Książka, którą musisz mieć na swojej półce!
Must have każdego alergika!
Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom zdrowotnym i unikalnemu smakowi, skromny kokos zyskał w ostatnim czasie niezwykłą popularność. Z produktów z kokosa, takich jak olej, mąka, cukier czy mleko, można przygotować każde danie: od pożywnych śniadań, sałatek, zup i głównych dań, po napoje, desery i wiele innych. A wszystko to mogą z powodzeniem spożywać osoby uczulone na orzechy, gluten i nabiał.
Rozpocznij przygodę z kokosową kuchnią, pełną pysznych dań, które rozpłyną się w twoich ustach, zaspokoją największy głód, odżywią ciało, dodadzą energii i zawładną podniebieniami twoich gości.
W książce znajdziesz przepisy na:
- Przepyszne bezglutenowe potrawy, które nie smakują jak styropian;
- Dania, które przygotujesz w mniej niż 30 minut, dzięki czemu nawet mając mało czasu, przygotujesz pożywny obiad dla całej rodziny;
- Pełne smaku i aromatu posiłki, dzięki którym każdy alergik będzie mógł cieszyć się rozkosznie pysznym jedzeniem;
- Dania, które mogą spożywać osoby chorujące na celiakię, uczulone na gluten, nabiał i orzechy, weganie i wegetarianie;
- Ciasto śniadaniowe z malinami, Pieczone pączki z wanilią i kokosem, Tabbouleh z winogronami, miętą i kalafiorem, Perska zupa kokosowa z łuskanym grochem, ciecierzycą i ziołami i wiele innych obłędnie pysznych dań z kokosa.
Rozsmakuj się w zdrowych, kokosowych daniach, które pokochają też twoi najbliżsi!
Przeczytaj darmowy fragment książki
 |
O autorze
Camilla V. Saulsbury jest autorką książek kucharskich, przepisów kulinarnych i instruktorką gotowania. Prowadzi również bloga poświęconego zdrowej kuchni: powerhungry.com. Współpracuje z The Food Network, Today, Good Morning America i Katie oraz „The New York Times”. Jest także trenerką fitness.
