Bestsellery - poradniki zdrowotne

  • -40%
    Insulinooporność. Szybkie dania

    Insulinooporność. Szybkie dania

    Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych. Jadłospisy na 3 miesiące Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich 5 podstawowych produktów w każdym przepisie Czas przygotowania: do 20 minut Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 23,94 zł 39,90 zł
    w magazynie
  • -19%
    Prawo rezonansu. Nastrój myśli na realizację swoich pragnień

    Prawo rezonansu. Nastrój myśli na realizację swoich pragnień

    Czy wiesz, że prawo rezonansu to naukowe potwierdzenie siły twojego pola energetycznegoWedług najnowszych doniesień naukowców z dziedziny kwantowości czy badaczy ezoteryki, twoje myśli mają moc kształtowania rzeczywistości. Ponieważ wszystko we wszechświecie komunikuje się ze sobą poprzez fale,...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 35,96 zł 44,40 zł
    w magazynie
  • -30%
    Ukryte Terapie. Część 3.1

    Ukryte Terapie. Część 3.1

    Recenzja książki Jerzego Zięby „Czego ci lekarz nie powie” Część III Parę lat temu dostałem w prezencie od koleżanki lekarki (ona nie miała czasu na czytanie bzdur, a ja się tą tematyką interesowałem) I część Ukrytych Terapii. Pomyślałem, kolejny nawiedzony autor. W miarę jak zacząłem czytać, moje...
    Ocena: 5/5
    Cena: Nasza cena: 41,86 zł 60,00 zł
    w magazynie
  • -35%
    Ukryte terapie. Część 3.2

    Ukryte terapie. Część 3.2

    Recenzja książki Jerzego Zięby „Czego ci lekarz nie powie” Część III Parę lat temu dostałem w prezencie od koleżanki lekarki (ona nie miała czasu na czytanie bzdur, a ja się tą tematyką interesowałem) I część Ukrytych Terapii. Pomyślałem, kolejny nawiedzony autor. W miarę jak zacząłem czytać, moje...
    Ocena: 5/5
    Cena: Nasza cena: 56,02 zł 86,00 zł
    w magazynie
  • -36%
    Robię Włosing
    BestsellerNowośćPolecane

    Robię Włosing

    W czasach, gdy półki marketów i drogerii pęcznieją od wszelkiej maści, szamponów, odżywek, masek, toników i olejków, mało kto wie, czego tak naprawdę potrzebują jego włosy. Włosing to wciąż rosnący trend. Pomaga odkryć, jaki typ włosów mamy, jak je pielęgnować, ale także nie szkodzić im...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:zintegrowana
    Cena: Nasza cena: 32,17 zł 49,99 zł
    w magazynie
  • -35%
    Słodkości w insulinooporności

    Słodkości w insulinooporności

    Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na szczęście...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 29,39 zł 44,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -37%
    Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem

    Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem

    Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stres, wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało, skutecznie zwalczać wiele chorób. Wim Hof przebiegł maraton w...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 25,32 zł 39,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -41%
    Nigdy nie jest za późno na nowy początek

    Nigdy nie jest za późno na nowy początek

    „Piękno emerytury polega na tym, że mamy możliwość podróżowania wstecz w czasie i wybierania ścieżek, które wcześniej ominęliśmy”. Julia Cameron, autorka światowego bestselleru Droga artysty, w swojej najnowszej książce przekonuje, że lata spędzone na emeryturze mogą być najbardziej twórczym i...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 27,28 zł 46,00 zł
    w magazynie
  • -28%
    My, Dzieci z Dworca Zoo

    My, Dzieci z Dworca Zoo

    Światowy i krajowy bestseller. Przejmujący prawdziwością opisów pamiętnik narkomanki. Christiane F. opowiada swoją historię oraz dzieje rówieśników, przyjaciół, często bardzo młodych narkomanów, z których wielu tragicznie kończy życie, nie mogąc zerwać z nałogiem. Historia Christiany F. więcej mówi...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 21,53 zł 29,90 zł
    w magazynie
  • -28%
    Ukryte terapie. Część 2

    Ukryte terapie. Część 2

    Jerzy Zięba od ponad 20 lat zajmuje się naturoterapią, szczególnie w odniesieniu do naturalnych metod leczenia i zapobiegania chorobom przewlekłym i nowotworom. Pierwsza część _Ukrytych Terapii stała się bestsellerem w latach 2014-2015 i jej sprzedaż osiągnęła milionowy nakład. Ujawnienie wielu...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 62,18 zł 86,00 zł
    w magazynie
  • -25%
    Ukryte terapie. Czego ci lekarz nie powie

    Ukryte terapie. Czego ci lekarz nie powie

    "Ukryte terapie" to przede wszystkim bogate i solidne udokumentowanie śmiałych, popartych badaniami teorii. Nie ma tu miejsca na domysły, domniemania czy myślenie życzeniowe, a całość podana jest czytelnikowi w sposób zrozumiały i intrygujący już od pierwszej strony. Pomaga wszystkim bez wyjątku, a...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 45,27 zł 60,00 zł
    w magazynie
  • -41%
    Ogarnij się, czyli jak wychodziliśmy z szamba

    Ogarnij się, czyli jak wychodziliśmy z szamba

    Nie ma takiego szamba, z którego nie można się wydostać! „Uzależnieni to wcale nie są najczęściej ci, którzy piją jabole, żule z opuchniętymi, ogorzałymi twarzami. Ten fajny pan dyrektor czy kierownik jakiejś firmy, prezes czy aktor, prawnik czy lekarz pięknie rano wypachniony, ubrany, uczesany,...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 23,69 zł 39,90 zł
    w magazynie
  • -27%
    Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care

    Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care

    Wyrusz w podróż do świata samodbania. Usiądź wygodnie, rozluźnij się i weź głęboki oddech. Podaruj sobie chwilę wytchnienia. Poczuj siebie i otaczający cię świat - przed tobą wyjątkowa podróż do świata "self-care". "Moc rytuałów" czerpie ze starożytnych tradycji duchowych, medycyny chińskiej i...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 43,69 zł 59,99 zł
    w magazynie
  • -35%
    Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

    Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

    Mam nadzieję, że ta książka oraz spostrzeżenia dorosłych córek alkoholików będą dla ciebie pomocą. Zasługujesz na to. &bull, Czy wciąż zdarza ci się rezygnować z własnych potrzeb na rzecz cudzych? &bull, Za wszelką cenę dążysz do perfekcji w tym, co robisz? &bull, Szukasz u innych potwierdzenia...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 27,89 zł 42,90 zł
    w magazynie
  • -36%
    Moja lewa joga

    Moja lewa joga

    Masz po cichu ochotę na spotkanie z jogą, ale jednocześnie towarzyszy Ci nieodparte wrażenie, że joga to karkołomne wygibasy na markowej macie w modnych ciuchach pośród wonnych kadzidełek? Do tego z zażenowaniem oglądasz kolejne celebrytki, które ogłaszają światu, że zmieniają swoje życie dla jogi?...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:zintegrowana
    Cena: Nasza cena: 27,32 zł 43,00 zł
    w magazynie
  • -40%
    Kosmetyki naturalne DIY. Receptury na pachnące i naturalne kremy, toniki, balsamy, maski, płukanki, szampony, masła do ciała i sole do kąpieli prosto od założycielek firmy uoga uoga
    BestsellerPolecane

    Kosmetyki naturalne DIY. Receptury na pachnące i naturalne kremy, toniki, balsamy, maski, płukanki, szampony, masła do ciała i sole do kąpieli prosto od założycielek firmy uoga uoga

    Nowe wydanie bestsellera Kosmetyki naturalne DIY Gubisz się w gąszczu kosmetyków naturalnych? Nie masz pewności, które naprawdę są eko i pozbawione SLS-ów, sztucznych barwników i dodatków szkodliwych dla skóry? Zacznij produkować własne kremy, balsamy, masła, toniki i inne produkty do pielęgnacji...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 41,94 zł 69,90 zł
    w magazynie
  • -32%
    Samoleczenie metodą B.S.M. (książka + CD)

    Samoleczenie metodą B.S.M. (książka + CD)

    1993 ? 2018 ? Statystyki GUS wykazują poprawę zdrowotności Polaków. 1993 ? 2018 ? Wydawana od 1993 r. książka pt. “Samoleczenie metodą B.S.M.” rozeszła się w nakładzie ponad 1.150.000 egzemplarzy. Słowo BSM służy zarówno za nazwę jak i skrót, który należy czytać: Samoleczenie Bioemanacyjnym...
    Ocena: 5/5
    Książka z płytą
    Cena: Nasza cena: 25,01 zł 36,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -30%
    Dom w butelce. Rozmowy z Dorosłymi Dziećmi Alkoholików

    Dom w butelce. Rozmowy z Dorosłymi Dziećmi Alkoholików

    Wszyscy Polacy to jedna wielka alkoholowa rodzina - mówi jeden z bohaterów książki Agnieszki Jucewicz, dziennikarki "Gazety Wyborczej", autorki bestsellerowych książek (m.in. Czując, Żyj wystarczająco dobrze) oraz Magdaleny Kicińskiej, autorki głośnej "Pani Stefy" oraz redaktorki naczelnej...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 31,70 zł 44,99 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -28%
    Magia polskich ziół
    Polecane

    Magia polskich ziół

    Łąka to skarbnica leczniczych preparatów i naturalnych kosmetyków W tym przewodniku znajdziesz przepisy na: proste mikstury wzmacniające zdrowie, eliksiry poprawiające urodę, mieszanki budujące odporność. Czy wiesz, że rośliny, które spotykasz podczas spaceru w parku, lesie czy na łące, mają...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 32,53 zł 44,99 zł
    w magazynie
  • -30%
    Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki

    Oddech. Naukowe poszukiwania utraconej sztuki

    Nic ma nic ważniejszego dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia niż oddychanie. Niezależnie od tego, co jemy, ile ćwiczymy, jakie mamy geny, jak szczupli, młodzi czy mądrzy jesteśmy – nasze zdrowie nie zyska na jakości, dopóki nie będziemy poprawnie oddychać. Jako gatunek utraciliśmy zdolność...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 35,15 zł 49,90 zł
    wysyłka do 72 godzin

Nowości - poradniki zdrowotne

  • -27%
    Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
    BestsellerNowośćPolecane

    Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

    Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości. Podczas podróży przez...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 32,88 zł 44,99 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -36%
    Robię Włosing
    BestsellerNowośćPolecane

    Robię Włosing

    W czasach, gdy półki marketów i drogerii pęcznieją od wszelkiej maści, szamponów, odżywek, masek, toników i olejków, mało kto wie, czego tak naprawdę potrzebują jego włosy. Włosing to wciąż rosnący trend. Pomaga odkryć, jaki typ włosów mamy, jak je pielęgnować, ale także nie szkodzić im...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:zintegrowana
    Cena: Nasza cena: 32,17 zł 49,99 zł
    w magazynie
  • -44%
    Zrozumieć insulinooporność. Poradniki dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym
    BestsellerNowośćPolecane

    Zrozumieć insulinooporność. Poradniki dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym

    Odczuwasz zmęczenie, brak energii, nadmierną senność? Przybierasz na wadze pomimo ograniczania kalorii? Być może cierpisz z powodu insulinooporności, czyli obniżonej wrażliwości organizmu na działanie insuliny. To zaburzenie – nieleczone – może doprowadzić do rozwoju poważnych chorób, takich jak...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 25,19 zł 44,90 zł
    w magazynie
  • -23%
    Słowiańskie Boginie Ziół
    NowośćPolecane

    Słowiańskie Boginie Ziół

    Słowiański zielnik, jakiego do tej pory nie było! Poznaj magiczną moc ziół i ich patronek. Którą Boginią jesteś? Na początku były Trzy. Trzy Boginie.Ta, która stwarza. Ta, która nagradza. I ta, która niszczy. Biała, czerwona i czarna. Biała (dziewczyna) przynosi światło. Jest początkiem i nowym...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 38,42 zł 49,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -26%
    Lodowate kąpiele. Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania
    BestsellerNowośćPolecane

    Lodowate kąpiele. Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania

    Nie musicie być maniakami zdrowego stylu życia i fanatykami ćwiczeń, by rozpocząć przygodę z morsowaniem. Potrzebujecie jedynie odrobiny ciekawości i chęci doświadczenia czegoś nowego. Morsowanie zmieni wasze życie! Od czego zacząć morsowanie? Jak fizycznie i psychicznie przygotować się na szok...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 36,89 zł 49,99 zł
    w magazynie
  • -13%
    Jestem Zajęty
    Nowość

    Jestem Zajęty

    Jestem zbyt zajęty! Wszyscy to słyszeliśmy. Każdy z nas to mówił. Zbyt często stajemy się ofiarami bycia zajętym. Jedno spojrzenie na nasze przepełnione kalendarze wystarczy aby przekonać się, jak trudno jest nam znaleźć równowagę między bezczynnością a nadmiarem zajęć.
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 19,14 zł 22,00 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • Outlet
    -37%
    Wino. Praktyczny poradnik

    Wino. Praktyczny poradnik Outlet

    Książka prezentuje regiony winiarskie, szczepy winorośli oraz najbardziej znane gatunki win z różnych krajów. Zawiera porady, jak czytać etykiety, czym się różnią poszczególne trunki oraz jak się je wytwarza. Zapoznaje z metodami ich wyboru, sposobami serwowania oraz zasadami łączenia z rozmaitymi...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Ograniczona dostępność
    Cena: Nasza cena: 43,74 zł 69,95 zł
    wysyłka w 5 dni
  • -13%
    Ciężar korony, czyli dlaczego niektórzy nie mogą wyzdrowieć
    Nowość

    Ciężar korony, czyli dlaczego niektórzy nie mogą wyzdrowieć

    W 2020 roku świat został dotknięty przez koronawirusa. Zakażenia się mnożyły, a naukowcy nie znali ich pierwotnego źródła. Pandemia rozprzestrzeniała się na cały świat, siejąc zniszczenia zarówno w ludzkim zdrowiu i psychice, jak i w gospodarce, służbie zdrowia i życiu codziennym. Jej skutki...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 52,11 zł 59,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -22%
    Creatrix ta, która tworzy
    Nowość

    Creatrix ta, która tworzy

    Autorka opisuje proces twórczy jako immanentny każdej istocie ludzkiej i ją wyróżniający od reszty świata ożywionego, nadaje mu moc archetypu o imieniu Creatix, a następnie oddaje mu głos, byśmy wszyscy mogli wewnątrz siebie ten głos usłyszeć i wzmocnić. Tym samym rozszerza pole oddziaływania...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 66,30 zł 85,00 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -23%
    Gotuj sprytnie jak Jamie
    Nowość

    Gotuj sprytnie jak Jamie

    Kupuj mądrze, gotuj z głową, nie wyrzucaj!Ta książka nauczy cię przyrządzać smaczne, pożywne i niedrogie posiłki.Proponuję bogactwo smaków i kolorów, potrawy wprawiające w dobry nastrój i dające prawdziwą przyjemność z jedzenia.Każde z dań ma korzystną cenę i jest tańsze niż przeciętna porcja na...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 61,53 zł 79,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -23%
    30 minut w kuchni
    Nowość

    30 minut w kuchni

    Pokażę ci, jak w zaledwie 30 minut postawić na stole cały posiłek, składający się z wielu wspaniałych potraw… Jeśli ? tak jak ja ? kochasz dobre jedzenie, a po ciężkim dniu czeka na ciebie wygłodzona rodzina, pozwól, że wtajemniczę cię w zupełnie rewolucyjną, nową metodę gotowania. Dzięki tej...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 61,53 zł 79,90 zł
    w magazynie
  • -23%
    15 minut w kuchni
    Nowość

    15 minut w kuchni

    Superszybkie, smaczne, zbilansowane posiłki na każdy dzień tygodnia. Wymyślenie przepisów z tej książki było dla mnie prawdziwym wyzwaniem! Założyłem, że mają być proste, niebanalne i metodycznie opisane. Chciałem, by zawierały wspaniałe składniki, które zachwycą Ciebie i Twoich bliskich. Czerpałem...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 61,53 zł 79,90 zł
    w magazynie
  • Outlet
    -45%
    Biesiada Polska

    Biesiada Polska Outlet

    Tradycyjna Polska biesiadna Mówi się, że my, Polacy równie szybko otwieramy swoje serce przed nowo poznanymi osobami, jak barek i lodówkę przed gośćmi. A biesiadowanie jest niemal naszym sportem narodowym!
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 54,68 zł 99,95 zł
    wysyłka w 5 dni
  • Outlet
    -50%
    Przyprawy, które leczą

    Przyprawy, które leczą Outlet

    Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj "Przyprawy, które leczą" i skorzystaj z leczniczej mocy natury! Ilość przypraw, ziół i korzennych mieszanek na sklepowych półkach rośnie z roku na rok, jednak wiedza na ich temat jest wciąż niewielka. Dowiedz się jak nawet...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 24,95 zł 49,90 zł
    wysyłka w 5 dni
  • Outlet
    -50%
    Zdrowa kuchnia rodzinna

    Zdrowa kuchnia rodzinna Outlet

    Nie wszyscy rodzice mają ochotę na wspólną kulinarną przygodę z dziećmi. Niektórzy twierdzą, że kuchnia po rodzinnym gotowaniu wygląda jak po przejściu huraganu. Inni obawiają się skaleczeń lub poparzeń u swoich pociech. W efekcie wiele nastolatków nie potrafi przygotować jajecznicy, a po zrobieniu...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 24,95 zł 49,90 zł
    wysyłka w 5 dni
  • -19%
    CDL/CDS silne wsparcie w procesie zdrowienia
    Nowość

    CDL/CDS silne wsparcie w procesie zdrowienia

    CDL lub CDS, to roztwór ditlenku chloru do oczyszczania wody pitnej oraz eliminowania chorób. Jest łagodnym suplementem diety bez smaku o neutralnym pH, który utlenia wirusy, bakterie i grzyby. Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób, samodzielnie, przygotować CDL i stosować odpowiednie...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 48,20 zł 59,50 zł
    wysyłka w 5 dni
  • -22%
    Dhammapada: Droga Buddy T.2 Mądrość niewinności
    Nowość

    Dhammapada: Droga Buddy T.2 Mądrość niewinności

    Dhammapada składa się z 423 wersów podzielonych na 26 rozdziałów i zawiera zbiór moralnych mów Buddy, które do dziś cieszą się niesłabnącym powodzeniem. Wielokrotnie także były wydawane w zachodnim kręgu kulturowym. Słowa Buddy są wielkim skarbem dla ludzkości od wielu wieków. Słowa Osho są dla nas...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 39,78 zł 51,00 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -18%
    Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!
    Nowość

    Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!

    Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś? Odpowiedź brzmi... Tak! Wystarczy wprowadzić nawet kilka sprawdzonych porad z tej...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 40,92 zł 49,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -18%
    Leczenie dietą. Wygraj z Candidą!
    Nowość

    Leczenie dietą. Wygraj z Candidą!

    Walcz z kandydozą! Kolejna książka autora bestsellerowego "Jaglanego detoksu". Jeżeli od dłuższego czasu trapią cię niepokojące objawy, w tym częste znużenie, spadki energii, wychłodzenie organizmu, zapalenia układu moczowego, przewlekle infekcje, bóle mięśniowe i stawowe, wypryski i egzemy skórne,...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 40,92 zł 49,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -19%
    Biblia treningu siłowego
    Nowość

    Biblia treningu siłowego

    Nowoczesny trening siłowy pomoże Ci osiągnąć idealną sylwetkę i zrzucić zbędne kilogramy. Doskonale przygotujesz plan aktywności fizycznej, wykorzystując bogato ilustrowany przewodnik autorstwa doświadczonego trenera i doradcy żywieniowego. Ułożysz spersonalizowany program treningu, oparty o...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 80,92 zł 99,90 zł
    wysyłka w 5 dni

Poradniki zdrowotne

"Poradniki zdrowotne" to dział, w którym zawarliśmy książki o bardzo szerokim zakresie tematycznym. W tej kategorii możesz odnaleźć pozycje dotyczące wielu różnych dziedzin związanych z leczeniem i zgłębić wiedzę dotyczącą tych zagadnień zdrowotnych, które najbardziej Cię interesują.

Kategoria "Poradniki zdrowotne" zawiera w sobie między innymi książki pomagające pozytywnie wpłynąć i poprawić kondycję naszego organizmu. Są wśród nich takie pozycje, jak "Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym" Satchin Pandy, "Zrozum swoją skórę" Johanny Gillbro czy "Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało" Michaela Mosleya. Nie zabraknie tu także propozycji odnoszących się do ludzkiej psychiki, jak na przykład "Pokonaj depresję, stres i lęk" Stephena Briersa, "Zmień swój mózg. Zmień swoje życie" Daniela Amena czy "Zdrowy mózg. Jak zatrzymać demencję i poprawić funkcje poznawcze mózgu".

Do poradników zdrowotnych zaliczają się ponadto rozmaite książki dotyczące diety i odpowiedniego żywienia. W niniejszym dziale umieściliśmy tytuł dotyczący słynnej diety Ewy Dąbrowskiej: "Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej. Koktajle, soki, zupy, przekąski" czy "Dieta ketogeniczna. Książka kucharska" zawierająca 140 przepisów, przygotowana przez Leanne Vogel. Czytelnicy znajdą tu też głośne, rewolucyjne książki w temacie zdrowego odżywiania, takie jak chociażby "Zakłamane jedzenie. Obalamy mity zdrowego odżywiania", które przygotowała Hanna Stolińska, dietetyk kliniczny oraz osoba propagująca zdrowe żywienie.