Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 2
Wysyłka w
48 godzin + czas dostawy
Wydawnictwo
Rok wydania
2022
Inne wersje (1)
eBook, mobi, epub
za 38,17 zł
Nasza cena: 31,98 zł 49,90 zł Taniej o: 36%

Opis

Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mądrej zmiany diety, przecież właśnie dotychczasowa dieta do tych problemów doprowadziła. Diagnozę insulinooporności lub cukrzycy zawsze musi postawić lekarz. Jednak są pewne wczesne niepokojące sygnały, na które powinniśmy sami zwrócić uwagę. Jeśli w porę wprowadzisz prawidłowe odżywianie, stan insulinooporności może się wyciszyć, a cukrzyca - w ogóle nie rozwinąć.


Od autorki

To TY masz największy wpływ na to, czy swoją chorobę pogłębisz czy pokonasz! Nie zrzucaj winy na geny, tendencję do otyłości, ciążę, hormony, tryb pracy itd. Na każdym etapie życia można dużo naprawić. Poza tym moim celem jest to, żebyście zdrowo gotowali dla całej RODZINY. Bo ta dieta jest idealna dla wszystkich!

Magdalena Makarowska


O książce

Regularnie dostaję od swoich czytelników pytania, jakie książki na temat insulinooporności mogłabym polecić. Przez długi czas miałam duży problem z odpowiedzią, ponieważ brakowało na rynku pozycji, które byłyby w 100% odpowiednie dla insulinoopornych. Ale niedawno całkowicie się to zmieniło. Rewolucję w życiu wielu pacjentów zrobiła książka Magdaleny Makarowskiej Dieta uzdrawiająca organizm. Dlatego jestem pewna, że Jedz pysznie z niskim indeksem już nieodwracalnie wywróci Wasz świat do góry nogami! Oczywiście jeśli zależy Wam na powrocie do zdrowia, szczupłej sylwetki i doskonałego samopoczucia, bo korzystanie z tej książki po prostu na taką zmianę skazuje. Gorąco polecam nie tylko insulinoopornym, polecam ją każdemu z Was!

Dominika Musiałowska, autorka projektu Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie, www.insulinoopornosc.com

  • -40%
    Pakiet: Beach read, Ludzie, których spotykamy na wakacjach

    Pakiet: Beach read, Ludzie, których spotykamy na wakacjach

    Słoneczne romanse Emily Henry w pakiecie! Beach read January Andrews to znana autorka bestsellerowych romansów. Przeżyła załamanie po śmierci ukochanego ojca i po tym, jak na jaw wyszła jego długo skrywana tajemnica. Nie potrafi otrząsnąć się z szoku. Nie potrafi też napisać choćby kilku sensownych...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 44,94 zł 74,90 zł
    w magazynie
  • -35%
    Lata

    Lata

      Autorka jest laureatką Literackiej Nagrody Nobla 2022. Man Booker International Prize 2019 Warwick Prize for Women in Translation 2019 Annie Ernaux to bez wątpienia jedna z najważniejszych współczesnych pisarek francuskich, a jej autobiograficzne Lata po raz pierwszy ukazują się po polsku. „Czy...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 25,94 zł 39,90 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -24%
    Tapiceruj! Jak stare graty przemienić w piękne meble

    Tapiceruj! Jak stare graty przemienić w piękne meble

    Tapicerowanie jest prostsze, niż myślisz! Chcesz przywrócić blask staremu fotelowi i dać mu drugą młodość, ale boisz się, że to mission impossible? Tapicerować może każdy. Wystarczą zapał, trochę cierpliwości i garść bezcennych porad prawdziwego mistrza. Alek Kądziela pokaże ci, jak własnoręcznie...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 53,47 zł 69,99 zł
    w magazynie
  • Paco Rabanne Olympea Intense woda perfumowana spray 50 ml

    Olympea Intense to woda perfumowana marki Paco Rabanne, która pojawiła się na rynku w 2016 roku i bezsprzecznie odniosła ogromny sukces. Kompozycja złożona z niekonwencjonalnego połączenia słonej wanilii ze świeżymi nutami kwiatowymi oraz magnetyzującym aromatem drewna cedrowego uzależnia i wciąga,...
    Ocena: 0/5
    Perfumy
    Cena: Nasza cena: 296,90 zł 296,91 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -28%
    It Starts with Us

    It Starts with Us

    Każde zakończenie może być początkiem. „It Starts with Us” rozpoczyna się w momencie, w którym pozostawił nas emocjonujący epilog „It Ends with Us”. Lily i jej były mąż Ryle zgodnie współdzielą opiekę nad córką Emerson. Pewnego dnia Lily wpada na swoją pierwszą miłość – Altasa. Jest zachwycona tym...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 35,99 zł 49,99 zł
    w magazynie
  • -42%
    Świąteczna mordercza gra

    Świąteczna mordercza gra

    Wygrać i przeżyć może tylko jedno z nich. Wskazówek jest dużo, ale trupów jeszcze więcej… Lily Armitage nigdy nie zamierzała wracać do Endgame. To tu dwadzieścia jeden lat temu w Boże Narodzenie zmarła jej matka. Śmierć ukochanej ciotki sprawia, że Lila musi przyjechać do rodzinnej posiadłości, aby...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 24,88 zł 42,90 zł
    w magazynie
  • -18%
    LEGO Creator Drzewko bonsai 10281

    LEGO Creator Drzewko bonsai 10281

    Uwolnij swoją kreatywność i poznaj sztukę bonsai dzięki pięknemu zestawowi LEGO® Drzewko bonsai. Ten praktyczny projekt pozwoli Ci się zrelaksować i uporządkować myśli podczas budowania. Dostosowuj drzewko do różnych pór roku, zmieniając różowe kwiaty na zielone liście. Popuść wodze fantazji i...
    Ocena: 0/5
    Klocki
    Cena: Nasza cena: 204,99 zł 249,99 zł
    w magazynie
  • Yves Saint Laurent Mon Paris woda perfumowana spray 90 ml

    Mon Paris łamie zasady i zmienia wszystko, tak jak miłość. To przewrotna reinterpretacja tradycyjnych szyprowych nut. Na niezwykłą kompozycję białego szypru składają się dwa nowe akordy. Datura- kwiat wzbudzający niepokój i ekscytację. Dwa rodzaje paczuli. Z jednej strony esencja gwatemalskiej...
    Ocena: 0/5
    Perfumy
    Ograniczona dostępność
    Cena: Nasza cena: 460,70 zł 460,71 zł
    w magazynie
  • -42%
    Wiedźmy z Manningtree

    Wiedźmy z Manningtree

    „Wiedźmy z Manningtree” to mroczna opowieść o siłach działających na styku religijnego fanatyzmu, pożądania i magii. Anglia, 1643 rok. Manningtree to malutka mieścina w hrabstwie Essex. W sercach kobiet zamieszkujących to miasto płonie gorący strach przed potępieniem. W wyniku wojny domowej w...
    Ocena: 4/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 27,78 zł 47,90 zł
    w magazynie
  • -33%
    My Policeman. Wydanie filmowe

    My Policeman. Wydanie filmowe

    Skandaliczna, ale niezwykle czuła historia miłosnego trójkąta. Długo oczekiwana ekranizacja powieści z Harrym Stylesem i Emmą Corrin w rolach głównych. Nadmorskie Brighton, Wielka Brytania, koniec lat 50. Młodziutka Marion po raz pierwszy widzi Toma, brata swojej przyjaciółki, i od tej chwili już...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. miękka
    Oprawa:miękka
    Cena: Nasza cena: 30,35 zł 44,99 zł
    w magazynie
  • -42%
    Kukolka

    Kukolka

    „Kukolka” to boleśnie realistyczna i wzruszająca powieść o wyzysku i przemocy, a także głęboko skrytych marzeniach o lepszym życiu.  Ukraina w latach 90. – niektórzy tańczą i jedzą do syta na gruzach Związku Radzieckiego, a inni, w poszukiwaniu wolności i dobrobytu, wciąż próbują się dostać do...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 28,94 zł 49,90 zł
    w magazynie
  • -26%
    Mokosh Paryskie Pola Elizejskie - zestaw świąteczny żel do ciała + lotion do ciała 200 ml + 200 ml

    Mokosh Paryskie Pola Elizejskie - zestaw świąteczny żel do ciała + lotion do ciała 200 ml + 200 ml

    Sensualny i elegancki zapach drzewa sandałowego z bursztynem na myśl przywodzi paryski szyk i wyczucie smaku. Taki jest nasz zestaw, który nie tylko otuli ciało tym intrygującym zapachem, ale także oczyści i nawilży skórę. W zestawie: Nawilżający żel do mycia ciała Drzewo sandałowe z bursztynem 200...
    Ocena: 0/5
    zestawy kosmetyków 23%
    Cena: Nasza cena: 66,99 zł 90,00 zł
    w magazynie
  • -40%
    Jak Zrzędus chciał zepsuć Święta

    Jak Zrzędus chciał zepsuć Święta

    Nowa, świąteczna książka autora bestsellerowych tytułów  “Jak Winston uratował święta” i “Winston wraca na święta”. Zrzędus nie lubi świąt, dlatego przygotowuje podstępny, nikczemny plan, aby je zepsuć. W tym celu wyrusza w wędrówkę na Biegun Północny. Czy podczas wyprawy spotka nowych przyjaciół,...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 35,94 zł 59,90 zł
    w magazynie
  • -40%
    Kora i Koło Roku

    Kora i Koło Roku

    „Kora i Koło Roku” to piękna i mądra opowieść dla dzieci o pocieszeniu, jakie niesie życie w zgodzie z Naturą. Kora ma siedem lat. Kocha swoją rodzinę, choć różni się ona trochę od rodzin innych dzieci z jej otoczenia. Mama Kory jest czarownicą i osiem razy w roku świętuje sabaty. Kora bardzo lubi...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 26,94 zł 44,90 zł
    w magazynie
  • -32%
    Czytaj z Albikiem. Dinozaury. Interaktywna mówiąca książka

    Czytaj z Albikiem. Dinozaury. Interaktywna mówiąca książka

    Miliony lat temu Ziemię zamieszkiwały dinozaury, o których, dzięki odkryciom i wykopaliskom, wiemy coraz więcej. Interaktywna książka edukacyjna Dinozaury z serii Czytaj z Albikiem poprowadzi dzieci przez ich świat. Od narodzin pierwszych dinozaurów przez mezozoik, kiedy dinozaury zdominowały świat...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 52,00 zł 76,99 zł
    w magazynie
  • -15%
    Mapy. Obrazkowa podróż po lądach, morzach i kulturach świata. Edycja niebieska

    Mapy. Obrazkowa podróż po lądach, morzach i kulturach świata. Edycja niebieska

    Ta książka zabierze was w niezwykłą podróż dookoła świata. Zobaczycie gejzery w Islandii, karawany na egipskiej pustyni i miasta Majów w Meksyku. W Anglii zagracie w krykieta, w Indiach poćwiczycie jogę, a w Chinach skosztujecie stuletnich jaj. W Australii zadziwi was dziobak, w Finlandii ? noc...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 59,42 zł 69,90 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -23%
    Którędy do Yellowstone? Dzika podróż po parkach narodowych

    Którędy do Yellowstone? Dzika podróż po parkach narodowych

    Wielka podróż przez różnorodne parki narodowe w wielkim albumie komiksowym pełnym wiedzy o świecie dzikiej przyrody. On jest nieśmiały, ona - przebojowa. On - ogromny i ciężki, ona - mała i zwinna. Poznajcie żubra Kubę i wiewiórkę Ulę - parę przyjaciół z Puszczy Białowieskiej. Właśnie dostali...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 53,82 zł 69,90 zł
    w magazynie
  • -27%
    Brud. Cuchnąca historia higieny

    Brud. Cuchnąca historia higieny

    Nowa książka twórcy bestsellerowych Pszczół i Drzew – bogato ilustrowane kompendium wiedzy o obyczajach, przesądach, odkryciach i wynalazkach związanych z brudem, higieną i medycyną. Gdzie Król Słońce chodził piechotą? Co miał w nosie doktor dżuma? Co ma pijawka do depilacji? Czy makijaż może...
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 58,53 zł 79,91 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -27%
    Botanicum. Muzeum Roślin

    Botanicum. Muzeum Roślin

    Pamiętacie Animalium, Muzeum Zwierząt? Pora na wizytę w Botanicum Muzeum Roślin! Rośliny są wszędzie. W najwyższych górach i najgłębszych dolinach, na biegunach i na równiku, na lądzie i w wodzie. Najmniejsze z nich są sto razy mniejsze od ziarenka soli, największe wyższe niż 20-piętrowy budynek....
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 51,20 zł 69,90 zł
    wysyłka do 72 godzin
  • -34%
    Daj gryza. Smakowite historie o jedzeniu

    Daj gryza. Smakowite historie o jedzeniu

    W tysiąc smaków dookoła świata! Wielka wyprawa tropem dań, przypraw i składników z pięciu kontynentów w efektownym albumie pełnym ciekawostek i smakowitych przepisów. Skąd pochodzi kukurydza, skąd pszenica, a skąd ziemniaki? Co jada się od wieków w Turcji, a co we Włoszech czy w Nigerii? Jak...
    Ocena: 5/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 46,45 zł 69,90 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -15%
    Drzewa

    Drzewa

    Nowa książka twórców bestsellerowych „Pszczół” – bajecznie kolorowy wielkoformatowy album o drzewach. Odwiedź niezwykły świat drzew. Zobacz, kto w nich mieszka, kto je zjada, kto przenosi ich nasiona. Obejrzyj te najwyższe, najstarsze i najgrubsze. Spotkaj enty, Adama i Ewę, Robin Hooda i Buddę....
    Ocena: 0/5
    Książka, op. twarda
    Oprawa:twarda
    Cena: Nasza cena: 55,17 zł 64,90 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -30%
    Rodzinne kalambury + rebusy Jawa

    Rodzinne kalambury + rebusy Jawa

    Narysuj - pokaż - wytłumacz - zaśpiewaj - zatańcz! Rób wszystko, aby drużyna odgadła hasło. 1320 haseł na 220 kartach. Drużynowa gra planszowa, im więcej osób w drużynie, tym gra będzie ciekawsza i weselsza. Przy wyjaśnianiu haseł można posługiwać się danym słowem. Można skorzystać z wyrazów...
    Ocena: 5/5
    Gry
    Cena: Nasza cena: 47,41 zł 67,73 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • -30%
    Pierniczki

    Pierniczki

    Cukiernia mistrza Karmela słynie z najpyszniejszych pierniczków. Spływa do niej tyle zamówień, że mistrz nie jest już w stanie ich samodzielnie zrealizować, więc poprosił was o pomoc. To bardzo odpowiedzialne zadanie! Każdy pierniczek musi mieć odpowiedni kształt, dużo lukru i odpowiednią posypkę....
    Ocena: 0/5
    Gry planszowe
    Cena: Nasza cena: 41,97 zł 59,95 zł
    w magazynie
  • -30%
    Liski

    Liski

    Pewnego dnia rodzina lisków postanowiła wybrać się na piknik. Do takiej wyprawy warto się dobrze przygotować! Niezbędny będzie kocyk, zabawki oraz przekąski, żeby nie bawić się z pustym brzuszkiem. Lisia mama poprosiła swoje dzieci o spakowanie wszystkiego, co będzie im potrzebne. Trzeba to jednak...
    Ocena: 5/5
    Gry planszowe
    Cena: Nasza cena: 30,79 zł 43,99 zł
    wysyłka do 72 godzin

Recenzje książki Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym (2)

  1. Recenzentus NotPospolitus
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    3 z 4 osób uznało recenzję za przydatną

    REWELACJA! prosto i rzeczowa napisana z dużą ilością wiedzy o produktach spożywczych z niskim indeksem glikemicznym, a do tego przepisy i zasady układania jadłospisu. Szczerze polecam.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzentus NotPospolitus
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Polecam, fajnie napisana, przejrzysta, ciekawe rzeczy warto kupić

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Warto zwrócić uwagę na...
Chudnij z indeksem glikemicznym 0/5 Nasza cena:
18,71 zł 23,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Chudnij z indeksem glikemicznym

"Chudnij z indeksem glikemicznym" to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej...
Dieta w insulinooporności 5/5 Nasza cena:
26,97 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dieta w insulinooporności

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami....
Zdrowa od nowa. Rak piersi: dieta, leczenie, życie 0/5 Nasza cena:
29,22 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zdrowa od nowa. Rak piersi: dieta, leczenie, życie

Pierwsza w Polsce książka o raku piersi, która łączy trzy perspektywy: historię pacjentki, doświadczenia lekarki specjalizującej się w onkologii klinicznej oraz fachową wiedzę dietetyczki.  Dzięki ich współpracy w książce znalazły się: dieta pomocna nie tylko w trakcie leczenia, lecz także po jego...
Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG 5/5 Nasza cena:
28,30 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG

Koniec z gotowaniem dla każdego innego obiadu! Czas na zdrową alternatywę dla dotychczasowych posiłków, która pomoże wrócić do zdrowia całej twojej rodzinie. Żyjemy w czasach nadmiaru, w czasach, w których więcej osób umiera z powodu zbyt dużej ilości jedzenia niż jego braku, a na choroby...
Jedz pysznie bez pszenicy 5/5 Nasza cena:
31,10 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jedz pysznie bez pszenicy

Coraz więcej osób ma problem z trawieniem pszenicy i zmaga z różnymi chorobami - alergią, nietolerancją pokarmową, celiakią. W takich sytuacjach najlepszym lekarstwem okazuje się dieta eliminacyjna. Nie jest jednak łatwo tak komponować posiłki, gdy trzeba usunąć z talerza to, co dotąd wydawało się...
Insulinooporność. Łatwe lunchboxy w.2 0/5 Nasza cena:
34,12 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Insulinooporność. Łatwe lunchboxy w.2

Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie...
Dieta bikini 0/5 Nasza cena:
17,93 zł 24,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dieta bikini

Szybkimi krokami nadchodzi lato - sezon na bikini! A my wciąż chodzimy w kożuszkach z tkanki tłuszczowej i postanawiamy sobie, że jeśli już wybierzemy się na plażę, to tylko w obszernej sukience albo worku na ziemniaki... Najwyższa pora, żeby to zmienić! W tym roku worki na ziemniaki nie są...
Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzenie, sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny 5/5 Nasza cena:
30,35 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzenie, sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny

Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem, a co dopiero dla osób z insulinoopornością… Magdalena Makarowska i...
Insulinooporność w polskiej kuchni 0/5 Nasza cena:
53,91 zł 59,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Insulinooporność w polskiej kuchni

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wrócić do dotychczasowej diety? A może przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręcą nosem na to, co...
Jak dbać o odporność w insulinooporności 5/5 Nasza cena:
36,58 zł 52,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jak dbać o odporność w insulinooporności

Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym! Istnieje wiele sposobów na budowanie i wzmacnianie odporności, a najważniejszym jej filarem, obok aktywności fizycznej, odpowiedniego odpoczynku i dobrze...
Koktajle. Klinika soku 5/5 Nasza cena:
30,02 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Koktajle. Klinika soku

Znajdziesz tu: 100 koktajli na różne okazje Dla małych i dużych, zdrowych i chorych, grubych i chudych Owocowe i warzywne śniadania Płynne przekąski i kolacje Nietypowe zestawienia składników Koktajle odchudzające i lecznicze Wszyscy wiemy, jak wiele wartościowych składników zawierają warzywa i...
Słodkości w insulinooporności 4/5 Nasza cena:
30,82 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Słodkości w insulinooporności

Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na szczęście...
Najczęściej kupowane razem
Wybrane bestsellery
LEGO Friends Klinika dla zwierzątek 41695 0/5 Nasza cena:
67,99 zł 84,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

LEGO Friends Klinika dla zwierzątek 41695

Witaj w klinice dla zwierzątek w Mieście Heartlake. Mia przyprowadziła tu swojego kota Duo, który zranił się w nogę. Pomóż Mii wepchnąć do kliniki uroczy wózek, na którym odpoczywa Duo. Przenieś kota na stół, żeby pani weterynarz mogła go zbadać, a potem daj mu lekarstwo i ułóż go na posłaniu, żeby...
Ognista afera 0/5 Nasza cena:
25,74 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ognista afera

„Ognista afera” to pikantna komedia romantyczna, w której pożar to dopiero początek. Co robi kobieta, którą obcy facet próbuje wynieść przez okno? Oczywiście, że próbuje walczyć! Tak właśnie postępuje Rozella. Okazuje się jednak, że w kamienicy, w której mieszka, wybuchł pożar, a domniemany...
SuperThings. Kazoom Kid. Guardians of Kazoom 0/5 Nasza cena:
21,74 zł 24,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

SuperThings. Kazoom Kid. Guardians of Kazoom

Odkryj 6 nowych Kazoom Kids Guardians of Kazoom! Nowi kapitanowie drużyn powstali w wyniku działania wybuchowej mieszanki energii Kazoom bohaterów i Kazoom złoczyńców oraz mocy Kazoomblasta (najrzadszej postaci tej serii). Dlatego każdy Kid ma inny kolor i charakteryzuje się "efektem...
Trust 0/5 Nasza cena:
94,08 zł 99,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Trust

Nominacja do nagrody Bookera 2022 A sweeping, breathtakingly ambitious novel about power, wealth and truth, told by four unique, interlocking voices and set against the backdrop of turbulent 1920s New York. The long-forgotten author of a bestselling novel based on a legendary New York tycoon. The...
LOL Surprise Color Change Dolls Mga Entertainment 0/5 Nasza cena:
43,05 zł 49,58 zł
Do koszyka dodaj do schowka

LOL Surprise Color Change Dolls Mga Entertainment

Przedstawiamy nowe lalki L.O.L. Surprise! Color Change. Ulubione lalki z niespodziankami, które zmieniają kolor! Charakterystyka produktów: - Lalka i kulka, które zmieniają kolor! - Jedne lalki zmieniają kolor w ciepłej wodzie, inne zaś w zimnej - Zbierz całą rodzinę - Reedycja popularnych modeli -...
Peryferal 0/5 Nasza cena:
39,97 zł 55,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Peryferal

Flynne Fisher żyje w pierwszej przyszłości, tak bliskiej, że tu i tam jest już naszą teraźniejszością. Jak prawie wszyscy nie ma pracy, chyba że bogaty gracz wynajmie ją na zastępstwo w rozgrywanej on-line symulacji wojennej. Jej brat, Burton, eksmarine ze skromną rentą za neurologiczne rany...
Nie zakocham się! 0/5 Nasza cena:
26,92 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Nie zakocham się!

Siedemnastoletnia Becca Hart głęboko wierzyła w prawdziwą miłość. Uwielbiała czytać romanse i z dziecinną naiwnością wyobrażała sobie, że i jej kiedyś przyjdzie zakochać się bez pamięci. Na razie zamiast wielkiego uczucia przyszła wielka katastrofa: rodzice Bekki postanowili się rozwieść. Od tych...
Krwawy księżyc 0/5 Nasza cena:
40,20 zł 59,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Krwawy księżyc

Życie Harry'ego Hole się rozpadło. W akcie rozpaczy ekspolicjant leci do Los Angeles, by tam zapić się na śmierć. Nieubłaganie stacza się na dno, przesiadując w barze. Tutaj poznaje podstarzałą aktorkę Lucille. Kobieta jest zadłużona na niemal milion dolarów, co może mieć śmiertelne...
Taniec złodziei 5/5 Nasza cena:
36,03 zł 54,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Taniec złodziei

Potężna, wyjęta spod prawa rodzina. Syn zmuszony do przedwczesnego objęcia rządów. Trzy zawzięte młode członkinie Rahtanu, elitarnej straży królowej. Przewodząca misji słynna uliczna złodziejka, która pragnie się wykazać. Mroczny sekret stanowiący zagrożenie dla całego kontynentu. Kiedy przywódca...
Wilki Arazan. Zwiadowcy. Tom 17 0/5 Nasza cena:
27,87 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wilki Arazan. Zwiadowcy. Tom 17

Epicka opowieść o honorze, przyjaźni i wielkiej przygodzie Zwiadowcy powracają w nowej, mrożącej krew żyłach przygodzie! Tym razem Will i Maddie wyruszają z pomocą do dalekiej Celtii – górzystej i nieprzyjaznej dla wędrowców krainy, której mieszkańcy nie słyną z otwartości i gościnności. Tamtejszą...
Rzeźnia numer jeden i inne reportaże z Niemiec 4/5 Nasza cena:
27,39 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Rzeźnia numer jeden i inne reportaże z Niemiec

Wizerunek współczesnych Niemiec długo wydawał się nieskazitelny. Jednak pod powierzchnią równych szans, otwartości i chęci zadośćuczynienia nierzadko kryją się uprzedzenia, nieufność, dążenie do przeforsowania własnych interesów. Przeszłość ciąży, historia narzuca ton najważniejszym sporom....
Z pierwszej piłki 5/5 Nasza cena:
34,28 zł 54,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Z pierwszej piłki

Nim doszło do tragedii, Rewera Opole została okrzyknięta największym fenomenem polskiego futbolu. W efektowny sposób awansowała do najwyższej klasy rozgrywkowej, a potem rozbijała rywali jednego po drugim. Wszystko skończyło się, gdy trener i piętnastu piłkarzy zginęło w tragicznym wypadku. Teraz...

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula