ANTYbullyingowa książka dla dziewczyn

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Seria: Jestem Obok i Wspieram
Wydawnictwo: Dobra Literatura
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 144
Opis

Jednym z najcięższych do pokonania problemów w życiu nastoletnich dziewczyn jest dręczenie przez rówieśników. Brak reakcji na takie zachowania to ciche przyzwolenie, które prowadzi do zaostrzenia sytuacji i może być tragiczne w skutkach. ”ANTYbullyingowa książka dla dziewczyn” Jessiki Woody to praktyczny przewodnik, jak skutecznie zatrzymać nękanie rówieśnicze.

Nękanie i dręczenie przez rówieśników nie zawsze ma wyraźny powód, czasem wystarczy jedna sytuacja, by ofiara stała się głównym celem wyśmiewania, dokuczania i odrzucenia przez grupę. Dla dorastających dziewczyn to dramat, który wpływa na samoocenę i pewność siebie, a także może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak samookaleczanie, zaburzenia odżywiania, a w skrajnych przypadkach nawet do samobójstwa.

Poradnik ”ANTYbullyingowa książka dla dziewczyn” pozwala zrozumieć dogłębnie ten problem, ale przede wszystkim daje praktyczne przykłady i narzędzia, by skutecznie bronić się przed nękaniem rówieśniczym, a także zadbać o swoje własne zdrowie psychiczne, i budowanie zdrowych relacji z rówieśnikami. Znajdziemy tu również ćwiczenia, które pomagają radzić sobie z przykrymi komentarzami i docinkami.


O autorce

Jessica Woody - psycholożka szkolna, blogerka, autorka programów nauczania o emocjach społecznych, a także autorka licznych publikacji edukacyjnych i książek. W 2019 roku została uhonorowana nagrodą Elementary School Counselor of The Year.

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii społeczeństwo i rozwój osobisty lub z serii Jestem Obok i Wspieram

Na jaki wiek czytelniczek jest przeznaczona "ANTYbullyingowa książka dla dziewczyn"?

Publikacja jest skierowana do dziewcząt w wieku szkolnym oraz ich rodziców i opiekunów. Treści są dostosowane do specyfiki relacji rówieśniczych występujących w szkole podstawowej oraz w pierwszych klasach szkoły średniej. Autorka skupia się na problemach nękania charakterystycznych dla grup żeńskich, uwzględniając ich unikalną dynamikę społeczną. Książka stanowi merytoryczne wsparcie zarówno dla ofiar, jak i świadków przemocy rówieśniczej.

Jakie konkretne narzędzia do pracy z emocjami znajdzie w środku nastolatka?

Wewnątrz znajdują się praktyczne quizy, afirmacje oraz ćwiczenia skłaniające do głębokiej autorefleksji. Dziewczęta uczą się asertywnego wyrażania własnego zdania i budowania autentycznej pewności siebie w trudnych sytuacjach. Formuła przewodnika pozwala na aktywne przepracowanie trudnych emocji towarzyszących wykluczeniu lub zastraszaniu. Każdy rozdział dostarcza gotowych scenariuszy reagowania na agresywne zachowania rówieśników.

Czy ta książka pomaga odróżnić zwykłe sprzeczki od toksycznego nękania rówieśniczego?

Tak, autorka precyzyjnie wyjaśnia różnice między nękaniem a zwykłym dokuczaniem czy drobnymi nieporozumieniami. Czytelniczki dowiadują się, dlaczego dochodzi do zjawiska bullyingu i jakie konkretne mechanizmy psychologiczne nim kierują. Wiedza ta pozwala na błyskawiczną identyfikację toksycznych relacji w najbliższym otoczeniu szkolnym. Zrozumienie tych definicji jest kluczowym krokiem do podjęcia skutecznych działań zaradczych.

Czy publikacja zawiera miejsce na własne notatki i przemyślenia czytelniczki?

Struktura książki przewiduje mnóstwo wolnego miejsca na osobiste zapiski i refleksje użytkowniczki. Dzięki temu publikacja pełni funkcję osobistego dziennika, który towarzyszy dziewczynie w procesie wzmacniania jej odporności psychicznej. Interaktywna forma angażuje czytelniczkę znacznie bardziej niż tradycyjny poradnik o charakterze teoretycznym. Zapisywanie własnych doświadczeń ułatwia monitorowanie postępów w budowaniu zdrowych granic i asertywności.

Dla kogo ta książka nie będzie odpowiednim wyborem podczas rozwiązywania problemów?

Książka nie zastępuje profesjonalnej terapii psychologicznej w przypadku ciężkich stanów depresyjnych lub traum. Publikacja pełni rolę wspierającą oraz edukacyjną, ale nie jest narzędziem do samodzielnego leczenia zaawansowanych zaburzeń psychicznych. Nie jest to również lektura optymalna dla chłopców, ponieważ skupia się wyłącznie na specyficznej dynamice nękania w grupach żeńskich. W sytuacjach bezpośredniego zagrożenia zdrowia należy zawsze niezwłocznie skontaktować się z wykwalifikowanym specjalistą.

Szczegóły
  • Autor: Jessica Woody
  • Wydawnictwo Dobra Literatura
  • Seria Jestem Obok i Wspieram
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2023
  • Ilość stron: 144
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788367173575
  • Język: polski
  • Podtytuł: Praktyczne sposoby radzenia sobie z dręczeniem rówieśniczym i budowania pewności siebie
  • Oryginalny tytuł: Anti-Bullying Book for Girls. Practical Tools to Manage Bullying and Build Confidence
  • Tłumacz: Marianna Brzezińska
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788367173575
  • EAN: 9788367173575
  • Wymiary: 145 x 205 x 12 mm
  • Dane producenta: Grupa Wydawnicza Literatura Inspiruje Sp. z o.o., Krucza 16/22, 00-526 Warszawa, Polska, biuro@literaturainspiruje.pl, tel. 668765822
Recenzje książki ANTYbullyingowa książka dla dziewczyn (4)
  1. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Skr B. w dniu 2023-11-02
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    26 z 52 osób uznało recenzję za przydatną

    „ANTYbullingowa książka dla dziewczyn” to debiut literacki psycholożki i autorki programów nauczania o emocjach społecznych Jessiki Woody. Jest to swego rodzaju poradnik popularnonaukowy z dziedziny ochrony zdrowia psychicznego.

    Chociaż autorka podejmuje się niezwykle trudnego tematu dręczenia rówieśniczego, książka zdecydowanie nie jest nudną pozycją pełną suchych faktów. W sprytny sposób udało się przemycić wyniki badań i ankiet psychologów. Lektura podzielona na sześć rozdziałów, w każdym z nich opisuje problemy współczesne nastolatków jak cyberprzemoc, toksyczne przyjaźnie i tzw. bullying. Za każdym razem podane są trafne pomysły na to, jak sobie poradzić z negatywnymi emocjami, czy osobami chcącymi naszego nieszczęścia.

    Poza historiami i opowieściami o walce z nękaniem książka zawiera mnóstwo ćwiczeń, które pomogą w zrozumieniu swoich odczuć i emocji. Podręcznik pomaga w zaakceptowaniu siebie i daje czas do refleksji. Dzięki konstrukcji poradnika można do niego wrócić w każdym momencie. Za pomocą spisanych wcześniej przemyśleń na swój temat, relacji z przyjaciółmi i rodziną, będzie można z łatwością zobaczyć, czy zmieniliśmy uprzedni stan rzeczy.

    Lekturę czyta się szybko i przyjemnie. Lekkie pióro autorki sprawia, że książkę z zainteresowaniem przeczytają zarówno dorośli i młodzi ludzie. Dzięki przystępnemu językowi i trafnym ilustracjom cieszącym oko treść zostanie w czytelniku na dłużej. Należy również wspomnieć o umieszczeniu numerów telefonów zaufania na końcu książki. Niezwykle ważne jest, by szerzono świadomość o ludziach, którzy są gotowi pomóc w każdej chwili.

    Osobiście uważam, że „ANTYbullyingowa książka dla dziewczyn" to świetnie napisana lektura. Poleciłabym ją wszystkim młodym dziewczętom i ich rodzinom, dorosłym kobietom i tym, którzy chcieliby dowiedzieć się więcej o obronie siebie i innych przed dręczeniem, nękaniem i złymi emocjami, co jest tak ważne w dzisiejszym świecie.

    R.Ś.

    Szkolny Klub Recenzenta

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Anna B. w dniu 2023-10-01
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    23 z 47 osób uznało recenzję za przydatną

    „Błysk pioruna nie musi nieść za sobą burzy”.

    Alice Munro

    Po przeczytaniu masy poradników, które bardzo lubię, sięgnęłam po najnowszą pozycję Pani Jessici Woddy ANTY-bullyingowa książka dla dziewczyn. Praktyczne sposoby radzenia sobie z dręczeniem rówieśniczym i budowania pewności siebie. Cały czas myślałam, że jest to publikacja dla dorosłych, coś w stylu, jak pomagać swoim córkom, lub ogólnie dziewczętom radzić sobie z prześladowaniem dręczeniem etc. Po otwarciu dopiero zorientowałam się, że jest to poradnik dla młodzieży, lub młodszej młodzieży.

    W pierwszej chwili pomyślałam, dlaczego akurat dla dziewcząt? Cały czas wydawało mi się, że problem z dręczeniem i prześladowaniem mają częściej chłopcy, ale to subiektywna opinia. Przeczytałam tę książkę, jednak z naprawdę wielką ciekawością.

