Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Seria: Filia Na Faktach
Oprawa: Miękka
Wydawnictwo: Filia
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 400
Opis

Wszystko przeżywałem nadmiernie, bardziej. Towarzyszył mi smutek, który był związany z brakiem ojca, którego pamiętałem jak przez mgłę, urywkami.

Zaburzenia odżywiania były częścią mojej codzienności, ale też moim największym sekretem. Bałam się powiedzieć komukolwiek, bo od potrzeby wsparcia, silniejszy był lęk przed tym, że ludzie będą mnie gorzej postrzegać.

Alkohol, trawa, kodeina, amfetamina, metaamfetamina i inne używki były dla mnie czymś codziennym. Naprawdę zakup tych towarów nie jest żadnym problemem nawet dla dzieciaków z podstawówki.

W największym szpitalu psychiatrycznym w Polsce, Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży w Zaborze, przebywa na co dzień ok. 70 - 80 młodych pacjentów.

Są to dzieci, które nie chcą lub nie umieją żyć.

Zajmuje się nimi zespół lekarzy, psychologów, pielęgniarek, pedagogów i opiekunów.

Marcin Łokciewicz pracuje w Zaborze od 25 lat. Pokazuje jakempatią i uwagą można skutecznie pomagać dzieciom.

To nie jest książka przeciwko rodzicom, szkole, szpitalom, psychologom czy lekarzom. To książka, która pokazuje, że mimo niedoskonałego systemu, można robić wiele rzeczy dobrych, że mimo ograniczeń, miłość, obecność, uwaga i szacunek są kluczowe w procesie zdrowienia dziecka i przywrócenia mu wiary, by chciało żyć.

Jaki charakter ma publikacja "Żyję, czy to mało?" i czy jest to literatura faktu?

Książka "Żyję, czy to mało?" to poruszający reportaż z serii "Filia na faktach", oparty na autentycznych relacjach pacjentów i personelu medycznego. Publikacja przybliża realia pracy w Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży w Zaborze, ukazując trudną codzienność na oddziale psychiatrycznym. Autorzy skupiają się na historiach walki z uzależnieniami, zaburzeniami odżywiania oraz brakiem chęci do życia. Lektura pozwala zrozumieć perspektywę młodych ludzi, którzy często w tajemnicy zmagają się z ogromnym cierpieniem psychicznym.

Czy książka skupia się wyłącznie na opisach uzależnień i problemów psychicznych młodzieży?

Publikacja wykracza poza sam opis kryzysów psychicznych, kładąc duży nacisk na empatię, uważność i metody skutecznej pomocy. Choć autorzy nie unikają trudnych tematów takich jak narkomania czy depresja, nadrzędnym celem jest pokazanie drogi do odzyskania wiary w sens istnienia. Marcin Łokciewicz dzieli się swoim wieloletnim doświadczeniem, udowadniając, że szacunek i obecność drugiego człowieka są kluczowe w procesie zdrowienia. To inspirujący zapis tego, jak mimo systemowych niedoskonałości można realnie wspierać dzieci w powrocie do równowagi.

Dla kogo lektura tej książki może okazać się najbardziej wartościowa w codziennej praktyce?

Książka jest skierowana przede wszystkim do rodziców, nauczycieli oraz pedagogów, którzy chcą lepiej zrozumieć sygnały alarmowe wysyłane przez nastolatków. Treść pomaga dorosłym dostrzec problemy, które młodzi ludzie często ukrywają pod maską codzienności lub pozornej obojętności. Dzięki perspektywie praktyka pracującego w szpitalu od 25 lat, czytelnik zyskuje unikalny wgląd w mechanizmy wspierające budowanie zaufania. Jest to niezbędna lektura dla każdego, kto chce stać się bardziej świadomym i uważnym opiekunem w dobie kryzysu zdrowia psychicznego.

Kim jest współautor Marcin Łokciewicz i jakie ma doświadczenie w pracy z młodzieżą?

Marcin Łokciewicz to doświadczony terapeuta i pedagog, który od ćwierć wieku pracuje w największym szpitalu psychiatrycznym dla dzieci w Polsce. Jego wieloletnia praktyka w ośrodku w Zaborze stanowi fundament merytoryczny tej publikacji i gwarantuje autentyczność przedstawionych historii. Jako współautor dzieli się on sprawdzonymi sposobami na nawiązywanie kontaktu z pacjentami, którzy stracili nadzieję na poprawę swojego stanu. Jego postawa pokazuje, że profesjonalizm połączony z autentycznym sercem do pracy potrafi zdziałać cuda w najbardziej wymagających przypadkach.

