Anatomia zdrowia

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 2
Darmowy fragment:
Wysyłka w
48 godzin + czas dostawy
Wydawnictwo
Rok wydania
2019
Format
14.5 x 20.5
Ilość stron
224
Nasza cena: 29,06 zł 36,90 zł Taniej o: 21%

“Anatomia zdrowia” to poradnik dla osób zainteresowanych naturalnymi metodami wspomagania zdrowia, chcących zapewnić organizmowi jak najlepsze warunki do rozwoju!

We współczesnym świecie łatwo jest zgubić się w gąszczu porad medycznych. Jak sprawić, abyśmy byli w stanie utrzymać nasz stan zdrowia w dobrej formie możliwie najdłużej? O tym dowiemy się z książki “Anatomia zdrowia”.

Autorka przede wszystkim uczy czytelników czytać sygnały wysyłane do nas przez ciało. Bez wątpienia daje ono wyraźne znaki, kiedy coś jest nie w porządku. Musimy  nabyć odpowiednie umiejętności co do tego, jak je odczytywać i jakie kolejne kroki podejmować. Książka daje wskazówki do pokonania najczęstszych dolegliwości w całkowicie naturalny sposób. Zmiana przyzwyczajeń w zdrowe nawyki z pewnością będzie dobra dla naszego zdrowia. Autorka podpowiada, jak wprowadzić naturalne leczenie w sposób przyjemny i całkowicie bezbolesny!

“Anatomia zdrowia” jest książką, która zmieni nasze spojrzenie na zdrowie, leki i leczenie. Udowodni, że odpowiedzi powinniśmy szukać w naturze i tym, co nas wzmacnia, a nie zabija.

Kompleksowo zadbaj o siebie i zapomnij o chorobach!

Przeczytaj darmowy fragment:


Kilka słów o autorce

Agnieszka Leszczyńska jest polską naturopatką i autorką książek o zdrowiu.

  • Wszyscy jesteśmy łotrami. Villains. Tom 1

    Przed dwoma tygodniami księżyc nad Ilvernath przybrał purpurową barwę, jaskrawą i oślepiającą, niczym świeża rana na niebie. Nazywano go Krwawym Księżycem – znak, że po dwudziestu latach spokoju znów zbliżał się czas Turnieju. Do opadnięcia Krwawej Zasłony pozostało zaledwie czternaście dni i żaden...
    Książka, op. miękka
    27,45 zł
    w magazynie
  • Book Lovers

    Jedno lato. Dwoje rywali. I zwrot akcji, którego nikt się nie spodziewał. Nora jest bezwzględną agentką literacką. Książki to całe jej życie.  Charlie jest wydawcą z talentem do wyszukiwania bestsellerów. I największym rywalem Nory. Nora wyjeżdża na urlop do Sunshine Falls – małego miasteczka rodem...
    Książka, op. miękka
    24,95 zł
    w magazynie
  • Zaklinaczka burz

    Piękna powieść Sophie Anderson, autorki takich czarujących baśni, jak „Dom na kurzych łapach”, „Baśnie Śnieżnego Lasu” i „Zaczarowany zamek”! Linnet wraz z ojcem została zesłana na Żałosne Bagna, ponieważ Magia jest zabroniona na wyspie. Dziewczyna tęskni za swoim dawnym życiem i marzy o ponownym...
    Książka, op. twarda
    30,70 zł
    w magazynie
  • Aveline Jones i duch z Malmouth. Aveline Jones. Tom 1

    Upiorna opowieść dla wszystkich, którzy lubią się bać! Aveline Jones uwielbia czytać historie o duchach, więc jesienna przerwa międzysemestralna staje się o wiele bardziej ekscytująca, gdy dziewczynka znajduje starą księgę pełną przerażających opowieści. Nie tylko historie z tej książki mrożą krew...
    Książka, op. miękka
    25,86 zł
    w magazynie
  • Dawno temu w Warszawie

    Stało się. Świat się skończył. Nadeszło Groźne i Inne. Przestańcie się mazać, to dopiero początek. Nie zapinajcie pasów. To bez sensu. 2014. Jacek Nitecki stoi samotny przed halą odlotów Okęcia. Zaczyna padać deszcz. Dzwoni telefon. Jacek odbiera, myśląc, że jego droga do piekła właśnie się...
    Książka, op. miękka
    42,37 zł
    w magazynie
  • Cudowne lata

    Jedna z 15 najlepszych powieści 2022 roku według Oprah Winfrey! Jedna z 10 najlepszych książek 2021 roku według magazynu „Le Parisien”! Jedna ze 100 najlepszych książek 2021 roku według magazynu literackiego „Lire”! 300 000 sprzedanych egzemplarzy w samej Francji. Finalistka Grand Prix blogerów...
    Książka, op. miękka
    37,57 zł
    wysyłka w 48 godzin
  • Schronisko, które przetrwało

    Nazista uciekający przed sprawiedliwością. Kobieta próbująca przywrócić honor swojej rodzinie. Tajemniczy włamywacze szukający śladów przeszłości. Co ich łączy? Schronisko. Karkonoskie schronisko Odrodzenie zostaje czasowo zamknięte z powodu remontu. Zarządzająca obiektem Justyna Skała,...
    Książka, op. miękka
    32,51 zł
    w magazynie
  • Chłopki. Opowieść o naszych babkach

    Autorka Służących do wszystkiego wraca do tematu wiejskich kobiet, ale tym razem to opowieść zza drugiej strony drzwi chłopskiej chałupy. Podczas, gdy Maryśki i Kaśki wyruszają do miast, by usługiwać w pańskich domach, na wsiach zostają ich siostry i matki: harujące od świtu do nocy gospodynie,...
    Książka, op. twarda
    38,72 zł
    w magazynie
  • Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu

    Besteseller „New York Timesa” Ponad 4 miliony sprzedanych egzemplarzy na świecie David Goggins jest człowiekiem o żelaznej woli i inspiracją dla wszystkich. Samo słuchanie tego faceta sprawia, że chce się wbiec na jakąś górę. Jestem przekonany, że ludzie tacy jak on mogą zmieniać losy świata....
    Książka, op. twarda
    37,79 zł
    w magazynie
  • My Beloved Monster

    Norwood w Karolinie Północnej uchodziło za najspokojniejsze miejsce na świecie. Mieszkańcy znali się doskonale ― byli świadomi radości i smutków swoich sąsiadów, spędzali razem czas, przyjaźnili się ze sobą. W Norwood nigdy nie dzieje się nic złego ― powtarzano. Dorośli wypowiadali te...
    Książka, op. miękka
    32,34 zł
    w magazynie
  • Kukułcze jajo. Saga kryminalna. Tom 11

    Camilla Läckberg wraca do Fjällbaki! Miasteczkiem wstrząsa wiadomość o dwóch zbrodniach. Ktoś bestialsko morduje znanego fotografa przygotowującego właśnie swoją wystawę w miejscowej galerii. Dwa dni później do strasznej zbrodni dochodzi na pobliskiej wysepce, gdzie sławny pisarz pracuje nad...
    Książka, op. miękka
    34,02 zł
    w magazynie
  • Ten drugi

    Był to jeden z najbardziej przejmujących obrazów dwudziestego wieku: dwóch młodych chłopców, dwoje książąt idących za trumną matki. Świat patrzył w smutku – i przerażeniu. Kiedy Diana, księżna Walii, została pochowana, miliardy ludzi zastanawiały się, co książęta muszą myśleć i czuć – i jak potoczy...
    Książka, op. miękka
    38,79 zł
    w magazynie
Warto zwrócić uwagę na...
Anatomia duszy jest nowym spojrzeniem na człowieka jako na jedność ciała, umysłu i duszy. Wskazuje, jak możemy świadomie decydować o naszym zdrowiu, a także sami rozpoznawać chorobę i skutecznie ją pokonywać. Caroline Myss, od wielu lat zajmując się diagnozowaniem intuicyjnym i pracując z ludźmi...
dodaj do schowka Do koszyka 27,24 zł
Profesjonalny podręcznik anatomiczny dotyczący ćwiczeń pilates. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wzmacniać i rozciągać określone mięśnie oraz, które z nich są aktywowane podczas każdego ćwiczenia. Nauczysz się kontrolować swój oddech, łącząc go z umysłem i wykonywać każdy ruch jak...
dodaj do schowka Do koszyka 89,19 zł
Jak mówi popularne powiedzenie „bez kopyt nie ma konia”, a ci, którzy nie mieli z nimi problemów, są bez wątpienia nielicznymi szczęśliwcami. Kiedy coś niedobrego zaczyna się dziać z kopytami twojego konia, desperacko szukasz pomocy u podkuwacza i lekarza weterynarii, którzy na koniec wizyty...
dodaj do schowka Do koszyka 89,03 zł
Druga unikatowa pozycja po książce "Jak porusza się twój koń" Gillian Higgins. Tym razem autorka przestawia szczegółową budowę i zasady funkcjonowania dwunastu układów konia. Wszystkie elementy budowy są namalowane na żywym końskim modelu.
dodaj do schowka Do koszyka 80,00 zł
Zastanawiasz się, jak wzmocnić mięśnie brzucha i nóg? Borykasz się z ograniczeniami ruchowymi, więc potrzebujesz ćwiczeń na stawy? A może chciałbyś po prostu pozbyć się defektów sylwetki? W książce tej znajdziesz program ćwiczeń treningu funkcjonalnego, który poprawi zarówno twój wygląd, jak i...
dodaj do schowka Do koszyka 62,31 zł
Ciało subtelne w jodze to klucz do osiągnięcia rozkoszy, miłości, zrozumienia i dobrych relacji. W tej książce światowej sławy nauczyciel jogi zabierze cię w fascynującą podróż po fizycznej i energetycznej anatomii jogi. Twoimi przystankami będą czakry, meridiany, systemy nadi i energia kundalini....
dodaj do schowka Do koszyka 52,90 zł

Recenzje książki Anatomia zdrowia (2)

  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Bardot dobra ksiazka, zawarte w niej treści jak zachować zdrowie i jak o nie dbac są bardzo łatwe, naturalne , zgodne z filozofia ajurwedy. Polecam

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    6 z 6 osób uznało recenzję za przydatną

    Bądź zdrowy!

    Holistyczne
    podejście do człowieka, do jego kondycji psychofizycznej nie jest nowością. Nawet definicja zdrowia dawno przestała koncentrować się na chorobie, podkreślając znaczenie pełnego fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu, a także – dodaną w ostatnich latach – sprawność do „prowadzenia produktywnego życia społecznego i ekonomicznego” i wymiar duchowy. Niestety w służbie zdrowia wciąż dominuje typowo akademickie podejście związane z akcją i reakcją, czyli chorobą i usunięciem jej objawów. Rzadko który lekarz doszukuje się prawdziwego powodu choroby, szuka źródła, które zwykle dalekie jest od organu zajętego chorobą.

    Zupełnie inne spojrzenie na człowieka, jego kondycję, zdrowie, znajdziemy w książce autorstwa Agnieszki Leszczyńskiej, która przez lata na różnych kursach zgłębiała wiedzę z zakresu [Adres usunięty]. szeroko pojętego ziołolecznictwa, masażu, NLP czy hipnozy, uzyskała również tytuł zawodowy naturopaty. Opublikowany nakładem Wydawnictwa Kobiecego poradnik pt. „Anatomia zdrowia”, to efekt przemyśleń autorki na temat podejścia do człowieka, ale także dużego doświadczenia. Swoją wiedzą autorka postanowiła podzielić się z nami, otwierając nam nie tylko drzwi do zdrowia, ale inspirując do tego, by zacząć patrzeć na swoje życie zupełnie z innej perspektywy.

    Książka podzielona jest na trzy części – rozdziały – zajmujące się ciałem, umysłem i duchem. Na poziomie ciała zgłębiać będziemy takie tematy, jak zdrowie i jego fundamenty, poznając przy okazji zasady zdrowego odżywiania oraz metody oczyszczania organizmu, a także zastosowanie ziół w praktyce. Autorka przekazuje nam również sporo informacji z dziedziny naturopatii, opisując takie terapie, jak leczenie pijawkami, refleksologia czy zdrowotne kąpiele. Niezwykle ważnym tematem, poruszanym przez Leszczyńską, jest profilaktyka nowotworów. Poznamy ponadto sekrety naturalnej pielęgnacji ciała oraz … zgłębimy tajemnicę długiego życia.

    Na poziomie umysłu zajmiemy się jego związkami ze zdrowiem, dowiemy się też, jakie są trzy poziomy świadomości i kto czy też co wpływa na nasz umysł (poczynając od rodziców i nauczycieli po pieniądze i pożądanie). Przekonamy się także, że wszystko znajduje się w głowie, czyli od myśli, które mają znaczący wpływ na nasze funkcjonowanie. Dowiemy się także, czym jest (i czym nie jest) popularny w ostatnich latach coaching oraz dostaniemy szansę, by pracować z podświadomością. Poznamy ponadto zgubny wpływ stresu na zdrowie oraz strategie, które pomogą nam w zaburzeniach lękowych.

    Rozdział trzeci, koncentrujący się na poziomie ducha, przybliża nam zagadnienia związane z oczyszczaniem i rozwojem duchowym. Dzięki książce zyskujemy również okazję, by odkryć plan naszej duszy czy uleczyć jej choroby, a także … pokochać siebie. Oswoimy również śmierć, bowiem jest ona nierozerwalnie związana z życiem.

    Poruszone tematy to holistyczne ujęcie naszego funkcjonowania na tym świecie, a przy okazji droga do samopoznania. Leszczyńska odkrywa przed nami nie tylko nowe kierunki rozwoju, ale daje narzędzia, metody oraz techniki, byśmy cieszyli się dobrym zdrowiem i to na każdym z trzech poziomów. Zarówno układ książki, jak i sposób przedstawienia zagadnień – prostym językiem, zrozumiałym dla laików – sprawia, że zgłębiamy książkę z zapartym tchem, zmotywowani, by zastosować przynajmniej wybrane metody i zmienić swoje życie na lepsze!

    Justyna Gul

    Qultura słowa

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Wybrane bestsellery
Warszawa. Upalny sierpień 1939 roku. Koniec lata, powroty z wakacji i nerwowe oczekiwanie na to, co będzie dalej. Czy wybuchnie wojna? Oto pytanie, które zadają sobie – i jasnowidzowi Ossowieckiemu – wszyscy. W tym czasie na warszawskich śmietnikach odnajdywane są zmasakrowane zwłoki mężczyzn. Co...
dodaj do schowka Do koszyka 37,40 zł
Wzruszająca i przywołująca wspomnienia opowieść ze Śląska. Zima roku 1980. Baśka i Marylka są pielęgniarkami, pracują w szpitalu w Katowicach. Barbara ma męża milicjanta, eleganckie M-3. Chętnie chodzi do kina, spotyka się z koleżankami. Uważa się za nowoczesną kobietę. Marylka ma typową, dużą i...
dodaj do schowka Do koszyka 40,64 zł
Dzieci i ryby głosu nie mają? Nie w naszych czasach! Poznaj swoje prawa i nigdy więcej nie daj się zmanipulować w szkole. Podczas lekcji skonfiskowano Twój telefon? Nauczycielka od fizyki każe Ci wyciągnąć kolczyk z nosa pod groźbą uwagi? A może z powodu gadania na lekcji ukarano Cię jedynką z...
dodaj do schowka Do koszyka 32,99 zł
Trylogia Anioła Nocy Brenta Weeksa, bestseller z list „New York Timesa“, to nowoczesne arcydzieło epickiej fantasy. Anioł nocy. Nemezis to triumfalny powrót do tej fenomenalnej serii i początek zupełnie nowej przygody super-zabójcy Kylara Sterna. Po wojnie, która tak wiele go kosztowała, Kylar...
dodaj do schowka Do koszyka 59,46 zł
Przypadkowe spotkanie, miłość bez uprzedzeń, decyzja, która zmieni życie wielu ludzi Siedemnastoletnia Victoria Nash prowadzi gospodarstwo na rodzinnej farmie brzoskwiń w Kolorado i jest jedyną kobietą w rodzinie. Wilson Moon to młody włóczęga z tajemniczą przeszłością, wysiedlony z plemiennej...
dodaj do schowka Do koszyka 31,00 zł
Powieść autorki Clone! Dziewiętnastoletni Michael Torres postanawia opuścić Londyn i przenieść się do Nowego Jorku ze swoją dziewczyną Nią Porter. Tę decyzję podejmuje po usłyszeniu wiadomości, że jego była miłość, Polly Howard, wyjeżdża do Paryża. W Nowym Jorku chłopak pragnie spełnić swoje...
dodaj do schowka Do koszyka 35,52 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula