Nieposkromiona

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Oprawa: Miękka
Wydawnictwo: Sensus
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 320
Opis

Kim byłaś, zanim świat powiedział Ci, kim masz być?

W wieku mniej więcej dziesięciu lat zaczynamy się uczyć, jak być grzecznymi dziewczynkami: jakich emocji nie wolno nam wyrażać, jak powinnyśmy się zachowywać i wyglądać, do czego mamy dążyć, w co wierzyć, kogo wolno kochać i jakiego życia należy pragnąć. Grzeczne dziewczynki nie są głodne, wściekłe ani dzikie. Wszystkie te rzeczy, które świadczą o tym, że kobieta jest człowiekiem, są brudnym sekretem grzecznej dziewczynki. Świat dookoła nas używa wielu środków łagodnej i mniej łagodnej perswazji, aby uwarunkować kobiety i nauczyć je pożądanych zachowań. Mimo upływu lat ideał kobiety uległej, cichej, skromnej i posłusznej ma się świetnie.

Jeśli od dawna — latami poddawana społecznej tresurze i pogrzebana wśród otępiających uzależnień — wypierasz się prawdziwej siebie i odmawiasz sobie prawa choćby do rozgoryczenia, odrzucenie oczekiwań, jakie świat ma wobec Ciebie, może okazać się trudne. Odzyskiwanie siebie, własnej nieposkromionej osobowości, wymaga odwagi i wysiłku. Wymaga wyjścia ze swoich klatek, oddalenia się od nich i zbudowania nowej siebie: nowej wiary i nowego spojrzenia na świat, nowej tożsamości i nowych celów. Być może także nowej miłości i nowej rodziny. Tylko tak można poczuć, że się żyje, posmakować wolności i... chcieć jej więcej.

Zapytaj wreszcie, czego Ty chcesz od siebie!

Ta książka nie przeprowadzi Cię przez tę trudną drogę. Ta książka zainspiruje Cię do odnalezienia siebie autentycznej i wolnej. Jest zbiorem prawdziwych historii o tym, jak powstawały klatki pewnej kobiety, dlaczego w nich tkwiła i co pomogło jej się z nich uwolnić. To opowieść pełna szczerych, czasem bolesnych wspomnień i przemyśleń, którymi trudno byłoby podzielić się nawet z najbliższą przyjaciółką. W tej intymnej, osobistej książce znajdziesz też to, co najważniejsze: elektryzujące wezwanie do przebudzenia i odzyskania swojego życia na własnych warunkach.

Obudź się! Zacznij żyć!


O autorce

Glennon Doyle jest aktywistką, charyzmatyczną przywódczynią, mówczynią i autorką bestsellerów New York Timesa. Założyła i prowadzi Together Rising, organizację non profit kierowaną wyłącznie przez kobiety, która zrewolucjonizowała masową filantropię. Grupa inauguracyjna SuperSoul 100 sieci OWN wskazała ją jako jedną ze stu „przebudzonych liderów, którzy wykorzystują swój głos i talent, by ulepszać ludzkość”. Mieszka na Florydzie z żoną i trojgiem dzieci.

Więcej


Książka "Nieposkromiona", została napisana przez autora: Glennon Doyle i pochodzi z 2023 roku. Pozycja została opublikowana przez Wydawnictwo Sensus.

Jest to stosunkowo obszerna lektura, składa się z 320 stron napisanych w języku polskim.

Publikację wydano w miękkiej okładce. Dzięki temu, że jest lekka, bez przeszkód można ją spakować do torby.

Ta pozycja to 1. wydanie w jęz. polskim. Oryginalnie książka została napisana w j. angielskim. Lubowiecka Irmina odpowiada za przełożenie na polski. W oryginale książka jest zatytułowana: Untamed.

Zainspiruj się do zmiany i osiągnięcia pełni swoich możliwości dzięki poradnikom psychologicznym i książkom motywacyjnym. Przygotuj się na podróż pełną odkryć, która pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie i otaczający Cię świat. Skorzystaj z narzędzi i wiedzy, które są kluczowe do rozwoju osobistego, zarządzania emocjami i budowania satysfakcjonującego życia.


Poradniki przynoszą czytelnikowi mnóstwo korzyści:
  • Możesz zdobyć praktyczną wiedzę i umiejętności do zastosowania w życiu prywatnym czy pracy.
  • Pracujesz nad słabymi stronami i wzmacniasz mocne strony.
  • Otrzymujesz gotowe strategie na trudne sytuacje.
  • Możesz poznać inne punkty widzenia na dany problem.

