Ekocentryczka w kuchni. Sezonowo, roślinnie, less waste

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 1
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Format
16.5 x 24.0 cm
Rok wydania
2021
Wydawnictwo
Ilość stron
208
Nasza cena: 24,25 zł 44,90 zł Taniej o: 46%

Pragniesz zacząć zdrowo się odżywiać? Chcesz wyrzucać mniej jedzenia? Książka "Ekocentryczka w kuchni. Sezonowo, roślinnie, less waste" autorstwa Darii Rogowskiej nauczy Cię rozsądnie gospodarować produktami.

Pozycja "Ekocentryczka w kuchni. Sezonowo, roślinnie, less waste" jest naprawdę niezwykła i wartościowa, a wszystko dlatego, że napisała ją prawdziwa pasjonatka zdrowego odżywiania. Zastanawiasz się, co poza wiedzą o tym, jak nie marnować jedzenia, da Ci przeczytanie tej książki? Pozwoli Ci dowiedzieć się, jak przygotować smakowite dania z warzyw oraz owoców. Odpowie Ci na pytanie, dlaczego warto korzystać z produktów sezonowych. Nauczy Cię robić zaplanowane zakupy, dzięki czemu oszczędzisz czas, pieniądze, żywność oraz nie będziesz bezmyślnie zaśmiecać naszej planety, jak robi to wiele osób.

Książka "Ekocentryczka w kuchni. Sezonowo, roślinnie, less waste" odmieni nie tylko Twoją kuchnię, ale też Twoje wnętrze. Spojrzysz na jedzenie inaczej, z szacunkiem, podobnie jak na otaczający Cię świat. Zaczniesz żyć świadomie, szczęśliwie i zdrowo. Wszystko dzięki treści zawartej na ponad 200 stronach tej lektury.


Od autorki

Pasję do gotowania odkryłam w sobie, kiedy przeszłam na dietę roślinną. Warzywa i owoce okazały się wdzięcznym obiektem kulinarnych eksperymentów. Przekonałam się, że aby w pełni cieszyć się smakiem roślin, trzeba jeść je wtedy, kiedy jest na nie sezon. Świadomość tego, że nie powinno się marnować różnych dóbr, nie tylko żywności, jest mi bliska od dziecka, choć gdy byłam dziewczynką, nie wiedziałam, że określa się to terminem less waste. Ja sama rozsądnego gospodarowania produktami nauczyłam się od moich dziadków, którzy każdego dnia pokazywali mi, jak bez szczególnego wysiłku wyrzucać mniej. Odkąd sama prowadzę dom, robię zakupy świadomie – kupuję wyłącznie jedzenie dobrej jakości i wykorzystuję je do ostatniego okruszka. Szanuję pracę ludzi, którzy produkują żywność. Przejmuję się stanem naszej planety i staram się jak najmniej ją zaśmiecać

Pamiętaj, że każdy krok ku bardziej świadomemu życiu ma ogromne znaczenie!

Daria Rogowska, autorka bloga ekocentryczka.pl


O autorce

Daria Rogowska jest autorką poczytnego bloga, który można znaleźć pod nazwą ekocentryczka.pl. Tajniki zdrowego stylu życia poznawała już jako dziecko, choć wówczas nie była tego jeszcze świadoma. W książce oraz na blogu dzieli się z czytelnikami swoją wiedzą oraz doświadczeniem.

Warto zwrócić uwagę na...
Czy może być coś lepszego niż pachnący, własnoręcznie upieczony chleb na zakwasie, wyjęty właśnie z piekarnika? Mistrz piekarnictwa Siegfried Brenneis krok po kroku w prosty i przystępny sposób tłumaczy, jak wyhodować własny zakwas, odpowiednio go prowadzić, a następnie używać do wyrobu domowego...
dodaj do schowka Do koszyka 35,41 zł
Po „Misce szczęścia” nadszedł czas na „Formę obfitości”. Laura Osęka proponuje 87 przepisów na pyszne i nieskomplikowane dania, które da się przygotować w jednym naczyniu w piekarniku. W tej książce znajdziesz połączenia wszystkich pięciu (a nawet sześciu) smaków, zainspirowane kuchniami świata,...
dodaj do schowka Do koszyka 30,12 zł
MISKA SZCZĘŚCIA to propozycja dla wszystkich, którzy lubią niebanalne, ale jednocześnie bardzo proste posiłki. W tym niepozornym naczyniu możesz podać pożywne, pyszne i kolorowe dania. Chociaż moda na bowl food przybyła do nas z Azji, z przystankiem na Hawajach, to ma również swoje odbicie w...
dodaj do schowka Do koszyka 26,77 zł
Indie to kraj z bogatymi tradycjami wegetariańskimi, który może pochwalić się bardzo urozmaiconą kuchnią, z subtelnymi różnicami regionalnymi. W tej książce znalazły się przepisy między innymi na przepyszne pakory ze szpinaku, chrupki kalafior w sosie szafranowo-migdałowym, kofty z paneeru i...
dodaj do schowka Do koszyka 31,94 zł Cena regularna: 49,90 zł -36% Najniższa cena z 30 dni: 34,64 zł -8%
Wyjątkowa zabawa w kuchni, ogromna radość dzieci, a wszystko w stylu Angry Birds! Słodka książka dla fanów Angry Birds oraz dla każdego, kto lubi pyszne, niepowtarzalne torty i ciastka. Ta książka krok po kroku pokazuje, jak ozdobić tort kolorowymi twarzami wyciętymi z barwionego lukru...
dodaj do schowka Do koszyka 10,85 zł
Zaczynasz swoją przygodę z weganizmem lub innym sposobem żywienia wykluczającym mięso i chcesz się dowiedzieć, jakie roślinne produkty są bogatym źródłem białka? A może od lat stosujesz taką dietę i szukasz pomysłu na to, jak wzmocnić organizm i poprawić kondycję? Ta książka zawiera wszystko, czego...
dodaj do schowka Do koszyka 46,41 zł

Recenzje książki Ekocentryczka w kuchni. Sezonowo, roślinnie, less waste (1)

  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Książka kulinarna Darii Rogowskiej "Ekocentryczka w kuchni. Sezonowo, roślinnie, less waste" to zbiór pysznych przepisów. Pani Daria znana jest niektórym jako blogerka. Prowadzi stronę [Adres usunięty] Ja jednak, dopiero po zakupie książki dowiedziałam się o istnieniu jej strony. Książka zaciekawiła mnie ze względu na swoją prostotę. Cenię to w kuchni. Przepisy Pani Darii są smaczne i nieprzekombinowane. Tu nie ma jakiś wyszukanych, drogich składników, w których poszukiwaniu trzeba zjeździć pół miasta. Tu jest prosto, pysznie i kolorowo. I takie przepisy lubię. Książkę polecam przede wszystkim początkującym wegetarianom i weganom.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Wybrane bestsellery
 Wszystkie podręczniki ekonomii mówią to samo. Pieniądz wynaleziono po to, by zastąpić uciążliwy i skomplikowany barter – aby starożytni nie musieli już nosić swoich towarów na rynek. Problem z tą wersją historii? Nie ma cienia dowodu na jej prawdziwość. Antropolog David Graeber w porywający sposób...
dodaj do schowka Do koszyka 76,42 zł
Ten strażak dobrze pamięta, że nie znosił pani weterynarz, kiedy byli nastolatkami. Cezary to najmłodszy chłopak z rodzeństwa Machów. W dodatku jedyny strażak w rodzinie. Teraz musi przygotować się na dosyć trudny okres w swoim życiu, ponieważ do miasteczka wraca jego była narzeczona – i to z nowym...
dodaj do schowka Do koszyka 27,48 zł
Czasem zapałka, która daje w życiu płomyk nadziei, może wzniecić największy pożar. Aubrey Lee ma dwadzieścia jeden lat i nie lubi tego, że jest w pewien sposób sławna. Samotnie wychowuje swojego synka i stara się poradzić sobie z tragedią, która niedawno ją dotknęła. Nagle w jej życiu pojawia się...
dodaj do schowka Do koszyka 29,18 zł
Powieść autorki światowych bestsellerów „Dom przy ulicy Amélie“ oraz „Księga Utraconych Imion“. Emily wydaje się, że wszystko straciła… do momentu, aż dzięki tajemniczemu obrazowi odnajduje to, czego zawsze pragnęła. Zdążyła przywyknąć do samotności. Jej ojciec porzucił rodzinę, gdy była dzieckiem,...
dodaj do schowka Do koszyka 30,19 zł
Siedemnastoletnia Cassie ma niezwykły talent – łącząc najdrobniejsze szczegóły, potrafi powiedzieć, kim jesteś i czego pragniesz. Jednak nigdy nie traktowała tej naturalnej zdolności poważnie, aż do chwili, gdy do jej drzwi zapukało FBI. Stworzono tajny program wykorzystujący wyjątkowych...
dodaj do schowka Do koszyka 26,60 zł
Jeśli przegramy, szukaj mnie w zgliszczach miejsc, które spłonęły przez twoją zemstę Życie nauczyło Victorię Clark, że aby przetrwać, musi przywdziewać maski i zbroić się w tarcze ochronne. Znała cierpienie, ból po stracie najbliższych, spustoszenie, jakie poczyniła choroba w jej własnej głowie....
dodaj do schowka Do koszyka 31,85 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula