Czujesz się zagubiona? Twoje życie nie wygląda tak, jak sobie to wymarzyłaś? Robisz rzeczy, na które nie masz ochoty, bo "tak trzeba"? "Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie" zawiera odpowiedzi na pytanie, dlaczego tak często nie żyjemy w zgodzie ze sobą.
Życie przynosi wiele nieoczekiwanych sytuacji i zrządzeń losu. Ani się obejrzysz, a okazuje się, że nie wiesz, jak się tu znalazłaś. Nie rozpoznajesz tego życia ani... samej siebie. Powrót do własnego ja, do prawdziwej siebie nie jest łatwy, a droga jest zazwyczaj wyboista. Ta książka została napisana właśnie po to, aby wesprzeć Cię w tej trudnej podróży.
Autorka razem z czytelniczkami przebywa tę drogę, nadając książce bardzo osobisty charakter. Uczy, w jaki sposób odróżnić swoje prawdziwe potrzeby i pragnienia od poczucia obowiązku, pomaga wyzwolić się z toksycznych schematów i relacji. Ta książka da Ci realną siłę i sprawi, że inaczej spojrzysz na swoje życie. "Czuła przewodniczka" będzie towarzyszyć Ci w podróży w głąb siebie i pomoże odnaleźć w sobie kobiecą mądrość.
Od autorki
Dlaczego nie żyjemy tak, jakbyśmy chciały? Dlaczego nie robimy tego, co nam służy – chociaż wiemy, co nam służy? Dlaczego trzymamy się starych, obcych nam wzorców, jakby naszym życiem rządził jakiś złośliwy sufler? Dlaczego same od siebie odchodzimy?
Ta książka jest o tym, jak znaleźć drogę powrotną do siebie. Takie jest nasze zadanie: twoje i moje. Czuję, że już jesteś na tej drodze ja też jestem na swojej. Napisałam tę książkę, żebyśmy przez chwilę szły razem.
Opinie o książce
Ile razy wątpiłam w swoją drogę, w swoją kobiecość, w swój talent? Ile razy schodziłam z mojej ścieżki życia, bo słuchałam innych, czułam się przymuszana, chciałam kogoś zadowolić, stawiałam cudze potrzeby ponad własnymi? Ile razy płakałam z żalu, z bezsilności, ze złości? Tylko ja to wiem… I ty, czytelniczko, też to wiesz o sobie, prawda? To nic złego, to normalne, opowiem ci o sobie, byś mogła się przejrzeć we mnie jak w lustrze – mówi do nas Natalia de Barbaro w swojej książce i prowadzi przez rozdziały o Potulnej, Królowej Śniegu i Męczennicy.
Czuła Przewodniczka jest powrotem do Duszy, która wszystko wie i we wszystkim pomoże. Jeśli tak jak mnie drażnią cię już pomniki i ambony, daj się poprowadzić autorce. Ona idzie w głąb, a nie doprzodu, i robi to z czułością, prawdziwie i mądrze.
Magda Mołek, dziennikarka, prowadzi swój kanał z rozmowami na YouTubie "W moim stylu"
Dziękuję za tę książkę. Postawiła mnie do pionu. Uświadomiła mi, że wszystkie tak się bardzo staramy być idealnymi matkami, żonami, kochankami pracownicami, organizatorkami – niepotrzebne skreślić. Boimy się, że nie spełnimy oczekiwań innych. Szarpiemy się z życiem. Dość tego, Kobiety Kochane! Odpuśćmy! Świat się nie zawali, gwarantuję. Najwyższa pora na czas dobroci dla siebie. Podążaj za Czułą Przewodniczką. Nie znasz? Mieszka w tobie.
O autorce
Natalia de Barbaro to znana psycholożka i felietonistka magazynu "Wysokie obcasy". Specjalizuje się w psychologii społecznej i marketingu politycznym, naukowo związana z Uniwersytetem Jagiellońskim. Jest autorką trzech tomików poezji: "Ciemnia", "Tkanka" oraz "Krwawnik, mniszek, ułudka". Napisała również przewodnik po świecie kampanii wyborczych "Dojść do głosu. Radykalnie praktyczny przewodnik po kampanii wyborczej", skierowany zarówno do osób zawodowo związanych z polityką, jak i osób chcących lepiej zrozumieć jej świat.
“Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie” została zilustrowana przepięknymi kolażami autorstwa Anety Klejnowskiej.
Jaki charakter ma książka "Czuła przewodniczka" i czy jest to typowy poradnik motywacyjny?
Książka "Czuła przewodniczka" to eseistyczna podróż wgłąb kobiecej psychiki, łącząca wiedzę psychologiczną z poetycką wrażliwością. Natalia de Barbaro odchodzi od agresywnej motywacji na rzecz łagodnego zrozumienia własnych potrzeb i emocji. Treść skupia się na odzyskiwaniu autentyczności i porzucaniu narzuconych ról społecznych, które często nas ograniczają. Jest to idealna propozycja dla kobiet czujących zmęczenie ciągłym spełnianiem cudzych oczekiwań i szukających spokoju.
Kim są postacie Potulnej, Królowej Śniegu i Męczennicy opisane przez autorkę?
Wspomniane figury to archetypy zachowań, które ograniczają kobiecą wolność i uniemożliwiają życie w zgodzie z własnym wnętrzem. Natalia de Barbaro analizuje mechanizmy Potulnej szukającej aprobaty, Królowej Śniegu odciętej od emocji oraz Męczennicy poświęcającej się ponad siły dla innych. Zrozumienie tych wewnętrznych głosów pozwala na ich oswojenie i odzyskanie sprawstwa nad własnym losem. Każdy rozdział oferuje głęboki wgląd w to, jak te schematy działają w codziennym życiu.
Czy lektura "Czuła przewodniczka" będzie odpowiednia dla osób szukających twardych danych naukowych?
Publikacja ta nie jest podręcznikiem akademickim i może nie spełnić oczekiwań osób szukających wyłącznie twardej metodologii psychologii klinicznej. Autorka opiera się na własnym doświadczeniu terapeutycznym i poetyckiej narracji, co czyni lekturę bardziej emocjonalną oraz duchową niż analityczną. Jeśli priorytetem są wykresy, statystyki i surowa terminologia medyczna, ta pozycja może wydać się zbyt subiektywna. Jest to jednak doskonałe narzędzie dla czytelniczek ceniących introspekcję i metaforyczny język opisu duszy.
W jaki sposób praca z tą książką wpływa na codzienne podejmowanie decyzji?
Lektura wspiera proces odstawiania cudzych potrzeb na boczny tor i uczy stawiania zdrowych granic bez poczucia winy. Dzięki rozpoznaniu toksycznych wzorców zachowań, czytelniczka zyskuje odwagę do mówienia "nie" sytuacjom, które jej nie służą. Książka zachęca do słuchania intuicji, którą autorka nazywa tytułową Czułą Przewodniczką, co ułatwia dokonywanie wyborów zgodnych z własnym systemem wartości. W praktyce przekłada się to na większy spokój wewnętrzny i autentyczność w relacjach.
Czy styl pisania Natalii de Barbaro jest przystępny dla osób początkujących?
Styl autorki jest niezwykle przystępny, ciepły i całkowicie pozbawiony hermetycznego żargonu, co sprzyja osobom zaczynającym pracę nad sobą. Natalia de Barbaro pisze z perspektywy towarzyszki podróży, a nie surowego eksperta, co buduje bezpieczną przestrzeń do osobistej refleksji. Krótkie rozdziały i obrazowe porównania sprawiają, że trudne tematy psychologiczne stają się zrozumiałe i bliskie codzienności. To doskonały punkt wyjścia dla każdej kobiety pragnącej rozpocząć świadomą drogę do odnalezienia własnego dobrostanu.