Czy książka "Żyję, czy to mało?" zastępuje profesjonalny poradnik medyczny lub terapeutyczny?

Publikacja nie jest podręcznikiem medycznym ani gotowym instruktażem terapeutycznym, lecz reportażem społecznym o charakterze uwrażliwiającym. Książka nie powinna być traktowana jako narzędzie do samodzielnego diagnozowania chorób psychicznych czy zastępstwo dla specjalistycznej pomocy lekarskiej. Jej głównym zadaniem jest budowanie świadomości oraz wskazanie kierunków, w jakich może podążać wsparcie emocjonalne oparte na relacji. Osoby szukające sztywnych procedur klinicznych mogą odczuć niedosyt, gdyż autorzy stawiają na humanistyczne podejście do pacjenta.

Szczegóły
  • Tytuł: Żyję, czy to mało?
  • Autorzy: Katarzyna Kachel, Marcin Łokciewicz
  • Wydawnictwo Filia
  • Seria Filia Na Faktach
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2024
  • Ilość stron: 400
  • Format: 13.5 x 20.5 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788383573700
  • Język: polski
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788383573700
  • EAN: 9788383573700
  • Wymiary: 13.5x20.5 cm
  • Dane producenta: Grupa Wydawnicza Filia sp. z o.o., Kleeberga 2, 61-615 Poznań, Polska, biuro@wydawnictwofilia.pl, tel. 665897872
Recenzje książki Żyję, czy to mało? (3)
  1. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Ewelina P. w dniu 2024-07-20
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Jest to książka tak satysfakcjonująca, aż przeczytałam ją prawie na raz. Poruszyła bardzo ważne tematy społeczeństwa o których nikt nie chce mówić, bo ludziom jest wstyd. Po pierwszej historii młodej dziewczyny, która posługiwała się ciałem, by ją ktoś polubił, pomyślałam, że podobną opowieść znam bardzo dobrze. Znam osoby, które na pierwszym spotkaniu oddały siebie, bo tak widziały na filmikach. Mężczyzna wyznał jej miłość po godzinie spotkania i już mu uwierzyła. Straciła z nim dziewictwo, a potem z następnymi, którzy również zapewniali ją o swoim uczuciu. Dla niej był to sposób na to, by mężczyźni ją lubili. Za każdym razem wierzyła, że to ten jedyny. Podobny schemat został tutaj opisany, dlatego nie byłam nim wstrząśnięta. Dodatkowo postać z książki była wykorzystywana, dotykana i poniżana w bliskim gronie. Poprzez sytuacje, które były dla niej traumatyczne w skutkach, doszło nawet do gwałtu, gdyż podobno dawała wszystkim. Właśnie przez takie myślenie pragnęła popełnić samobójstwo. Takich historii w tej książce jest więcej i do każdej mamy zadawane pytania i odpowiedzi skąd mogło powstać błędne rozumienie swojego ciała. Autorzy zwracają tutaj uwagę na to, że jeśli zbyt szybko damy dziecku telefon, to on go zepsuje. Wpierw będą tylko bajki, później zabawne filmiki, a na końcu może wyskoczyć pornografia i dziecko to obejrzy. W pewnym wieku dorastający człowiek jest ciekawy swojego ciała, tego skąd się biorą dzieci i dlaczego mama z tatą zamykają się czasami na klucz w pokoju. Wtedy oglądając zakazane dla nich filmy dostaną błędny obraz współżycia. Nie nauczą się miłości, bo w filmikach takie rzeczy robią od razu i oboje są z tego zadowoleni. Tylko nikt nie wyjaśni dziecku, bo przecież samo nie powie, że ogląda takie rzeczy, że to tylko na pokaz. Ludzie biorą za to ogromne pieniądze, ale widzem jest wciąż dziecko. Pomyśli, że skoro wszyscy tak robią, to on czy ona też tak może.

    Osoby z problemami, czyli narkomani, zgwałcone, chcące się zabić trafiają do miejsca zwanego Zaborem, gdzie lecz się ich, by naprawić w psychice to, co zostało zbyt szybko źle ustawione. Bo młody człowiek rozwija się w swoim czasie, nie ma percepcji samodzielnego i logicznego myślenia. Za prawdę bierze to, co widzi. A później, kiedy jest już za późno i zauważa swoje złe postępowanie, bo w końcu dojrzał, nie wie co ze sobą zrobić. Zaczynają się ciąć i rzucać na własne życie. Często się takich ludzi osądza i trzyma od nich z daleka. Tylko nieraz nie wiemy, że prosząc o uwagę, wzywają pomocy. Na sposób, który znają, który wydaje im się właściwy. Z tej książki dowiecie się co zrobić, jeśli i wasze dziecko zaczyna mieć jakieś problemy, bądź zastanawiacie się co jest z nim nie tak. Macie tu ogrom pytań i odpowiedzi, łącznie z tymi, dlaczego niektóre osoby źle się czują w swojej skórze. Nie zawsze jest bowiem powiedziane, że młody człowiek twierdząc, że jest LGBT faktycznie nim jest. Wszelkie informacje będą tutaj wyjaśnione. Wiecie, jest jedna jedyna rzecz, której ówczesne społeczeństwo nie robi. Nie rozmawiają ze swoimi dziećmi, nie tłumaczą im co robią źle, tylko wciąż podtykają pod nos telefon, bo to, go czy ją, zajmie. Oczywiście, że zajmie, ale później nie należy mieć pretensji do szkoły, do nauczycieli, czy nawet do rówieśników, że pokazali im coś złego, co oni papugują. Bo nigdy nie wiadomo co ogląda nasze dziecko.

    Kończąc pragnę polecić ten poradnik każdej osobie, która ukończyła nawet piętnasty rok życia. Niech spojrzy i przeczyta, a później samo wysnuje wnioski. Dla dobra przyszłego związku, zostania mamą, bycia babcią, a nawet prababcią, bo ani telewizja ani internet wam takiej wiedzy nie przekaże. Ogromnie polecam!

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Potrzebne W. w dniu 2024-07-12
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Dzisiaj książka, która porusza bardzo ważne tematy, ale też bardzo delikatne, jednak jakże potrzebne, aby zapewnić zdrowie psychiczne młodym ludziom. Aby mogli widzieć rozwiązanie swoich problemów, aby mieli do kogo zwrócić się z pomocą. Autorzy książki „Żyje, czy to mało” zwracają uwagę na to, że psychika młodych ludzi podatna jest na wiele sygnałów z otoczenia, które tworzą sytuacje dla tych dzieci bez wyjścia.

    Wydawałoby się, że niektóre sytuacje są z pozoru błahe, ale młodzi ludzie nie potrafią sobie z nimi poradzić, co skutkuje tym, że nie chcą lub nie umieją żyć. Brak zrozumienia ze strony rodziców, brak ich uwagi, skutkuje chęcią zniknięcia z tego świata. Temat próby samobójstw dzieci staje się coraz bardziej nagłaśniany. Uważam, że to jest bardzo potrzebne zwłaszcza w czasach, jakich żyjemy, gdzie króluje hejt, gonitwa za pieniądzem co skutkuje odkładaniem potrzeb dziecka na boczny tor. Czasami też tak bywa, że nie widzimy sygnałów, które dziecko nam daje, a ono po prostu wstydzi się nam o czymś powiedzieć. Trudna sytuacja, która ciągnie się przez dłuższy czas, wywołuje żal, smutek i przywołuje negatywne myśli. Marcin Łokciewicz, który jest wychowawcą i arteterapeutą pracującym w Zaborze, gdzie znajduje się centrum leczenia dzieci i młodzieży, czyli największy szpital psychiatryczny w Polsce, prowadzi rozmowy z Katarzyną Kachel, dziennikarką. Poruszają temat bliskiego kontaktu z dzieckiem, w którym miłość, obecność, uwaga i szacunek mają kluczowy wpływ w procesie zdrowienia dziecka i przywrócenia mu wiary, by chciało żyć.

    Jest to trudna pozycja, gdyż problemy, o których wspominają autorzy w swojej rozmowie, są bardzo dotkliwe.

    Ta książka na pewno daje do myślenia. Nawołuje, aby rodzic zwracał większą uwagę na dziecko, ale nie jest ona Ani potępiająca, nie ma oskarżycielskiego tonu, oferuje wyłącznie pomoc i Dzięki tej rozmowie rozjaśnia wiele kwestii.

    Ciężko czytało mi się tę pozycję, głównie dlatego, że tak wiele dzieci i młodych ludzi próbuje popełnić samobójstwo. Jest to straszne.

    @[Adres usunięty]

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Czyt-Nik Tomasz Kosik K. w dniu 2024-05-07
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    Kryzys zdrowia psychicznego wśród dzieci i młodzieży jest tematem wyraźnie zauważalnym w psychologii i psychiatrii w Polsce. Statystyki są druzgocące, a stan opieki pozostawia wiele do życzenia. Rzeczywistość nie pozostawia nam złudzeń, że jest jeszcze wiele do zrobienia do naprawienia w sferze specjalistycznej pomocy psychologicznej, terapeutycznej kierowanej do dzieci i młodzieży.

    Na szczęście na mapie Polski jest miejsce, które daje nadzieję. Tym miejscem jest Zabór – miasto w województwie lubuskim. Miasto, w którym na ulicy Zamkowej 1 mieści się Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży. To tutaj opieką objętych jest osiemdziesiąt młodych osób, spośród których ponad połowa po próbach samobójczych. To ogromna skala, która powinna nam otworzyć oczy i uświadomić, z jakimi problemami boryka się współczesna młodzież. Ważne jest abyśmy zrozumieli te problemy i co jeszcze ważniejsze wiedzieli, jak pomóc osobom, które nie potrafią samodzielnie uporać się z bolączkami otaczającego ich świata.

    Jestem przekonany, że książka „Żyję, czy to mało?” przychodzi nam z pomocą. Na jej kartach dziennikarka Katarzyna Kachel rozmawia z Marcinem Łokciewiczem – wychowawcą i arteterapeutą, który od dwudziestu pięciu lat pracuje w Zaborze. Opracował nieszablonowe metody terapeutyczne pracy z dziećmi, oparte na działaniach artystycznych i sportowych. Reportaż ten pokazuje nam jak ogromne znaczenie ma bliski kontakt z dziećmi. Mimo iż system skierowany ku pomocy dzieciom i młodzieży nadal kuleje, można wspierać najmłodszych w ich drodze ku lepszemu życiu. Ta książka jest wyrazem tego, że miłość, obecność, uważność na problemy współczesnej młodzieży może być receptą w procesie zdrowienia dziecka.

    Niestety dziś dzieci często pozostawione same sobie, wpadają w sidła internetowego świata. Świata, który kusząc dostępnością, omamiając, wysysa emocjonalność z młodego człowieka. To sprawia, że po pewnym czasie nie potrafi on odnaleźć się w otaczającym świecie. Świecie, który przytłacza go tak bardzo, że nawet najmniejszy wydawałoby się nam problem, jest dla niego problemem nie do przeskoczenia. To pcha młodych ludzi do prób samobójczych. Jak czytamy w książce „Żyję, czy to mało?” Zabór jest miejscem dającym nadzieję. Miejscem, które może być doskonałym przykładem dla innych tego typu placówek, które powinny powstawać i pomagać najmłodszym pacjentom. To właśnie dzięki takiemu wsparciu mogą odzyskać wiarę do życia.

    Marcin Łokciewicz w rozmowie z Katarzyną Kachel dzieli się z nami swoimi doświadczeniami z pracy wychowawcy i terapeuty. Przykłady, które opisuje mogą tchnąć nadzieję na poprawę jakości życia osobom potrzebującym pomocy. A każdemu z nas, czy to rodzicom, czy nauczycielom uświadomić skalę problemu. Rodzicom szczególnie powinna otworzyć oczy na uważność w dostrzeganiu problemów własnych dzieci, na umiejętność słuchania, rozmowy, bycia blisko. Bo ta bliskość często jest najważniejsza. Dlatego też ważne jest to, aby każdy z nas sięgnął po reportaż Katarzyny Kachel i Marcina Łokciewicza, dzięki któremu obudzimy w sobie uwagę na problemy dzieci i młodzieży.

    Książka „Żyję, czy to mało?” ukazała się nakładem Wydawnictwa Filia, Filia na Faktach

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Dla miłośników Żyję, czy to mało? - rekomendacje

Po lekturze Żyję, czy to mało? czytelnik często szuka dalej - zarówno świadectw osobistych, jak i reportaży, które tłumaczą mechanizmy uzależnienia, traum i opieki. Poniższe tytuły poszerzają perspektywę: od dramatycznych wspomnień, przez reporterskie śledztwa, po eseje o społecznym kontekście ludzkiego cierpienia.

