Stefanie Stahl

Stefanie Stahl, psycholog i psychoterapeutka, jest autorką niezwykle popularnych poradników psychologicznych. Należą do nich "Jak nie bać się bliskości?" i "Jak myśleć o sobie dobrze?"

Stefanie Stahl jest niemiecką psycholożką i psychoterapeutką. Pisze cieszące się niezwykłą popularnością poradniki psychologiczne. Łączny nakład jej książek przekroczył już 2 miliony egzemplarzy. Pisze w nich o budowaniu relacji międzyludzkich, a także o potrzebie samoakceptacji. Również w Polsce książki Stefanie Stahl zyskały sobie liczne grono czytelników. Należy do nich między innymi poradnik "Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów".

Autorka przyszła na świat w Hamburgu, 27 grudnia 1963 roku. Swoje dzieciństwo wspomina jako kolorowe i dość zwariowane. Jej matka była lekarką. Specjalizowała się w medycynie naturalnej i psychoterapii. Już w wieku lat 15 Stefanie zaczytywała się w "Psychology Today". Rozpoczęła studia prawnicze na uniwersytecie w Hamburgu, lecz porzuciła je na rzecz psychologii w Trewirze.

To właśnie w tym niewielkim, malowniczo położonym mieście rozpoczęła praktykę terapeutyczną. Przez dwadzieścia lat pracowała też jako biegła psycholog w sądach rodzinnych. Zrezygnowała z tego zajęcia, aby mieć więcej czasu na pisanie. Swoją pisarską karierę jako autorka poradników rozpoczęła w 2003 roku. Prowadzi też seminaria z zakresu poczucia własnej wartości oraz relacji, w tym miłości i lęku przed związkiem.

Oddajmy głos samej Stefanie Stahl. "Swoje doświadczenie z pracy jako terapeutka mogę podsumować jednym zdaniem: Można też wysłuchać drugiej strony! To niewiarygodne, jak różne jest subiektywne postrzeganie tej samej sytuacji, gdy na przykład dwoje partnerów było zaangażowanych w to samo nieudane małżeństwo. Często zdarza się, że partner przychodzi na pierwsze spotkanie i opowiada mi całkowicie spójną historię. A potem pojawia się drugi partner i jego historia okazuje się równie wiarygodna, tylko zupełnie inna. Czasami aż trudno uwierzyć, że mowa jest o tym samym małżeństwie."
  • Jak odkryć swoje wewnętrzne dziecko. Ćwiczenia

    „Większość cieni w naszym życiu powstaje wtedy, gdy my sami zasłaniamy sobie słońce”. - Ralph Waldo Emerson Jeśli znasz teorię wewnętrznego dziecka – przedstawioną w pierwszej książce Stefanie Stahl – masz przed sobą jej doskonałe uzupełnienie: zeszyt ćwiczeń, który pozwoli ci ugruntować wiedzę o...
    „Większość cieni w naszym życiu powstaje wtedy, gdy my sami zasłaniamy sobie słońce”. - Ralph Waldo Emerson Jeśli znasz teorię wewnętrznego dziecka – przedstawioną w pierwszej książce Stefanie Stahl – masz przed sobą jej doskonałe uzupełnienie: zeszyt ćwiczeń, który pozwoli ci ugruntować wiedzę o...
  • Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów

    Kolejna kłótnia, której powodu nie pamiętasz? Coś cię jednak rozzłościło. Brak zrozumienia z drugiej strony? Ogarnia cię bezsilność, bo nie wiesz, jak wytłumaczyć to, co czujesz? Zamiast zastanawiać się, co znowu poszło nie tak, skup się na sobie i znajdź powody złych emocji. Za twoje uczucia...
    Kolejna kłótnia, której powodu nie pamiętasz? Coś cię jednak rozzłościło. Brak zrozumienia z drugiej strony? Ogarnia cię bezsilność, bo nie wiesz, jak wytłumaczyć to, co czujesz? Zamiast zastanawiać się, co znowu poszło nie tak, skup się na sobie i znajdź powody złych emocji. Za twoje uczucia...
  • Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi

    Nowa książka autorki bestsellerowych poradników psychologicznych, które przeczytało już 2 miliony ludzi Tęsknisz za szczęśliwą, bliską relacją, ale jak dotąd nie udało ci się jej zbudować? Wydaje ci się, że zawsze trafiasz na niewłaściwe osoby? A może wszystko nagle się kończy, kiedy zaczyna się...
    Nowa książka autorki bestsellerowych poradników psychologicznych, które przeczytało już 2 miliony ludzi Tęsknisz za szczęśliwą, bliską relacją, ale jak dotąd nie udało ci się jej zbudować? Wydaje ci się, że zawsze trafiasz na niewłaściwe osoby? A może wszystko nagle się kończy, kiedy zaczyna się...
  • Wychowanie bez wychowywania. Jak podarować dziecku wolność i wsparcie

    To zaproszenie. Zaproszenie dla ciebie, abyś nabrał dystansu do roli rodzica i ze spokojem, może nawet przy filiżance kawy, zastanowił się nad tym, co najistotniejsze. Nad relacją ze swoim dzieckiem i z samym sobą. To dużo łatwiejsze, niż myślisz, niezwykle interesujące i bardzo ważne! To nie jest...
    To zaproszenie. Zaproszenie dla ciebie, abyś nabrał dystansu do roli rodzica i ze spokojem, może nawet przy filiżance kawy, zastanowił się nad tym, co najistotniejsze. Nad relacją ze swoim dzieckiem i z samym sobą. To dużo łatwiejsze, niż myślisz, niezwykle interesujące i bardzo ważne! To nie jest...
    35,64 zł
      4.8/5
  • Jak myśleć o sobie dobrze?

    Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału! Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i...
    Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału! Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i...
    35,64 zł
      5.0/5
  • Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem

    Nie czekaj, aż ta jedyna właściwa osoba zapuka do twoich drzwi albo obecny partner zmieni się i nagle spełni wszystkie twoje oczekiwania. To się nie wydarzy. Nieważne, czy już jesteś z kimś, czy dopiero o tym myślisz - książka, którą masz przed sobą, uświadomi ci, jak wiele może zyskać twoja...
    Nie czekaj, aż ta jedyna właściwa osoba zapuka do twoich drzwi albo obecny partner zmieni się i nagle spełni wszystkie twoje oczekiwania. To się nie wydarzy. Nieważne, czy już jesteś z kimś, czy dopiero o tym myślisz - książka, którą masz przed sobą, uświadomi ci, jak wiele może zyskać twoja...
    35,64 zł
      4.0/5
  • eBook Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów mobi epub

    Kolejna kłótnia, której powodu nie pamiętasz? Coś cię jednak rozzłościło. Brak zrozumienia z drugiej strony? Ogarnia cię bezsilność, bo nie wiesz, jak wytłumaczyć to, co czujesz? Zamiast zastanawiać się, co znowu poszło nie tak, skup się na sobie i znajdź powody złych emocji. Za twoje uczucia...
    Kolejna kłótnia, której powodu nie pamiętasz? Coś cię jednak rozzłościło. Brak zrozumienia z drugiej strony? Ogarnia cię bezsilność, bo nie wiesz, jak wytłumaczyć to, co czujesz? Zamiast zastanawiać się, co znowu poszło nie tak, skup się na sobie i znajdź powody złych emocji. Za twoje uczucia...
    28,79 zł
      0/5
  • Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas

    Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz...
    Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz...
    39,15 zł
      0/5
  • eBook Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi mobi epub

    Nowa książka autorki bestsellerowych poradników psychologicznych, które przeczytało już 2 miliony ludzi Tęsknisz za szczęśliwą, bliską relacją, ale jak dotąd nie udało ci się jej zbudować? Wydaje ci się, że zawsze trafiasz na niewłaściwe osoby? A może wszystko nagle się kończy, kiedy zaczyna się...
    Nowa książka autorki bestsellerowych poradników psychologicznych, które przeczytało już 2 miliony ludzi Tęsknisz za szczęśliwą, bliską relacją, ale jak dotąd nie udało ci się jej zbudować? Wydaje ci się, że zawsze trafiasz na niewłaściwe osoby? A może wszystko nagle się kończy, kiedy zaczyna się...
    34,71 zł
      0/5
  • eBook Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku mobi epub

    Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału! Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i...
    Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału! Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i...
    29,50 zł
      0/5
  • Audiobook Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku mp3

    Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału! Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i...
    Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału! Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i...
    34,71 zł
      0/5
  • eBook Wychowanie bez wychowywania. Jak podarować dziecku wolność i wsparcie mobi epub

    To zaproszenie. Zaproszenie dla ciebie, abyś nabrał dystansu do roli rodzica i ze spokojem, może nawet przy filiżance kawy, zastanowił się nad tym, co najistotniejsze. Nad relacją ze swoim dzieckiem i z samym sobą. To dużo łatwiejsze, niż myślisz, niezwykle interesujące i bardzo ważne! To nie jest...
    To zaproszenie. Zaproszenie dla ciebie, abyś nabrał dystansu do roli rodzica i ze spokojem, może nawet przy filiżance kawy, zastanowił się nad tym, co najistotniejsze. Nad relacją ze swoim dzieckiem i z samym sobą. To dużo łatwiejsze, niż myślisz, niezwykle interesujące i bardzo ważne! To nie jest...
    29,50 zł
      0/5
  • Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości

    Nowa książka autorki bestsellerowych książek psychologicznych, które przeczytało już ponad 2 miliony ludzi. Wydaje ci się, że jasno mówisz, o co ci chodzi, a mimo to nie jesteś w stanie dogadać się z innymi? Masz wrażenie, że gadasz do ściany? Wiedz, że są proste sposoby na to, by uzdrowić...
    Nowa książka autorki bestsellerowych książek psychologicznych, które przeczytało już ponad 2 miliony ludzi. Wydaje ci się, że jasno mówisz, o co ci chodzi, a mimo to nie jesteś w stanie dogadać się z innymi? Masz wrażenie, że gadasz do ściany? Wiedz, że są proste sposoby na to, by uzdrowić...
    Ograniczona dostępność
    36,47 zł
      5.0/5
  • eBook Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas mobi epub

    Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz...
    Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz...
    34,71 zł
      0/5
  • eBook Jak się dogadywać mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości mobi epub

    Wydaje ci się, że jasno mówisz, o co ci chodzi, a mimo to nie jesteś w stanie dogadać się z innymi? Masz wrażenie, że gadasz do ściany? Wiedz, że są proste sposoby na to, by uzdrowić komunikację, unikać niepotrzebnych sprzeczek i dzięki temu wspólnie osiągać cele. Jesteśmy sobie bardzo potrzebni i...
    Wydaje ci się, że jasno mówisz, o co ci chodzi, a mimo to nie jesteś w stanie dogadać się z innymi? Masz wrażenie, że gadasz do ściany? Wiedz, że są proste sposoby na to, by uzdrowić komunikację, unikać niepotrzebnych sprzeczek i dzięki temu wspólnie osiągać cele. Jesteśmy sobie bardzo potrzebni i...
    29,50 zł
      0/5
  • eBook Jak odkryć swoje wewnętrzne dziecko. Ćwiczenia pdf

    Większość cieni w naszym życiu powstaje wtedy, gdy sami zasłaniamy sobie słońce. RALPH WALDO EMERSON Jeśli znasz teorię wewnętrznego dziecka ? przedstawioną w pierwszej książce Stefanie Stahl ? masz przed sobą jej doskonałe uzupełnienie: zeszyt ćwiczeń, który pozwoli ci ugruntować wiedzę o sobie...
    Większość cieni w naszym życiu powstaje wtedy, gdy sami zasłaniamy sobie słońce. RALPH WALDO EMERSON Jeśli znasz teorię wewnętrznego dziecka ? przedstawioną w pierwszej książce Stefanie Stahl ? masz przed sobą jej doskonałe uzupełnienie: zeszyt ćwiczeń, który pozwoli ci ugruntować wiedzę o sobie...
    28,80 zł
      0/5