Stop Drinking Now wer. angielska

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo:	Arcturus
Oprawa:	Miękka
Rok wydania:	2015
Ilość stron:	256

35,46 zł

Cena okładkowa: 55,00 zł -35,53% Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 36,04 zł -1,61%

Wyślemy 21.07.2026

Darmowa dostawa z DPD Pickup od 159 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci: 159,00 zł

Koszt dostawy od 6,99

Opis

Allen Carr is recognized as the world's leading expert in helping smokers to quit. He has sold over 20 million books. This book applies Allen Carr's Easyway method to the problems of addiction to alcohol, allowing readers to take back control of their lives. Allen demonstrates how drinkers fall into the trap of drinking, the psychology behind being addicted and how to quit this mug's game once and for all. This book has more compelling evidence than ever before that your addiction to alcohol is much less physical than it is mental. Alcohol is not something your body needs, but something your mind thinks it needs. Stop Drinking Now explains the mental process of addiction and how to reverse that process easily and painlessly.

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii literatura anglojęzyczna

Szczegóły

Autor: Allen Carr
Wydawnictwo Arcturus
Ilość stron: 256
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2015
Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
Model: 9781848379824
ISBN: 9781848379824
EAN: 9781848379824
Wymiary: 21 x 14.7 x 1.8 cm
Dane producenta: Trade Counter Distribution Limited, ul. Norwich Road, IP14 5ND Mendlesham, Wielka Brytania

Recenzje

Dodaj recenzję

Sprawdź zasady dodawania i publikowania recenzji >

Dla miłośników Stop Drinking Now wer. angielska - rekomendacje

1. Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol, Allen Carr
Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, jak odzyskać pełną kontrolę nad swoim życiem, szczególnie gdy czujesz, że alkohol zaczyna dyktować warunki? Książka Allena Carra "Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol" to nie kolejny poradnik z zakazami i wyrzeczeniami, lecz przemyślany przewodnik, który otwiera oczy na prawdziwą naturę problemu. Allen Carr, twórca rewolucyjnej metody EASYWAY, tym razem skupia się na kwestii nadużywania alkoholu, oferując świeże spojrzenie na ten powszechny prob...
2. Prosta metoda jak skutecznie uwolnić się od cyfrowego uzależnienia, Allen Carr
Czy odnosisz wrażenie, że nie jesteś w stanie powstrzymać się przed ciągłym zerkaniem na swój smartfon? Czy spędzasz długie godziny na grach online? Czy czujesz przymus częstego sprawdzania swoich mediów społecznościowych? Czy technologia cyfrowa zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życiem?Dostępnych jest mnóstwo książek, publikacji, kursów i podcastów o tym, jak mierzyć się z cyfrowym uzależnieniem dzieci i młodzieży. I bardzo dobrze! Nie możemy jednak przymykać ocz...
3. Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol, Allen Carr
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol to książka, która może zmienić podejście do picia alkoholu. Autor, znany ze swojego unikalnego podejścia do problemu alkoholizmu, przedstawia techniki, które mają na celu pomoc w zrozumieniu motywacji do picia oraz wprowadzeniu zdrowych nawyków. Dzięki tej lekturze można lepiej poznać siebie i swoje relacje z alkoholem, co jest kluczowe w procesie zmiany.Zrozumienie własnych nawykówW życiu wielu osób pojawiają się momenty, w których alkohol sta...
4. Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie - dla kobiet, Allen Carr
W książce autorstwa Allena Carra, która skupia się na wyzwaniach związanych z rzuceniem palenia, przedstawione są unikalne aspekty, które mogą pomóc kobietom w skutecznym pokonaniu nałogu. Autor zwraca uwagę na różnice w podejściu do palenia między płciami, wskazując, że kobiety często łączą palenie z poczuciem bezpieczeństwa oraz emocjonalnym wsparciem. Z tego względu, podejście do rzucania wymaga szczególnego uwzględnienia emocjonalnych zawirowań.Zrozumieć przyczyny nałoguKluczowym elemente...
5. Koniec z zamartwianiem się, Allen Carr
W dzisiejszym świecie, pełnym niepewności i ciągłego pędu, uczucie zamartwiania się stało się niemal codziennością dla wielu z nas. Niezależnie od tego, czy chodzi o finanse, relacje, karierę czy zdrowie, natłok myśli potrafi paraliżować, odbierając radość życia i wewnętrzny spokój. Czy jednak musi tak być? Czy istnieje sposób, aby odzyskać kontrolę nad własnym umysłem i nauczyć się podchodzić do wyzwań z nową perspektywą?"Koniec z zamartwianiem się" Allena Carra to książka, która wychodzi na...
6. KRAKÓW. Przewodnik po symbolach, zabytkach i atrakcjach. Wersja włoska, Grzegorz Gawryluk
Kieszonkowy przewodnik, opisujący główne zabytki Krakowa, niektóre ulice i dzielnice oraz ich historię, podzielony jest na pięć rozdziałów: Stare Miasto, Wawel, Wokół Starego Miasta, Kazimierz i Przedmieścia. Bogato ilustrowany, zawiera dużo kolorowych zdjęć, schematów i planów. Idealny dla turystów chcących zdobyć wiedzę na temat najważniejszych zabytków, symboli oraz atrakcji z obszaru całego Krakowa. Do przewodnika dołączona jest dwustronna mapa, zawierająca plan c...
7. KRAKÓW. Przewodnik po symbolach, zabytkach i atrakcjach wer. angielska, Grzegorz Gawryluk
Kieszonkowy przewodnik, opisujący główne zabytki Krakowa, niektóre ulice i dzielnice oraz ich historię, podzielony jest na pięć rozdziałów: Stare Miasto, Wawel, Wokół Starego Miasta, Kazimierz i Przedmieścia. Bogato ilustrowany, zawiera dużo kolorowych zdjęć, schematów i planów. Idealny dla turystów chcących zdobyć wiedzę na temat najważniejszych zabytków, symboli oraz atrakcji z obszaru całego Krakowa. Do przewodnika dołączona jest dwustronna mapa, zawierająca pl...
8. Stikerbook. Matematyka. Klasa 1-4. Wersja ukraińska, Svitlana Bondarenko
Стікербук-довідник — це головні теми шкільної програми у схемах, символах та інфоk...
9. Alice in Wonderland wer. angielska, Lewis Carroll
This edition contains Alice`s Adventures in Wonderland and its sequel Through the Looking Glass. It is illustrated throughout by Sir John Tenniel, whose drawings for the books add so much to the enjoyment of them.Tweedledum and Tweedledee, the Mad Hatter, the Cheshire Cat, the Red Queen and the White Rabbit all make their appearances, and are now familiar figures in writing, conversation and idiom. So too are Carroll`s delightful verses such as The Walrus and the Carpenter and the inspired ja...
10. The Jungle Book. Księga Dżungli z podręcznym słownikiem angielsko-polskim. Poziom A2/B1, Rudyard Kipling
The Jungle Book z podręcznym słownikiem angielsko-polskim (Księga dżungli) to zbiór opowiadań angielskiego pisarza Rudyarda Kiplinga wydany w latach 1893-1894. Akcja opowiadań umiejscowiona jest na terenie Indii, zawiera wiele informacji nt. kraju, jak i jego folkloru. Książka zawiera informacje z pierwszej ręki ponieważ jej autor urodził się w Indiach dzięki czemu zdobył niezbędną wiedzę do napisania książki. Trzy pierwsze rozdziały książki opowiadają o losach Mowgliego chłopca, który został...
11. This is New York, Miroslav Sasek
The classic children's series with over 2 million copies sold is now available in a new charming, smaller format at a new low price. Sasek`s beloved 1960s children`s book exploring the city of New York is now updated for the twenty-first century. First published in 1960, This is New York is a tour of the city through Sasek`s charming and stylish illustrations. Featuring Sasek`s impressions of the city`s buildings, traffic jams, and stories, and including such landmarks as the Staten Island Fe...
12. A Kid's Guide to Spain. Lonely Planet Kids, Alexa Ward
Get ready for an epic adventure like no other with our awesome series of kid's travel guides featuring the most amazing countries and cities around the world. Spain, here we come!Did you know that Spain is home to the biggest indoor slopes in the world, or that there's an ancient Egyptian temple in the middle of Madrid? Ignite curious minds with this fascinating guidebook for children and unlock the magic of Spain once and for all.Inside A Kid's Guide to Spain:The perfect introduction to Spai...
13. Japan's Anime Revolution!, Jonathan Clements
Twenty pivotal moments in anime filmmaking—and the untold drama behind them. From secret production battles to box-office triumphs, Japan's Anime Revolution reveals how each landmark film transformed Japanese animation Anime expert Jonathan Clements presents gamechanging moments in Japanese film history, from Japan's first black-and-white animated feature to modern blockbusters which have redefined the art form. From box-office hits to career-threatening flops, each of these case studie...
14. Atlas of Spooky Places. Lonely Planet Kids, Paige Towler
Get ready for a spine-tingling trip around the world in this eerie atlas packed with stories about haunted hotels, mysterious islands and terrifying beasts…Discover the 'monster' that lurks in Canada's Abraham Lake meet the wicked pirates that once roamed Port Royal in Jamaica descend into an underground network of human bones and skulls in the Catacombs of Paris and prepare to be spooked by some of the creepiest places on Earth.Inside Atlas of Spooky PlacesTake a trip to the strangest...
15. Claude Monet, Julian Beecroft
Monet's beautiful impressionist art brings light and fresh perspective to anyone who encounters it, now shown here in an accessible, gift edition with sprayed edges. A gorgeous new edition with the cover printed on silver. Towards the end of his life and much inspired by Japanese water gardens, Monet spent a great deal of time in his beloved Giverny. Adorned with poppies, blue sage, dahlias and irises, the waters were disturbed only by bamboos and water lilies. His water garden was originally...
16. Twoje dziecko pali możesz mu pomóc, Allen Carr
To nie jest książka przeznaczona dla Twojego dziecka.To książka dla ciebie.Napisana prostym językiem, książka zawiera mnóstwo rozsądnych porad:- jak porozumieć się w sposób otwarty i swobodny z własnym dzieckiem,- jak zrozumieć wszelkie traumy, które dziecko przeżywa,- jak dostrzec prosty fakt, że palenie to nie kwestia wolnego wyboru, ale pułapka,- jak nie ulec presji przyjaciół, znajomych czy reklam,- jak rozpoznać, co w związku z paleniem jest prawdą, a co fałszem,- jak dawać dobry przykła...
17. Dobry cukier, zły cukier, Allen Carr
Czy zdajesz sobie sprawę, że każdego dnia możesz być poddany subtelnej formie uzależnienia, która niepostrzeżenie wpływa na Twoje samopoczucie, zdrowie i energię? Książka "Dobry cukier. Zły cukier" autorstwa Allena Carra to przełomowy poradnik, który w niezwykle przystępny sposób pomaga zrozumieć i zerwać z nawykiem spożywania rafinowanego cukru i przetworzonych węglowodanów. To nie tylko kolejna dieta czy chwilowa moda, lecz kompleksowe podejście do problemu, które, jak potwierdzają miliony ...
18. Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów, Allen Carr
Allen Carr odkrył, że jego metoda działa z równie dużą skutecznością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Książka mówi o wyjątkowo prostym sposobie utraty wagi, który pozwala przede wszystkim czuć się dobrze w swoim ciele. Metoda Allena Carra pozwala skończyć z nadwagą bez stresu, bólu, poczucia straty w zgodzie ze swoim organizmem. Wyd. IIISzukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o zdrowiu i urodzie
19. The Easy Way to Control Alcohol wer. angielska, Allen Carr
Rebranded and repackaged in this stylish new format, this new edition is part of the major new relaunch of the Allen Carr range and looks to help excessive drinkers kick their addictionSzukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii literatura anglojęzyczna
20. Koniec z popielniczkami. Kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie, Allen Carr
Nasze poglądy i przekonania na temat palenia mają swoje źródło w błędnych informacjach i mitach, które nie pozwalają nam dostrzec tego, co istotne. Odkryj prawdę i uwolnij się na zawsze. Faktem jest, że każdy palacz może rzucić palenie natychmiast i na zawsze, i nie potrzeba do tego silnej woli. Nie grożą my przy tym objawy odstawienia ani utycie. Dowodem na to jest zdumiewający sukces metody Easyway Allena Carra, jedyna sprawdzona metoda zrywania z nałogiem, jakiej nie towarzyszą żadne do...

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka