Masaż to najlepszy sposób na relaks. Jeśli chcesz nauczyć się prostych technik, które zapewnią doskonałe odprężenie, sięgnij po książkę zdradzającą tajniki wykonywania odprężających masaży. Zobacz, jakie to proste!
Po ciężkim dniu pracy i codziennie doświadczanym stresie każdemu potrzeba chwili wytchnienia i odrobiny odprężenia. Jak jednak najlepiej zrelaksować napięte mięśnie? Masażem! Odpowiednio wykonany pomoże rozluźnić ciało i uwolni energię. "Cztery proste masaże. Praktyczny przewodnik" to pozycja, która zdradza proste, a przy tym skuteczne techniki wykonywania masaży.
Aby w pełni zrelaksować swoje ciało, oddaj się w ręce osoby, która zastosuje wskazówki z książki. Jej autor udziela informacji odnośnie narzędzi wykorzystywanych do masażu. Dobrze zastosowane przyniosą pozytywny wpływ na Ciebie i innych domowników. Poznaj cztery łatwe do wykonania masaże i naucz się opisanych technik. Nie potrzebujesz do tego żadnych specjalnych umiejętności, korzystaj z instrukcji autorstwa Zdzisława Drobnera i zgłębiaj tajniki masażu.
Poznaj masaże, które pomogą Ci wrócić do formy, zlikwidują ból i rozluźnią mięśnie. Zapomnij o stresie dzięki technikom masaży relaksacyjnych przynoszących ulgę w bolesnych schorzeniach czy bólach kręgosłupa.
Zdzisław Drobner to specjalista masażu chińskiego. Autor książki "Cztery proste masaże. Praktyczny przewodnik" zajmuje się również terapią manualną i akupunkturą. Drobner to członek Niemieckiego Związku Chiropraktyków (BDC), ma również tytuł zawodowy oraz uprawnienia mistrza chiropraktyki. Zajmuje się prowadzeniem kursów dla studentów, lekarzy, masażystów i fizjoterapeutów. Jest autorem systemu terapii manualnej kręgosłupa.
Po ciężkim dniu pracy i codziennie doświadczanym stresie każdemu potrzeba chwili wytchnienia i odrobiny odprężenia. Jak jednak najlepiej zrelaksować napięte mięśnie? Masażem! Odpowiednio wykonany pomoże rozluźnić ciało i uwolni energię. "Cztery proste masaże. Praktyczny przewodnik" to pozycja, która zdradza proste, a przy tym skuteczne techniki wykonywania masaży.
Aby w pełni zrelaksować swoje ciało, oddaj się w ręce osoby, która zastosuje wskazówki z książki. Jej autor udziela informacji odnośnie narzędzi wykorzystywanych do masażu. Dobrze zastosowane przyniosą pozytywny wpływ na Ciebie i innych domowników. Poznaj cztery łatwe do wykonania masaże i naucz się opisanych technik. Nie potrzebujesz do tego żadnych specjalnych umiejętności, korzystaj z instrukcji autorstwa Zdzisława Drobnera i zgłębiaj tajniki masażu.
Poznaj masaże, które pomogą Ci wrócić do formy, zlikwidują ból i rozluźnią mięśnie. Zapomnij o stresie dzięki technikom masaży relaksacyjnych przynoszących ulgę w bolesnych schorzeniach czy bólach kręgosłupa.
Zdzisław Drobner to specjalista masażu chińskiego. Autor książki "Cztery proste masaże. Praktyczny przewodnik" zajmuje się również terapią manualną i akupunkturą. Drobner to członek Niemieckiego Związku Chiropraktyków (BDC), ma również tytuł zawodowy oraz uprawnienia mistrza chiropraktyki. Zajmuje się prowadzeniem kursów dla studentów, lekarzy, masażystów i fizjoterapeutów. Jest autorem systemu terapii manualnej kręgosłupa.
Bestsellery z kategorii Poradniki >>
