Najlepiej oceniane książki w kategorii Kuchnia i diety, maj 2023

Kuchnia i diety - książki

Bestsellery - Kuchnia i diety

  • -39%
    Glukozowa rewolucja

    Glukozowa rewolucja

    Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad czterdzieści języków Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy - i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik? A z czasem...
    Książka, op. miękka
    30,43 zł Cena regularna: 49,90 zł -39% Najniższa cena z 30 dni: 30,43 zł
    w magazynie
  • -32%
    190 dań do pudełka. Insulinooporność

    190 dań do pudełka. Insulinooporność

    Zwykle zaczyna się podobnie. Niepohamowana ochota na słodycze, bóle głowy, rozdrażnienie, senność, problemy z cerą i słabe włosy. Trudno uporać się z nadmiarem kilogramów, których, mimo kolejnych diet, wciąż przybywa. Pojawia się zniechęcenie i przekonanie, że zawsze będziemy skazani na rozmiar XL....
    Książka, op. miękka
    20,51 zł Cena regularna: 29,99 zł -32% Najniższa cena z 30 dni: 18,35 zł +12%
    wysyłka w 48 godzin
  • -34%
    175 dań do pudełka

    175 dań do pudełka

    Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wiedzieć przeciętny zjadacz chleba, a także kasz, makaronów i innych produktów, których głównym składnikiem są węglowodany?W książce znajdziesz odpowiedzi na powyższe pytanie oraz przygotowaną przez...
    Książka, op. miękka
    19,79 zł Cena regularna: 29,99 zł -34% Najniższa cena z 30 dni: 19,58 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • -34%
    180 dań do pudełka. Choroba Hashimoto

    180 dań do pudełka. Choroba Hashimoto

    Żyjemy w ciągłym biegu i niełatwo nam znaleźć czas na gotowanie. A przy chorobie Hashimoto tarczyca bardzo potrzebuje regularnych posiłków, które dostarczą jej składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Bez nich trudno ugasić stan zapalny, zapanować nad huśtawką nastrojów i uporać się...
    Książka, op. miękka
    16,49 zł Cena regularna: 24,99 zł -34% Najniższa cena z 30 dni: 16,32 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • -33%
    Insulinooporność. Szybkie dania

    Insulinooporność. Szybkie dania

    Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych.Jadłospisy na 3 miesiące.Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich.5 podstawowych produktów w każdym przepisie.Czas przygotowania: do 20 minut.Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym...
    Książka, op. miękka
    36,57 zł Cena regularna: 54,90 zł -33% Najniższa cena z 30 dni: 35,15 zł +4%
    w magazynie
  • -15%
    Dieta keto 28 dni na talerzu

    Dieta keto 28 dni na talerzu

      Wiemy, że dieta ketogeniczna ma pozytywny wpływ na organizm. Osobom, które nie mogą schudnąć, zalecana jest jako dieta ostatniej szansy i.? rzeczywiście, sumiennie stosowana przynosi oczekiwane efekty. To jednak nie koniec jej zalet. Istnieje coraz więcej badań naukowych potwierdzających jej...
    Książka, op. miękka
    25,49 zł Cena regularna: 29,99 zł -15% Najniższa cena z 30 dni: 19,28 zł +32%
    wysyłka w 24 godziny
  • Outlet
    -50%
    Dania z grilla

    Dania z grilla Outlet

    Sezon na grillowanie pod gołym niebem trwa zwykle kilka miesięcy, jednak to żadne ograniczenie. Produktów i receptur na smaczne potrawy z rusztu wystarczy na całoroczne rozkoszowanie się tak przyrządzanymi potrawami. Dania z grilla to zbiór wyśmienitych przepisów na soczyste mięsa i ryby,...
    Książka, op. twarda
    3,00 zł Cena regularna: 5,99 zł -50% Najniższa cena z 30 dni: 1,24 zł +142%
    w magazynie
  • -34%
    201 dań do pudełka domowa dieta wegetariańska

    201 dań do pudełka domowa dieta wegetariańska

    Kuchnia oparta na produktach roślinnych ma mnóstwo zalet - jest zdrowa, lekka, niedroga i bardzo różnorodna. Na diecie wegetariańskiej można schudnąć, cieszyć się niespożytą energią, poprawić wyniki badań - zwłaszcza te dotyczące poziomu cukru i cholesterolu oraz ciśnienia krwi. Nie wystarczy...
    Książka, op. miękka
    13,18 zł Cena regularna: 19,99 zł -34% Najniższa cena z 30 dni: 13,47 zł -2%
    wysyłka w 24 godziny
  • -32%
    Słodkości w insulinooporności

    Słodkości w insulinooporności

    Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na szczęście...
    Książka, op. miękka
    30,68 zł Cena regularna: 44,90 zł -32% Najniższa cena z 30 dni: 29,91 zł +3%
    wysyłka w 48 godzin
  • -34%
    Niski indeks glikemiczny. 28 dni na talerzu

    Niski indeks glikemiczny. 28 dni na talerzu

    Nadmiar cukru w diecie, stres i przemęczenie rozregulowują nasz wewnętrzny zegar. Skutkiem są m.in. zaburzenia przemiany węglowodanów, a w konsekwencji nadmierne tycie, złe samopoczucie i wiele problemów zdrowotnych. Sposobem na przywrócenie równowagi jest dieta, która nie powoduje gwałtownych...
    Książka, op. miękka
    16,45 zł Cena regularna: 24,99 zł -34% Najniższa cena z 30 dni: 16,32 zł
    w magazynie
  • -40%
    Ugotuj mi mamo. 365 przepisów na dania dla dzieci

    Ugotuj mi mamo. 365 przepisów na dania dla dzieci

    Właściwe żywienie małego dziecka jest dla zapracowanych rodziców nie lada wyzwaniem. Chcemy dawać maluchom wszystko, co najlepsze. Ale jak sprawić, by szybko i sprawnie powstały wartościowe i smaczne dania? Niniejsza książka będzie nieocenioną pomocą dla wszystkich borykających się z tym problemem....
    Książka, op. miękka
    25,27 zł Cena regularna: 42,00 zł -40% Najniższa cena z 30 dni: 25,27 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • -28%
    Dzika kuchnia

    Dzika kuchnia

    Zielnik i książka kucharska w jednym! To praktyczny przewodnik po ponad dwustu dzikich roślinach jadalnych Polski, takich jak: bez, brzoza, chmiel, czosnek niedźwiedzi, czeremcha, klon, łopian, pokrzywa, podbiał, tatarak i wiele, wiele innych. Każdy rozdział wyjaśnia, gdzie szukać danego gatunku i...
    Książka, op. twarda
    71,50 zł Cena regularna: 99,99 zł -28% Najniższa cena z 30 dni: 62,99 zł +14%
    w magazynie
  • -30%
    Dieta SIRT. Przepisy

    Dieta SIRT. Przepisy

    Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja! Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz szybko zmniejszyć tkankę tłuszczową, wzmacniając jednocześnie mięśnie oraz poprawiając swoje samopoczucie i zdrowie. Wszystko bez głodówki i wyczerpujących ćwiczeń...
    Książka, op. miękka
    25,90 zł Cena regularna: 36,90 zł -30% Najniższa cena z 30 dni: 29,52 zł -12%
    w magazynie
  • -25%
    Alaantkowe BLW. Dla dzieci i całej rodziny

    Alaantkowe BLW. Dla dzieci i całej rodziny

    Nowe wydanie najpopularniejszej książki kucharskiej dla rodziców! Chcesz, aby Twoje dziecko jadło nie tylko chętnie, ale też różnorodnie i zdrowo? Niezależnie od tego, czy masz doświadczenie w gotowaniu, czy dopiero zaczynasz kucharską przygodę, razem z dzieckiem możecie cieszyć się smacznymi...
    Książka, op. twarda
    37,43 zł Cena regularna: 49,90 zł -25% Najniższa cena z 30 dni: 32,37 zł +16%
    w magazynie
  • -40%
    Dieta ketogeniczna. Książka kucharska. 140 przepisów

    Dieta ketogeniczna. Książka kucharska. 140 przepisów

    Książka kucharska z 140 niskowęglowodanowymi, wysokotłuszczowymi przepisami opracowanymi, aby dostosować dietę ketogeniczną do indywidualnych potrzeb każdego człowieka. Leanne Vogel w najnowszej książce uczy  jak przygotować smaczne potrawy z produktów, które mamy w kuchni, wprowadzać nowe...
    Książka, op. twarda
    41,94 zł Cena regularna: 69,90 zł -40% Najniższa cena z 30 dni: 41,86 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • Outlet
    -50%
    Ciasta, ciastka i ciasteczka Siostry Salomei. Tom 3
    Książka, op. miękka
    7,45 zł Cena regularna: 14,90 zł -50% Najniższa cena z 30 dni: 2,08 zł +258%
    w magazynie
  • -10%
    Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

    Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

    Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mądrej zmiany diety, przecież właśnie dotychczasowa dieta do tych problemów doprowadziła. Diagnozę...
    Książka, op. miękka
    44,91 zł Cena regularna: 49,90 zł -10% Najniższa cena z 30 dni: 32,44 zł +38%
    wysyłka w 48 godzin
  • -33%
    Dieta ketogeniczna po pięćdziesiątce

    Dieta ketogeniczna po pięćdziesiątce

    WSZECHSTRONNY PRZEWODNIK PO DIECIE KETOGENICZNEJ DLA OSÓB PO 50. ROKU ŻYCIA W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała wielu zwolenników dzięki licznym właściwościom prozdrowotnym, w tym redukowaniu lub nawet całkowitym wyeliminowaniu skutków wielu schorzeń chronicznych, m.in. cukrzycy typu 2 i...
    Książka, op. miękka
    32,61 zł Cena regularna: 49,00 zł -33% Najniższa cena z 30 dni: 32,01 zł +2%
    wysyłka w 48 godzin
  • Outlet
    -58%
    Wegańskie desery

    Wegańskie desery Outlet

    Zbiór wypróbowanych przepisów na apetyczne desery przyrządzane bez nabiału i jaj to najlepszy dowód na to, że kuchnia wegańska jest pełna inwencji, smaków, aromatów i kolorów. Wbrew pozorom wegańskie desery to nie tylko sałatki owocowe, lecz także ciasta, ciasteczka, czekoladowe przysmaki, musy,...
    Książka, op. twarda
    12,47 zł Cena regularna: 29,95 zł -58% Najniższa cena z 30 dni: 24,80 zł -50%
    w magazynie
  • -36%
    Dieta keto

    Dieta keto

    Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce ? oto prawie sto prostych przepisów na ketogeniczne potrawy od autorki bloga Ms-Fox.pl Eweliny Podrez-Siamy.Dieta ketogeniczna polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów ?produktów mącznych i zawierających cukier ? na korzyść...
    Książka, op. miękka
    32,16 zł Cena regularna: 49,99 zł -36% Najniższa cena z 30 dni: 31,84 zł
    wysyłka w 24 godziny

Nowości - Kuchnia i diety

  • -31%
    Po prostu keto! Jak skutecznie poprawić zdrowie i odzyskać piękną sylwetkę

    Po prostu keto! Jak skutecznie poprawić zdrowie i odzyskać piękną sylwetkę

    Uzależnienie od cukru rujnuje zdrowie. Pierwsze, co rzuca się w oczy, to nadwaga, a nawet chorobliwa otyłość. Cierpią stawy, kręgosłup, wątroba i nerki. Cierpi dusza. Nie pomagają kolejne diety ani egzotyczne suplementy. Najlepsze, co można uzyskać, to krótkotrwała utrata kilku kilogramów. Efekt...
    Książka, op. miękka
    61,52 zł Cena regularna: 89,00 zł -31% Najniższa cena z 30 dni: 58,96 zł +4%
    wysyłka w 48 godzin
  • -35%
    Roślinna kuchnia kresowa

    Roślinna kuchnia kresowa

    Kulinarna podróż po dawnych Kresach Wschodnich Czym są wołyńskie kichyłki, poleska kulaga, litewskie mandryki czy gródeckie cebulniki? Co kryje się pod takimi nazwami jak towkanica, włodzimierskie fajercarze, lwowskie bałabuchy czy kryżawki? Czym wyróżnia się wileński żydowski cymes? Razem z Pawłem...
    Książka, op. miękka
    51,76 zł Cena regularna: 79,91 zł -35% Najniższa cena z 30 dni: 42,46 zł +22%
    w magazynie
  • -15%
    Proste przyjemności. Łatwe i szybkie przepisy

    Proste przyjemności. Łatwe i szybkie przepisy

    Sensacja kulinarna TikToka, Facebooka, Instagrama i YouTube’a. Jak nikt inny łączy talent kulinarny z prowadzeniem mediów społecznościowych, na których zgromadziła 1,5-milionową publiczność. Widzowie uwielbiają ją za proste i szybkie przepisy na dania możliwe do przyrządzenia z powszechnie...
    Książka, op. miękka
    59,42 zł Cena regularna: 69,90 zł -15% Najniższa cena z 30 dni: 37,13 zł +60%
    w magazynie
  • -33%
    Italia na talerzu. Wszystko o kuchni włoskiej

    Italia na talerzu. Wszystko o kuchni włoskiej

    JEDYNA książka o kuchni włoskiej, której potrzebujesz. WSZYSTKO, co musisz wiedzieć o kulinarnej Italii. Ta wielka księga, pełna zdjęć, pięknych ilustracji, map, przydatnych wykresów, porywających anegdot i portretów wybitnych postaci, to pierwsza taka encyklopedia kuchni włoskiej. Jeśli chcesz...
    Książka, op. twarda
    154,99 zł Cena regularna: 229,99 zł -33% Najniższa cena z 30 dni: 174,99 zł -11%
    w magazynie
  • -31%
    Dieta w osteoporozie

    Dieta w osteoporozie

    Osteoporoza nazywana jest cichym złodziejem kości, bo przez lata nie powoduje żadnych dolegliwości. Niestety, może grozić każdemu z nas. Na szczęście można ją wcześnie rozpoznać i odpowiednio leczyć. Naprawienie szkód powstałych w wyniku tej choroby jest niezwykle trudne, jednak kości można...
    Książka, op. miękka
    20,01 zł Cena regularna: 29,00 zł -31% Najniższa cena z 30 dni: 26,10 zł -23%
    wysyłka w 48 godzin
  • -31%
    Dieta keto dla bystrzaków

    Dieta keto dla bystrzaków

    * Przejdź na dietę ketogeniczną * Odkryj 55 przepysznych i łatwych do przygotowania przepisów * Zrzuć zbędne kilogramy i odzyskaj zdrowie Odzyskaj zdrowie z dietą keto! Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na świecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tłuszczu, redukuje stany zapalne,...
    Książka, op. miękka
    40,62 zł Cena regularna: 59,00 zł -31% Najniższa cena z 30 dni: 40,81 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • -23%
    5 składników. Gotuj szybko i łatwo

    5 składników. Gotuj szybko i łatwo

    Jamie Oliver ? autor największych kulinarnych bestsellerów ? powraca we wspaniałym stylu Łącząc na niesamowite sposoby zaledwie pięć składników, Jamie wyczarował ponad 130 zupełnie nowych przepisów, które możesz wykorzystać na co dzień i od święta. Znajdziesz tu wszystko ? od sałatek i pasty, przez...
    Książka, op. twarda
    76,53 zł Cena regularna: 99,99 zł -23% Najniższa cena z 30 dni: 94,99 zł -19%
    wysyłka w 48 godzin
  • -23%
    Wege

    Wege

    Jamie Oliver, bestsellerowy autor uwielbianych na całym świecie książek kucharskich, powraca z przepysznymi daniami warzywnymi. I w samą porę obecnie coraz więcej z nas stara się ograniczać spożycie mięsa z pobudek zdrowotnych, finansowych lub ekologicznych.Jamie, czerpiąc inspiracje z kuchni...
    Książka, op. twarda
    76,53 zł Cena regularna: 99,99 zł -23% Najniższa cena z 30 dni: 94,99 zł -19%
    wysyłka w 48 godzin
  • -10%
    Fakt radzi. Ciasta i desery. Owoce w roli głównej

    Fakt radzi. Ciasta i desery. Owoce w roli głównej

    Wielki owocowy sezon trwa! I nigdy się nie skończy. Na naszych stołach pojawiać się będą kolejno truskawki, czereśnie, agrest, porzeczki, maliny, morele, wiśnie, gruszki, śliwki, jabłka... Uff ! Te cudeńka aż proszą się, by wyczarować z nich słodkie pyszności. Można je ułożyć na poduszce z...
    Książka, op. miękka
    9,63 zł Cena regularna: 10,70 zł -10% Najniższa cena z 30 dni: 9,63 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -10%
    Fakt poradnik. Przetwory

    Fakt poradnik. Przetwory

    Dżemy czy korniszony ze sklepu nie dorównują smakiem tym przygotowywanym przez nasze babcie. Proponujemy naszym Czytelnikom poradnik zawierający prawie 100 przepisów na pikle, sałatki, marynaty, dżemy, konfitury, marmolady, powidła, kompoty i soki, a także półprodukty do innych potraw. Dodatkowo w...
    Książka, op. miękka
    9,63 zł Cena regularna: 10,70 zł -10% Najniższa cena z 30 dni: 9,63 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -24%
    Sekrety włoskiej kuchni

    Sekrety włoskiej kuchni

    Biblia italofilów, opatrzona przedmową Umberta Eco. Doskonała lektura dla tych, którzy chcą nauczyć się czerpać radość z życia. Książka ta jest barwną mozaiką, która pozwala zrozumieć ducha skąpanej w słońcu Italii, kraju, w którym kuchnię podniesiono do rangi sztuki, gdzie kultura jedzenia stanowi...
    Książka, op. twarda
    67,96 zł Cena regularna: 89,90 zł -24% Najniższa cena z 30 dni: 56,64 zł +20%
    w magazynie
  • -36%
    Wylecz SIBO optymalną dietą low

    Wylecz SIBO optymalną dietą low

    Zdrowe odżywianie skutecznie wspiera leczenie chorób jelit, w tym SIBO (zespołu przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego). Niestety, zwykłe diety redukcyjne nie eliminują w pełni dolegliwości tej choroby układu pokarmowego. W niniejszej książce znajdziesz 4-tygodniowy plan posiłków, oparty na...
    Książka, op. miękka
    51,22 zł Cena regularna: 79,70 zł -36% Najniższa cena z 30 dni: 59,78 zł -14%
    wysyłka w 6 dni
  • -37%
    Pyszne chwasty. 142 przepisy na dania z chwastów

    Pyszne chwasty. 142 przepisy na dania z chwastów

    Wyjątkowe propozycje smacznych dań z roślin, które nie zawsze lubimy oglądać w naszych ogródkach - chwastów. Jadalnych, zdrowych i skrywających wiele oryginalnych smaków. Czy zamiast uparcie pozbywać się chwastów, nie prościej, przyjemniej i bardziej eko będzie po prostu je zjeść? Zasmakuj w zupie...
    Książka, op. twarda
    44,00 zł Cena regularna: 69,99 zł -37% Najniższa cena z 30 dni: 42,25 zł +4%
    wysyłka w 48 godzin
  • -29%
    MasterChef Junior (ósma edycja)

    MasterChef Junior (ósma edycja)

    ODKRYJCIE SMAKI I AROMATY ŚWIATA ZE ZWYCIĘZCĄ I UCZESTNIKAMI ÓSMEJ EDYCJI PROGRAMU „,MASTERCHEF JUNIOR POLSKA“,! Dobra zabawa i tworzenie niezapomnianych smaków - to przepis na sukces Ignacego Jabłońskiego, zwycięzcy programu, który podbił podniebienia wymagającego i profesjonalnego jury.Teraz...
    Książka, op. miękka
    38,81 zł Cena regularna: 54,99 zł -29% Najniższa cena z 30 dni: 44,87 zł -14%
    w magazynie
  • -38%
    Whisky. Leksykon smakosza

    Whisky. Leksykon smakosza

    O whisky napisano wiele książek, ale Whisky. Leksykon smakosza to pozycja wyjątkowa. W praktyczny sposób opisuje whisky słodową ? ręcznie wytwarzaną, najszlachetniejszą spośród różnych rodzajów tego trunku.David Wishart wprowadza autorski system klasyfikacji oparty na profilu smakowym, według...
    Książka, op. twarda
    62,34 zł Cena regularna: 99,99 zł -38% Najniższa cena z 30 dni: 61,21 zł +2%
    wysyłka w 24 godziny
  • -38%
    Domowe przetwory. Dżemy, konfitury, marmolady

    Domowe przetwory. Dżemy, konfitury, marmolady

    Przetwory owocoweTradycyjne, wykwintne, egzotyczneSmak lata zamknięty w słoiku ? tak najprościej można określić to, czym są przetwory owocowe. Pozwalają cieszyć się smakiem i aromatem owoców nawet wtedy, gdy za oknem pada śnieg. Dziś chętnie sięgamy do przepisów naszych babć, które pieczołowicie...
    Książka, op. miękka
    18,70 zł Cena regularna: 29,99 zł -38% Najniższa cena z 30 dni: 18,36 zł +2%
    wysyłka w 24 godziny
  • -38%
    Cholesterol pod kontrolą

    Cholesterol pod kontrolą

    Zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu ? twoje serce jest tego warte!To, co jemy, przekłada się na to, czy mamy właściwy poziom cholesterolu. W tej książce podpowiem, jak w nieuciążliwy sposób zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze. Nie dam więc sztywnych nakazów i zakazów ani celów dietetycznych,...
    Książka, op. miękka
    31,17 zł Cena regularna: 49,99 zł -38% Najniższa cena z 30 dni: 30,61 zł +2%
    wysyłka w 24 godziny
  • -38%
    Hashimoto od kuchni

    Hashimoto od kuchni

    Dowiadujesz się, że masz chorobę Hashimoto, lekarz doradza Ci zmianę sposobu odżywiania, a w Twojej głowie pojawiają się setki pytań. Czy oznacza to konieczność przejścia na restrykcyjną dietę? Czy możesz pić kawę? Czy da się schudnąć, mając chorobę Hashimoto? Jakie suplementy warto przyjmować?W...
    Książka, op. miękka
    31,17 zł Cena regularna: 49,99 zł -38% Najniższa cena z 30 dni: 30,61 zł +2%
    wysyłka w 24 godziny
  • -12%
    Ajurwedyjska kuchnia dla wegan

    Ajurwedyjska kuchnia dla wegan

    Ajurwedyjska kuchnia dla wegan - Talya Lutzker
    Książka, op. miękka
    67,91 zł Cena regularna: 77,00 zł -12% Najniższa cena z 30 dni: 67,38 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -17%
    Najlepsze przetwory warzywne

    Najlepsze przetwory warzywne

    Pozycje te są zbiorem 75 sprawdzonych przepisów pochodzących z polskiej tradycyjnej kuchni.Książka zawiera porady od czego zacząć własną produkcję słoików do spiżarni, jak wybierać warzywa i owoce oraz w jaki sposób tworzyć przetwory, aby nie straciły swoich walorów zdrowotnych.
    Książka, op. twarda
    33,02 zł Cena regularna: 39,90 zł -17% Najniższa cena z 30 dni: 27,30 zł +21%
    wysyłka w 48 godzin

Kuchnia, diety i przepisy to dział dla każdego, kto pragnie się odżywiać zdrowo lub szuka inspiracji na nowe potrawy. Znajdziesz tu zarówno książki słynnych osób - gwiazd telewizji czy blogerów, jak i znanych dietetyków i cenionych autorów piszących o zdrowym odżywianiu.


Koniecznie sprawdź nasz bogaty zbiór książkowych inspiracji dotyczących kuchni i diety. Są to książki kucharskie oraz poradniki stworzone z myślą o tym, by pomóc Czytelnikowi urozmaicić dietę lub zmienić nawyki żywieniowe. Często przecież szukamy nowych pomysłów lub odmiany. Często myślimy sobie, że warto byłoby spróbować czegoś nowego. Na półkach sklepowych odkrywamy produkty nieznane nam wcześniej i zastanawiamy się, co też pysznego można by z nich przygotować.


Poniższe poradniki i książki kucharskie z pewnością ułatwią nam przygotowanie pysznych i zdrowych posiłków! Zostały one napisane przez ludzi, którzy o diecie i żywieniu wiedzą niezwykle dużo. Wielu z nich to niekwestionowane autorytety w dziedzinie dietetyki. Inni są popularnymi blogerami lub znanymi i cenionymi szefami kuchni. Wśród poniższych książek z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie.


Mamy tu pozycje poświęcone diecie wegańskiej i wegetariańskiej. Znajdziesz też poradniki dotyczące prowadzenia diety bezglutenowej. Są tu również publikacje omawiające szeroko zastosowania i zalety poszczególnych warzyw czy owoców.


Jeśli szukasz profesjonalnej pomocy i kulinarnych inspiracji, kategoria ta jest idealna dla Ciebie!