Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem cz. 2

Średnia: 4.5 Ilość ocen: 2
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
240
Rok wydania
2016
Nasza cena: 25,14 zł 39,90 zł Taniej o: 37%

Oto druga część bestsellerowej książki autorstwa Karoliny i Macieja Szaciłłów: "Jedz i pracuj? nad własnym zdrowiem". Napisana została z myślą o ludziach, którzy większość dnia spędzają poza domem chcąc nadążyć za szybkim tempem życia we współczesnym świecie. To dobra propozycja dla tych, którzy nie mają czasu na własnoręczne przygotowywanie posiłków, a obiady jedzą najczęściej w firmowych stołówkach. A przy tym jest to książka dla tych, którzy marnują sporą część dochodów na szybkie, niezdrowe jedzenie oraz dla pragnących nauczyć się przygotowywać zdrowe, pełnowartościowe posiłki zarówno dla siebie, jak i swoich bliskich.

Książka ta stawia na prosty i jasny przekaz oraz na to, by informacje i wskazówki w niej zawarte były możliwe do błyskawicznej realizacji przy stosunkowo niewielkim nakładzie środków (a zwłaszcza czasu).

Dlatego właśnie znajdziesz tu między innymi:
-proste, zbilansowane diety na cały tydzień;
-przepisy na poszczególne posiłki w obrębie jednego dnia;
-propozycje menu na każdą porę roku;
-listy zakupów uwzględniające zakupy codzienne (produkty świeże) oraz większe zakupy, których można dokonać w weekend;
-przepisy zaczerpnięte z rozmaitych kuchni świata?

Karolina i Maciej Szaciłło to znani i cenieni specjaliści zajmujący się zdrowym trybem życia i odżywianiem. Wspólnie prowadzą kursy i szkolenia dotyczące gotowania, ćwiczeń i medytacji oraz wyjazdowe detoksy przeznaczone dla osób pragnących oczyścić swój organizm ze szkodliwych substancji i nabrać nowych, pożytecznych nawyków. Postać Macieja Szaciłły doskonale znana jest widzom programu "Dzień dobry TVN". Warto jednak dodać, że zarówno on, jak i jego żona Karolina Szaciłło, są autorami licznych publikacji i poradników, z których wymienić warto choćby "Detoksy czyli jak oczyścić swój organizm", "Karolina na detoksie. Oczyszczanie organizmu w 7 dni" czy też "Karolina odNowa". W książkach "Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem" oraz "Detoksy dla zdrowia i urody" koncentrują się głównie na poradach dietetycznych związanych ze zdrowym, oczyszczającym organizm z toksyn jedzeniem.
Warto zwrócić uwagę na...
Zdrowe serce. Dieta ajurwedą i praktyczne porady 5/5 Nasza cena:
35,65 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zdrowe serce. Dieta ajurwedą i praktyczne porady

Ponad 46% Polaków umiera z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego. Jeśli chcemy dotrzeć do przyczyn tej światowej epidemii musimy spojrzeć na człowieka wielopoziomowo. Zobaczyć ciało, ściśle powiązany z nim umysł (i emocje) oraz duszę. Według ajurwedy, każdy z nich stanowi integralny element tej...
Detoksy czyli jak oczyścić swój organizm 5/5 Nasza cena:
25,94 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Detoksy czyli jak oczyścić swój organizm

Oczyść swój organizm, ciesz się zdrowiem i urodą. Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje?  Jesz niewiele, ale nie możesz zgubić zbędnych kilogramów? Od lat zmagasz się z nadwagą? Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje Twoja metryka? Jedną z najczęstszych...
Żyć dobrze... z alergią 5/5 Nasza cena:
35,65 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Żyć dobrze... z alergią

Dobre życie z alergią? Przekonaj się, że to możliwe. Czym jest alergia? Najprościej tłumaczy ją sama nazwa. Słowo alergia powstało z połączenia dwóch greckich wyrazów: allos – inny i ergon – reakcja. Alergia to po prostu nieprawidłowa reakcja organizmu na niegroźny zazwyczaj czynnik. Skala...
Przyprawy, które leczą 0/5 Nasza cena:
40,92 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Przyprawy, które leczą

Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj "Przyprawy, które leczą" i skorzystaj z leczniczej mocy natury! Ilość przypraw, ziół i korzennych mieszanek na sklepowych półkach rośnie z roku na rok, jednak wiedza na ich temat jest wciąż niewielka. Dowiedz się jak nawet...
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie 0/5 Nasza cena:
29,23 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie

Oczyść swój organizm ?na surowo? i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Nic dziwnego ? każdy, kto zastosował ?surową? dietę, poczuł się lekko, świeżo i witalnie. Ty również możesz osiągnąć taki stan dzięki książce Dieta Raw Food. Przepisy,...
Jedzenie, które leczy 0/5 Nasza cena:
31,44 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jedzenie, które leczy

Jesteś tym, co... jesz. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że to, co jemy wpływa zarówno na naszą witalność, wagę, stan naszej skóry czy włosów, ale również na kondycję naszego całego organizmu, w tym szczególnie na stan naszych narządów. Z jakich produktów, ziół i przypraw powinniśmy komponować...
Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą 5/5 Nasza cena:
33,93 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą

Każdy troskliwy rodzic chce, by jego dziecko cieszyło się zdrowiem. Dowiedz się jak dbać o nie w zgodzie z naturą! Najstarszy system medyczny świata – licząca ponad 5 tysięcy lat ajurweda – nie tylko dysponuje wiedzą jak zachować zdrowie w każdym aspekcie naszego życia, ale też krok po kroku uczy...
SuperLunche 0/5 Nasza cena:
32,72 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

SuperLunche

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy. W książce znajdziesz przepisy na każdą porę roku: • oczyszczające, lekkie ale odżywcze dania wiosenne, • orzeźwiające, delikatnie wychładzające lunche na lato, • odżywcze, rozgrzewające...
Jestem kobietą 4/5 Nasza cena:
35,99 zł 44,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jestem kobietą

Jedz, baw się i kochaj, czyli historia o tym, jak odnaleźć i pokochać siebie. „Kim jestem?” – to pytanie zadawałam sobie w wielu zakątkach świata: od Egiptu przez Indie po mój dom w Polsce. Jadłam, choć nie wiedziałam, że za moim głodem najczęściej stoją wyparte emocje. Bawiłam się, nie licząc...
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej 5/5 Nasza cena:
31,50 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej

Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy...
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą 5/5 Nasza cena:
35,65 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Jedz, ciesz się smakami i chudnij! Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą w dół, a u innych wskazówka wagi stoi w miejscu jak zaczarowana? Odpowiedź jest prosta: nie ma jednej, uniwersalnej diety dla każdego człowieka. Każdy z nas jest inny. Mamy odmienne temperamenty....
Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby 5/5 Nasza cena:
27,73 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Projekt odporność. Dieta, porady, sprawdzone sposoby

Jak czytać sygnały wysyłane przez ciało? Jak kompleksowo i naturalnie zadbać o swój układ immunologiczny? Co i jak jeść, by cieszyć się zdrowiem? Jak zmienić styl życia, by wzmocnić ciało i umysł? Karolina i Maciej Szaciłło, specjaliści od zdrowego odżywiania i życia w zgodzie z naturalnymi...
Recenzje (2)
  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 4/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 4 osób uznało recenzję za przydatną

    ,,Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem 2" Karoliny i Macieja Szaciłło to jedna z kulinarnych nowości na polskim rynku. Z racji tego, że mam pierwszą część, postanowiłam zapoznać się z drugą.

    Na początku zostało wspomniane co będzie nam potrzebne, zostało podanych kilka ogólnych baz. Menu jest jesienno-zimowe i wiosenno-letnie. Są bilanse dietetyczne oraz osobiste odczucia autorów. Przepisy zostały podzielone na dzień lankijski, izraelski, węgierski, hawajski, brytyjski, hiszpański, meksykański, gruziński, libański i turecki - śniadanie, obiad, deser i kolację.

    Książka została bardzo starannie wydana, w nieco usztywnianej oprawie ze skrzydełkami. Pod względem oprawy graficznej pozornie nie ma się do czego przyczepić, jednak, mimo wszystko, odnoszę wrażenie, że warstwa wizualna pierwszej części bardziej przypadła mi do gustu. Nie można jednak odmówić autorom tego, że ich książkę po prostu je się oczami.