Czy "Nieposkromiona" to typowy poradnik motywacyjny z listą zadań do wykonania?

"Nieposkromiona" nie jest klasycznym poradnikiem z instrukcjami, lecz zbiorem osobistych esejów i refleksji autorki. Glennon Doyle dzieli się intymnymi historiami ze swojego życia, które służą jako inspiracja do głębokiej autorefleksji nad własnymi ograniczeniami. Zamiast gotowych recept, otrzymujesz szczery opis procesu odzyskiwania wolności i autentyczności. Taka forma pozwala na silne utożsamienie się z przeżyciami autorki i wyciągnięcie własnych, indywidualnych wniosków. Jest to lektura nastawiona na budzenie samoświadomości, a nie na realizację narzuconych schematów działania.

Jaki ładunek emocjonalny niesie ze sobą lektura tej książki?

Lektura ma charakter bardzo intymny i momentami bolesny, ponieważ dotyka trudnych wspomnień i szczerych wyznań. Autorka nie unika tematów związanych z uzależnieniami, rozczarowaniem czy społeczną presją, co nadaje treści dużą dawkę realizmu. Książka działa pobudzająco, zachęcając do konfrontacji z własnymi ograniczeniami i schematami postępowania, które narzuca świat zewnętrzny. To pozycja, która wywołuje silne emocje, od wzruszenia po gniew, prowadząc finalnie do poczucia sprawczości. Dzięki temu czytelnik może poczuć realną więź z narracją i odnaleźć w niej cząstkę siebie.

Kim jest Glennon Doyle i dlaczego warto zaufać jej spostrzeżeniom?

Glennon Doyle to uznana aktywistka i liderka, której autentyczność potwierdzają lata działalności społecznej oraz osobiste doświadczenia. Jako założycielka organizacji Together Rising, wnosi do literatury perspektywę kobiety czynu, a nie tylko teoretyka rozwoju osobistego. Jej doświadczenie życiowe, w tym budowanie nowej tożsamości i walka o własne wartości, stanowi solidny fundament dla przekazywanych treści. Wiarygodność autorki opiera się na jej odwadze w publicznym przyznawaniu się do błędów i słabości. Została uznana za jedną z najbardziej wpływowych liderek, co potwierdza jej status ekspertki w dziedzinie nowoczesnego aktywizmu.

Jakie sfery życia porusza autorka w kontekście budowania nowej tożsamości?

Książka skupia się na dekonstrukcji oczekiwań społecznych dotyczących ról kobiecych, rodziny oraz osobistej wiary. Autorka analizuje, jak od najmłodszych lat kobiety są uczone tłumienia swoich prawdziwych pragnień na rzecz bycia posłusznymi i skromnymi. Porusza tematykę budowania relacji na własnych zasadach oraz odnajdywania odwagi do porzucenia toksycznych schematów myślowych. Treść zachęca do zdefiniowania na nowo swojej tożsamości, niezależnie od presji otoczenia czy tradycyjnych definicji sukcesu. Jest to kompleksowe spojrzenie na wolność osobistą w każdym aspekcie codziennego funkcjonowania.

Dla kogo ta książka może okazać się nieodpowiednim wyborem?

Książka może nie przypaść do gustu osobom poszukującym konkretnych ćwiczeń psychologicznych lub naukowych analiz z zakresu behawioryzmu. Skupienie na subiektywnych przeżyciach i bardzo emocjonalnym stylu narracji sprawia, że nie jest to pozycja dla czytelników oczekujących suchych faktów. Osoby mocno przywiązane do tradycyjnych wartości konserwatywnych mogą odczuwać dyskomfort przy tematach dotyczących radykalnej zmiany modelu rodziny. Jest to lektura skierowana przede wszystkim do tych, którzy są gotowi na kwestionowanie status quo. Jeśli szukasz szybkiego rozwiązania problemów bez zagłębiania się w emocje, ta treść może być zbyt wymagająca.

Szczegóły
  • Autor: Glennon Doyle
  • Wydawnictwo Sensus
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2021
  • Ilość stron: 320
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788328900288
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: Untamed
  • Tłumacz: Lubowiecka Irmina
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788328900288
  • EAN: 9788328900288
  • Wymiary: 140 x 208 x 18 mm
  • Dane producenta:

    HELION S.A., ul. Kościuszki 1C, 44-100 Gliwice, Polska, gpsr@grupahelion.pl, tel. (32) 230-98-63

Recenzje

Inne historie podobne do Nieposkromiona

Po lekturze Nieposkromiona wiele czytelniczek szuka książek, które pomogą pogłębić pracę nad tożsamością, granicami i bliskością. Poniższe tytuły oferują różne perspektywy - od praktycznych narzędzi do komunikacji, przez pracę z lękiem i podświadomością, po ćwiczenia odwagi i odnajdywania własnego głosu.

  1. 1. Bogaty ojciec, biedny ojciec, Sharon Lechter

    Bogaty ojciec, biedny ojciec zmienia sposób myślenia o pieniądzach i niezależności finansowej, co bywa istotne przy budowaniu życia na własnych zasadach. Po wyjściu z ograniczających przekonań, o których pisze Nieposkromiona, warto przyjrzeć się praktycznym aspektom niezależności ekonomicznej. Książka uczy podstaw finansów osobistych i sposobów myślenia, które wspierają długoterminową swobodę. To pomocny poradnik dla tych, którzy chcą związać osobistą transformację z realnymi zmianami materialnymi.

  2. 2. Żyć lepiej. O rozwoju osobistym, Ewa Woydyłło

    Żyć lepiej Ewy Woydyłło to praktyczny przewodnik po rozwoju osobistym, oparty na codziennych refleksjach i ćwiczeniach. Po lekturze Nieposkromionej książka ta może pomóc w przekuwaniu inspiracji w realne, drobne zmiany zachowań i nawyków. Autorka zachęca do uważności, pracy nad sobą i budowania życia zgodnego z własnymi wartościami. To energetyczny, ale realistyczny towarzysz dla osób chcących działać krok po kroku.

  3. 3. Sztuka obsługi penisa, Przemysław Pilarski

    Sztuka obsługi penisa to odważna i bezpośrednia rozmowa o męskiej seksualności, która pomaga zrozumieć intymne oczekiwania partnerów. Przy lekturze Nieposkromionej, gdzie odkrywanie własnej autentyczności często krzyżuje się z życiem erotycznym, ta książka daje język i praktyczne wskazówki do rozmów o potrzebach i granicach. Autorzy sięgają po humor i doświadczenie, aby obalić mity i pokazać, jak budować satysfakcjonującą bliskość. Może być pomocna w pracy nad zgodnością pragnień i szczerością w związku.

  4. 4. Inteligencja erotyczna. Jak utrzymać bliskość w relacji, Esther Perel

    Inteligencja erotyczna Esther Perel bada, jak utrzymać namiętność i bliskość w długotrwałych związkach, rozróżniając miłość od pożądania. Po Nieposkromionej, która zachęca do autentyczności, Perel oferuje narzędzia do pielęgnowania erotycznego wymiaru relacji bez utraty siebie. Autorka analizuje dynamikę pragnienia i proponuje praktyczne sposoby na rewitalizację intymności. To lektura dla par i osób, które chcą pogłębić zrozumienie seksualności w kontekście emocjonalnym.

  5. 5. Ty też jesteś mówcą! Wystąpienia publiczne od A do Z, Lidia Buksak

    Ty też jesteś mówcą! przypomina, że odnalezienie własnego głosu to umiejętność, którą da się wyćwiczyć i zastosować w rozmaitych sytuacjach życiowych. Dla osób, które po Nieposkromionej chcą mówić śmielej o swoich potrzebach, ta książka oferuje praktyczne ćwiczenia redukujące stres i zwiększające jasność przekazu. Autorka pokazuje, jak zebrać myśli i występować z przekonaniem - nie tylko na scenie, ale w codziennych rozmowach. To użyteczne narzędzie do wzmacniania pewności siebie w kontaktach z innymi.

  6. 6. Poznaj moc, która jest w tobie, Louise L. Hay

    Poznaj moc, która jest w tobie to lektura o samoakceptacji i uzdrawianiu przez miłość do siebie. Po drodze proponowanej w Nieposkromionej ta książka dodaje delikatnego, duchowego wymiaru pracy nad sobą i ciała. Louise Hay dzieli się afirmacjami i praktykami, które mogą pomóc w przepracowaniu przekonań ograniczających. To inspirująca propozycja dla osób szukających łagodnych, codziennych narzędzi do wzmacniania swojej wartości.

  7. 7. Jak przestać się martwić i zacząć żyć, Dale Carnegie

    Jak przestać się martwić i zacząć żyć to klasyczny poradnik uczący radzenia sobie z lękami i nadmiernym zamartwianiem się. Po wstrząsających momentach przebudzenia opisanych w Nieposkromionej warto zyskać praktyczne metody redukcji stresu i odzyskania spokoju. Carnegie podaje konkretne techniki oddzielania tego, na co mamy wpływ, od tego, czego nie zmienimy. To praktyczny zestaw narzędzi do budowania bardziej spokojnego, skoncentrowanego życia.

  8. 8. Potęga podświadomości (wydanie nowe uzupełnione), Joseph Murphy

    Potęga podświadomości pokazuje, jak zmiana myślenia wpływa na codzienne wybory i poczucie własnej wartości. Po Nieposkromionej, gdzie odzyskiwanie siebie wymaga przewartościowania dotychczasowych przekonań, książka ta proponuje praktyczne techniki pracy z wewnętrznym dialogiem. Daje narzędzia do modelowania nowych nawyków i przyciągania tego, czego się pragnie. To lektura dla tych, którzy chcą połączyć inspirację z prostymi ćwiczeniami mentalnymi.

  9. 9. Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek, Rachel Heller

    Partnerstwo bliskości wprowadza teorię więzi w kontekst dorosłych relacji, wyjaśniając, dlaczego niektóre związki powtarzają te same schematy. Dla czytelniczek Nieposkromionej, które odkrywają swoje wzorce emocjonalne, ta książka stanowi mapę prowadzącą do zrozumienia, jak budować bezpieczniejszą bliskość. Autorka łączy naukowe podstawy z praktycznymi wskazówkami, pozwalając rozpoznać własny styl przywiązania i pracować nad zmianą. Przydatna przy odbudowie związków albo tworzeniu nowych, zdrowszych relacji.

  10. 10. Jeśli szukasz...

    Jeśli szukasz... to zwięzła opowieść o kobietach, które budują autentyczne biznesy i życie zgodne z wartościami. Dla czytelniczek Nieposkromionej, które chcą przekuć wewnętrzną przemianę w konkretne działania zawodowe, ta książka pokazuje praktyczne ścieżki i inspirujące przykłady. Poruszane tematy obejmują uważność, relacje i realne umiejętności prowadzenia działalności opartej na zaufaniu. To inspirujący przewodnik dla tych, którzy chcą działać odważnie i odpowiedzialnie.

  11. 11. Odwaga bycia nielubianym. Japoński fenomen, który pokazuje jak być wolnym i odmienić własne życie, Ichiro Kishimi

    Odwaga bycia nielubianym zachęca do życia według własnych zasad i do wyzwolenia się z potrzeby nieustannej aprobaty. Książka odwołuje się do filozofii, która pomaga przełamać lęk przed odrzuceniem i odkryć wewnętrzną autonomię. Dla tych, których inspiruje Glennon Doyle, lektura ta może być praktycznym impulsem do stawiania granic i podejmowania odważnych decyzji. To proste, ale mocne narzędzie do pracy nad odwagą bycia sobą.

  12. 12. To, co wiem na pewno, Oprah Winfrey

    To, co wiem na pewno to zbiór refleksji i życiowych prawd, które pomagają odnaleźć spokój i pewność siebie. Oprah Winfrey dzieli się esencją doświadczeń, które często rezonują z procesem przebudzenia opisywanym przez Glennon Doyle. Książka daje impulsy do codziennych zmian myślenia i drobnych rytuałów, które budują większą klarowność życiową. Przydatna dla osób poszukujących prostej mądrości i inspiracji do działania.

  13. 13. Zjedz tę żabę. 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania, Brian Tracy

    Zjedz tę żabę oferuje konkretne metody radzenia sobie z prokrastynacją i priorytetyzowania zadań, co przydaje się, gdy nowe życie wymaga praktycznych zmian. Po odważnych decyzjach, o których pisze Nieposkromiona, warto sięgnąć po techniki, które pomogą konsekwentnie realizować cele. Brian Tracy proponuje sprawdzone strategie zwiększające efektywność i spokój działania. To dobry wybór dla tych, którzy potrzebują planu i motywacji, by wcielać we własne życie przemiany.

  14. 14. Być tak naprawdę. Od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce, Marianna Gierszewska

    Być tak naprawdę to opowieść o odwadze bycia sobą i uwalnianiu się od społecznych oczekiwań. W zgodzie z przesłaniem Nieposkromionej książka prowadzi przez proces od grzecznej dziewczynki do kobiety, która wybiera własną drogę. Autorka dzieli się osobistymi historiami i praktycznymi wskazówkami wspierającymi transformację. To inspirująca i empatyczna lektura dla tych, którzy pragną większej wolności i autentyczności.

  15. 15. Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus, John Gray

    Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus proponuje ramy do zrozumienia różnic komunikacyjnych między płciami. W kontekście przemian i nowych granic, o których pisze Nieposkromiona, książka ta pomaga odczytać odmienne potrzeby i style reakcji partnerów. Autor podaje liczne przykłady, które ułatwiają porozumienie i zapobieganie nieporozumieniom. Może być pomocna dla tych, którzy chcą budować relacje bardziej empatyczne i świadome.

  16. 16. Otoczeni przez idiotów. Jak dogadać się z tymi, których nie możesz zrozumieć, Thomas Erikson

    Otoczeni przez idiotów oferuje prosty system rozpoznawania stylów komunikacji, który ułatwia porozumienie z trudnymi rozmówcami. Po doświadczeniach opisanych w Nieposkromionej, gdy granice i relacje stają się kluczowe, lektura ta pomaga lepiej odczytywać sygnały innych i prowadzić trudne rozmowy z większą pewnością. Autor podaje praktyczne przykłady i strategie, jak zmniejszać napięcia w pracy i w domu. To pomocne narzędzie do budowania zdrowszych interakcji na co dzień.

  17. 17. Miękko, Nina Czarnecka

    Miękko zaprasza do zdjęcia pancerza i spotkania z wrażliwością bez wyrzutów sumienia. W kontynuacji drogi opisywanej w Nieposkromionej ta książka daje łagodność i praktyki, które pomagają zrezygnować z obronnych strategii. Autorka prowadzi czytelnika przez ćwiczenia akceptacji ciała i emocji, pokazując, że miękkość to siła, nie słabość. To oddechowa lektura dla tych, którzy chcą pozwolić sobie na delikatność i bliskość.

  18. 18. Życie bez lęku. Ulecz rany, poznaj siebie i odzyskaj sens życia, Martha Beck

    Życie bez lęku to przewodnik po rozpoznawaniu i łagodzeniu mechanizmów lękowych, które często tłamszą autentyczność. Glennon Doyle zachęca do odwagi emocjonalnej, a Martha Beck dostarcza metody, jak przyjrzeć się lękowi z ciekawością i empatią. Książka łączy praktyczne wskazówki z głębszą pracą nad ranami i kreatywnością, pomagając odzyskać sens i energię do działania. Warto ją czytać jako uzupełnienie drogi ku większej wolności wewnętrznej.

  19. 19. Wielka Piątka, John Strelecky

    Wielka Piątka to książka o wartościach i rolach, które kształtują nasze życie jako liderów - w domu, pracy i społeczności. Dla czytelniczek Nieposkromionej, które szukają spójności między życiem osobistym a zawodowym, ten tytuł może pomóc przejrzyście określić priorytety. Strelecky inspiruje do refleksji nad własnym przywództwem i sposobem, w jaki przewodzimy sobie samym. Lektura daje impulsy do świadomego kształtowania swojego wpływu.

  20. 20. Pakiet: Teoria „Pozwól im”, Quo vAIdis, Odwaga bycia nielubianym. Japoński fenomen, który pokazuje jak być wolnym i odmienić własne życie

    Ten pakiet łączy różne podejścia do działania, odwagi i samopoznania - od narzędzi przeciw prokrastynacji po filozoficzne wskazówki wolności. W kontekście Nieposkromionej, zestaw może dostarczyć zarówno impulsu do natychmiastowego działania, jak i głębszej pracy nad postawami. Różnorodność zawartych tytułów pozwala wybrać konkretne metody odpowiednie do osobistej sytuacji. To propozycja dla tych, którzy szukają zarówno praktycznych technik, jak i inspiracji do długofalowej zmiany.

Każda z tych pozycji może stać się kolejnym krokiem w drodze do autentyczniejszego życia - wybierz to, co rezonuje z twoją historią i potrzebą zmiany.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula