bestseller

    Modlitwa żaby

    Wielcy nauczyciele duchowi ludzkości, jak Budda i Jezus, wiedzieli, że chociaż serce ludzkie tęskni za prawdą, pierwszą reakcją na prawdę jest wrogość i strach. Stworzyli więc narzędzie, żeby przechytrzyć opór swoich słuchaczy: opowiadanie. Vyasa, autor Mahabharaty, powiada, że jeżeli posłuchasz...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 34,94 zł 49,00 zł
  • -35%
    Samo Sedno - Asertywność na co dzień
    Polecane

    Samo Sedno - Asertywność na co dzień

    Asertywność pozwala na spokojne i stanowcze wyznaczanie granic , wyrażanie swoich potrzeb i oczekiwań, odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i usprawiedliwiania. Autorka książki, doświadczona psychoterapeutka, poprowadzi cię przez 3 etapy procesu wypracowywania asertywności : będziesz mógł...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,52 zł 29,90 zł
  • -30%
    Kąpiele leśne

    Kąpiele leśne

    Delikatny mech, kojący śpiew ptaków, aromatyczny zapach żywicy i hipnotyzujący szum drzew… Jeśli zdarza ci się czuć, że w natłoku codziennych spraw życie pędzi jak szalone – wyjdź do lasu, by skutecznie zresetować umysł i nie zwariować. Oto wyjątkowy przewodnik po leśnych kąpielach oparty na...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 24,43 zł 34,90 zł
  • -27%
    Mózg, władca czasu. Dlaczego dzień może być krótszy niż godzina, a minuta dłuższa od dnia
    Polecane

    Mózg, władca czasu. Dlaczego dzień może być krótszy niż godzina, a minuta dłuższa od dnia

    Twój mózg nieustannie mierzy czas. Kiedy rozmawiasz, precyzyjnie określa długość trwania każdej sylaby, a także dźwięków, gdy słuchasz muzyki, wie ile trwa doba, a nawet miesiąc. Mózg to wspaniały zegar! Jak ludzki mózg mierzy czas? Jak robią to mózgi zwierząt? I czym w ogóle jest czas: obiektywną...
    Ocena:4/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 32,78 zł 44,90 zł
  • -42%
    Nastolatki pod lupą. Poznaj, by zrozumieć
    Bestseller

    Nastolatki pod lupą. Poznaj, by zrozumieć

    Nastolatki pod lupą to kolejna, po bestsellerowej pozycji Szczęśliwe dziecko, książka Dr Aleksandry Piotrowskiej kierowana do rodziców i opiekunów. Tym razem znana psycholog w rozmowie z Ewą Świerżewską pomaga zrozumieć nastolatka, którym stało się nasze dziecko. Okres dojrzewania to wyjątkowy...
    Ocena:0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 23,07 zł 39,90 zł
  • -35%
    Samo Sedno - Zarządzanie czasem
    Polecane

    Samo Sedno - Zarządzanie czasem

    Poradnik uczy skutecznego zarządzania czasem, czyli tego, by zrobić jak najwięcej w jak najkrótszym czasie. Skierowany jest do wszystkich, którzy chcą przeanalizować mechanizmy własnego działania i lepiej organizować swój czas.W książce znajdziesz praktyczne narzędzia pokazujące, jak dobrze...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 19,52 zł 29,90 zł
  • -35%
    Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko. Poradnik...
    Polecane

    Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko. Poradnik...

    Wydanie 2012r. Oprawa broszurowa. Strony 198. Format 12,5x19,5cm. Dlaczego złościmy się na dzieci? Kiedy złość staje się poważnym problemem w rodzinie? Jakie mogą być jej konsekwencje? Jak nie dopuścić do tego, by zdominowała relacje z dzieckiem? Oto mądra i prosta książka na temat rodzicielskiej...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 48 godzin
    Cena: Nasza cena: 19,52 zł 29,90 zł
  • -33%
    Pułapki myślenia

    Pułapki myślenia

    Czy ludzie są świadomymi i autonomicznymi autorami własnych wyborów i osądów?Czy mogą ufać własnemu myśleniu, zwłaszcza temu szybkiemu – intuicyjnemu i emocjonalnemu? Rozważniej jest na pewno zdać się na myślenie wolniejsze – rozważne i bardziej logiczne. W znakomitej książce o myśleniu Daniel...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 32,98 zł 49,00 zł
  • -38%
    Jak przestać się martwić i zacząć żyć
    Bestseller

    Jak przestać się martwić i zacząć żyć

    Według autora, zamartwianie się to też nałóg, taki jak palenie papierosów. Można się więc z niego wyleczyć... Nie jest to łatwe, ale udało się już milionom ludzi na całym świecie. Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak pozbyć się obaw i lęków, jak znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, jak...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 48 godzin
    Cena: Nasza cena: 21,71 zł 34,91 zł
  • -35%
    Potęga teraźniejszości
    Bestseller

    Potęga teraźniejszości

    Jest to książka nie tyle mówiąca o oświeceniu, co prowadząca do oświecenia; adresowana do tych, którzy nie tylko chcą się dowiedzieć czegoś o poszukiwaniu prawdziwego JA, ale do tych, którzy pragną je odnaleźć. Można ją polecić każdemu kto wkracza na duchową ścieżkę i potrzebuje przewodnika. o. Jan...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 48 godzin
    Cena: Nasza cena: 22,79 zł 34,90 zł
  • -35%
    Twoje kompetentne dziecko. Dlaczego powinniśmy traktować dzieci poważniej?
    Bestseller

    Twoje kompetentne dziecko. Dlaczego powinniśmy traktować dzieci poważniej?

    Czy współcześni rodzice rozumieją swoje dzieci? Czy potrafią rozwijać w nich poczucie własnej wartości? Czy swoim traktowaniem wzmacniają je, czy raczej osłabiają? Niestety w tych kwestiach rodzice często czują się bezradni. Gubią się też wśród porad wychowawczych, które mają sprawić, że ich dzieci...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 48 godzin
    Cena: Nasza cena: 24,10 zł 36,90 zł
  • -35%
    "Nie" z miłości
    Bestseller

    "Nie" z miłości

    Na czym polega sztuka odmawiania dzieciom?Jakich słów używać, kiedy chcemy czegoś zabronić?Jak radzić sobie z dziecięcą frustracją?Czy rodzicielskie NIE może podlegać negocjacjom?Czy dziecko też ma prawo mówić NIE swoim rodzicom? Szczere i stanowcze "nie" jest często lepsze dla dziecka niż...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 48 godzin
    Cena: Nasza cena: 19,52 zł 29,90 zł
  • -38%
    Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
    Bestseller

    Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

    Sekretem sukcesu tej książki jest jej prostota. Każda rada w niej zawarta wydaje nam się oczywista. Wiedza o życiu, człowiecza mądrość tkwi w naszej podświadomości. Sztuką jest wydobycie tej mądrości i zastosowanie w działaniu. Niewielu to potrafi. Carnegie tak. Po mistrzowsku. Jest prawie pewne,...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 48 godzin
    Cena: Nasza cena: 21,71 zł 34,90 zł
  • -38%
    Obudź w sobie olbrzyma
    Polecane

    Obudź w sobie olbrzyma

    Autor odsłania przed nami metody i techniki, które opanował w najwyższym stopniu, pozwalające mu po mistrzowsku obcować z ludzką psychiką. Krok po kroku wprowadza nas w tajniki samodoskonalenia, pozwalające dotrzeć do wyznaczonego celu, dziś majaczącego gdzieś za mgłą. Uśpione głęboko w człowieku...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 48 godzin
    Cena: Nasza cena: 26,12 zł 42,00 zł
  • -39%
    Moc pozytywnego myślenia
    Bestseller

    Moc pozytywnego myślenia

    Pisząc tę książkę, Norman V. Peale miał jasno wytyczony cel – pragnął pomóc ludziom odnaleźć sens życia. Sprawić, by dane im było spędzić je wygodnie i szczęśliwie. Peale radzi, jak przestać się zamartwiać, co robić, by ludzie nas po prostu lubili i szanowali, jak uwierzyć w sens swego działania i...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 48 godzin
    Cena: Nasza cena: 15,93 zł 26,00 zł
  • -37%
    Człowiek w poszukiwaniu sensu
    Bestseller

    Człowiek w poszukiwaniu sensu

    Człowiek w poszukiwaniu sensu Viktora E. Frankla to jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze psychiatrycznej od czasu Freuda. Zaczyna się od długiego, suchego i głęboko poruszającego osobistego eseju o pięcioletnim pobycie Frankla w Auschwitz i innych obozach koncentracyjnych i jego...
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 48 godzin
    Cena: Nasza cena: 18,84 zł 29,90 zł
  • -35%
    Nowa Ziemia
    Bestseller

    Nowa Ziemia

    Nowa Ziemia została uznana za najprostszy i najskuteczniejszy przewodnik wewnętrznej przemiany i odnowy. Oprah Winfrey włączyła ją do swego Klubu Książki i książka stała się znana na całym świecie. W dyskusjach, które Oprah prowadziła z udziałem autora na swoim portalu internetowym, uczestniczyło...
    Ocena:0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 48 godzin
    Cena: Nasza cena: 24,81 zł 38,00 zł
  • -29%
    Przebudzenie

    Przebudzenie

    Przebudzenie jest zbiorem rekolekcji wygłoszonych przez Anthony`ego de Mello, indyjskiego jezuitę, mistyka i psychoterapeutę, które zredagował po jego śmierci współpracownik i spadkobierca, J. Francis Stroud. "Niczego się nie wyrzekać, do niczego się nie przywiązywać". Anthony de Mello
    Ocena:5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    wysyłka w 24 godziny
    Cena: Nasza cena: 24,24 zł 34,00 zł

Bestsellery

więcej

Nowości

więcej

Zapowiedzi

więcej