    Mimo tego, ze książek kulinarnych mamy w domu chyba z 50, zupełnie nie wiem po co, to ,,Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem" to jedna z ciekawszych i staranniej wydanych publikacji, które posiadamy w domowej biblioteczce.

    ,,Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem 2" to warta uwagi publikacja. Jeśli nie znacie jeszcze tych autorów, bardziej polecam ,,jedynkę".

    Moja ocena: 4,5/6

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzentus NotPospolitus
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 3 osób uznało recenzję za przydatną

    Książka urzekła mnie już od pierwszego wejrzenia, a to dlatego, że pod względem wizualnym jest przepiękna, a ja zawsze zachwycam się takimi książkami.

    Napisana na dobrej jakości papierze kredowym, w środku znajdziemy wiele pięknych zdjęć, informacji i przepisów, a wszystko napisane w sposób bardzo przejrzysty, wyraźny i miły dla oka. Przeglądanie takiej książki to sama przyjemność :).

    Poradnik skierowany jest głównie dla osób pracujących, które mają niewiele czasu na przyrządzanie posiłków do pracy i często zdarza im się jeść na mieście wątpliwej jakości potrawy. Oczywiście jest to również bogaty zestaw inspiracji kulinarnych dla każdego, kto chciałby smacznie i zdrowo jeść, jednocześnie poświęcając niewiele czasu na przyrządzanie posiłków.

    Autorami książki są Karolina i Maciej Szaciłło, małżeństwo zajmujące się promowaniem zdrowego żywienia i ekologicznego trybu życia. Państwo Szaciłło prowadzą kursy i szkolenia na temat zdrowego gotowania oraz zajęcia związane z medytacją, są autorami licznych publikacji związanych z tematyką zdrowia i odżywiania, a pana Macieja możemy oglądać w kąciku zdrowego gotowania w Dzień Dobry TVN.

    Książka "Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem cz.2" jest kontynuacją pierwszej części, gdzie para korzystając z własnego doświadczenia i umiejętności przedstawia proste, zdrowe i szybkie dwutygodniowe menu do pracy.

    Poradnik podzielony jest na dwie części : wiosenno/letnią i jesienno/zimową, a w każdej z nich są wykorzystane składniki sezonowe i przyprawy dostosowane do pory roku.

    Książka jest jednocześnie kulinarną podróżą, ponieważ każdy dzień podzielony jest tematyczne i poświęcony kuchni wybranego kraju. Znajdziemy tam dzień Hiszpański, Meksykański czy Hawajski, a do tego dołączone są ciekawostki dotyczące poszczególnych dań i tradycji związanych z wybraną kuchnią i zwyczajami mieszkańców.

    Oczywiście wszystkie przepisy są skonstruowane tak, by dania zawierały jak najwięcej wartości odżywczych, były lekkie i zdrowe, więc nawet w dniu Brytyjskim autorzy udowodnili, że da się przerobić ciężkie i niezdrowe dania, wystarczy czasami niewielka zamiana składników i odrobina kreatywności.

    W poszczególnych dniach znajdują się propozycje na smaczne i szybkie śniadania, lunche, przekąski i kolacje. Ponieważ autorzy to wieloletni wegetarianie, posiłki zawarte w książce również są wegetariańskie i wegańskie, jednak przy wielu z nich jest możliwość dodania mięsa jeśli ktoś lubi.

    By ułatwić życie weganom, w książce wprowadzone zostały specjalne znaczki przy każdym wegańskim posiłku, to samo dotyczy dań nie zawierających glutenu.

    Cały jadłospis został skomponowany pod nadzorem dietetyczki z Instytutu Żywności i Żywienia, która zadbała by posiłki były odpowiednio zbilansowane i zgodne z najnowszą piramidą żywienia, w której podstawę stanowią warzywa i owoce.

    W książce znajdziemy również zagadnienia organizacyjne, dotyczące planowania i pakowania posiłków. W każdym dziale mamy spisaną listę zakupów jakie powinniśmy zrobić zanim przejdziemy do przyrządzania dań, takie planowanie znacznie ułatwia ich późniejsze wykonanie.

    Kolejną rzeczą jest spis sprzętów i różnego rodzaju opakowań ułatwiających przechowywanie dań i zabieranie ich do pracy. Przy bardziej skomplikowanych przepisach znajdziemy rady jak zapakować posiłek, by dłużej był świeży i ciepły, oraz by nie wymagał podgrzewania w mikrofalówce. W tym celu autorka zachęca do stosowania termosów i specjalnych pojemników.

    Poradnik jest godny polecenia dla każdego, kto chciałby być bardziej zorganizowany w kuchni, a jednocześnie chciałby się zdrowo odżywiać. Przepisy zawarte w książce są proste, szybkie i zdrowe, inspirowane smakami kuchni świata. Posiłki mieszczą się w rozsądnym budżecie i są łatwe do zabrania na wynos, dlatego są doskonałymi propozycjami dla uczniów/studentów, osób zapracowanych i wszystkich poszukiwaczy nowych pomysłów na smaczne i szybkie gotowanie. Polecam.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Najczęściej kupowane razem
  • -35%
    Detoksy czyli jak oczyścić swój organizm

    Detoksy czyli jak oczyścić swój organizm

    Oczyść swój organizm, ciesz się zdrowiem i urodą. Kilka, a może nawet kilkanaście razy w roku łapiesz infekcje?  Jesz niewiele, ale nie możesz zgubić zbędnych kilogramów? Od lat zmagasz się z nadwagą? Masz poczucie, że wyglądasz dużo starzej niż wskazuje Twoja metryka? Jedną z najczęstszych...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 25,94 zł 39,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • -25%
    Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy

    Lunchbox na każdy dzień. Nowe przepisy

    Malwina Bareła, autorka bloga Filozofia Smaku i bestsellerowej książki Lunchbox na każdy dzień, wraca z nowymi przepisami! Czy można szybko ugotować pyszne sezonowe dania, które da się zabrać do pracy? Oczywiście! Czy przygotowanie oryginalnych dań musi się odbijać na naszej kieszeni? Absolutnie...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 37,65 zł 49,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • -18%
    SuperLunche

    SuperLunche

    SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy. W książce znajdziesz przepisy na każdą porę roku: • oczyszczające, lekkie ale odżywcze dania wiosenne, • orzeźwiające, delikatnie wychładzające lunche na lato, • odżywcze, rozgrzewające...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 32,72 zł 39,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • -29%
    Dieta na wynos. 100 przepisów na zdrowy lunch

    Dieta na wynos. 100 przepisów na zdrowy lunch

    Nic nie zastąpi własnoręcznie przygotowanych posiłków, także tych zabieranych do pracy czy szkoły. Niezależnie od tego, czy masz możliwość podgrzania dania poza domem, możesz jeść mądrze i zdrowo. Plastikowe pudełka nie są dobrym rozwiązaniem. W takim razie jak zapakować jedzenie, żeby można je...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 35,27 zł 49,90 zł
    w magazynie
  • Outlet
    -42%
    Jem (to co) kocham i chudnę

    Jem (to co) kocham i chudnę Outlet

    Pozbądź się na zawsze zbędnych kilogramów? Z miłości do siebie. W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze? Z miłości do...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 23,14 zł 39,90 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Przywracać zdrowie żywieniem

    Książeczka propaguje leczenie chorób przez zastosowanie odpowiednich diet warzywno-owocowych i stosowanie krótkotrwałego postu. Autorka przedstawia kuracje oczyszczające organizm i opisuje liczne przypadki chorób wyleczonych tą metodą
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 18,02 zł 18,20 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • -27%
    Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie

    Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie

    Oczyść swój organizm ?na surowo? i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Nic dziwnego ? każdy, kto zastosował ?surową? dietę, poczuł się lekko, świeżo i witalnie. Ty również możesz osiągnąć taki stan dzięki książce Dieta Raw Food. Przepisy,...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 29,23 zł 39,90 zł
    wysyłka w 24 godziny
  • -29%
    Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

    Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

    Jedz, ciesz się smakami i chudnij! Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą w dół, a u innych wskazówka wagi stoi w miejscu jak zaczarowana? Odpowiedź jest prosta: nie ma jednej, uniwersalnej diety dla każdego człowieka. Każdy z nas jest inny. Mamy odmienne temperamenty....
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 35,65 zł 49,90 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -13%
    Zielona kuchnia 24/7

    Zielona kuchnia 24/7

    Jeżeli próbujesz wprowadzić do swojej diety więcej zieleniny, lecz na widok sałaty uciekasz gdzie pieprz rośnie, książka „Zielona kuchnia 24/7” pomoże ci przemycić pyszne i zdrowe zielone warzywa do każdego posiłku w ciągu dnia – od śniadania po deser. Naleśniki ze szpinakiem? Chleb kukurydziany z...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 43,41 zł 49,90 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Outlet
    -50%
    Smaczne dania w 30 min. n

    Smaczne dania w 30 min. n Outlet

    Smaczne dania w 30 minut to książka dla osób zabieganych. Znajdziemy w niej prawie 100 przepisów na przygotowanie zup oraz innych dań z makaronów, ryżu, warzyw i mięs a także niezwykłych deserów, w 30 minut lub mniej. Znakomite zdjęcia podkreślają walory tej niezwykłej książki.
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 25,14 zł 50,00 zł
    wysyłka w 48 godzin
Wybrane bestsellery
eBook Niechciany następca mobi epub 0/5 Nasza cena:
49,42 zł 54,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

eBook Niechciany następca mobi epub

WIECZNA WOJNAZAKAZANA MIŁOŚĆ Zarrah, wojowniczka wychowywana na następczynię cesarzowej Valcotty, kieruje się w życiu dwiema prawdami: że król Maridriny zamordował jej matkę i że ona w akcie zemsty pośle do grobu jego i wszystkich Veliantów.Wieczna Wojna między Maridriną a Valcottą trwa od wielu...
Szczęśliwi, którzy czynią dobro. Podręcznik do religii. Klasa 7 szkoły podstawowej 0/5 Nasza cena:
16,13 zł 21,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Szczęśliwi, którzy czynią dobro. Podręcznik do religii. Klasa 7 szkoły podstawowej

Podręcznik do religii dla klasy VII szkoły podstawowej "Szczęśliwi, którzy czynią dobro" zgodny z programem nauczania nr AZ-2-02/10 z dn. 11.05.2020. Obejmuje 60 jednostek tematycznych. Zawiera stałe elementy: fragment Pisma Świętego, tekst narracyjny, Módl się, Zaśpiewaj, Zastanów się, Zapamię­...
eBook Włosi mobi epub 0/5 Nasza cena:
32,99 zł 39,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

eBook Włosi mobi epub

Dlaczego Włosi mają kilkanaście określeń na wieszak, a ani jednego na kaca? Jak to możliwe, że ten sam naród stworzył n Międzynarodowy bestseller!Jak naród, który zrodził renesans, mógł stworzyć również mafię? I dlaczego gnocchi podaje się w Rzymie głównie w czwartki? Wzniosłe i oszałamiające,...
Edukacja dla bezpieczeństwa. Podręcznik dla szkoły ponadpostawowej. Zakres podstawowy. Nowa edycja 0/5 Nasza cena:
40,53 zł 47,95 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Edukacja dla bezpieczeństwa. Podręcznik dla szkoły ponadpostawowej. Zakres podstawowy. Nowa edycja

Edukacja dla bezpieczeństwa. Nowy podręcznik do liceum i technikumPodręcznik zawiera  najnowszą wiedzę i odnosi się do aktualnych standardów z zakresu ratownictwa medycznego.  Przygotowuje uczniów do działania ratowniczego i uczy udzielania pierwszej pomocy w różnych sytuacjach...
Audiobook Naznaczeni grzechem. Grzechy ojców. Tom 2 mp3 5/5 Nasza cena:
40,42 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Audiobook Naznaczeni grzechem. Grzechy ojców. Tom 2 mp3

Dalsze losy Marcelli Vitiello i Maddoxa White'a! Marcella postawiła Maddoxa przed najtrudniejszą decyzją w jego życiu, a on dokonał wyboru. Wybrał ją, córkę swojego wroga. Jednak dziewczyna nadal ma wątpliwości, czy mężczyzna będzie w stanie poświęcić dla niej wszystko. Maddox od zawsze miał...
Ostatnia nadzieja. Wojownicy. Omen gwiazd. Tom 6 0/5 Nasza cena:
31,50 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ostatnia nadzieja. Wojownicy. Omen gwiazd. Tom 6

Nadszedł czas walki o wszystko! Wrogie poczynania Mrocznej Puszczy wkrótce przybiorą realny kształt. Zebrana przez Tygrysią Gwiazdę armia martwych i żywych wojowników gotowa jest wypowiedzieć najstraszniejszą wojnę w historii klanów i unicestwić je raz na zawsze. Świadomi nadciągającego...
Komplett plus 3. Książka ćwiczeń dla 4-letnich liceów i 5-letnich techników 0/5 Nasza cena:
36,77 zł 37,91 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Komplett plus 3. Książka ćwiczeń dla 4-letnich liceów i 5-letnich techników

Komplett plus 3. Książka ćwiczeń. Nowe wydanie  (przygotowane na maturę "2023")Nowe, poprawione wydania ćwiczeń do serii Komplett plus ułatwiają nawigację po materiale ćwiczeniowym poprzez czytelne oznaczenie zadań:na słuchanie  kolorem czerwonym,w formacie maturalnym  piktogramem z...
Effekt Neu 2. Podręcznik do języka niemieckiego dla liceum i technikum 0/5 Nasza cena:
59,66 zł 63,30 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Effekt Neu 2. Podręcznik do języka niemieckiego dla liceum i technikum

Effekt to seria podręczników bardzo dobrze oceniona przez nauczycieli. Effect Neu ma wszystkie zalety serii Effect, a ponadto materiał został dostosowany do wymogów nowej formuły egzaminu maturalnego. Wprowadzone zmiany uwzględniają dotychczasowe uwagi nauczycieli zgłaszane w trakcie dotychczasowej...
Owocna edukacja. Chcę czytać i pisać. Trzylatek 0/5 Nasza cena:
18,41 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Owocna edukacja. Chcę czytać i pisać. Trzylatek

Karty pracy zostały przygotowane z myślą o dziecku w wieku przedszkolnym, oddzielnie dla każdej grupy wiekowej. Taka struktura pozwala rozwijać ważne kompetencje zgodnie z możliwościami dzieci i stopniowo doskonalić je w kolejnych latach. Ze względu na specyfikę rozwoju dziecka w wieku...
Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce 0/5 Nasza cena:
46,07 zł 59,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce

I kładąc swoją dłoń na twoim policzku, mówię: DASZ RADĘ. (…) Weź więc głęboki wdech – być może swój pierwszy – i zobacz, jak można NAPRAWDĘ. To książka o drodze do wolności, swobody, samoświadomości, a także o walce z własnymi demonami. To książka o wspomnieniach i emocjach. O bólu, prawdzie i...
Elementarz odkrywców. Edukacja polonistyczna, przyrodnicza, społeczna. Podręcznik zintegrowany. Szkoła podstawowa. Klasa 3. Część 2 0/5 Nasza cena:
20,41 zł 20,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Elementarz odkrywców. Edukacja polonistyczna, przyrodnicza, społeczna. Podręcznik zintegrowany. Szkoła podstawowa. Klasa 3. Część 2

NOWA EDYCJA 2022-2024. Podręcznik z serii „Elementarz odkrywców"" do klasy 3, część 2 prowadzi dalej ucznia przez świat edukacji polonistycznej, społecznej i przyrodniczej. Pomaga w tworzeniu właściwych postaw społecznych oraz systemu wartości, wspiera dziecko w radzeniu sobie z uczuciami i...
Krótkie gatki Binio Bill 0/5 Nasza cena:
104,52 zł 149,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Krótkie gatki Binio Bill

 „Rio Klawo”, „Binio Bill na szlaku bezprawia”, „Binio Bill i 100 karabinów”, „Binio Bill kontra trojaczki Benneta”, „Binio Bill kręci western i... w kosmos”, „Binio Bill i ciocia Patty”, „Śladami Kida Walkera”, „Binio Bill i... skarb Pajutów”, „Binio Bill i... Szalony Heronimo” –
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula