Książka "Nieśmiałość" jest pozycją stworzoną z myślą o wszystkich osobach, które zmagają się z tym ważnym problemem psychologicznym. Jeżeli borykasz się z tą przypadłością, sięgnij po prace Philipa G. Zimbardo i spróbuj odmienić swoje życie.
Kwestia nieśmiałości bywa bagatelizowana i nie wszyscy zdają sobie sprawę, że jest to przypadłość, która może uniemożliwiać szczęśliwe funkcjonowanie w społeczeństwie. Niekiedy wiąże się z problemami ze znalezieniem zadowalającej pracy, w innych przypadkach stwarza trudności w nawiązywaniu znajomości lub utrudnia założenie rodziny. Autor przedstawia problem z wielu perspektyw, zarówno od strony badań naukowych, jak i przeżyć osób, które zmagają się z tym problemem. Stara się przedstawić najczęstsze przyczyny nieśmiałości, których poznanie stanowi klucz do rozpoczęcia walki z tą przypadłością. Ponadto prezentuje wiele ciekawych technik, których systematyczne wdrażanie ułatwia przezwyciężenie tego dokuczliwego problemu.
O autorze
Philip G. Zimbardo jest wybitnym amerykańskim psychologiem, który ma na swoim koncie wiele wartościowych publikacji. Warto wymienić np. takie pozycje, jak "Efekt lucyfera" oraz "Gdzie ci mężczyźni". Specjalista wyróżnia się przystępnym piórem, dzięki czemu jego książki znajdują uznanie w oczach nie tylko zwyczajnych czytelników, lecz także psychologów. Prezentuje styl, który pozwala na efektywne zrozumienie danego problemu i podjęcie działań mających na celu jego eliminację.
