Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Autor:

Dale Carnegie

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 2
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
392
Rok wydania
2018
Inne wersje (3)
eBook, mobi, epub
za 26,10 zł
Audiobooki mp3
za 29,70 zł
Audiobook CD
za 31,98 zł
Nasza cena: 22,14 zł 34,90 zł Taniej o: 37%

"Jak przestać się martwić i zacząć żyć" to popularny poradnik na temat tego, jak wyleczyć się z nałogu, jakim jest zamartwianie się i zacząć żyć pełnią szczęścia!

Wszyscy martwią się o coś. W większości o rzeczy, które nigdy się nie wydarzą i uważają, że nic w tym złego. Czy jednak na pewno? Dale Carnegie uważał, że martwienie się jest jak nałóg i należy z nim zerwać. W swojej książce "Jak przestać się martwić i zacząć żyć" dzieli się z Czytelnikami niezbędnymi wskazówkami i radami, aby podjąć ostateczne kroki!

Po co tracić swój czas, energię i zaprzątać sobie głowę nieistotnymi szczegółami? Miliony osób na całym świecie w każdej chwili bez sensu podejmuje polemiki z samym sobą. Co zrobić, jak wybrnąć z czegoś, jak rozwiązać problem, który, oczywiście, nie istnieje! Pozbycie się lęków i obaw, znoszenie krytyki i wyciąganie z niej wniosków, unikanie zmęczenia i negatywnego myślenia to przepis na to, jak w końcu pokochać życie, Jak sprawić, aby każdy kolejny dzień wypełniony został szczęśliwymi chwilami, a nie cierpieniem i przemyśleniami. Odnalezienie sensu tam, gdzie mogłoby nam się wydawać, że zupełnie go nie ma, to niełatwa sztuka. Warto jednak zaryzykować i podjąć się wyzwania, które raz na zawsze zmieni wszystko. Na dobre.

"Jak przestać się martwić i zacząć żyć" to praktyczne porady na zerwanie z nieciekawym i utrudniającym funkcjonowanie nałogiem, jakim jest zamartwianie się. Zamiast wykorzystywać cenną energię na sprawy niepotrzebne, zmień to w coś przydatnego i sprawiającego Ci szczęście. Czy naprawdę warto poświęcać chociaż część swojego życia na sytuacje, które się nie wydarzą i ludzi, których nie interesujemy? Weź wszystko w swoje ręce i raz na zawsze rozwiąż wszelkie problemy.

Dale Carnegie urodził się w 1888 roku, a zmarł w 1955 roku. Był amerykańskim pisarzem, głównie z zakresu psychologii i historii. Pochodził z biednej rodziny. Po ukończeniu szkoły pracował jako prowadzący kursów zawodowych dla ludzi interesu. Sławę przyniosła mu książka "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi". Autor wielu poradników psychologicznych.

Recenzje (2)
  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    13 z 14 osób uznało recenzję za przydatną

    Z książką "Jak przestać się martwić i zacząć żyć" zetknęłam się kilka lat temu. Zachętę do jej przeczytania stanowiła dla mnie inna pozycja autora - "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi". Dale Carnegie w obu dziełach przekazał niesamowitą wiedzę. Ostatnia z wymienionych jest świetnym poradnikiem dotyczącym relacji międzyludzkich. Za to pierwsza skupia się na wnętrzu człowieka i jego obawach, które tak często potrafią zatruwać życie i niszczyć szczęście.

    Zanim otworzyłam pierwszą stronę tej książki, w mojej głowie pojawiło się jedno pytanie. Czy jest możliwe pozbycie się niszczących i negatywnie wpływających na życie blokad, które narzucają strach i zmartwienia? Na szczęście okazało się, że odpowiedź jest twierdząca. Dale Carnegie w iście mistrzowski sposób pokazuje jak to zrobić.

    Plusem dla mnie są prawdziwe historie osób opisane w tej książce. Wraz z technikami tworzą spójną całość. O skuteczności technik świadczą przecież dowody i tutaj miałem do czynienia z faktami, a nie wymysłami i metodami, które nigdy nie zostały sprawdzone. Opowieści ludzi, którzy przeżyli różne tragedie, zamartwiali się i żyli w nieszczęściu, a w pewnym momencie dokonali niesamowitych zmian, są pokrzepiające. Mogłam to odnieść do własnych doświadczeń i spojrzeć na nie inaczej; mogłam również zmniejszyć znaczenie niepotrzebnych zmartwień albo całkowicie je wyeliminować. Okazało się, że większość z nich tak naprawdę nie ma znaczenia, a z innymi mogę sobie poradzić.

    "Jak przestać się martwić i zacząć żyć" to pozycja obowiązkowa dla osób pragnących zrzucić niepotrzebny ciężar spowodowany przez strach i obawy.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    6 z 7 osób uznało recenzję za przydatną

    Książka idealnie odpowiada na pytanie postawione w tytule. Autor rzetelnie i umiejętnie wymienia wiele sposobów na to, by zacząć żyć i nie przejmować się zbytnio zmartwieniami codziennego życia.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Dale Carnegie
  • Wydawnictwo Studio Emka
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2018
  • Ilość stron: 392
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788365068866
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: How to Stop Worrying and Start Living
  • Tłumacz: Cichawa Paweł
  • Nr wydania: 2
  • ISBN: 9788365068866
  • EAN: 9788365068866
  • Wymiary: 11.5x18 cm
Warto zwrócić uwagę na...
100 łatwych sposobów... Jak przestać się martwić 0/5 Nasza cena:
17,24 zł 24,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

100 łatwych sposobów... Jak przestać się martwić

W tej książce znajdziesz praktyczne porady, dzięki którym bez trudu przejmiesz kontrolę nad swoimi zmartwieniami. Jak sobie poradzić z niepewnością. Jak poznać, kiedy nadchodzi zmartwienie. Jak mieć wszystko pod kontrolą. Jak przestać się zamartwiać. Ta książka Cię zainspiruje i zmotywuje. Nawet...
Sztuka komunikacji w drodze do sukcesu 4/5 Nasza cena:
32,19 zł 37,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Sztuka komunikacji w drodze do sukcesu

Kompetencje merytoryczne są niezwykle ważne, jednak niemal zawsze o sukcesie decyduje zdolność komunikowania się z ludźmi i przekonywania ich do swych racji. Właśnie ta magiczna umiejętność, dzięki której można się stać osobą lubianą, popularną i skutecznie nakłaniającą innych do przyjęcia jej...
Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem 0/5 Nasza cena:
30,34 zł 37,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem

Każdy niekiedy się martwi. Problem zaczyna się wtedy, gdy zmartwienia utrzymują się dłużej. Mogą wtedy przyczynić się do licznych schorzeń. Co więcej, umysł skupiający się na zmartwieniach jest zdezorientowany i podzielony, a przy tym niezdolny do efektywnej pracy. To wszystko sprawia, że pokonanie...
Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć się każdym dniem 5/5 Nasza cena:
28,60 zł 37,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć się każdym dniem

Być może znasz osoby, którym się zawsze wiedzie. Są szczęśliwe, żyją dostatnio, realizują się w pracy, która jest ich pasją, a do tego są otoczone przyjaźnią i życzliwością. Wydaje się, że na loterii życia wygrywają los za losem. Jeśli nie zaliczasz się do tych szczęśliwców i często zaznajesz...
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi 5/5 Nasza cena:
19,63 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Sekretem sukcesu tej książki jest jej prostota. Każda rada w niej zawarta wydaje nam się oczywista. Wiedza o życiu, człowiecza mądrość tkwi w naszej podświadomości. Sztuką jest wydobycie tej mądrości i zastosowanie w działaniu. Niewielu to potrafi. Carnegie tak. Po mistrzowsku. Jest prawie pewne,...
Jak stać się doskonałym mówcą i rozmówcą 0/5 Nasza cena:
36,82 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak stać się doskonałym mówcą i rozmówcą

Autor legendarnej książki "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi", swą karierę wybitnego "nauczyciela życia" dwudziestego wieku rozpoczął od nauczania sztuki publicznego przemawiania. Jego klasyczne opracowanie na ten temat ukazało się w 1926 roku, doczekawszy się wielu skróconych wersji. To...
Jak poprawić jakość swojego życia 10 kroków do szczęścia 0/5 Nasza cena:
32,19 zł 37,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak poprawić jakość swojego życia 10 kroków do szczęścia

Istnieją szczęśliwcy, którzy wiodą wspaniałe życie. Przyciągają innych urokiem osobistym, są pogodni, promienni, błyskawicznie zjednują sobie ludzi. Cieszą się popularnością, a ich kariery błyskawicznie się rozwijają. Wydaje się, że jak magnes przyciągają powodzenie i pozytywne relacje - że mają w...
Audiobook Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi CD 5/5 Nasza cena:
31,98 zł 39,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Audiobook Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi CD

Książka sprzedana w łącznym ponad 20 milionowym nakładzie, przetłumaczona na wszystkie niemal języki świata.Książka ,,Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi" od momentu pojawienia się w 1937 r. poruszała swą niezwykłą treścią coraz to większe rzesze czytelników, wychodząc naprzeciw ich...
Jak rozwinąć swoją karierę. O awansach, zarządzaniu i zmianach zawodu 5/5 Nasza cena:
32,19 zł 37,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak rozwinąć swoją karierę. O awansach, zarządzaniu i zmianach zawodu

Rozwijanie własnej kariery można rozumieć na wiele sposobów - może to być osiąganie coraz wyższych stanowisk kierowniczych lub budowanie silnej pozycji eksperta na samodzielnym stanowisku pracy. Z pewnością jest ekscytującym i satysfakcjonującym doświadczeniem, przynoszącym korzyści finansowe. To...
Audiobook Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi mp3 0/5 Nasza cena:
29,70 zł 37,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Audiobook Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi mp3

Audiobook przedstawia refleksje na temat w jaki sposób postępować, by umieć porozumieć się z ludźmi. Jak żyć w zgodzie, nie narzekać i cieszyć się życiem. Filozofia, którą żyje społeczeństwo amerykańskie od prawie stu lat. To, w jaki sposób żyjemy, ilu mamy przyjaciół i co osiągamy w życiu zależy...
Audiobook Sztuka komunikacji. W drodze do sukcesu mp3 0/5 Nasza cena:
31,52 zł 37,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Audiobook Sztuka komunikacji. W drodze do sukcesu mp3

Kompetencje merytoryczne są niezwykle ważne, jednak niemal zawsze o sukcesie decyduje zdolność komunikowania się z ludźmi i przekonywania ich do swych racji. Właśnie ta magiczna umiejętność, dzięki której można się stać osobą lubianą, popularną i skutecznie nakłaniającą innych do przyjęcia jej...
Audiobook Jak tworzyć doskonałe relacje. Zdobądź zaufanie i wpływaj na ludzi mp3 0/5 Nasza cena:
31,52 zł 37,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Audiobook Jak tworzyć doskonałe relacje. Zdobądź zaufanie i wpływaj na ludzi mp3

Dowiedz się, jak w pełni rozwinąć swoją charyzmę i budować inspirujące relacje z innymi ludźmi! Wyniki przemyśleń Dale'a Carnegiego i jego następców Głęboka i dająca szczęście nauka kształtowania swojej osobowości Refleksje i trafne spostrzeżenia autorstwa Dale'a Carnegiego Inspiracja do...
Wybrane bestsellery
Kajś. Opowieść o Górnym Śląsku 5/5 Nasza cena:
22,98 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kajś. Opowieść o Górnym Śląsku

Przez większość życia uważałem Ślązaków za jaskiniowców z kilofem i roladą. Swoją śląskość wypierałem. W podstawówce pani Chmiel grała nam na akordeonie Rotę, a ja nie miałem pojęcia, że ów plujący w twarz Niemiec z pieśni był moim przodkiem. O swoich korzeniach wiedziałem mało. Nie wierzyłem, że...
Wigilia z nieznajomym 5/5 Nasza cena:
25,86 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wigilia z nieznajomym

Odkryj magię świątecznej bliskości Antonina i Marcel od dawna czują, że ich uczucie się wypaliło. I choć nadal mieszkają pod jednym dachem, z roku na rok stają się sobie coraz bardziej obcy. Tegoroczne święta okażą się dla nich prawdziwą próbą, bo choć nie podjęli decyzji o rozstaniu, oboje...
Becoming. Moja historia. Dla młodych czytelniczek i czytelników 5/5 Nasza cena:
31,31 zł 46,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Becoming. Moja historia. Dla młodych czytelniczek i czytelników

Bestsellerowa autobiografia najbardziej lubianej Pierwszej Damy USA i cenionej liderki społecznej – teraz także w wersji dla młodzieży! Wspomnienia z dzieciństwa, historie sukcesów i porażek, chwil zupełnie prywatnych, jak i doświadczeń zawodowych – to wszystko składa się na obraz niesamowitej...
Świąteczne tajemnice. Tom 2 5/5 Nasza cena:
41,65 zł 49,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Świąteczne tajemnice. Tom 2

Drugi tom unikalnej antologii najlepszych świątecznych opowieści kryminalnych. Ten wyjątkowy zbiór zawiera rozmaite opowiadania kryminalne, które łączy magiczny świąteczny klimat. Czytelnicy znajdą tu zarówno klasyczne, jak i współczesne utwory, pełne kryminalnych zagadek, mrocznych tajemnic,...
Siedem życzeń 5/5 Nasza cena:
37,32 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Siedem życzeń

Jeden pensjonat, jeden wieczór, kilka opowieści. Tej zimy spadnie dużo śniegu. Zbyt dużo. Mazurska Piękna Góra została zupełnie odcięta od świata. Najstarsi mieszkańcy nie pamiętali takiej zimy. Mówiono, że może to jakiś znak. W pensjonacie Pod Kurą tego wieczoru spotka się kilku przypadkowych...
Precedens. Joanna Chyłka. Tom 12 5/5 Nasza cena:
21,87 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Precedens. Joanna Chyłka. Tom 12

Do Joanny Chyłki z nietypową sprawą zgłasza się jedna z najpopularniejszych polskich aktorek. Twierdzi, że za moment popełni przestępstwo, i chce, by to właśnie prawniczka z Żelaznego & McVaya ją broniła. Zanim Chyłka ma okazję zastanowić się, jak zapobiec tragedii, jest już za późno. Kobieta...
Almond 5/5 Nasza cena:
23,94 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Almond

Wielokrotnie nagradzany koreański bestseller, rekomendowany przez BTS – najpopularniejszy boys band na świecie. „Almond” to powieść uznana przez krytyków za wybitną historię o dorastaniu pośród rozmaitych trudności. Yunjae urodził się z aleksytymią, która utrudnia mu odczuwanie takich emocji jak...
Pakiet Wiedźmin. Tomy 1-8: Ostatnie życzenie, Miecz przeznaczenia, Krew elfów, Czas pogardy, Chrzest ognia, Wieża Jaskółki, Pani Jeziora, Sezon burz. Wydanie serialowe 5/5 Nasza cena:
376,50 zł 499,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet Wiedźmin. Tomy 1-8: Ostatnie życzenie, Miecz przeznaczenia, Krew elfów, Czas pogardy, Chrzest ognia, Wieża Jaskółki, Pani Jeziora, Sezon burz. Wydanie serialowe

Kultowy cykl fantasy Andrzeja Sapkowskiego "WIEDŹMIN" w nowym serialowym wydaniu. Tomy 1-8. Osiem tomów w nowej szcie graficznej. Pierwszt tom z obwolutą filmową. Pakiet 8 tytułów sagi Wiedźmin Sapkowskiego: 1. Sezon Burz Oto nowy Sapkowski i nowy wiedźmin. Mistrz polskiej fantastyki znowu...
Pucio umie opowiadać 5/5 Nasza cena:
27,73 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pucio umie opowiadać

Poznajcie Pucia i jego bliskich! Ten sympatyczny maluch jest ulubionym towarzyszem dzieci w stawianiu pierwszych kroków w nauce mowy. Piąta część przygód Pucia to dla dzieci potrafiących już mówić okazja do ćwiczenia umiejętności opowiadania. Zachętą do tego są perypetie związane z pojawieniem się...
Zło w Cmentarnej Górze 5/5 Nasza cena:
23,94 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zło w Cmentarnej Górze

Zniknął, jakby wpadł wprost do samego piekła... Cmentarna Góra – niewielka wieś ukryta pośród lasów – nie cieszy się dobrą opinią. Zagadkowe zaginięcia, seria samobójstw, konflikty sięgające jeszcze czasów Żołnierzy Wyklętych, tajemniczy kult słowiańskiej pramatki… To tylko niektóre z niezwykłych...
Nigdy 5/5 Nasza cena:
37,78 zł 54,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Nigdy

Wielkie katastrofy zaczynają się od małych problemów, z którymi nie uporano się w porę. Takich jak sploty okoliczności, w wyniku których w różnych miejscach świata wybuchają - wydawałoby się, że niewielkie - konflikty między wojskami różnych państw. A chwilę później prezydent USA trzyma palec na...
Miłosne tajemnice. Bridgertonowie. Tom 4. Wydanie serialowe 5/5 Nasza cena:
36,47 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Miłosne tajemnice. Bridgertonowie. Tom 4. Wydanie serialowe

Kiedy największego przystojniaka w Londynie zaczyna prześladować w snach pewna znajoma dziewczyna, sytuacja wymyka się spod kontroli… Penelopa Featherington skrycie uwielbia brata przyjaciółki od... właściwie od zawsze. Po spędzeniu połowy życia na obserwacji Colina Bridgertona z daleka Penelopa...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula