Najlepiej oceniane książki w kategorii Kuchnia i diety
  • Keto detoks. 4-tygodniowy plan dla zrzucenia zbędnych kilogramów i odzyskania równowagi hormonalnej
    Polecane

    Keto detoks. 4-tygodniowy plan dla zrzucenia zbędnych kilogramów i odzyskania równowagi hormonalnej

    Sara Gottfried
    Dieta keto stworzona dla kobiet Szukasz skutecznego sposobu na szczupłą sylwetkę? Zależy ci na zgubieniu zbędnych kilogramów, ale chcesz osiągnąć swój cel bez efektu jojo i skutków ubocznych? Wypróbuj dietę przygotowaną specjalnie dla kobiet! Większość kuracji dietetycznych została stworzona przez...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 49,99 zł 27,49 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 35,10 zł
  • Słodkie co nieco

    Słodkie co nieco

    Joanna Matyjek
    Przepisy na święta, imprezy i różne okazje! Zastanawiasz się co przygotować, kiedy wpadną przyjaciółki na urodziny? Planujesz kolację z ukochanym z okazji Walentynek? Chcesz sprawić słodką niespodziankę rodzicom z okazji dnia mamy lub taty? A może planujecie wakacyjny piknik dla znajomych? Zbliża...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 79,91 zł 39,81 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 43,95 zł
  • Herbata. Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie
    Polecane

    Herbata. Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie

    Anna Brożyna
    Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie Saga, ice tea, matcha. Biała, zielona, czarna. Angielska, tybetańska, chińska. Czy jest na świecie coś równie zróżnicowanego i wielokulturowego jak herbata? Pita w każdym zakątku globu ma swoje miejsce i w naszych domach. Być może w...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 59,99 zł 38,15 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 42,11 zł
  • Kuchnie świata w insulinooporności

    Kuchnie świata w insulinooporności

    Magdalena Makarowska Dominika Musiałowska
    Jedz ciekawie z niskim IG. Wielu z nas marzy o egzotycznych podróżach. A co, jeśli okaże się, że możemy je odbyć bez wychodzenia z domu, próbując egzotycznych potraw w ich zdrowych wersjach? Zupa kokosowa, kimchi, falafele, panna cotta, musaka czy paella - wszystko to brzmi intrygująco i......
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 84,90 zł 59,62 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 52,85 zł
  • Ziemniak. Wyznanie miłości

    Ziemniak. Wyznanie miłości

    Ina-Janine Johnsen
    ZAKOCHAJ SIĘ W ZIEMNIAKACH! Czy można nie kochać ziemniaków? To jedno z najbardziej dostępnych, przyjaznych dla środowiska, niedrogich i uniwersalnych warzyw. Nuda? Nic podobnego! Wystarczy zajrzeć do książki. Norweska blogerka kulinarna proponuje niemal 100 prostych przepisów, w których ziemniak...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 59,99 zł 40,77 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 37,42 zł
  • Dieta zdrowych jelit

    Dieta zdrowych jelit

    Agata Lewandowska
    Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom. W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 34,99 zł 21,97 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 27,10 zł

Kuchnia i diety - książki

Bestsellery - Kuchnia i diety

  • Ciasta, ciastka i ciasteczka Siostry Salomei. Tom 3
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 14,90 zł 2,08 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 2,08 zł
  • Makarony na gorąco

    Makarony na gorąco Outlet

    Salomea Łowicka
    Książka z przepisami s. Salomei   WAM 2017, ISBN: 9788327713971, 145x210, 116 s., oprawa miękka
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 14,90 zł 2,30 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 2,08 zł
  • Dania z grilla

    Dania z grilla Outlet

    Marta Krawczyk
    Sezon na grillowanie pod gołym niebem trwa zwykle kilka miesięcy, jednak to żadne ograniczenie. Produktów i receptur na smaczne potrawy z rusztu wystarczy na całoroczne rozkoszowanie się tak przyrządzanymi potrawami. Dania z grilla to zbiór wyśmienitych przepisów na soczyste mięsa i ryby,...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 5,99 zł 1,24 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 1,24 zł
  • Zupy pomidorowa ogórkowa i wiele innych

    Zupy pomidorowa ogórkowa i wiele innych Outlet

    Hanna Grykałowska
    Zupy są popularną, lubianą potrawą w kuchni polskiej i stanowią ważną pozycję codziennego menu. Jada się je od rana do wieczora. Rano jest to zupa mleczna, w południe miseczka zupy na lunch, a w porze obiadowej stanowi często podstawę obiadu. Może też zastąpić cały obiad, jeśli jest to pożywna,...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 11,55 zł 3,51 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 1,37 zł
  • 190 dań do pudełka. Insulinooporność

    190 dań do pudełka. Insulinooporność

    Joanna Zielewska
    Zwykle zaczyna się podobnie. Niepohamowana ochota na słodycze, bóle głowy, rozdrażnienie, senność, problemy z cerą i słabe włosy. Trudno uporać się z nadmiarem kilogramów, których, mimo kolejnych diet, wciąż przybywa. Pojawia się zniechęcenie i przekonanie, że zawsze będziemy skazani na rozmiar XL....
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 29,99 zł 20,03 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 17,82 zł
  • Szybkie dania dla zgłodniałych

    Szybkie dania dla zgłodniałych Outlet

    W tej książce zebraliśmy przepisy na specjały, które można przyrządzić szybko – zaledwie w pół godziny, a nawet w jeszcze krótszym czasie. Podajemy pomysły na kolorowe sałatki, np. z czerwoną fasolą i ananasem, oraz na rozmaite zupy – od niezwykłej pomidorowej z nutą imbirową po błyskawiczny...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 19,99 zł 6,75 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 6,54 zł
  • Ciasta doskonałe Siostry Salomei. Tom 4
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 14,90 zł 7,45 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 2,11 zł
  • Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu
    NowośćPolecane

    Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu

    Katarzyna Puławska
    Jeśli ciągle słyszysz: „Dieta keto jest nudna i wyklucza naprawdę pyszne składniki. Nie da się smacznie jeść bez cukru. Dieta ketogeniczna jest tłusta i ciężka“. To potrzymaj mi awokado! Napisałam tę książkę, by opowiedzieć ci o moim doświadczeniu i wspaniałej zmianie stylu życia, a także po to,...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 65,00 zł 45,23 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 42,89 zł
  • Zielona kuchnia jednogarnkowa

    Zielona kuchnia jednogarnkowa Outlet

    Marta Krawczyk
    Nie trzeba nikogo przekonywać, że dieta oparta na produktach roślinnych wpływa dodatnio na nasze zdrowie i samopoczucie. Nierzadko jednak pojawiają się obawy dotyczące trudności wykonania wegańskich potraw – książka "Zielona kuchnia jednogarnkowa" jest odpowiedzią na te wątpliwości. Dania...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 29,95 zł 12,14 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 11,77 zł
  • Insulinooporność. Szybkie dania

    Insulinooporność. Szybkie dania

    Magdalena Makarowska Dominika Musiałowska
    Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych.Jadłospisy na 3 miesiące.Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich.5 podstawowych produktów w każdym przepisie.Czas przygotowania: do 20 minut.Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 54,90 zł 36,22 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 34,06 zł
  • 180 dań do pudełka. Choroba Hashimoto

    180 dań do pudełka. Choroba Hashimoto

    Joanna Zielewska
    Żyjemy w ciągłym biegu i niełatwo nam znaleźć czas na gotowanie. A przy chorobie Hashimoto tarczyca bardzo potrzebuje regularnych posiłków, które dostarczą jej składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Bez nich trudno ugasić stan zapalny, zapanować nad huśtawką nastrojów i uporać się...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 24,99 zł 17,49 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 14,88 zł
  • Oddasz fartucha 2 czyli dokładka
    BestsellerNowośćPolecane

    Oddasz fartucha 2 czyli dokładka

    Tomasz Strzelczyk
    Prostota, przyjemność, pasja i miłość - to z tych składników stworzycie najlepsze dania! Zapraszam Was na drugą część kulinarnej przygody, która powstała właśnie dzięki tym tajnym składnikom. Gotowanie to jedna z największych przygód w moim życiu. Stanie za kuchennym blatem sprawia mi ogromną...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 65,00 zł 48,36 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 43,86 zł
  • Zupowy detoks

    Zupowy detoks Outlet

    Urszula Mijakoska Monika Stachura
    W książce "Zupowy detoks" autorki zajmują się wpływem podejmowanych decyzji żywieniowych i oczyszczania organizmu na jakość życia. Inspirują do zmian i aktywnie propagują ich wprowadzanie, proponują czytelnikom rozwiązania pozwalające dokładnie przyjrzeć się własnym nawykom i przekonaniom, poznać...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 34,90 zł 12,25 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 11,49 zł
  • Italia na talerzu. Wszystko o kuchni włoskiej
    BestsellerNowośćPolecane

    Italia na talerzu. Wszystko o kuchni włoskiej

    Francois-Regis Gaudry
    JEDYNA książka o kuchni włoskiej, której potrzebujesz. WSZYSTKO, co musisz wiedzieć o kulinarnej Italii. Ta wielka księga, pełna zdjęć, pięknych ilustracji, map, przydatnych wykresów, porywających anegdot i portretów wybitnych postaci, to pierwsza taka encyklopedia kuchni włoskiej. Jeśli chcesz...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 229,99 zł 174,99 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 151,79 zł
  • Dieta ketogeniczna. Książka kucharska. 140 przepisów

    Dieta ketogeniczna. Książka kucharska. 140 przepisów

    Leanne Vogel
    Książka kucharska z 140 niskowęglowodanowymi, wysokotłuszczowymi przepisami opracowanymi, aby dostosować dietę ketogeniczną do indywidualnych potrzeb każdego człowieka. Leanne Vogel w najnowszej książce uczy  jak przygotować smaczne potrawy z produktów, które mamy w kuchni, wprowadzać nowe...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 69,90 zł 41,94 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 40,81 zł
  • Słodkości w insulinooporności

    Słodkości w insulinooporności

    Magdalena Makarowska Dominika Musiałowska
    Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na szczęście...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 44,90 zł 29,62 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 28,79 zł
  • Oddasz fartucha, czyli facet w kuchni

    Oddasz fartucha, czyli facet w kuchni

    Tomasz Strzelczyk
    Ma być tanio, prosto, pysznie i domowo, bo wtedy smakuje najlepiej! Zapraszam was do mojej kuchni, pachnącej ziołami i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Znajdziecie tu mnóstwo prostych inspiracji, aby przygotować smaczne potrawy, które wywołają uśmiech na twarzach waszych bliskich. Bo tak naprawdę...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 54,99 zł 41,24 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 36,38 zł
  • Niski indeks glikemiczny. 28 dni na talerzu

    Niski indeks glikemiczny. 28 dni na talerzu

    Joanna Zielewska
    Nadmiar cukru w diecie, stres i przemęczenie rozregulowują nasz wewnętrzny zegar. Skutkiem są m.in. zaburzenia przemiany węglowodanów, a w konsekwencji nadmierne tycie,złe samopoczucie i wiele problemów zdrowotnych. Sposobem na przywrócenie równowagi jest dieta, która nie powoduje gwałtownych...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 24,99 zł 17,36 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 14,75 zł
  • Kompletna dieta warzywno-owocowa dr E. Dąbrowskiej

    Kompletna dieta warzywno-owocowa dr E. Dąbrowskiej

    Ewa Dąbrowska Beata Anna Dąbrowska Paulina Borkowska Barbara Piątkiewicz Mikołaj Bator Marek Brunka Magdalena Witkiewicz
    Odkrywaj moc diety, której zdrowie zawdzięczają tysiące polaków. Z kultową dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz uczucie zmęczenia, ograniczysz infekcje i zwiększysz...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 139,90 zł 88,30 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 85,86 zł
  • Alaantkowe BLW. Dla dzieci i całej rodziny

    Alaantkowe BLW. Dla dzieci i całej rodziny

    Anna Piszczek Joanna Anger
    Nowe wydanie najpopularniejszej książki kucharskiej dla rodziców! Chcesz, aby Twoje dziecko jadło nie tylko chętnie, ale też różnorodnie i zdrowo? Niezależnie od tego, czy masz doświadczenie w gotowaniu, czy dopiero zaczynasz kucharską przygodę, razem z dzieckiem możecie cieszyć się smacznymi...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 49,90 zł 31,69 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 28,84 zł

Nowości - Kuchnia i diety

  • Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu
    NowośćPolecane

    Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu

    Katarzyna Puławska
    Jeśli ciągle słyszysz: „Dieta keto jest nudna i wyklucza naprawdę pyszne składniki. Nie da się smacznie jeść bez cukru. Dieta ketogeniczna jest tłusta i ciężka“. To potrzymaj mi awokado! Napisałam tę książkę, by opowiedzieć ci o moim doświadczeniu i wspaniałej zmianie stylu życia, a także po to,...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 65,00 zł 45,23 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 42,89 zł
  • Roślinne kłamstwo. Dlaczego pozornie zdrowe owoce i warzywa mogą być szkodliwe dla zdrowia
    NowośćPolecane

    Roślinne kłamstwo. Dlaczego pozornie zdrowe owoce i warzywa mogą być szkodliwe dla zdrowia

    Steven R. Gundry
    Rewolucyjna teoria, która rzuca nowe światło na zagrożenia ukryte w produktach roślinnych, które uważamy za zdrowe. Steven R. Gundry w książce „Roślinne kłamstwo” obala mity o zdrowej żywności, która ma tylko uśpić czujność człowieka. Poznaj niebezpieczeństwa czające się w wielu produktach...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 54,90 zł 34,04 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 27,45 zł
  • Margarita w retrogradacji. Koktajle dla każdego znaku zodiaku
    NowośćPolecane

    Margarita w retrogradacji. Koktajle dla każdego znaku zodiaku

    Bowen Goh Vanessa Li
    Daj się porwać gwiazdom i sącz drinki jak gwiazda! Poznaj niezwykłe koktajle dla każdego znaku zodiaku.  Jesteś żądnym przygód Wodnikiem? A może ognistym Baranem lub charyzmatyczną Panną?  W tej wyjątkowej książce znajdziesz idealne przepisy dla każdego znaku zodiaku.  Chwyć shaker w dłoń i daj się...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 54,90 zł 34,04 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 27,45 zł
  • Oddasz fartucha 2 czyli dokładka
    BestsellerNowośćPolecane

    Oddasz fartucha 2 czyli dokładka

    Tomasz Strzelczyk
    Prostota, przyjemność, pasja i miłość - to z tych składników stworzycie najlepsze dania! Zapraszam Was na drugą część kulinarnej przygody, która powstała właśnie dzięki tym tajnym składnikom. Gotowanie to jedna z największych przygód w moim życiu. Stanie za kuchennym blatem sprawia mi ogromną...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 65,00 zł 48,36 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 43,86 zł
  • Italia na talerzu. Wszystko o kuchni włoskiej
    BestsellerNowośćPolecane

    Italia na talerzu. Wszystko o kuchni włoskiej

    Francois-Regis Gaudry
    JEDYNA książka o kuchni włoskiej, której potrzebujesz. WSZYSTKO, co musisz wiedzieć o kulinarnej Italii. Ta wielka księga, pełna zdjęć, pięknych ilustracji, map, przydatnych wykresów, porywających anegdot i portretów wybitnych postaci, to pierwsza taka encyklopedia kuchni włoskiej. Jeśli chcesz...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 229,99 zł 174,99 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 151,79 zł
  • Bez glutenu, bez nabiału, bez cukru. Sekrety naturalnego gotowania
    Nowość

    Bez glutenu, bez nabiału, bez cukru. Sekrety naturalnego gotowania

    Agnieszka Bednarska
    Wypróbuj niezawodne przepisy na bezglutenowe dania! Chcesz ograniczyć gluten, mięso, nabiał lub cukier? Wydaje ci się, że bez nich twoje dania nie będą równie smaczne, a posiłki staną się mało różnorodne? Przygotowanie bezglutenowych pierogów, klusków czy bułeczek jest dla ciebie wyzwaniem nie do...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 65,00 zł 47,27 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 41,51 zł
  • Insulinooporność Dieta dla zdrowia w.4
    Nowość

    Insulinooporność Dieta dla zdrowia w.4

    Dorota Drozd
    Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: stan przedcukrzycowy, cukrzyca, zaburzenia gospodarki cholesterolowej, nadciśnienie tętnicze, otyłość,...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 49,99 zł 31,28 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 32,15 zł
  • Ottolenghi Test Kitchen. Shelf love. Spiżarnia..
    Nowość

    Ottolenghi Test Kitchen. Shelf love. Spiżarnia..

    Yotam Ottolenghi Noor Murad
    Najlepsze pomysły są w twojej spiżarni! Yotam i jego superekipa nauczą cię, jak wykorzystać zwykłe, proste składniki, które masz pod ręką. Pokażą, jak jedne produkty zastępować innymi i pomysłowo spożytkować zawartość własnej spiżarni.
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 79,99 zł 62,20 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 59,60 zł
  • Gotuj i jedz jak Shaq. Mistrzowskie przepisy na nakarmienie rodziny i przyjaciół
    Nowość

    Gotuj i jedz jak Shaq. Mistrzowskie przepisy na nakarmienie rodziny i przyjaciół

    Shaquille O`neal Matthew Silverman Rachel Holtzman
    Shaquille O’Neal uwielbia jedzenie. W zasadzie fani programu Inside the NBA mogą być pewni, że członek Koszykarskiej Galerii Sław opowie swoim współprowadzącym o tym, co dokładnie zjadł na obiad, podczas gdy oni będą analizować sytuacje meczowe. Miłość Shaqa do jedzenia i rodzinnego gotowania...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 99,00 zł 73,50 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 67,18 zł
  • Srebrna łyżka dla dzieci
    Nowość

    Srebrna łyżka dla dzieci

    Amanda Grant
    Srebrna łyżka dla dzieci to przygotowana specjalnie dla najmłodszych adaptacja bestsellerowej Srebrnej łyżki (Silver spoon) - najpopularniejszej książki kucharskiej z przepisami na włoskie dania! Dzieci uwielbiają przygotowywać i jeść oryginalne włoskie potrawy, takie jak pizza czy spaghetti, ale...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 79,91 zł 51,76 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 50,08 zł
  • Smaczne potrawy dla diabetyków w.3
    Nowość

    Smaczne potrawy dla diabetyków w.3

    Jane Frank
    Autorka, wykwalifikowany dietetyk, zawarła w tej książce wszystko, co potrzebujesz wiedzieć o życiu z cukrzycą i łagodzeniu jej objawów przez zdrowe odżywianie.Cukrzyca jest niestety obecnie powszechnym problemem zdrowotnym. Szacuje się, że liczba osób dotkniętych cukrzycą typu 2. -...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 34,99 zł 22,53 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 22,53 zł
  • Ciasta i desery dla diabetyków
    Nowość

    Ciasta i desery dla diabetyków

    Agata Lewandowska
    Zdrowe ciasta i desery dla diabetyków i nie tylko. Kalorie i węglowodany pod kontrolą! Chcesz jeść zdrowo - bez cukru? Jesteś diabetykiem? Nie martw się – nie musisz całkowicie zrezygnować z deserów. Odrobina słodkiej przyjemności nie zaszkodzi – jeśli wiesz, jak przygotować deser o niskim indeksie...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 39,99 zł 32,24 zł
    w magazynie
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 26,98 zł
  • Emily w Paryżu
    Nowość

    Emily w Paryżu

    Kim Laidlaw
    Bonjour! Wprowadź atmosferę Paryża do swojego domu wraz z oficjalną książką kucharską Emily w Paryżu! Znajdziesz tu dania prosto z ekranu, jak omlet Gabriela i pęknięty creme brulée Pierre'a, francuskie klasyki takie jak ratatouille i pain au chocolat, a także specjały przybyszów z Ameryki:...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 64,99 zł 41,51 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 39,12 zł
  • Książka kucharska hrabstwa kłodzkiego
    Nowość

    Książka kucharska hrabstwa kłodzkiego

    Pięknie wydana książka kucharska z historycznymi przepisami rodem z Ziemi Kłodzkiej.
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 78,75 zł 55,35 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 50,59 zł
  • Twoja kuchnia w wersji keto
    Nowość

    Twoja kuchnia w wersji keto

    Emmerich Maria
    Jesteś na diecie ketogenicznej lub planujesz na nią przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, by Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję pod względem smaku i ró,żnorodności potraw - to książka dla Ciebie! Maria Emmerich udowadnia, że niskowęglowodanowy i wysokotłuszczowy...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 89,00 zł 61,52 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 56,96 zł
  • Turbo kuchnia. Ekspresowe potrawy rodzinne
    Nowość

    Turbo kuchnia. Ekspresowe potrawy rodzinne

    Mają być pyszne, urozmaicone i błyskawicznie przygotowane ? gotowanie dla całej rodziny to spore wyzwanie. Nadchodzi jednak pomoc: dzięki naszym ekspresowym przepisom codzienne kuchenne zmagania staną się dziecinną igraszką! Zgodnie z powiedzeniem ?Szybko zrobione, szybko zjedzone?, znajdziemy tu...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 14,99 zł 14,24 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 12,47 zł
  • Drinki bezalkoholowe
    Nowość

    Drinki bezalkoholowe

    Jacek Kisiała Bartłomiej Biały
    Drinki bezalkoholowe są smaczne, ciekawe, zdrowe i można je przygotować w parę chwil! Aby się o tym przekonać, wystarczy sięgnąć po którąś z zawartych w książce receptur. Jeśli nawet jakiegoś składnika nie masz w lodówce, to szybka wizyta w sklepie pozwoli uzupełnić braki! Każdy Mistrz Kuchni od...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 89,00 zł 63,80 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 62,49 zł
  • Zupy dla prawdziwych kozaków
    Nowość

    Zupy dla prawdziwych kozaków

    Iwona Bednarska
    Książka zawiera nieszablonowane, autorskie przepisy na zupy, które są sycące, wyraziste i niepowtarzalne. Jest to kuchnia intensywna i nieustraszona, pełna ziół, zapachów, tłuszczu i białka. Dla ludzi lubiących doznania, nienasyconych i pragnących więcejpieprzu i chili w swoim życiu.
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena detaliczna 21,00 zł 17,66 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 15,18 zł
  • Historia na talerzu
    Nowość

    Historia na talerzu

    Agata Grzegorczyk-Wosiek
    Treść książki oscyluje między przepisami kulinarnymi a opowieściami o rodzinnych kresowych tradycjach. Każdy z przepisów jest przyczynkiem do opowieści o rodzinie, odległych i bliskich w czasie tradycjach. Klimatu książce przydają liczne wykonane przez Autorkę zdjęcia, prezentujące potrawy w...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 84,00 zł 67,74 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 68,80 zł
  • Po prostu gotuj. Książka zwycięzcy programu MasterChef
    Nowość

    Po prostu gotuj. Książka zwycięzcy programu MasterChef

    Kuba Tomaszczyk
    Pełna smaków książka laureata 11. edycji MasterChef Polska. To pierwszy taki przypadek w polskiej wersji programu MasterChef. Kuba Tomaszczyk w 2016 r. zajął drugie miejsce w programie MasterChef Junior. Młody mistrz dorósł i wygrał 11. edycję programu dla dorosłych. Dzięki tej książce przeżyjecie...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena detaliczna 79,99 zł 50,18 zł
    wysyłka w 48 godzin
    dodaj do schowka do koszyka najniższa cena z 30 dni: 47,19 zł

Kuchnia, diety i przepisy to dział dla każdego, kto pragnie się odżywiać zdrowo lub szuka inspiracji na nowe potrawy. Znajdziesz tu zarówno książki słynnych osób - gwiazd telewizji czy blogerów, jak i znanych dietetyków i cenionych autorów piszących o zdrowym odżywianiu.


Koniecznie sprawdź nasz bogaty zbiór książkowych inspiracji dotyczących kuchni i diety. Są to książki kucharskie oraz poradniki stworzone z myślą o tym, by pomóc Czytelnikowi urozmaicić dietę lub zmienić nawyki żywieniowe. Często przecież szukamy nowych pomysłów lub odmiany. Często myślimy sobie, że warto byłoby spróbować czegoś nowego. Na półkach sklepowych odkrywamy produkty nieznane nam wcześniej i zastanawiamy się, co też pysznego można by z nich przygotować.


Poniższe poradniki i książki kucharskie z pewnością ułatwią nam przygotowanie pysznych i zdrowych posiłków! Zostały one napisane przez ludzi, którzy o diecie i żywieniu wiedzą niezwykle dużo. Wielu z nich to niekwestionowane autorytety w dziedzinie dietetyki. Inni są popularnymi blogerami lub znanymi i cenionymi szefami kuchni. Wśród poniższych książek z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie.


Mamy tu pozycje poświęcone diecie wegańskiej i wegetariańskiej. Znajdziesz też poradniki dotyczące prowadzenia diety bezglutenowej. Są tu również publikacje omawiające szeroko zastosowania i zalety poszczególnych warzyw czy owoców.


Jeśli szukasz profesjonalnej pomocy i kulinarnych inspiracji, kategoria ta jest idealna dla Ciebie!