    Muszę przyznać, że zrobiła na mnie bardzo pozytywne wrażenie, szukałam tylko informacji na okładce, czy jest jakaś grupa wiekowa, do której docelowo, jest skierowana ta pozycja, bo myślę, że w temacie prześladowania dziewcząt wiek, jest dość istotny… Czy taka szesnastolatka sięgnęłaby po taki poradnik? Nie wiem, natomiast, czy nie jest on napisany za górnolotnie dla np. dziesięciolatki?

    Pani Woody wyjaśnia czym, jest dręczenie, nękanie, dlaczego się zdarza, w jaki sposób odbywa się to jeśli sprawa dotyczy chłopców, a w jaki jeśli dziewcząt. Książka zawiera pytania sytuacyjne, miejsce na własne zapiski i przemyślenia oraz opis własnych doświadczeń, do tego ćwiczenie, quizy i afirmację pomagające walczyć z bullyingiem. Publikacja ta ma wielu patronów medialnych np. Charaktery, czy Budząca się szkoła, ja jednak ciągle zastanawiam się, czy gdybym była w szkole średniej bym po nią sięgnęła, oraz czy nie jest ona a trudna, dla dziewcząt w szkole podstawowej chodzi mi o te wczesne klasy, kiedy zjawisko opisane w pozycji już zaczyna się dziać.

    Jako rodzic uważam tę pozycję za naprawdę dobrą, jeśli znamy swoje dziecko i widzimy, że coś jest nie tak, ta książka może być pomocna do rozmowy i walce z problemem, natomiast cena okładkowa raczej wyklucza, zakup publikacji przez nastolatkę, która szuka pomocy i np. trafia na tę pozycję w Empiku. Cały czas jestem zdania, że wszelkie publikacje tematyczne psychologiczne, związane z właśnie dręczeniem, depresją, czy innymi problemami szkolnymi zwłaszcza powinny być szeroko dostępne i nie rujnować kieszenie młodego czytelnika. Rzadko zdarza się, że dziewczynka z naprawdę dużym problemem przyjdzie do rodzica i powie, że coś ją przerasta, wystarczy zainteresować się skalą samobójstw w Polsce i na świecie, więc cena 50zł za 138 stron w tym połowa na własne notatki, jest dla mnie nie do przyjęcia.

    Jeśli chodzi o temat i ciekawą konstrukcję polecam bez dwóch zdań.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Anna K. w dniu 2023-10-29
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    23 z 48 osób uznało recenzję za przydatną

    Niestety dręczenie w dzisiejszych czasach jest dość rozległe. Tak naprawdę każde dziecko ma z nim kontakt w szkole, czasami jako ofiara, czasami ofiarami jest ktoś, z kim się zadaje, kogo zna (tych, co są agresorami, sobie daruję). Dlatego ważne jest, aby rozmawiać o tym, a także podsuwać różnego typu książki, które pomogą zmierzyć się z tym problemem albo pomóc zrobić to komuś innemu. Jedną z takich książek chcę Wam dziś pokazać.

    „ ANTYbullyingowa książka dla dziewczyn” to książka, w które znajdziemy naprawdę dużo. Na początku dowiadujemy się, czym w ogóle jest bullying, a także wykonamy test, w którym możemy sprawdzić, czy zrozumieliśmy, o co w tym chodzi. Kolejne strony to rady, ćwiczenia i wiele więcej. Dziecko między innymi dowie się jak budować prawdziwe przyjaźnie, poradzić sobie z dręczeniem, pomóc komuś innemu, kto się z nim boryka, podnieś własną samoocenę. Ta książka jest bardzo bogata w treść.

    Zdecydowanie jej zaletą jest fakt, że napisana jest „pod dziecko”. Co przez to rozumiem? Jest ciekawa dla niego, a przy tym zrozumiała.

    „ANTYbullyingowa książka dla dziewczyn” to bardzo wartościowa książka poruszająca trudny temat. Moim zdaniem zdecydowanie warto podarować ją dziewczynką w wieku szkolnym. Z przyjemnością polecam.

    Recenzja pojawiła się również na moim blogu - Mama, żona - KOBIETA

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  4. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    4/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Bloguje R. w dniu 2023-12-27
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    21 z 49 osób uznało recenzję za przydatną

    Bardzo dobra książka, którą powinny przeczytać wszystkie uczennice. Naprawdę ciekawie porusza zagadnienia związane ze zdrowiem psychicznym. Robi to w tak przystępny sposób, że dzieciaki na pewno chętnie do niej przysiądą. Zdecydowanie polecam i uważam, że to bardzo wartościowa lektura dla naszych córek. 

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula