Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych

O narcyzmie warto wiedzieć jak najwięcej. Również dlatego, że jest duża szansa, że mamy taką osobę gdzieś w pobliżu. Lekturę przeczytałam z uwagą, dowiedziałam się wielu nowych rzeczy i na pewno znacznie lepiej zrozumiałam postrzeganie świata przez narcyzów. Polecam!

Wbrew pozorom tych osobowości jest wokoło nas więcej niż mogłoby się wydawać. Dzięki tej książce z łatwością uda się nam namierzyć narcyza i zdobyć umiejętności, jak sobie z nim radzić, przed nim się bronić. Typów narcystycznej osobowości jest znacznie więcej niż myślałam, więc ta lektura była dla mnie bardzo wciągająca. Media społecznościowe i telewizja sprawiają, że zdajemy sobie sprawę, jak powszechnym zjawiskiem jest narcyzm, zapanowała narcystyczna epidemia.

To wydanie składa się z 6 części. Zaczynamy od poznanania historii narcystycznych zachowań, a także skąd wzięła się nazwa “Narcyz”. Pamiętacie słynny mit? Kojarzycie znane osobowości, które utożsamiano z narcyzami na przełomie dziejów? Autor ułatwia nam identyfikację typu narcystycznej osobowości, jest ich aż 13! Między innymi narcyzm zdrowy, społeczny czy wspaniały. Każdy z nich różni strategia działania i sposoby powodowanych krzywd. Niektórzy są bardziej narażeni na bycie ofiarami, lektura pozwoli na sprawdzenie, czy przypadkiem sami narcyzami nie jesteśmy. Cenny jest rozdział, gdzie dowiemy się, jak obronić się przed narcyzem i jakie skutki mogą wywołać nasze działania. Pod koniec książki znajduje się mnóstwo pytań i możliwość postawienia diagnozy, a przede wszystkim cenię przesłanie, aby bronić za wszelką cenę zdrowia psychicznego, gdy z narcyzmem mamy do czynienia, bo kontakt z nim skutkuje wyczerpaniem i stresem.

Na pewno sięgnę po pozostałe książki Jarosława Gibasa, socjologa, który w swej pracy koncentruje się na inteligencji emocjonalnej i rozwoju samoświadomości.

“Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych” - to fascynująca lektura, uwielbiam zagłębiać się w różne psychologiczne aspekty, więc tym bardziej tę wiedzę chłonęłam jak gąbka. Całość napisana jest w prosty i przystępny sposób. Czyta się naprawdę przyjemnie, mimo że starcie z narcyzem to przykre doświadczenie. Znajdziemy tu narzędzia, które nas wesprą, dodadzą otuchy i siły.

Serdecznie polecam!

"Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych" to niezwykle ciekawa książka, która dokładnie przedstawia narcyzów.

Jest bardzo dobrze napisana, lekko się ją czyta mimo tematyki. Autor przytacza różne anegdoty, które uzupełniają teorię.

Na początku dowiadujemy się z niej skąd się wziął narcyzm, korzenie nazwy sięgają greckiego mitu. Następnie zostały rozróżnione różne rodzaje narcyzmu. Nie sądziłam, że jest ich tak wiele.

Dzięki tej lekturze dowiemy się także, jak rozpoznać narcyza, dzięki czemu możemy ochronić siebie. Autor zawarł tutaj również rady dla narcyzów, aby nie krzywdzili innych.

Byłam zaskoczona, gdy przeczytałam jak różnie może przejawiać się narcyzm. W dzisiejszych czasach łatwo dostrzec takich ludzi choćby w telewizji, mogą to być politycy i celebryci, ale także różni influencerzy.

Dzięki, temu tytułowi na pewno staniemy się bardziej świadomi. Sama zdałam sobie sprawę, że przez moje życie przewinęli się narcyzi, choć mogłam sobie wcześniej nie zdawać z tego sprawy.

To pouczająca lektura i zdecydowanie warta uwagi.

Narcyzm charakteryzuje się brakiem empatii, zawyżonym poczuciem własnej wartości, intensywną potrzebą uwagi lub podziwu oraz dominującym dążeniem do kontroli. Osoby wykazujące narcyzm lub zdiagnozowane narcystyczne zaburzenie osobowości często manipulują, lub wykorzystują otaczających je ludzi do tego stopnia, że ​​zerwanie więzi lub wycofanie się ze związku może być jedynym zdrowym rozwiązaniem.

Dla tych, którzy pragną lepiej zrozumieć jak funkcjonuje narcyz, lub szukają wskazówek, jak postępować z osobą narcystyczną, dostępne są książki, które dostarczają cennych spostrzeżeń i praktycznych porad.

Książka Jarosława Gibasa, Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie skrzywdzić innych, wnikliwie analizuje problem narcyzmu, który zdaje się być coraz bardziej powszechny w dzisiejszym społeczeństwie. Autor zaczyna od zastanowienia się nad źródłami tego zjawiska, sugerując, że technologie i media społecznościowe mogą sprawić, że narcyzm staje się bardziej widoczny niż kiedykolwiek wcześniej.

Gibas trafnie zauważa, że narcyzm nie ogranicza się tylko do ekranów telewizorów czy smartfonów; może pojawić się także w naszym otoczeniu zawodowym, rodzinie czy relacjach międzyludzkich. Książka stawia na dwie kluczowe umiejętności: rozpoznawanie narcyzów w otoczeniu oraz skuteczne radzenie sobie z nimi.

Najważniejszą siłą tej książki jest przystępny język, którym Gibas przekazuje trudne koncepcje psychologiczne. Autor nie tylko pomaga czytelnikom zrozumieć, czym jest narcyzm, ale także oferuje konkretne narzędzia i strategie radzenia sobie z narcyzami oraz zastanawia się nad ewentualnymi narcystycznymi zachowaniami we własnym życiu.

Nie daj sobie spieprzyć życia Jarosława Gibasa było już dowodem na jego umiejętność przekazywania trudnych tematów w zrozumiały i ludzki sposób. Wydaje się, że ta książka kontynuuje tę tradycję, rzucając światło na coraz bardziej palący problem narcyzmu w społeczeństwie. Dla tych, którzy chcą zrozumieć narcyzm i nauczyć się, jak unikać negatywnych wpływów narcyzów, ta książka może okazać się wartościowym źródłem wiedzy.

Jednym z atutów tej książki jest przystępny język, którym Jarosław Gibas przekazuje trudne koncepcje psychologiczne. To pozwala na zrozumienie narcyzmu i radzenie sobie z nim w bardziej ludzki i praktyczny sposób.

W zglobalizowanym społeczeństwie coraz ważniejsze staje się zrozumienie narcyzmu i umiejętność radzenia sobie z narcyzami, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Książka Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie skrzywdzić innych wydaje się być cennym źródłem wiedzy na ten temat, oferując czytelnikom narzędzia do lepszego zrozumienia i zarządzania tym zjawiskiem.