  1. 1. Imperium, Ryszard Kapuściński

    Imperium Kapuścińskiego to wielowarstwowy reportaż o upadku wielkiego systemu i o ludziach w jego cieniu. Autor uczy, jak obserwować zmiany historyczne przez pryzmat losów jednostek, co pomaga lepiej rozumieć kontekst społecznych traum. Dla czytelników poruszonych opowieścią o uzależnieniu i terapii to dobry przykład reporterskiej empatii i prób odwzorowania złożonej rzeczywistości. Tekst przypomina, że osobiste dramaty często splatają się z większymi przemianami politycznymi i kulturowymi.

  2. 2. Heban, Ryszard Kapuściński

    Heban Kapuścińskiego to zbiór reportaży o Afryce, napisany z bliskiego kontaktu z ludźmi i realiami ich życia. Autor pokazuje zarówno dramatyzm, jak i codzienność - z empatią i wielowymiarowym zrozumieniem. Dla czytelników poruszonych osobistymi historiami o cierpieniu i leczeniu to przypomnienie, jak ważne jest słuchanie i oddanie głosu bohaterom. Książka rozwija umiejętność wnikliwej obserwacji i współodczuwania.

  3. 3. Podróże z Herodotem, Ryszard Kapuściński

    Podróże z Herodotem ukazują Kapuścińskiego jako podróżnika łączącego klasyczne źródła z reporterską praktyką. Tekst jest refleksją nad początkiem reporterskiej drogi i nad tym, jak historia kształtuje spojrzenie na świat i ludzi. Dla czytelnika szukającego narracyjnych wzorców opowiadania o bólu i przemianie to inspiracja, jak łączyć erudycję z empatią. Książka pokazuje, że reporterskie podróże bywają także podróżami w głąb siebie.

  4. 4. Synapsy Marii H., Hanna Krall

    Hanna Krall buduje portret Marii, łącząc reporterstwo z literacką wrażliwością i uchem dla szczegółu. Jej opowieść to lekcja słuchania, empatii i oddawania głosu tym, których głos często ginie. Dla osób poruszonych osobistą narracją o walce i leczeniu lektura Krall pokaże, jak narracja może ratować pamięć i przywracać godność. To książka o uważności i o tym, jak reporter potrafi towarzyszyć bohaterowi bez dominacji.

  5. 5. Drzazga. Kłamstwa silniejsze niż śmierć, Mirosław Tryczyk

    Drzazga Mirosława Tryczyka to surowe rozliczenie z rodzinną przeszłością i milczeniem pokoleń. Autor pokazuje, jak skrywane zbrodnie wpływają na tożsamość i jakie napięcia rodzi konfrontacja z prawdą. Ta lektura jest ważna dla czytelników, którzy po świadectwach uzależnienia szukają tekstów o rozliczeniu, pamięci i moralnym obowiązku mówienia. Przypomina, że opowiadanie trudnych historii bywa kluczowe dla przerwania destrukcyjnych wzorców.

  6. 6. Książka o (nie)czytaniu, Justyna Sobolewska

    Justyna Sobolewska w książce o (nie)czytaniu rozważa, co tracimy i zyskujemy w erze rozproszenia uwagi. Tekst skłania do refleksji nad rolą lektury w kształtowaniu tożsamości i pamięci - ważnych elementów w procesie leczenia i samopoznania. Dla czytelników Żyję, czy to mało? to zaproszenie do zastanowienia się, jak historie innych mogą stać się częścią osobistej autobiografii. Książka pomaga docenić wartość narracji i koncentracji w budowaniu zrozumienia siebie.

  7. 7. Nic nie potrzebujemy. Tylko przetrwać ten czas. Relacje Żydów ukrywających się w okupowanej Polsce, Aron Sztarkman Urełe

    Zbiór relacji Arona Sztarkmana Urełe to surowe, bezpośrednie zapisy doświadczeń ukrywających się Żydów, które mówią o przetrwaniu w ekstremalnych warunkach. Te świadectwa uczą pokory przed siłą ludzkiej wytrwałości i znaczeniem pamięci oraz opowiadania o tym, co niewyobrażalne. Dla czytelnika poruszonego tematyką uzależnienia i leczenia to przypomnienie o wielorakich formach cierpienia i o tym, jak opowieść ratuje tożsamość. Książka wzmacnia przekonanie, że słuchanie historii ma terapeutyczną wartość.

  8. 8. Archipelagi. Osobisty atlas pytań i przeżyć, Drago Jančar

    Archipelagi Drago Jančara to zbiór esejów o pamięci, tożsamości i historii małego narodu wpisanej w europejskie dzieje. Eseje pokazują, jak osobiste i zbiorowe losy splatają się w dłuższe sekwencje pamięci, co pomaga rozumieć mechanizmy wypierania i przypominania. Dla czytelników poszukujących szerszego kontekstu dla osobistych traum to wartościowa propozycja, która łączy refleksję literacką z historyczną wrażliwością. Książka uczy patrzenia na indywidualne doświadczenia przez pryzmat kulturowych i historycznych archipelagów.

  9. 9. Z miłości? To współczuję, Agata Romaniuk

    Agata Romaniuk zabiera czytelnika do Omanu, by opowiedzieć o życiu prywatnym skrywanym pod oficjalnymi pozorami. Teksty o ukrytych pasjach, dyskrecjach i kompromisach przypominają, że wiele dramatów toczą się poza publicznym oglądem. Dla osób zainteresowanych mechanizmami wstydu, tajemnicy i społecznego przymusu ta książka odsłania odmienne konteksty kulturowe podobnych problemów. Może pomóc poszerzyć perspektywę na to, jak różne społeczeństwa radzą sobie z prywatnym cierpieniem.

  10. 10. Najbogatszy człowiek w Babilonie, George Samuel Clason

    Najbogatszy człowiek w Babilonie przekazuje proste, ponadczasowe zasady gospodarowania zasobami życia codziennego. Historie i przypowieści uczą oszczędności, planowania i małych rytuałów, które budują poczucie bezpieczeństwa. Dla osób wychodzących z kryzysu uzależnienia praktyczne wskazówki o finansach i dyscyplinie mogą być pomocnym elementem odbudowy stabilności. To książka, która pokazuje, że drobne nawyki mają długofalowe znaczenie.

  11. 11. Minuty. Reportaż o starości, Iza Klementowska

    Minuty Izy Klementowskiej to subtelny, pełen czułości reportaż o starości, zależności i opiece. Autorka pokazuje, jak zmienia się ciało i świadomość, oraz jaką rolę odgrywają bliskość i uwaga w procesie godnego starzenia się. Ta książka rezonuje z tematami obecnymi w Żyję, czy to mało? - troską o ludzi na krawędzi, potrzebą systemów wsparcia i empatycznej obecności. Czytanie jej pomaga dostrzec ciągłość pokoleń i złożoność opieki nad najsłabszymi.

  12. 12. Migot. Z krańca Grenlandii, Ilona Wiśniewska

    Migot Ilony Wiśniewskiej to reportaż o życiu w surowych warunkach Grenlandii, gdzie natura narzuca rytm i wymaga przystosowania. Opowieści o małych wspólnotach uczą pokory, wytrzymałości i wielu form solidarności, które bywają kluczowe w kryzysie. Dla czytelników po lekturze Żyję, czy to mało? to przypomnienie, że warunki zewnętrzne i kulturowe znacząco wpływają na strategie przetrwania i wsparcia. Książka rozszerza perspektywę na to, jak różne społeczności radzą sobie z trudnościami.

  13. 13. Biedni w bogatym kraju. Przebudzenie z amerykańskiego snu, Nicholas Kristof

    Nicholas Kristof skupia się na problemie ubóstwa w kraju bogatym i demaskuje systemowe przeszkody w drodze do stabilności. Analizy autora pomagają zrozumieć, jak bieda łączy się z problemami zdrowia psychicznego i uzależnieniami, oraz jakie interwencje przynoszą trwałe efekty. Dla czytelników Żyję, czy to mało? to cenna lektura, która przenosi indywidualne doświadczenia na poziom polityk społecznych. Książka inspiruje do myślenia o rozwiązaniach strukturalnych obok osobistych historii.

  14. 14. Z widokiem na Polskę. Sąsiedzi, kciuk Stalina, czeski dług i KGB, Magdalena Rigamonti

    Z widokiem na Polskę Magdaleny Rigamonti to analiza sąsiedzkich relacji, pamięci i politycznych napięć w regionie. Tekst pomaga zrozumieć, jak historia i stereotypy wpływają na wzajemne postrzeganie i kształtują warunki życia codziennego. Dla czytelnika zainteresowanego społecznymi uwarunkowaniami zdrowia psychicznego i opieki to cenne źródło perspektyw porównawczych. Książka zaprasza do myślenia o tym, jak kontekst międzynarodowy przekłada się na lokalne praktyki wsparcia.

  15. 15. Sadystka z Auschwitz, Jarosław Molenda

    Historia Marii Mandl to lektura wymagająca i bolesna, pokazująca, jak ideologie i instytucje potrafią deformować ludzką moralność. Czytanie o skrajnych formach przemocy pozwala lepiej zrozumieć mechanizmy zniewolenia psychicznego i bezwzględność systemów. Dla czytelników zainteresowanych pytaniami o odpowiedzialność, pamięć i granice okrucieństwa ta książka dostarcza głębokich impulsów do refleksji. W konfrontacji z osobistymi relacjami z uzależnieniem staje się przypomnieniem, jak ważne jest rozpoznawanie przemocy w różnych skalach.

  16. 16. Aglo. Banką po Śląsku, Zbigniew Rokita

    Zbigniew Rokita podróżuje tramwajem po Śląsku z reporterską ciekawością, wyłapując drobne historie i społeczny klimat miejsca. Taka mikroetnografia codzienności pokazuje, jak lokalne życie kształtuje tożsamość i zasoby wsparcia dla ludzi w kryzysie. Reporterska wrażliwość Rokity może inspirować do dostrzegania subtelnych form pomocy i wykluczenia w otoczeniu. Lektura przyda się tym, którzy po osobistych świadectwach szukają uważnych studiów społecznych.

  17. 17. Nie czekam na szklankę wody. O świadomej niedzietności, Katarzyna Tubylewicz

    Nie czekam na szklankę wody Katarzyny Tubylewicz to tekst o świadomych wyborach życiowych, które mogą iść pod prąd oczekiwaniom społecznym. Autorka rozmawia o niedzietności z empatią i dokładnością, pokazując, jak ważne jest prawo do decydowania o własnym życiu. Ta perspektywa rezonuje z tematami autonomii, granic i odpowiedzialności obecnymi w opowieściach o uzależnieniu i terapii. Książka pozwala spojrzeć na wybory życiowe przez pryzmat wolności i konsekwencji.

  18. 18. (NIE)NASZA WOJNA. Zmierzch świata, jaki znamy, Tomasz Budzyński

    (NIE)NASZA WOJNA Tomasza Budzyńskiego to zderzenie z realiami współczesnego konfliktu i jego konsekwencjami dla ludzi i instytucji. Lektura przybliża mechanizmy bezpieczeństwa, destabilizacji i psychicznego obciążenia, które dotykają społeczeństwo w sytuacji kryzysu. Dla osób zainteresowanych wpływem traum zbiorowych na jednostki książka daje kontekst do rozważań o odporności i wsparciu. To lektura, która łączy analizę faktów z osobistym zaangażowaniem autora.

  19. 19. Wężykiem, wężykiem czyli utwory znalezione pod łóżkiem, Stanisław Tym

    Zabawa słowem i satyra Stanisława Tyma oferują inny rodzaj ulgi po ciężkich lekturach o cierpieniu. Humor, ironia i obserwacja społeczna pozwalają spojrzeć na trudne tematy z dystansem, co bywa ważną częścią procesu radzenia sobie. Teksty Tymów są jednocześnie błyskotliwe i ludzkie, przypominając, że śmiech może współistnieć z refleksją. Dla osób szukających oddechu po historii nałogów i traumy to lektura dająca przestrzeń do odciążenia emocji.

  20. 20. Karma Cola czyli mistycyzm Wschodu na światowym rynku, Gita Mehta

    Karma Cola Gity Mehty analizuje, jak Zachód konsumuje duchowość Wschodu, często redukując ją do modnej formy ucieczki. Ten temat rezonuje z pytaniem o substytuty sensu i mechanizmy radzenia sobie, które mogą zamieniać się w uzależnienia. Książka zachęca do krytycznego spojrzenia na poszukiwanie ukojenia poza sobą i na kulturowe uproszczenia. Dla osób badających źródła uzależnień to inspirująca lektura o pułapkach duchowego konsumpcjonizmu.

Każda z tych książek daje inny klucz do zrozumienia bólu, opieki i odbudowy. Niech lektury prowadzą dalej - ku większej empatii i wiedzy.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula