Psychologia. Kluczowe koncepcje. Tom 1-5

Co przeczytać po zakończeniu Psychologia. Kluczowe koncepcje. Tom 1-5

1. 1. Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia, Debra Kissen

   Lęk to emocja, która może być trudna do zrozumienia, zwłaszcza dla najmłodszych. Dzieci często nie potrafią jeszcze nazwać swoich uczuć ani zrozumieć, co powoduje ich niepokój. Właśnie dlatego pomocne jest znalezienie narzędzi, które pozwolą im lepiej radzić sobie z tymi trudnościami. W tym kontekście, poradnik adresowany do dzieci w wieku 5–9 lat stanowi doskonałe wsparcie w oswajaniu lęku i stresu.Praktyczne ćwiczenia w walce z lękiemPoradnik zawiera 25 różnorodnych ćwiczeń, które zos...

2. 2. Śmiertelni nieśmiertelni. Prawdziwa opowieść o miłości, cierpieniu, życiu, śmierci i wyzwoleniu, Ken Wilber

   "Śmiertelni nieśmiertelni" Kena Wilbera to poruszająca książka, którą trudno zakwalifikować do jednego gatunku. Jest to historia o wielkiej miłości, ale i o ciężkiej chorobie i duchowości. Po lekturze z pewnością docenisz to, co masz, a dotychczasowe problemy będą wydawały się błahostkami. Książka ta jest jedną z najpiękniejszych, a na pewno najsłynniejszą książką autora i to nie bez powodu. Jest to zapis nietuzinkowej historii miłości między dwojgiem ludzi, których miłość r...

3. 3. Cienie miasta. Interwencje psychologiczne w psychiatrii, Arnold Mindell

   „Człowiek, który ma dość odwagi, aby cofnąć wszystkie swoje projekcje (...) wie, że cokolwiek jest złego w świecie, istnieje także w nim samym; jeśli tylko nauczy się dawać sobie radę z własnym cieniem, to uczyni coś istotnego dla świata. Uda mu się wówczas odpowiedzieć przynajmniej na maleńką cząstkę nierozwiązanych problemów dnia dzisiejszego." (C. G. Jung w: „Psychologia a religia”)  Przedstawione prace z klientami to zapis licznych sesji terapeutycznych,...

4. 4. Przetrwają najżyczliwsi. Jak ewolucja wyjaśnia istotę człowieczeństwa?, Brian Hare

   W świecie, gdzie dominuje przekonanie o nieustannej walce o przetrwanie, gdzie "najsilniejszy" zdaje się być jedynym zwycięzcą, Brian Hare i Vanessa Woods proponują rewolucyjne spojrzenie na ewolucję i naturę człowieka. W swojej fascynującej książce "Przetrwają najżyczliwsi. Jak ewolucja wyjaśnia istotę człowieczeństwa?" zapraszają nas do głębokiej refleksji nad tym, co tak naprawdę czyni nas ludźmi i co pozwoliło naszemu gatunkowi osiągnąć tak niezwykły sukces. Zapomnij o obrazie bezwzględne...

5. 5. Uleczyć traumę. 12-stopniowy program wychodzenia z traumy, Peter A. Levine

   Doświadczyłeś w swoim życiu traumy i nie potrafisz sobie z tym poradzić? A może pragniesz pomóc komuś, kto znalazł się w podobnej sytuacji? Przydatna będzie książka zatytułowana "Uleczyć traumę", której autorem jest Peter A. Levine. Trauma to coś, czego każdy człowiek wolałby uniknąć. Jest bolesna, a nieprzepracowana rzutuje na całe życie i relacje międzyludzkie. Czy los osoby, która przeżyła traumę, musi potoczyć się źle? Niekoniecznie. Jeśli człowiek skorzysta z pomocy, może zmienić...

6. 6. Biologiczne podstawy psychologii, James W. Kalat

   Najnowsza edycja niezwykle popularnego podręcznika traktującego o funkcjonowaniu ludzkiego mózgu. Zaktualizowane wydanie książki "Biologiczne podstawy psychologii" Jamesa Kalata. Podręcznik "Biologiczne podstawy psychologii" jest jedną z najbardziej znanych i szeroko polecanych publikacji akademickich na świecie. Napisany został barwnym i zrozumiałym językiem. Omawia mechanizmy zachowań i przeżyć psychicznych człowieka z punktu widzenia fizjologii, ewolucji i rozwoj...

7. 7. Psychologia tłumu, Gustave Le Bon

   "Psychologia tłumu" to pierwsza książka opowiadająca o zachowaniach ludzi w grupach i w tłumie oraz konsekwencjach, jakie z tego wynikają. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak bardzo zmienia się Twoje zachowanie podczas przebywania w tłumie? Czy wiesz, że tracisz wtedy zdolność własnego osądu i nie kierujesz się tym, co naprawdę uważasz? "Psychologia tłumu" to zdecydowanie bestsellerowa i historyczna książka z psychologii społecznej. Tłumem lub grupą nie kieruje ...

8. 8. Psychologia manipulacji, Joel E. Dimsdale

   Psychologia manipulacji to fascynująca analiza wpływu na ludzkie umysły, sięgająca od czasów prześladowań religijnych aż po erę neuronauki i mediów społecznościowych. Autor, Joel E. Dimsdale, przybliża czytelnikom historię mrocznej perswazji, która zaczęła się od praktyk tortur i psychologicznych aspektów związanych z bólem. Prace nad manipulacją umysłem miały swoje korzenie w działalności katów, którzy odkryli, że psychologia odgrywa kluczową rolę w efektywności ich działań.Zrozumienie mrocz...

9. 9. Psychologia, J. Noland White

   Nowe wydanie, rozszerzone i uaktualnione. Na podstawie najnowszego, szóstego wydania oryginału. Ciccarelli i White, znakomici dydaktycy i profesorowie psychologii, napisali najnowocześniejszy i najbardziej wszechstronny podręcznik wprowadzający do tej dyscypliny na świecie! To od lat najpopularniejszy podręcznik psychologii w Stanach Zjednoczonych, od roku 2015 znany i doceniany także w Polsce. Najnowsze polskie wydanie – oparte na szóstej edycji amerykańskiej – jest rozsze...

10. 10. Krótka historia psychologii, Nicky Hayes

    Pasjonujący przewodnik po nurtach psychologiiPsychologia jest nauką poświęconą zrozumieniu ludzkiej natury. Zajmujący się nią specjaliści od dawna próbowali pojąć zachowania, uczucia i myśli człowieka. Znawczyni tematu Nicky Hayes przybliża historię psychologii na świecie od jej początków aż po czasy współczesne. Przywołuje najważniejsze jej postacie, takie jak Carl Jung, Anna Freud, Frantz Fanon czy Daniel Kahneman. Dzięki tej książce możemy prześledzić, jak próbowano poszerzyć granice ludzk...

11. 11. Mózg psychopaty, Fallon James

    Czy zastanawiałeś się kiedyś, co naprawdę kryje się w umyśle psychopaty? Jak to jest, gdy cienka granica między normą a odstępstwem staje się niewidoczna, a Ty sam musisz zmierzyć się z pytaniem o własną naturę? "Mózg psychopaty" Jamesa Fallona to niezwykła podróż do najciemniejszych zakamarków ludzkiego umysłu, opowiedziana przez jednego z najbardziej cenionych amerykańskich psychiatrów i neurobiologów. James Fallon, badając wzorce mózgowe psychopatycznych morderców, dokonał odkrycia,...

12. 12. To też przeminie. Historie o zmianach, kryzysach i nowych początkach, Samuel Julia

    Skoro zmiany są naturalną częścią życia, dlaczego jest nam tak trudno odnaleźć się na jego kolejnych etapach? Choć zdajemy sobie sprawę, że życie to ciąg nieustannych zmian, budzą one w nas lęk. Obawiamy się tego, co nieznane. Nie mamy pewności, czy decyzja, którą podejmujemy, jest słuszna. Każda zmiana – nawet ta, której pragniemy – wymaga od nas emocjonalnej adaptacji, a przystosowanie się do nowej rzeczywistości to niełatwy i długotrwały proces. W książce To też prze...

13. 13. Wojna o psychoterapię. Między nauką, praktyką, biznesem i polityką, Przemysław Bąbel

    Czy psychoterapia to zawsze ścieżka do uzdrowienia, czy może arena, na której ścierają się potężne siły nauki, biznesu, polityki i ideologii? Profesor dr hab. Przemysław Bąbel w swojej przełomowej książce "Wojna o psychoterapię. Między nauką, praktyką, biznesem i polityką" zaprasza do bezkompromisowej analizy zjawiska, które w Polsce, i nie tylko, coraz częściej przybiera formę otwartego konfliktu. Stawką w tej walce nie są jedynie wpływy i zyski, ale przede wszystkim bezpieczeństwo i dobro p...

14. 14. Świat obiektów sugestywnych, Christopher Bollas

    Książka "Świat obiektów sugestywnych" Christophera Bollasa to prawdziwa intelektualna podróż, która otwiera nowe perspektywy na rozumienie ludzkiej psychiki i otaczającego nas świata. Autor, jeden z najwybitniejszych współczesnych psychoanalityków, zaprasza czytelników do pogłębionej refleksji nad tym, jak zewnętrzne struktury wpływają na nasze nieświadome życie, wychodząc poza tradycyjne ramy myśli psychoanalitycznej. To lektura, która poszerza horyzonty i skłania do nowego spojrzenia na cod...

15. 15. Dar terapii. List otwarty do nowego pokolenia terapeutów i ich pacjentów, Irvin D. Yalom

    Dar terapii. List otwarty do nowego pokolenia terapeutów i ich pacjentów to niezwykły przewodnik po udanej psychoterapii. Yalom dzieli się w nim swoim nowatorskim podejściem do spotkań z pacjentami, a także wiedzą, jaką z tych spotkań wyniósł. Odwołując się do konkretnych przypadków, udziela szereg rad i wskazówek pomocnych w pracy terapeutycznej. Oto niektóre z nich: Pozwól, by pacjent był dla ciebie kimś ważnym Przyznawaj się do błędów Twórz nową terapię dla każdego pacjenta Odwiedzaj pacj...

16. 16. Jak trauma i poczucie bezpieczeństwa wpływają na nasze życie, Stephen W. Porges

    Odzyskaj spokój w świecie pełnym wyzwań Poczucie bezpieczeństwa jest fundamentem zdrowia fizycznego i psychicznego. Teoria poliwagalna wyjaśnia funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego i jego wpływ na nasze ciała, emocje i relacje z innymi oraz pokazuje, jak wykorzystać tę wiedzę, by wspierać własny dobrostan. Stephen i Seth Porgesowie w przystępny sposób przedstawiają neurofizjologię stresu oraz tłumaczą, dlaczego nawet w sytuacji komfortowej możemy odczuwać zagrożenie. Zawa...

17. 17. Psychologia wychowania. Wybrane problemy, Hanna Liberska

    Psychologia składa się z wielu dziedzin, które zajmują się odpowiadającymi im zagadnieniami. Wyróżnić możemy m.in. psychoterapię osób dorosłych, psychologię biznesu czy chociażby psychologię osób najmłodszych. Świetnym podręcznikiem, który podsumowuje wiedzę o wychowaniu dziecka, jest praca autorstwa Hanny Liberskiej i Janusza Trempały zatytułowana "Psychologia wychowania. Wybrane problemy". Niniejsza praca podsumowuje cały dorobek polskiej psychologii w zakresie wychowania ...

18. 18. Świadomość i mózg. Odczytywanie kodu naszych myśli, Stanislas Dehaene

    Czy można dokładnie określić, kiedy u noworodków wykształca się świadomość? Co decyduje o wyjątkowej potędze ludzkiego umysłu, ale jednocześnie naraża go na takie choroby psychiczne jak schizofrenia? Czy odkrycie tego brakującego składnika pozwoli nam stworzyć rozumnego robota? Stanislas Dehaene daje nam całościowy obraz stanu badań nad świadomością. Relacjonuje efekty wykorzystania rezonansu elektromagnetycznego oraz eksperymenty związane ze złudzeniami optycznymi. Bada język naszych ...

19. 19. Psychiatria. Tom 2, Agata Szulc

    W publikacji zawarto najnowsze wiadomości dotyczące etiologii, epidemiologii i terapii zaburzeń psychicznych. Rozpoznania oparto na kryteriach Międzynarodowej Statystycznej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych - ICD-11 i jest to pierwsza polska propozycja zapoznania się z nowymi kryteriami oraz wyjaśnienia najważniejszych różnic z wersją 10. tej klasyfikacji. Pewne informacje podano w formie tabel oraz różnego rodzaju podsumowań i wyróżnień, tak aby podkreślić ich wartość edukacyjną. O...

20. 20. Toksyczne matki i teściowe, Grzegorz Łęcicki

    Autor omawia negatywne procesy społeczne, które często są przyczyną powstania dysfunkcji w rodzinach. Opisuje zjawiska, takie jak zbytnie i szkodliwe uzależnianie córek i synów (nawet dorosłych) od matek, destrukcyjny wpływ toksycznych matek i teściowych na związki małżeńskie swoich dzieci, pracę, powołanie, kryzysy ich męskości czy kobiecości itp. Przywołuje i analizuje rozmowy, wywiady, relacje osób, które dorastały w rodzinach dysfunkcyjnych. Zwraca uwagę na niewydolność społeczną i...