Dominika Musiałowska
-
Insulinooporność. Łatwe lunchboxy w.2
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie...Książka, op. miękka33,60 zł Cena regularna: 49,90 zł -33% Najniższa cena z 30 dni: 31,87 zł +5%wysyłka w 48 godzin -
Insulinooporność. Szybkie dania
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych.Jadłospisy na 3 miesiące.Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich.5 podstawowych produktów w każdym przepisie.Czas przygotowania: do 20 minut.Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym...Książka, op. miękka36,88 zł Cena regularna: 54,90 zł -33% Najniższa cena z 30 dni: 34,92 zł +6%wysyłka w 48 godzin -
Insulinooporność w polskiej kuchni
Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wrócić do dotychczasowej diety? A może przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręcą nosem na to, co...Książka, op. miękka40,61 zł Cena regularna: 59,90 zł -32% Najniższa cena z 30 dni: 38,38 zł +6%w magazynie -
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie
Nowe, poprawione i rozszerzone wydanie bestselerowego poradnika! Tyjesz "z powietrza"? Nie możesz schudnąć, mimo diety i aktywności fizycznej? Czujesz zmęczenie, brak siły i spadek koncentracji? Od dawna bezskutecznie próbujesz zajść w ciążę? Częstą przyczyną tych problemów jest insulinooporność....Książka, op. miękka30,94 zł Cena regularna: 44,90 zł -31% Najniższa cena z 30 dni: 30,93 złw magazynie -
Kuchnie świata w insulinooporności
Jedz ciekawie z niskim IG. Wielu z nas marzy o egzotycznych podróżach. A co, jeśli okaże się, że możemy je odbyć bez wychodzenia z domu, próbując egzotycznych potraw w ich zdrowych wersjach? Zupa kokosowa, kimchi, falafele, panna cotta, musaka czy paella - wszystko to brzmi intrygująco i......Książka, op. miękka59,85 zł Cena regularna: 84,90 zł -30% Najniższa cena z 30 dni: 58,85 zł +2%w magazynie -
Celiakia. Życie bez glutenu
Ta książka przyda się każdej osobie na diecie bezglutenowej. Zebrano tu nie tylko wiedzę o samej celiakii i wymogach diety, lecz także m.in. na temat radzenia sobie ze stresem czy mikrobioty jelitowej. Jest w niej mnóstwo praktycznych informacji i wskazówek. Polecamy!" Polskie Stowarzyszenie Osób z...Książka, op. miękka37,01 zł Cena regularna: 52,90 zł -30% Najniższa cena z 30 dni: 36,58 złw magazynie -
Słodkości w insulinooporności
Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na szczęście...Książka, op. miękka30,44 zł Cena regularna: 44,90 zł -32% Najniższa cena z 30 dni: 28,76 zł +6%wysyłka w 48 godzin -
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko...
Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? Prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makarowska i specjalistka od insulinooporności Dominika Musiałowska. Jeśli lubisz pyszne jedzenie, ale...Książka, op. twarda32,44 zł Cena regularna: 49,90 zł -35% Najniższa cena z 30 dni: 28,76 zł +13%wysyłka w 48 godzin -
eBook Insulinooporność. Szybkie dania pdf
PIERWSZA POMOC DIETETYCZNA DLA INSULINOOPORNYCH Jadłospisy na 3 miesiące Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich 5 podstawowych produktów w każdym przepisie Czas przygotowania: do 20 minut Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie...eBook, pdf42,42 zł Cena regularna: 49,90 zł -15% Najniższa cena z 30 dni: 41,22 zł +3% -
Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege
Jeśli jesteś jedną z tych osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować całkowicie – Dieta flexi jest dla ciebie! Dzięki tej książce przekonasz się, że można zacząć żyć inaczej, z korzyścią dla zdrowia i planety. Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z...Książka, op. miękka31,52 zł Cena regularna: 44,90 zł -30% Najniższa cena z 30 dni: 29,81 zł +6%wysyłka w 48 godzin -
Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzenie, sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny
Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem, a co dopiero dla osób z insulinoopornością… Magdalena Makarowska i...Książka, op. miękka31,16 zł Cena regularna: 44,90 zł -31% Najniższa cena z 30 dni: 30,23 zł +3%wysyłka w 48 godzin -
eBook Insulinooporność. Łatwe lunchboxy pdf
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie...eBook, pdf38,17 zł Cena regularna: 44,90 zł -15% Najniższa cena z 30 dni: 38,17 zł -
eBook Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka pdf
Skończyły się czasy, kiedy uważano, że pulchne bobasy to sama słodycz, a pyzate dzieci z czasem z tego wyrosną. Dziś wiadomo, że otyłość i nadwaga to nie tylko defekt kosmetyczny, ale podłoże wielu chorób i zaburzeń, takich jak cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze, stłuszczenie wątroby, choroby...eBook, pdf29,67 zł Cena regularna: 34,90 zł -15% Najniższa cena z 30 dni: 28,62 zł +4% -
Dieta w insulinooporności w.2
Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności   Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską.  Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności.Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi...Książka, op. miękka47,61 zł Cena regularna: 52,90 zł -10% Najniższa cena z 30 dni: 47,61 złwysyłka w 48 godzin -
Jak dbać o odporność w insulinooporności
Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym! Istnieje wiele sposobów na budowanie i wzmacnianie odporności, a najważniejszym jej filarem, obok aktywności fizycznej, odpowiedniego odpoczynku i dobrze...Książka, op. miękka37,29 zł Cena regularna: 52,90 zł -30% Najniższa cena z 30 dni: 37,01 złwysyłka w 48 godzin -
eBook Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych pdf
Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? Prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makarowska i specjalistka od insulinooporności Dominika Musiałowska. Jeśli lubisz pyszne jedzenie, ale...eBook, pdf38,17 zł Cena regularna: 44,90 zł -15% Najniższa cena z 30 dni: 38,17 zł -
eBook Słodkości w insulinooporności pdf
Słodko i zdrowo - czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe... ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na...eBook, pdf33,92 zł Cena regularna: 39,90 zł -15% Najniższa cena z 30 dni: 32,72 zł +4% -
eBook Dieta w insulinooporności mobi epub
ruga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami....eBook, mobi, epub40,72 zł Cena regularna: 47,90 zł -15% Najniższa cena z 30 dni: 40,72 zł -
eBook Kuchnie świata w insulinooporności pdf
Jedz ciekawie z niskim IG. Wielu z nas marzy o egzotycznych podróżach. A co, jeśli okaże się, że możemy je odbyć bez wychodzenia z domu, próbując egzotycznych potraw w ich zdrowych wersjach? Zupa...eBook, pdf67,92 zł Cena regularna: 79,90 zł -15% Najniższa cena z 30 dni: 65,52 zł +4% -
eBook Insulinooporność w polskiej kuchni pdf
Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wrócić do dotychczasowej diety? A może przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręcą nosem na to, co...eBook, pdf46,67 zł Cena regularna: 54,90 zł -15% Najniższa cena z 30 dni: 46,67 zł -
eBook Celiakia pdf
"Ta książka przyda się każdej osobie na diecie bezglutenowej. Zebrano tu nie tylko wiedzę o samej celiakii i wymogach diety, lecz także m.in. na temat radzenia sobie ze stresem czy mikrobioty jelitowej. Jest w niej mnóstwo praktycznych informacji i wskazówek. Polecamy!" Polskie Stowarzyszenie Osób...eBook, pdf40,72 zł Cena regularna: 47,90 zł -15% Najniższa cena z 30 dni: 39,57 zł +3% -
eBook Jak dbać o odporność w insulinooporności pdf
Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym! Istnieje wiele sposobów na budowanie i wzmacnianie odporności, a najważniejszym jej filarem, obok aktywności fizycznej, odpowiedniego odpoczynku i dobrze...eBook, pdf40,72 zł Cena regularna: 47,97 zł -15% Najniższa cena z 30 dni: 40,72 zł -
eBook Świętowanie z insulinoopornością pdf
Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i... wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem, a co dopiero dla osób z insulinoopornością... Magdalena...eBook, pdf33,92 zł Cena regularna: 39,90 zł -15% Najniższa cena z 30 dni: 33,92 zł -
eBook Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie. Wydanie II rozszerzone mobi epub
Nowe, poprawione i rozszerzone wydanie bestselerowego poradnika! Tyjesz „z powietrza"? Nie możesz schudnąć, mimo diety i aktywności fizycznej? Czujesz zmęczenie, brak siły i spadek koncentracji? Od dawna bezskutecznie próbujesz zajść w ciążę? Częstą przyczyną tych problemów jest insulinooporność,...eBook, mobi, epub33,92 zł Cena regularna: 39,90 zł -15% Najniższa cena z 30 dni: 32,96 zł +3% -
eBook Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege pdf
Jeśli jesteś jedną z tych osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować całkowicie - Dieta flexi jest dla ciebie! Dzięki tej książce przekonasz się, że można zacząć żyć inaczej, z korzyścią dla zdrowia i planety. Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z...eBook, pdf33,92 zł Cena regularna: 39,90 zł -15% Najniższa cena z 30 dni: 32,72 zł +4%