Gotowi na zmianę. O mężczyznach, męskości i miłości

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Wydawnictwo Krytyki Politycznej
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 208
Opis

Czy łatwo jest być mężczyzną we współczesnym świecie? "Gotowi na zmianę. O mężczyznach, męskości i miłości" - dla mężczyzn, którzy chcą żyć w zgodzie ze sobą.

Przekonanie o tym, że "chłopaki nie płaczą", od wielu pokoleń pokutuje w społeczeństwach, pozostawiając po sobie krwawiące rany na psychice jednostek. Czy naprawdę jako grupa mamy zgodę na to, by niszczący patriarchat obciążał zarówno kobiety, jak i mężczyzn? Autor, Bell Hooks, wskazuje bowiem na fakt, że patriarchalne przekonania krzywdzą nie tylko kobiety. Składają one przecież na mężczyzn ciężar życia w pozbawionej emocji bańce, w której musi być twardy, silny, odważny, a okazywanie uczuć postrzegane jest jako słabość. Czyż można wyobrazić sobie bardziej krzywdzące i ograniczające środowisko do emocjonalnego wzrastania? Przecież mężczyźni, na równi z kobietami, mają prawo, by być kochani, by kochać, by żyć w poczuciu bezpieczeństwa, poszanowania swoich uczuć i z możliwością ich uzewnętrzniania.

Książka "Gotowi na zmianę. O mężczyznach, męskości i miłości" ma na celu pokazanie, że męska wrażliwość, dobro, uczuciowość są czymś niezwykle wartościowym i przede wszystkim normalnym. Czy ta przysłowiowa "utrata władzy" czy przyznanie się do potrzeby bliskości muszą być postrzegane jako słabości? Pora złamać ten toksyczny stereotyp, a ta pozycja oraz inne o podobnej tematyce, mogą stanowić bardzo potrzebne wsparcie w tej niełatwej walce o osiągnięcie kultury wzajemnego wsparcia i zrozumienia.

Jaka jest główna tematyka książki "Gotowi na zmianę"?

Książka analizuje wpływ patriarchatu na życie mężczyzn oraz wskazuje drogę do budowania zdrowych relacji opartych na miłości. Autorka skupia się na dekonstrukcji toksycznych wzorców kulturowych, które nakazują mężczyznom tłumienie emocji i dominację. Publikacja oferuje głębokie spojrzenie na psychikę mężczyzn, pomagając im odzyskać kontakt z własnymi uczuciami. Jest to kluczowa lektura dla osób poszukujących zrozumienia mechanizmów rządzących współczesną męskością.

Dlaczego mężczyźni powinni przeczytać "Gotowi na zmianę. O mężczyznach, męskości i miłości"?

Lektura ta pozwala mężczyznom zrozumieć, że systemowe oczekiwania społeczne często ograniczają ich potencjał do tworzenia bliskich więzi. bell hooks pokazuje, że rezygnacja z dążenia do władzy na rzecz empatii przynosi korzyści przede wszystkim samym mężczyznom. Książka dostarcza narzędzi do walki z lękiem przed bliskością i uczy, jak wyrażać emocje w sposób konstruktywny. To inspirujący przewodnik dla każdego, kto chce stać się bardziej świadomym partnerem i człowiekiem.

Czy pozycja ta jest napisana przystępnym językiem dla laika?

Tak, autorka posługuje się bezpośrednim i zrozumiałym stylem, unikając przytłaczającego żargonu akademickiego. Mimo poruszania trudnych zagadnień społecznych i psychologicznych, treść jest klarowna i angażująca dla szerokiego grona odbiorców. Bell hooks łączy osobiste refleksje z analizą kulturową, co ułatwia identyfikację z omawianymi problemami. Dzięki temu książka jest idealna do samodzielnej refleksji bez konieczności posiadania specjalistycznej wiedzy.

W jaki sposób książka pomaga w poprawie relacji międzyludzkich?

Publikacja promuje kulturę pojednania, która opiera się na wzajemnym szacunku i otwartej komunikacji między płciami. Poprzez zidentyfikowanie źródeł konfliktów wynikających z patriarchatu, czytelnik zyskuje nową perspektywę na codzienne interakcje. Książka zachęca do porzucenia agresji i dominacji na rzecz autentyczności, co bezpośrednio przekłada się na jakość związków. Jest to praktyczne wsparcie w procesie uzdrawiania relacji z bliskimi osobami.

Dla kogo ta książka może okazać się zbyt wymagająca lub nieodpowiednia?

Osoby szukające prostych poradników typu "krok po kroku" lub unikające krytycznej analizy struktur społecznych mogą poczuć się przytłoczone tą lekturą. Książka wymaga od czytelnika gotowości do skonfrontowania się z własnymi uprzedzeniami oraz trudnymi emocjami związanymi z wychowaniem w konkretnej kulturze. Nie jest to lekka lektura rozrywkowa, lecz głębokie studium wymagające skupienia i otwartości na zmiany. Może być trudna dla odbiorców całkowicie odrzucających perspektywę feministyczną w analizie męskości.

Szczegóły
  • Tytuł: Gotowi na zmianę
  • Autor: Bell Hooks
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Krytyki Politycznej
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2022
  • Ilość stron: 208
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788367075305
  • Język: polski
  • Podtytuł: O mężczyznach, męskości i miłości
  • Oryginalny tytuł: The Will to Change. Men, Masculinity, and Love
  • Tłumacz: Kunz Magdalena
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788367075305
  • EAN: 9788367075305
  • Wymiary: 133 x 210 x 17 mm
  • Dane producenta: STOWARZYSZENIE IM.STANISŁAWA BRZOZOWSKIEGO WYDAWNICTWO KRYTYKI POLITYCZNEJ, ul. Jasna 10 / 3, 00-013 Warszawa, Polska, redakcja@krytykapolityczna.pl
Recenzje

Jeżeli lubisz Gotowi na zmianę. O mężczyznach, męskości i miłości, te tytuły też Ci się spodobają

Bell Hooks otwiera rozmowę o męskości, wrażliwości i relacjach, które często zostają stłumione przez społeczne oczekiwania. Poniższe tytuły pozwalają spojrzeć na te tematy z różnych perspektyw - od emocji i traumy, przez praktyczne nawyki, po intymność i role społeczne.

  1. 1. Żyć lepiej. O rozwoju osobistym, Ewa Woydyłło

    To energetyczny przewodnik po samopoznaniu i zmianie, który zachęca do pracy nad sobą tu i teraz. Zawarte tu refleksje i ćwiczenia pomagają odnaleźć własne wartości i kierunek, co jest ważne także w redefiniowaniu męskości. Daje narzędzia do codziennego wzrostu, bez przymusu wielkich rewolucji. Przydatna lektura dla tych, którzy szukają konkretów w drodze do bardziej świadomego życia.

  2. 2. Sztuka obsługi penisa, Przemysław Pilarski

    Otwiera rozmowę o męskiej seksualności w sposób bezpretensjonalny i rzeczowy, łącząc wiedzę z praktycznymi poradami dotyczącymi intymności. Pomaga przełamać wstydu i mitów, które utrudniają komunikację partnerów na temat potrzeb i granic. Może wesprzeć budowanie głębszej bliskości poprzez lepsze rozumienie ciała i emocji. Przydaje się tym, którzy chcą łączyć wrażliwość z dojrzałą, świadomą seksualnością.

  3. 3. Zalękniony mózg. Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się, Catherine M. Pittman

    Wyjaśnia mechanizmy lęku na poziomie mózgu i pokazuje, jak praktyczne techniki mogą zmniejszyć panikę i zamartwianie się. Dla mężczyzn uczących się nazywać i przeżywać emocje, zrozumienie biologii strachu bywa uwalniające. Książka łączy naukę z konkretnymi strategiami radzenia sobie, co ułatwia powrót do spokoju i obecności. Pomaga przekuć lęk w sygnał do działania, a nie w wyrok na autentyczność.

  4. 4. Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi, Joanna Flis

    Porusza dynamikę współuzależnienia i pokazuje, jak granice oraz troska o siebie wpływają na relacje z osobami nadużywającymi substancji. Daje praktyczne wskazówki, jak przerywać destrukcyjne wzorce i odzyskiwać własne potrzeby. Dla osób chcących zrozumieć, jak opiekuńczość może stać się pułapką, to wartościowy przewodnik. Książka pomaga nazwać mechanizmy, które często kryją się za "ratowaniem" drugiej osoby.

  5. 5. ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce, Kristin Leer

    Przedstawia ADHD w pozytywnym świetle, pokazując specyficzne talenty i wyzwania związane z innym sposobem funkcjonowania mózgu. Dla mężczyzn, którzy mieli trudności z koncentracją czy impulsywnością, może to być klucz do zrozumienia siebie bez oceny. Książka daje narzędzia do poprawy organizacji życia i komunikacji w relacjach. Pomaga przeformułować własne doświadczenia z perspektywy wzmacniającej, a nie stygmatyzującej.

  6. 6. Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu, Oprah Winfrey

    Przez emocjonalne, osobiste rozmowy odsłania, jak wczesne doświadczenia kształtują nasze reakcje i relacje. Pomaga zrozumieć, skąd biorą się trudności w okazywaniu uczuć i jak budować odporność psychiczną. To lektura, która pokazuje proces zdrowienia i sens wspierającej rozmowy. Może pomóc w przepracowaniu historii, by tworzyć zdrowsze związki tu i teraz.

  7. 7. ADHD u dorosłych. Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli, Sabine Bernau

    Skupia się na praktycznych sposobach radzenia sobie z ADHD u dorosłych, oferując konkretne strategie organizacji i uspokojenia myśli. Dla osób, których impulsywność lub rozproszenie wpływa na związki, to pomocne narzędzie do poprawy codziennego funkcjonowania. Książka pokazuje, jak dostosować życie do własnego stylu pracy i budować stabilniejsze relacje. Daje wsparcie w tworzeniu rutyn i struktur, które ułatwiają bycie obecnym dla siebie i innych.

  8. 8. Moc relacji. Jak emocje i schematy wpływają na nasze więzi, Zbigniew Rećko

    Analizuje, jak emocje i utrwalone schematy wpływają na to, jak wchodzimy w relacje z innymi. Pomaga rozpoznać blokady w kontaktach i uczy, jak budować bardziej autentyczne spotkania z ludźmi. Dla tych, którzy chcą poprawić jakość swoich związków, daje konkretne narzędzia do pracy nad komunikacją i granicami. Książka sprzyja głębszemu zrozumieniu mechanizmów, które kierują naszą bliskością.

  9. 9. Fokus. O nawyku skupienia, który da ci czas na to, co ważne, Piotr Bucki

    Przypomina, jak odzyskać uwagę w świecie pełnym rozproszeń i dzięki temu znaleźć więcej czasu na relacje oraz samorozwój. Pokazuje proste nawyki, które pozwalają lepiej zarządzać uwagą i priorytetami. Dla osób chcących być bardziej obecnymi w kontaktach i życiu codziennym to praktyczny przewodnik. Uczy, że skupienie to umiejętność, którą można trenować dla dobra siebie i bliskich.

  10. 10. Bogaty ojciec. Biedny ojciec. Czego bogaci uczą swoje dzieci na temat pieniędzy i o czym nie wiedzą biedni i klasa średnia, Robert T. Kiyosaki

    Przenosi uwagę na finansową i mentalną stronę życia, pokazując, jak edukacja ekonomiczna wpływa na poczucie sprawczości. Dla tych, którzy łączą rolę żywiciela z potrzebą bezpieczeństwa, to praktyczny przewodnik myślenia o pieniądzach i wartościach. Może pomóc zdystansować się od schematów lęku i budować autonomię finansową. Książka inspiruje do świadomych decyzji i odpowiedzialnego planowania przyszłości.

  11. 11. Obudź w sobie mężczyznę! Duchowo-psychologiczne aspekty kryzysu męskości, Jan Konior

    Zajmuje się kryzysem męskości z perspektywy duchowej i psychologicznej, zagłębiając się w źródła zranień i poszukiwania tożsamości. Może być wsparciem dla tych, którzy chcą rozpoznać własne rany i odnaleźć zdrowe wzorce męskości. Łączy refleksję z praktyką, oferując ramy do głębszej pracy nad sobą. Pomaga dostrzec, że siła może iść w parze z wrażliwością.

  12. 12. Nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć, Marta Iwanowska-Polkowska

    Skierowana do osób, które zgubiły siebie w roli opiekuna czy realizatora oczekiwań innych, przypomina o konieczności dbania o własne potrzeby. Oferuje praktyczne wskazówki, jak odzyskać równowagę i pamięć o sobie w codzienności. Dla partnerów i osób bliskich to dobra lektura ucząca szacunku do własnych granic. Pomaga zrozumieć, że troska o siebie nie jest egoizmem, lecz fundamentem zdrowych relacji.

  13. 13. Chłopiec, kret, lis i koń, Charlie Mackesy

    Prosta, pełna ciepła opowieść z ilustracjami, która przypomina o wartości życzliwości, odwagi i wzajemnego wsparcia. Może działać jako delikatne przypomnienie, że każdy ma prawo do miłości i bycia ważnym, niezależnie od ról społecznych. To lektura, która koi i daje perspektywę na małe, istotne gesty w relacjach. Sprawdza się jako książka do refleksji nad tym, co naprawdę ma znaczenie w życiu.

  14. 14. Alchemia Alchemika, Wojciech Szczawiński

    Refleksja nad popularną opowieścią o duchowej podróży może zainspirować do przemyślenia własnego sensu i życiowego kierunku. Komentarz zachęca do poszukiwań wewnętrznych i odkrywania symboli, które napędzają nasze wybory. Dla osób szukających głębszego znaczenia w życiu i relacjach to ciekawa perspektywa uzupełniająca pracę nad tożsamością. Książka sprzyja refleksji nad powołaniem i autentycznością.

  15. 15. Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty, James Clear

    Proponuje praktyczny model drobnych zmian, które w dłuższej perspektywie prowadzą do trwałej transformacji zachowań. Drobne, powtarzalne kroki ułatwiają przełamanie starych wzorców zachowań i wprowadzanie nowych nawyków emocjonalnych. Dla czytelników pracujących nad codziennymi zmianami w relacjach i własnym zachowaniu to bardzo użyteczna metoda. Książka pokazuje, że zmiana nie musi być spektakularna, by być skuteczna.

  16. 16. Jak myśleć o sobie lepiej, Brianna Wiest

    Skupia się na myśleniu o sobie z życzliwością i budowaniu wewnętrznej relacji, która pozwala podejmować lepsze decyzje. Pomaga przepracować krytyczny dialog wewnętrzny i stworzyć trwałe poczucie własnej wartości. Dla osób łamiących szkodliwe wzorce męskości to wartościowe wsparcie w drodze do samoakceptacji. Książka uczy, jak myśli kształtują życie i relacje.

  17. 17. Miękko, Nina Czarnecka

    Zachęca do miękkości wobec siebie i innych, ucząc, że wrażliwość jest siłą, a nie słabością. Poprzez metafory i ćwiczenia pomaga zdjąć pancerz obronny i pozwolić sobie na oddech w relacjach. Dla mężczyzn uczących się wyrażania uczuć to delikatne i uważne wsparcie. Książka przypomina, że łagodność może być podstawą autentycznej odwagi.

  18. 18. Sztuka uwodzenia. Praktyczny przewodnik po tajemnicach manipulacji, Robert Greene

    Przedstawia zasady wpływu i uwodzenia, które warto rozumieć po obu stronach relacji - by je rozpoznawać i unikać manipulatorów. Zrozumienie tych mechanizmów pomaga budować świadome, etyczne relacje zamiast gry o władzę. Dla osób chcących chronić swoją autonomię i jednocześnie rozwijać autentyczną atrakcyjność to lektura dająca twarde ramy obserwacji zachowań. Uczy rozpoznawania sztucznych strategii i stawiania na szczerość w kontaktach.

  19. 19. Slow work, Iwona Krasoń-Forkasiewicz

    Promuje świadome, zrównoważone podejście do pracy, które pozwala zachować energię i sens działań życiowych. Dla mężczyzn przepracowanych rolą dostarczyciela może to być impuls do przedefiniowania relacji między pracą a życiem osobistym. Książka podpowiada, jak pracować mądrzej, nie kosztem zdrowia i bliskości. Pomaga znaleźć rytm, w którym obowiązki łączą się z dbałością o więzi.

  20. 20. Kod talentu. Geniuszem się nie rodzisz. Geniuszem się stajesz, Daniel Coyle

    Pokazuje, że talent to proces, a nie wrodzony dar, i wskazuje praktyczne elementy, które pomagają się rozwijać. Dla osób pracujących nad emocjonalną inteligencją i nowymi umiejętnościami interpersonalnymi to inspirujące spojrzenie na systematyczną praktykę. Uczy planowania ćwiczeń, treningu i cierpliwości wobec własnego rozwoju. Daje narzędzia do wytrwałej pracy nad sobą, która przynosi trwałe efekty.

Każda z tych książek może być kolejnym krokiem w rozumieniu siebie i innych - dają narzędzia, perspektywy i historię, które pomagają budować bardziej świadome, pełne i bezpieczne relacje. Niech lektura prowadzi dalej, ku większej wrażliwości i autentyczności.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula