Książki sportowe

Bestsellery - Sport

  • Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki

    Nic ma nic ważniejszego dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia niż oddychanie. Niezależnie od tego, co jemy, ile ćwiczymy, jakie mamy geny, jak szczupli, młodzi czy mądrzy jesteśmy – nasze zdrowie nie zyska na jakości, dopóki nie będziemy poprawnie oddychać. Jako gatunek utraciliśmy zdolność...
    Książka, op. miękka
    31,79 zł
    w magazynie
  • Przygotowani przetrwają. Survival miejski

    Bądź przygotowany. Chroń swoją rodzinę i przetrwaj! Nieujarzmiona natura, atak terrorystyczny albo zwykłe zdarzenie losowe mogą sprawić, że nasz świat skomplikowanych zależności zacznie się rozpadać. Brak prądu, wody w kranie, olbrzymie korki samochodowe. Nieczynne bankomaty, śnieżyce, wichury. Te...
    Książka, op. miękka
    30,02 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Biblia treningu siłowego

    Nowoczesny trening siłowy pomoże Ci osiągnąć idealną sylwetkę i zrzucić zbędne kilogramy. Doskonale przygotujesz plan aktywności fizycznej, wykorzystując bogato ilustrowany przewodnik autorstwa doświadczonego trenera i doradcy żywieniowego. Ułożysz spersonalizowany program treningu, oparty o...
    Książka, op. miękka
    63,69 zł
    w magazynie
  • Przygotowania na trudne czasy. Niezbędnik preppersa

    Przygotowani przetrwają. Jeśli czytasz ten tekst przy świetle elektrycznym, to znaczy, że najprawdopodobniej jeszcze żyjesz w dobrobycie i nie wyobrażasz sobie, że lodówka lub sklepowe półki mogą być puste. Ale to właśnie TERAZ masz czas na to, by się przygotować. Wojna na Ukrainie, terroryzm,...
    Książka, op. miękka
    26,66 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Piłkarze świata

    Piłka nożna jest najpopularniejszym sportem na świecie. To wyjątkowe wydanie z pewnością zadowoli każdego fana tej niezwykle widowiskowej dyscypliny. Prezentujemy tu postacie ponad stu wybitnych gwiazd oraz młodych, obiecujących talentów. Oprócz licznych fotografii i ciekawostek z życia piłkarzy,...
    Książka, op. twarda
    24,19 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Sztuczki survivalowe

    To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania. ToolBook zawiera: lusterko sygnałowe, soczewkę Fresnela, linijkę (cm i cal), zegar słoneczny, znaczniki trasy, podpałkę oraz praktyczną wiedzę, jak przetrwać. Napotykasz trudności? Skorzystaj z zawartych w poradniku narzędzi i rad!...
    Książka, op. miękka
    23,75 zł
    w magazynie
  • Tlenowa przewaga

    Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem”. Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak...
    Książka, op. miękka
    35,14 zł
    w magazynie
  • Siła i sprawność kalistenika

    Opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy.
    Książka, op. miękka
    51,94 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Lionel Messi Sztuczki, triki i bramki Outlet

    Niewielu piłkarzy w ponad stuletniej historii piłki nożnej zdobyło taką popularność jak bohater tej książki. Lionel Messi to dziś jeden z najbardziej rozpoznawalnych sportowców na świecie, który na boisku czaruje swoimi umiejętnościami i regularnie zdobywa efektowne bramki. Niemal całą swoją...
    Książka, op. miękka
    10,00 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Kilian Jornet. Niemożliwe nie istnieje

    Najlepszy moment jest zawsze teraz Kilian Jornet doprowadził swoje ciało do granic wytrzymałości, doznał wielu kontuzji, a każdy kolejny jego wyczyn to balansowanie na granicy życia i śmierci. Dwa razy w ciągu tygodnia wbiegł na Mount Everest bez butli tlenowej. Na swoim koncie ma też rekordy w...
    Książka, op. miękka
    31,58 zł
    w magazynie
  • Granice wytrzymałości. W poszukiwaniu barier ludzkiego organizmu

    W Granicach wytrzymałości Marcus Ranney zabiera nas w najdalsze, najgroźniejsze zakątki świata – od ubogiego w tlen szczytu Mount Everest przez lodowce bieguna południowego i rozżarzone piaski pustyni do miażdżących kości głębin Oceanu Spokojnego. Opowiada historie legendarnych sportowców,...
    Książka, op. miękka
    28,96 zł
    w magazynie
  • Stretching. Rozciąganie. Porady lekarza rodzinnego

    Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.
    Książka, op. miękka
    4,98 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Pele

    Był jednym z najlepszych piłkarzy wszech czasów. Ale tak naprawdę wiedziano o nim niewiele. Pelé zdobył 1283 goli w 1367 meczach. Jako jedyny piłkarz w historii trzykrotnie sięgnął po mistrzostwo świata w piłce nożnej. Jest uważany za najlepszego piłkarza XX wieku, obok Diega Maradony. Pelé jako...
    Książka, op. miękka
    43,02 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Postaw na plecy

    Książka jest źródłem wiedzy potrzebnej do stworzenia indywidualnie dobranych programów treningu pleców. Unikatowe podejście profesora McGilla opiera się na wieloletnich badaniach, w trakcie których zgłębiał tajniki pracy kręgosłupa u osób z problemami pleców, jak i najwybitniejszych sportowców....
    Książka, op. miękka
    60,51 zł
    w magazynie
  • Trening wytrzymałościowy

    Lata treningu prowadzonego według programu doktora Maffetone’a zaowocowały długą listą moich zwycięstw, w tym zdobyciem sześciu tytułów: mistrz świata w zawodach IRONMAN, z których ostatni wywalczyłem w wieku 37 lat! Mark Allen, sześciokrotny zwycięzca mistrzostw świata IRONMAN na Hawajach, autor...
    Książka, op. miękka
    55,53 zł
    w magazynie
  • Programowanie treningu siłowego

    Mark Rippetoe oraz Andy Baker, założyciel Kingswood Strength and Conditioning, jeden z największych amerykańskich autorytetów w treningu siłowym, odpowiadają na wiele pytań, które zadaje sobie każdy, kto poważnie podchodzi do spraw związanych z podnoszeniem ciężarów i budowaniem ponadprzeciętnej...
    Książka, op. miękka
    55,45 zł
    w magazynie
  • Trening mięśni pośladków

    Bret Contreras to niekwestionowany autorytet w dziedzinie sportów sylwetkowych i siłowych. W książce Trening mięśni pośladkowych dzieli się stworzonym przez siebie systemem, który pomoże ci zbudować kształtne, jędrne i silne pośladki. Dowiesz się, jak wybierać ćwiczenia na podstawie swoich celów....
    Książka, op. twarda
    118,90 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Szybko, szybciej, najszybciej. Formuła 1 Sokolim Okiem

    Od lotniska Silverstone do Abu Zabi. Od Giuseppe Fariny i Juana Manuela Fangio do Lewisa Hamiltona i Maksa Verstappena. Od Alfy Romeo i Ferrari do Mercedesa i Red Bulla. Formułę 1 można streścić w trzech słowach: szybko, szybciej, najszybciej.Oto jej historia widziana Sokolim Okiem Mikołaja Sokoła,...
    Książka, op. twarda
    58,41 zł
    w magazynie
  • Howard Webb. Autobiografia Outlet

    "Polacy chcieli go zabić. Potem sędziował finał Ligi Mistrzów i mundialu. Historia, która o futbolu mówi więcej niż tysiące piłkarzy i trenerów" - Rafał Rostkowski, sędzia międzynarodowy. Jak każdy sędzia piłkarski Howard Webb wielokrotnie spotykał się z krytyką. Od czasu debiutu z gwizdkiem w...
    Książka, op. miękka
    19,95 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Janusz Kulig. Niedokończona historia

    Janusz Kulig. Niedokończona historia to zbiór wywiadów o tragicznie zmarłym kierowcy rajdowym. Trzykrotnym mistrzu Polski, wicemistrzu Europy, dwukrotnym wicemistrzu Europy Centralnej oraz mistrzu Słowacji. Jednak to nie tytuły „zdobiły” Janusza, choć rajdy samochodowe były całym jego życiem....
    Książka, op. twarda
    25,74 zł
    wysyłka w 48 godzin

Nowości - Sport

W kategorii "Książki sportowe" każdy, kto interesuje się dowolną aktywnością fizyczną, może znaleźć jakąś pozycję dla siebie. To nie tylko poradniki dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z ruchem i ćwiczeniami, ale i żmudnie przygotowane pozycje traktujące o różnych kwestiach dotyczących sportu.


W grupie opisywanych publikacji znalazły się książki dotyczących różnych dyscyplin. Ci, którzy sięgają po takie pozycje, mogą sięgać po propozycje traktujące o bieganiu ("Kilian Jornet. Niemożliwe nie istnieje" Kiliana Jorneta czy "Mój pierwszy maraton" Tima Rogersa), kulturystyce, gimnastyce i fitness ("Silniejszy każdego dnia. Droga do formy" Rossa Edgley’a czy "Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki" Jamesa Nestora),  piłce nożnej ("Futbol i cała reszta" Przemysława Rudzkiego czy "Historia mundiali. 1930-1974" Leszka Jarosza) bądź o sztukach walki ("Elementy aikido" Bartosza Łuniewskiego czy "Elementarz boksu" Dariusza Karpińskiego).


Książki sportowe to także publikacje dotyczące wielkich postaci ze świata sportu, których podziwiamy lub których historie chcielibyśmy lepiej poznać. Wśród takich propozycji znalazły się chociażby takie przykłady, jak: "Mentalność mamby. Jak zwyciężać" Kobego Bryanta, "Życie to mecz" Pawła Zagumnego oraz "Joshua. Droga na szczyt" Johna Dennena.


W przedstawianej kategorii można tez natrafić na publikacje spoza klasyfikacji, na przykład "Szybko, szybciej, najszybciej. Formuła 1" Mikołaja Sokoła lub "Książeczka żeglarska" Mariusza Zawiszewskiego.