Aktywność seksualna dojrzałych ludzi to wciąż często temat tabu. Autorki książki "Najlepsze przed Tobą. O dojrzałej sztuce kochania" pokazują, że to bardzo ważny aspekt życia, który powinien częściej wychodzić na światło dzienne.
Seksualność to bardzo szerokie pojęcie, obejmujące wiele sfer życia. To nie tylko sam akt fizycznej miłości, ale też cała otoczka w postaci flirtu, uczucia pożądania, bliskość, nie tylko ta w sypialni, ale w codziennych czynnościach, wzajemne gry między partnerami, tajemniczość i wiele innych elmentów. W długoletnich związkach często te składowe tracą na sile, co negatywnie wpływa na życie erotyczne. Ale wcale nie musi tak być.
Ten poradnik ma na nowo obudzić w dojrzałych ludziach pożądanie, zachęcić do randkowania i aktywności seksualnej, która, chociaż różni się od tej sprzed lat, potrafi być wyjątkowa, może nawet lepsza, bo bardzo świadoma i wyjątkowo czuła. Autorki udowadniają, że seks nie kończy się po pięćdziesiątce. Przeciwnie - pokazują, że to idealny moment na czerpanie z niego pełnymi garściami, bo najlepsze mamy dopiero przed sobą. Propozycja kierowana jest do osób dojrzałych, często będących w związkach z długim stażem, ale także do tych, które po pięćdziesiątym roku życia wchodzą w nowe relacje. Zawiera przydatne ćwiczenia, a przekaz dodatkowo wspierają ilustracje, które sprawiają, że całość jest przejrzysta, zrozumiała i łatwa do zastosowania w praktyce.
O autorkach
Klaudia Latosik - psychoterapeutka i edukatorka seksualna, współautorka poradnika o seksualności osób dojrzałych. Prowadzi warsztaty dla osób po 50 roku życia, pomagające odkrywać na nowo swoją seksualność.
Olga Żukowicz - druga ze współautorek poradnika. Terapeutka par i małżeństw i edukatorka seksualna. Doskonale zna problemy długoletnich par i ich wpływ na życie erotyczne.
Dla kogo publikacja "Najlepsze przed tobą" nie będzie odpowiednim wyborem?
Książka ta nie jest skierowana do osób młodych poszukujących ogólnych poradników o początkach życia seksualnego, lecz koncentruje się na specyficznych potrzebach grupy wiekowej 55+. Treść skupia się na zmianach biologicznych i psychologicznych zachodzących w organizmie wraz z wiekiem. Publikacja pomija tematykę dorastania czy wczesnej dorosłości na rzecz dojrzałej intymności. Jest to wybór dedykowany świadomym seniorom oraz ich partnerom.
Czy czcionka w książce jest dostosowana do potrzeb osób starszych?
Tak, publikacja została wydana w serii "Duży wygodny DRUK", co gwarantuje wysoką czytelność tekstu. Większy stopień pisma oraz odpowiedni kontrast znacząco ułatwiają lekturę osobom z osłabionym wzrokiem. Rozwiązanie to pozwala na komfortowe przyswajanie wiedzy bez konieczności nadmiernego wysilania oczu. Przejrzysty układ stron wspiera skupienie na merytorycznej zawartości poradnika.
Jakie konkretne zagadnienia porusza książka "Najlepsze przed tobą O dojrzałej sztuce kochania"?
Poradnik szczegółowo omawia biologiczne i psychologiczne aspekty seksualności seniorów, opierając się na najnowszych badaniach naukowych. Autorki wyjaśniają mechanizmy zmian zachodzących w ciele oraz podpowiadają, jak pielęgnować bliskość i pożądanie w dojrzałym związku. Treść obejmuje również sferę emocjonalną, pomagając przełamać społeczne tabu dotyczące seksu po pięćdziesiątce. Całość podana jest w nowoczesnej i lekkiej formie, która oswaja czytelnika z tą sferą życia.
Czy w treści znajdę praktyczne zadania do samodzielnego wykonania?
Książka zawiera zestaw konkretnych ćwiczeń opracowanych na podstawie wieloletnich warsztatów seksuologicznych prowadzonych przez autorki. Zadania te mają na celu wzmocnienie samoakceptacji oraz odkrywanie nowych źródeł przyjemności w bezpieczny sposób. Dzięki praktycznemu podejściu czytelnik może natychmiast wdrożyć zdobytą wiedzę w swoje życie intymne. Ćwiczenia są sformułowane w sposób subtelny i szanujący granice odbiorcy.
Jakiego rodzaju ilustracje znajdują się w tym poradniku?
Publikacja została wzbogacona o subtelne ilustracje, które dopełniają tekst bez wprowadzania wulgarnego czy zbyt dosłownego tonu. Grafiki mają charakter estetyczny i edukacyjny, wspierając przekaz dotyczący celebrowania własnej cielesności. Ich zadaniem jest wizualne przedstawienie omawianych zagadnień w sposób delikatny i pełen szacunku. Dzięki temu książka zachowuje profesjonalny, a jednocześnie przystępny charakter poradnika medyczno-psychologicznego.
