Dzikość, która uzdrawia

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Korporacja Ha!Art
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 420
Opis

[O KSIĄŻCE]   Mo Wilde złożyła ciche, choć jednocześnie radykalne przyrzeczenie: przez cały rok żywić się wyłącznie tym, co daje nam dzika natura. W świecie oderwanym od swoich korzeni tego rodzaju pożywienie ma nie tylko walory kulinarne czy lecznicze, ale też   społeczne i polityczne. Ostatecznie jest to wyraz miłości i poczucia jedności ze światem, który nas otacza.   Wykorzystując swoją specjalistyczną wiedzę z zakresu botaniki i mykologii, Mo poszukuje w dziczy pożywnego jedzenia, na które składają się setki gatunków roślin, grzybów i wodorostów, dostosowując eksplorowane miejsca do pory roku.   Przy okazji uczy się nie tylko przetrwania, ale także jak właściwie prosperować. Specyficzny typ odżywiania ciała i umysłu pogłębia jej połączenie z ziemią – połączenie, które co prawda większość z nas porzuciła, ale którego w głębi duszy wciąż pragnie. Ten głód oznacza coś więcej niż tylko łaknienie. Chodzi o akceptację i zrozumienie naszego miejsca w naturalnej sieci powiązań, która jest zarówno zdumiewająco złożona, jak i cudownie prosta.   Książka ta jest swego rodzaju dziennikiem szalonego eksperymentu. Inspirujące i ciągle aktualne spostrzeżenia autorki, oscylujące wokół badania głębokich relacji między człowiekiem a naturą, przypominają nam o niezwykle ważnej, choć zapomnianej lekcji z naszej przeszłości.    

***
Jedna z ważniejszych książek z dziedziny żywienia. Sukces Moniki to życie dzikimi płodami natury przez okrągły rok. A ta książka to pamiętnik, praca naukowa, literackie i życiowe arcydzieło. Przez tydzień karmiłem Monikę płodami mojego lasu na Podkarpaciu, więc ten światowy eksperyment ma też mocny polski akcent. 
Łukasz Łuczaj  

Mo (Monica) Wilde naukowo zajmuje się zielarstwem. Jest zbieraczką i etnobotaniczką. Mieszka w West Lothian (Szkocja) w samodzielnie zbudowanym drewnianym siedlisku, gdzie prowadzi dziki ogród. Przez rok była na dzikiej diecie, czego efektem jest książka "Dzikość, która uzdrawia". Magistra medycyny ziołowej, członkini Towarzystwa Linneusza, członkini Brytyjskiego Towarzystwa Mykologicznego oraz członkini Międzynarodowego Towarzystwa Boreliozy i Chorób z Nią Powiązanych (ILADS). Prowadzi kursy z zakresu zbieractwa i zielarstwa.      

Będąc zarówno dociekliwą zbieraczką, jak i analityczną zielarką, od wielu lat interesuję się dziką żywnością. Zaintrygowana praktyczną, a nie tylko teoretyczną stroną zagadnienia, od dawna chciałam prześledzić historię zbieractwa i ewolucję naszej kuchni poprzez osobiste wypróbowanie prawdziwie sezonowej, dzikiej diety. Natura mnie fascynuje, ale też inspiruje. Miałam nadzieję, że lockdown związany z koronawirusem zachęci wszystkich do refleksji nad naszym niszczycielskim postępowaniem względem planety, ale konsumpcyjny brak umiaru związany z Black Friday, który obecnie przeistoczył się w tygodniowy szał promocyjnych zakupów, doprowadził mnie do frustracji (...).  

Instynkt podpowiada mi, że lekarstwem na nasze zerwanie relacji z Ziemią jest całkowite zanurzenie się w naturze. Niestety nie mam pojęcia, czy to osiągalne, a co dopiero, czy sprawi, że się zmienimy, bądź choćby że ja się zmienię. Lecz jeśli to możliwe, decyduję się zostać królikiem doświadczalnym. W zeszłym roku spędziłam przy biurku zbyt wiele czasu, czując się zmęczoną i będąc w ciągłym napięciu. Postanowiłam zatem, że przestanę kupować jedzenie i od dzisiaj, od Czarnego Piątku, 27 listopada, będę zjadać tylko to, co mogę znaleźć tutaj, w środkowej Szkocji.

Czy książka zawiera praktyczne porady dotyczące rozpoznawania gatunków roślin i grzybów?

Tak, autorka wykorzystuje swoją wiedzę z zakresu botaniki i mykologii, aby szczegółowo opisać proces pozyskiwania dzikiego pożywienia. Mo Wilde dzieli się doświadczeniem w zbieraniu setek gatunków roślin, grzybów oraz wodorostów, co nadaje publikacji charakter edukacyjny. Czytelnik dowiaduje się, jak dostosować poszukiwania do konkretnej pory roku i ekosystemu. Jest to cenne źródło wiedzy dla osób zainteresowanych etnobotaniką oraz naturalnym stylem życia.

Jaką formę literacką przyjmuje publikacja "Dzikość, która uzdrawia"?

Książka stanowi unikalne połączenie osobistego dziennika z zapisem rocznego eksperymentu naukowego i życiowego. Autorka dokumentuje swoją codzienną dietę opartą wyłącznie na płodach natury, łącząc to z głębokimi refleksjami nad kondycją współczesnego człowieka. Tekst nie jest suchym podręcznikiem, lecz wciągającą opowieścią o powrocie do korzeni i budowaniu relacji z Ziemią. Publikacja zadowoli zarówno miłośników literatury faktu, jak i osoby szukające inspiracji do zmiany nawyków żywieniowych.

Czy w treści znajdziemy informacje o zbieractwie w kontekście różnych pór roku?

Tak, treść obejmuje pełny cykl roczny, co pozwala zrozumieć zmienność dostępnych zasobów naturalnych w zależności od miesiąca. Mo Wilde pokazuje, jak przetrwać i prosperować w dziczy nawet w trudnych okresach, takich jak zima w środkowej Szkocji. Autorka kładzie duży nacisk na sezonowość i umiejętność adaptacji do panujących warunków atmosferycznych. Dzięki temu czytelnik zyskuje realistyczny obraz tego, jak wygląda życie w pełnej symbiozie z naturą przez trzysta sześćdziesiąt pięć dni.

Dla kogo ta książka może okazać się nieodpowiednim wyborem?

Publikacja ta nie jest typową książką kucharską z gotowymi przepisami ani instruktażem survivalu nastawionym na ekstremalne wyzwania fizyczne. Skupia się ona bardziej na filozoficznym i etnobotanicznym aspekcie odżywiania, więc osoby szukające jedynie szybkich porad kulinarnych mogą poczuć niedosyt. Nie jest to również pozycja dla czytelników oczekujących sensacyjnej akcji, gdyż autorka stawia na refleksję i naukowe podejście do natury. Zamiast technicznych schematów, znajdziemy tu raczej głębokie studium relacji człowieka z ekosystemem.

Czy w książce pojawiają się polskie akcenty związane z tematyką zbieractwa?

Tak, polskie wydanie zostało wzbogacone o rekomendację znanego etnobotanika Łukasza Łuczaja, który gościł autorkę na Podkarpaciu. Dzięki temu światowy eksperyment Mo Wilde zyskuje lokalny kontekst, zbliżając czytelnika do rodzimej przyrody. Łuczaj podkreśla wartość merytoryczną pracy autorki, nazywając ją literackim i życiowym arcydziełem. Taka rekomendacja od uznanego polskiego eksperta potwierdza wysoką jakość informacji zawartych w tej literaturze faktu.

Szczegóły
  • Autor: Mo Wilde
  • Wydawnictwo Korporacja Ha!Art
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2024
  • Ilość stron: 420
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788367713474
  • ISBN: 9788367713474
  • EAN: 9788367713474
  • Wymiary: 140 x 200 x 35 mm
  • Dane producenta: FUNDACJA HA!ART, ul. Konarskiego 35 / 8, 30-049 Kraków, Polska, biuro@ha.art.pl
Recenzje książki Dzikość, która uzdrawia (1)
  1. taniaksiazka.pl
    Początkujący Recenzent
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Ewa H. w dniu 2024-12-21
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Mo Wilde mieszka w Szkocji - jest etnobotaniczką, zajmującą się naukowo zielarstwem i zbieractwem. Jest magistrą medycyny ziołowej, członkinią Towarzystwa Linneusza, Brytyjskiego Towarzystwa Mykologicznego oraz Międzynarodowego Towarzystwa Boreliozy i Chorób z Nią Powiązanych.

    W kontrze do szału promocji i konsumpcyjnego braku umiaru związanego z Black Friday - Mo postanowiła ostentacyjnie na rok porzucić zakupy i przejść na dietę składającą się wyłącznie z tego, co dzikie. W grę wchodził handel wymienny, ale chodziło o to, by nie używać żadnych pieniędzy. Mo nie była do tego jakoś wybitnie przygotowana jeśli chodzi o zapasy, bo decyzja była spontaniczna. Cóż za odwaga! Tym bardziej podekscytowana czytałam, jak ona to chce ogarnąć?! To bardzo czasochłonne, by nazbierać ilość żywności dzikiej zapewniającą odpowiednią kaloryczność. Oczywiście żywność można mrozić, suszyć, kisić, konserwować, ale to wymaga naprawdę konkretnej logistyki. Jej opowieść ma formę pamiętnika, pisana jest językiem pełnym subtelności. Czytając o jej menu ( jakże kreatywnym!), miałam wrażenie, jakbym czytała poemat poetycki opiewający obfitość. Co za znawstwo! Głównie rośliny (także ich korzenie i podziemne pędy - w okresie zimowym), grzyby (także wędzone!) i wodorosty. Zachwycałam się wraz z Mo tym, jak zaopiekowani jesteśmy przez matkę ziemię, jeśli tylko zaczniemy być mentalnie zwróceni ku naturze i będziemy z szacunkiem dysponować jej zasobami. Zachwycały mnie połączenia smakowe, które wybierała Mo. Przeżywałam, jak w okresie zimowym można znaleźć odpowiednią ilość pożywienia dzięki zbieractwu. Mo w swojej dotychczasowej diecie nie spożywała mięsa, a tymczasem zwłaszcza w okresie zimowym i na przednówku stawało się to koniecznością, aby jednak to dzikie mięso włączyć do menu. Bez pomocy przyjaciół, trudno byłoby pozyskać to pożywienie . Co ciekawe - przez czas tej diety Mo nie wyprodukowała żadnych śmieci - a tekturowe paczki, które otrzymywała pocztą, posłużyły jako kompost. Ponadto Mo dokumentowała stan swojego mikrobiomu jelitowego. Podczas jej eksperymentu schudła ok. 30 kg i a jej przyjaciel, będący z nią na tej dzikiej diecie ok. 16 kg, ale przy okazji mimo cukrzycy, nie odczuwał dolegliwości z nią związanych - cukier był w normie! Mo po roku jedzenia na dziko miała cudowną florę jelitową - bardzo rzadkie szczepy niezwykle pożytecznych bakterii . Smaczkiem w tej opowieści Mo była też jej wizyta w Polsce u jej przyjaciela Łukasza Łuczaja, który jest profesorem na Wydziale Biotechnologii Uniwersytetu Rzeszowskiego, gdzie kieruje Katedrą Botaniki. Mo Wilde będąc w Polsce zachwycała się dzikim ogrodem Łukasza Łuczaja pełnym motyli, orzechów, winogron, morwy, czosnku niedźwiedziego, owoców świdośliwy i pysznych ziół. Wspaniale było móc spojrzeć na bogactwo przyrody w Polsce okiem Mo. "Istnieje niemal zmysłowe pragnienie komunii z ludźmi o wielkich wizjach. Niesamowita pełnia przyjaźni między tymi, którzy zaangażowali się w dalszą ewolucję świadomości, to jakość niemożliwa do opisania" Pierre Teilhard de Chardin

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Książki w podobnym klimacie do Dzikość, która uzdrawia

Dzikość, która uzdrawia to lektura o bliskim kontakcie z naturą, eksperymentowaniu z dziką kuchnią i odzyskiwaniu ciała poprzez środowisko. Osoby zafascynowane tym podejściem mogą chcieć poszerzyć perspektywę o historie miejsc, eseje o przestrzeni, ludowe opowieści i reporterskie portrety krajobrazów i ludzi.

  1. 1. Odrzania. Podróż po Ziemiach Odzyskanych, Zbigniew Rokita

    Reporterska podróż po Ziemiach Odzyskanych to lektura dla tych, którzy cenią związek miejsca z tożsamością mieszkańców. Autor przygląda się krajobrazom, które kształtowały ludzkie życie i zwyczaje - temat bliski każdemu, kto interesuje się jedzeniem jako elementem kultury. Opisy terenów, ludzi i historii pomagają zrozumieć, jak silnie terytorium wpływa na sposób korzystania z natury. Po książce o dzikim jedzeniu łatwiej dostrzec historyczne i społeczne uwarunkowania relacji z ziemią.

  2. 2. Pędzę do Ciebie na sygnale. Polska przez szybę karetki, Yanek Świtała

    Reportaże z pracy ratownika medycznego to intensywne, bliskie spotkania z ludzką kruchością i odwagą, które przypominają o cielesności i bezpośredniości doświadczeń. Te krótkie, energetyczne opowieści oddają tempo rozwiązywania kryzysów i stawiania czoła nieprzewidzianym sytuacjom. W kontekście lektury o dzikim jedzeniu przypominają, że praktyczne umiejętności i szybkie decyzje bywają niezbędne w terenie. To książka dla tych, którzy chcą zobaczyć, jak wygląda życie ludzi, dla których pomaganie jest codziennością.

  3. 3. Las duchów, Andrzej Dybczak

    Opowieść o przedmiotach z kolekcji syberyjskiej pokazuje, jak rzeczy przywożone z dalekich krain niosą ze sobą historie kontaktów, eksploatacji i fascynacji. Autor tropi losy przedmiotów i ludzi, co pomaga zrozumieć kulturowe i kolonialne konteksty kolekcjonowania natury. Ta książka sprzyja refleksji nad tym, jakie znaczenia przypisujemy roślinom, zwierzętom i artefaktom z innych miejsc. Dla osób zainteresowanych etnobotaniką to ciekawy most między przedmiotami muzealnymi a żywą praktyką zbieractwa.

  4. 4. Wszyscy TO robimy, czyli krótka opowieść o mijaniu się z prawdą, Dawid Myśliwiec

    Esej o mijaniu się z prawdą to refleksja nad tym, jak konstruujemy narracje i jak łatwo zatracić obiektywność - ważne przy ocenie diet i trendów zdrowotnych. Autor pokazuje, że kłamstwo i półprawdy bywają częścią codziennych praktyk, co warto mieć na uwadze, kiedy selekcjonujemy informacje o jedzeniu. Dla czytelników zainteresowanych naukowym podejściem do żywienia to pomoc w rozróżnianiu mody od rzetelnej wiedzy. Lektura buduje krytyczne nawyki, przydatne przy eksplorowaniu dzikich źródeł pożywienia.

  5. 5. Ziemianki. Co panie z dworów łączyło z chłopkami, Marta Strzelecka

    Reportaż o ziemiankach i relacjach między pannami dworskimi a chłopkami odsłania, jak klasa i płeć kształtowały codzienne praktyki gospodarowania i żywienia. Autorka przygląda się instytucjom edukacyjnym, zwyczajom i więzom społecznym, które determinowały dostęp do wiedzy i zasobów. To ciekawy materiał dla tych, którzy chcą zrozumieć, jak społeczna struktura wpływała na korzystanie z natury. Książka uzupełnia refleksję o tym, że zbieractwo i kuchnia to również sprawy kulturowe i klasowe.

  6. 6. Świat według Cunk. Ilustrowana historia wszystkich wydarzeń, o ile starczy miejsca, Philomena Cunk

    Ilustrowane, przystępne spojrzenie na historię świata może być oddechem po szczegółowym opisie dzikiej diety. Ta książka bawi i podsumowuje wielkie wydarzenia z humorem, co pomaga zobaczyć rozwój kultur i zwyczajów żywieniowych w szerszym kontekście. Lektura przywraca też poczucie proporcji: nasza codzienność to tylko jeden z rozdziałów długiej historii ludzkich praktyk. Dla osób lubiących łączyć naukę z lekką ironią to sympatyczne uzupełnienie.

  7. 7. Baśnie starosłowiańskie, Iwona Czapla

    Zbiór starosłowiańskich baśni otwiera drzwi do świata tradycyjnych wierzeń i roślinnych symboli, które od wieków towarzyszyły życiu wsi. Postaci takie jak Baba Jaga czy rusałka pokazują, jak wyobraźnia kształtowała relację ludzi z lasem i łąką. Teksty te są kopalnią ludowych praktyk i legendarne wskazówki dotyczące ziół i zwyczajów związanych z przyrodą. Po lekturze dzikiej diety łatwiej odnaleźć ciągłość między współczesnym zbieractwem a dawnymi opowieściami.

  8. 8. Droga przez łąkę. Sześć esejów o przestrzeni, Zofia Król

    Eseje o przestrzeni to zapis tęsknoty i sposobów obcowania z miejscem, które świetnie współgrają z refleksjami o dzikiej diecie. Autorka analizuje, jak doświadczamy trójwymiaru świata i przekładamy go na sztukę, literaturę i codzienność. Te subtelne rozważania pomogą pogłębić wrażliwość na otoczenie, niezbędną przy świadomym zbieractwie i obserwacji przyrody. Książka jest bardziej medytacją nad przestrzenią niż poradnikiem, ale to cenna perspektywa dla poszukujących głębszego kontaktu z miejscem.

  9. 9. Mit Kenii, czyli swawola Białych, Jan K Ostrowski

    Opowieść o Blixen i jej Kenii przypomina o kolonialnych narracjach, które często romantyzują obcowanie z naturą, jednocześnie maskując relacje władzy. Czytając tę książkę, można przyjrzeć się, jak literatura kształtuje obrazy egzotyki i kontaktów międzykulturowych. Dla osób ciekawych, skąd biorą się pewne wyobrażenia o "dzikości", to cenna przypominajka o złożoności historii. Książka ułatwia krytyczne odniesienie się do romantycznych mitów o obcowaniu z naturą.

  10. 10. Syrop z piołunu. Wygnani w akcji "Wisła", Paweł Smoleński

    Reportaż o deportacjach akcji "Wisła" to opowieść o utracie ziemi, tożsamości i związku z miejscem, bez którego trudno wyobrazić sobie tradycje kulinarne. Autor bada doświadczenia ludzi zmuszonych do odejścia z rodzinnych terenów, co pozwala lepiej zrozumieć społeczny wymiar relacji z naturą. Ta książka pokazuje, jak polityka i przymus wpływają na praktyki żywieniowe i pamięć o krajobrazach. Czytanie jej po lekturze o dzikiej diecie wzmacnia świadomość, że dostęp do ziemi i zasobów jest często sprawą historyczną i polityczną.

  11. 11. Narodziny wszystkiego. Nowa historia ludzkości, David Wengrow

    Nowe spojrzenie na początki ludzkich społeczności rzuca światło na to, jak zmieniały się sposoby zarządzania zasobami i korzystania z otoczenia. Książka kwestionuje uproszczone narracje o "postępie", pokazując różnorodne strategie przetrwania i współistnienia z naturą. Zrozumienie tych długofalowych procesów daje kontekst dla współczesnych eksperymentów z jedzeniem i siedliskami. Dla czytelników Dzikości to szansa, by poszerzyć perspektywę o antropologiczne i archeologiczne wymiary relacji człowieka z ziemią.

  12. 12. Czarny łabędź. Jak nieprzewidywalne zdarzenia rządzą naszym życiem, Nassim Nicholas Taleb

    Czarny łabędź to analiza nieprzewidywalności i wpływu rzadkich zdarzeń na życie społeczne i gospodarcze, co ma bezpośrednie przełożenie na bezpieczeństwo żywnościowe. Autor przekonuje, że wiele ważnych zmian przychodzi niespodziewanie, więc elastyczność i lokalne umiejętności przetrwania są cenniejsze niż się wydaje. Dla osoby eksperymentującej z dziką dietą to przypomnienie o tym, jak kruchy bywa łańcuch dostaw i dlaczego warto znać naturalne źródła pożywienia. Książka skłania do myślenia o długoterminowych konsekwencjach naszych wyborów.

  13. 13. Sadystka z Auschwitz, Jarosław Molenda

    Historia Marii Mandl to trudna lektura o tym, jak daleko sięgać może zło człowieka, co stawia w ostrym kontraście idee uzdrawiającej mocy natury. Czytanie o skrajnych formach przemocy uczy odpowiedzialności historycznej i przypomina o etycznych wyborach społecznych. To lektura bolesna, ale ważna dla tych, którzy chcą rozumieć, że przyroda i opieka nad nią istnieją w świecie ludzkich decyzji i historii. Wzniosłe obrazy natury nabierają tu dodatkowego znaczenia w obliczu ludzkich dramatów.

  14. 14. Familoki. Śląskie mikrokosmosy. Opowieści o mieszkańcach ceglanych domów, Kamil Iwanicki

    Opowieści o familokach i ich mieszkańcach to mikroportret społeczności głęboko związanych z miejscem zamieszkania. Książka pokazuje, jak przestrzeń zabudowana, wspólnota i lokalne tradycje kształtują codzienne praktyki, w tym sposób odżywiania i korzystania z najbliższego otoczenia. Dla osób, które po lekturze o dzikiej diecie chcą zrozumieć lokalne kultury i smak, to wartościowe źródło empatii i historycznego tła. Lektura przypomina, że tożsamość kulinarna wyrasta z konkretnego kontekstu społecznego i materialnego.

  15. 15. Nadchodzi III wojna światowa. Czy Ameryka porzyci Polskę na pastwę Rosji?, Piotr Zychowicz

    Analiza ryzyka konfliktu między mocarstwami to lektura o tym, jak geopolityka może wpływać na dostęp do zasobów i bezpieczeństwo żywnościowe. Rozważania o zagrożeniach międzynarodowych pomagają zrozumieć, dlaczego lokalne umiejętności przetrwania bywają kluczowe. Dla osób praktykujących samowystarczalność i zbieractwo to przypomnienie o znaczeniu przygotowania i niezależności. Książka ma charakter ostrzegawczy i zachęca do myślenia o długofalowych strategiach.

  16. 16. Ubierałam arabskie księżniczki, Eva Minge

    Pamiętnik pracy w świecie arabskiej mody to zaskakujący zapis o kulturze, kontakcie z innymi tradycjami i handlem luksusem, który często generuje globalne przepływy dóbr. Książka odsłania mechanizmy międzykulturowych relacji i pokazuje, jak gusta i zwyczaje podróżują między kontynentami. W kontekście zainteresowania dzikim jedzeniem warto dostrzec, jak wymienna i powiązana jest nasza kultura materiałowa oraz gastronomiczna. To lektura dla tych, którzy lubią obserwować wpływy kulturowe i ślady wymiany między regionami.

  17. 17. Inna strona świata. Reporter o punktach zapalnych i miejscach przemilczanych, Wojciech Jagielski

    Reportaże o punktach zapalnych świata to wnikliwe portrety miejsc, w których konflikt i codzienność splatają się w dramatyczny sposób. Autor pokazuje, jak polityka i przemoc wpływają na życie mieszkańców - w tym na ich relacje z krajobrazem i zasobami. Tego rodzaju reportaże pomagają zrozumieć globalne konteksty migracji, eksploatacji i adaptacji do trudnych warunków. Po lekturze o dzikim jedzeniu łatwiej docenić, że troska o naturę bywa też formą oporu i budowania przetrwania.

  18. 18. Polakożerca, Filip Gańczak

    Reporterskie śledztwo o postaci związanej z SS to wstrząsający przykład, jak historia jednostek wpływa na większe narracje o przemocy i odpowiedzialności. Ten rodzaj literatury uczy krytycznego spojrzenia na przeszłość i mechanizmy, które prowadzą do zbrodni. W kontekście książki o powrocie do natury stanowi przypomnienie, że przyroda i etyka nie istnieją w próżni - są splątane z historią ludzkich wyborów. Czytanie takiego reportażu może pogłębić refleksję nad moralnymi wymiarami życia we wspólnocie.

  19. 19. Siła kobiet z endometriozą, Joanna Psychobalans Bożek-deutsch

    Historie kobiet z endometriozą to zapis bólu, wytrwałości i poszukiwania metod leczenia, który rezonuje z motywem uzdrawiania ciała przez kontakt z naturą. Autorki i bohaterki dzielą się osobistymi doświadczeniami, pokazując, jak medyczna i codzienna opieka splata się z emocjami i tożsamością. Dla czytelniczego zainteresowanego holistycznym podejściem do zdrowia ta pozycja dodaje głosu ludzkim zmaga­niom i praktycznym strategiom radzenia sobie. Książka podkreśla, że troska o ciało ma wiele wymiarów - społeczny, medyczny i osobisty.

  20. 20. To tylko mafia historia nieprawdopodobnie prawdziwa i gorsza niż samo piekło, Wojciech Sumliński

    Historia mafii i powiązanych z nią struktur to studium systemów władzy, które wykorzystują i kontrolują zasoby oraz ludzi. Książka pokazuje, jak ukryte mechanizmy wpływają na społeczności i ich dostępy do bezpieczeństwa, pracy czy produktów. Dla czytelnika zainteresowanego szerszymi zależnościami społecznymi to przypomnienie, że praktyki życiowe nie są jedynie indywidualnym wyborem. Zrozumienie tych mechanizmów pomaga spojrzeć krytycznie na to, kto i jak decyduje o dostępie do naturalnych dóbr.

Każda z tych książek otwiera inny kadr na relację człowieka z otoczeniem - od praktycznych wskazówek i ludowych narracji po reporterskie śledztwa i refleksyjne eseje. Warto pozwolić sobie na wędrówkę między tymi światami, bo każde z nich dokłada nowy element do obrazu naszego związku z przyrodą.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula