Współuzależnione

Zgarnij 2 ksiażki i zapłać 35 zł za każdą z nich

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo:Wydawnictwo Prószyński i S-Ka
Oprawa:Miękka
Rok wydania:2025
Ilość stron:280
Opis

W książce Współuzależnione autorstwa Marka Sekielskiego, czytelnik ma okazję poznać dziesięć niezwykle emocjonalnych i autentycznych historii kobiet, które żyją w cieniu uzależnień swoich bliskich. To nie tylko zbiór wywiadów, ale także głęboki wgląd w świat, w którym miłość, wsparcie i cierpienie splatają się w skomplikowaną sieć relacji. Każda z bohaterek opowiada o swoich zmaganiach, lękach oraz nadziejach, co sprawia, że książka staje się nie tylko dokumentem, ale także formą terapii dla wielu osób.

Szczere rozmowy bez cenzury

W tej publikacji Marek Sekielski oddaje głos żonom, partnerkom i córkom osób uzależnionych, które często pozostają w cieniu. Ich historie są pełne emocji, bólu, ale także siły i determinacji. Każda z opowieści ukazuje, jak uzależnienie wpływa na życie całych rodzin, a także jak ważne jest zrozumienie i wsparcie w procesie leczenia. Książka nie boi się trudnych tematów, a jej szczerość sprawia, że staje się ona ważnym głosem w dyskusji o problemie współuzależnienia.

Perspektywa osób współuzależnionych

Autor, sam będący osobą uzależnioną, dzieli się swoimi przemyśleniami na temat tego, jak jego nałóg wpływał na bliskich. W książce można znaleźć refleksje, które mogą pomóc zrozumieć, dlaczego tak trudno jest osobom uzależnionym przyjąć pomoc, a także jak ich zachowanie rani tych, którzy ich kochają. To ważny krok w kierunku budowania empatii i zrozumienia, które są kluczowe w procesie zdrowienia.

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?

  • Autentyczność – każda historia jest unikalna i opowiedziana z perspektywy osoby, która doświadczyła współuzależnienia.
  • Wsparcie – książka może być źródłem wsparcia dla osób, które czują się osamotnione w swoich zmaganiach.
  • Refleksja – lektura skłania do przemyśleń na temat relacji z osobami uzależnionymi oraz własnych emocji.
  • Empatia – zrozumienie problemu współuzależnienia może pomóc w budowaniu lepszych relacji z bliskimi.

Współuzależnione to nie tylko książka, ale także ważny głos w debacie na temat uzależnień i ich wpływu na życie rodzinne. To lektura, która może otworzyć oczy na problemy, o których często się nie mówi. Jeśli chcesz zrozumieć, jak uzależnienia wpływają na bliskich, ta publikacja z pewnością dostarczy Ci wielu cennych informacji i emocji. Zachęcamy do sięgnięcia po tę książkę i odkrycia jej głębi.


Od autora

Ja, Marek, alkoholik, świadomy krzywd, które wyrządziłem swoim bliskim, chcę zostawić słowo do moich "kolegów" od kieliszka. To nie jest książka tylko dla ludzi, którzy nam towarzyszą - to też książka dla nas, alkoholików. Pokazuje, jak nasze picie wpływa na tych, którzy nas kochają. Może pomóc nam zrozumieć, dlaczego czasem tak trudno jest im nas wspierać. To w pewnym sensie klucz do tego, co naprawdę dzieje się w ich głowach. Polecam, bo warto wiedzieć, co się tam kryje.

Marek Sekielski


O autorze

Marek Sekielski - producent i dziennikarz telewizyjny, związany z mediami od 20 lat. Rozpoczynał karierę przy programie Marcina Wrony "Pod napięciem" w TVN, współpracował z Telewizyjną Agencją Informacyjną, współtworzył poranne pasmo w TVN24, program "Teraz my!" dla TVN, przez siedem lat był producentem "Faktów TVN", a następnie programu "Po prostu" w TVP 1. Ma na koncie współpracę producencką przy "Teorii spisku" dla Fokus TV oraz "Teraz ja!" dla Nowa TV. Nadzorował produkcję dokumentu "Tylko nie mów nikomu", za który dostał m.in. Orła i Telekamerę, oraz "Zabawy w chowanego". W 2021 roku wspólnie z Arturem Nowakiem wydał książkę "Ogarnij się, czyli jak wychodziliśmy z szamba", w 2023 roku wraz z Małgorzatą Serafin "Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć"", a w 2024 roku ukazał się jego tom rozmów "Polska na odwyku". Na YouTubie prowadzi podcast "Sekielski o nałogach".

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii wywiady

W jakiej formie przedstawione są historie w książce "Współuzależnione"?

Książka składa się z dziesięciu obszernych wywiadów przeprowadzonych przez Marka Sekielskiego z kobietami dotkniętymi problemem współuzależnienia. Autor oddaje głos żonom, partnerkom oraz córkom osób uzależnionych, pozwalając im opowiedzieć o swoich doświadczeniach bez cenzury. Każdy rozdział to osobista, intymna relacja ukazująca perspektywę osób, które często pozostają w cieniu choroby alkoholowej bliskich. Taka konstrukcja pozwala czytelnikowi na głębokie zrozumienie emocjonalnych i społecznych kosztów życia w toksycznym środowisku.

Czy ta publikacja jest odpowiednia również dla osób zmagających się z nałogiem?

Tak, autor wyraźnie wskazuje, że jest to lektura przeznaczona także dla osób uzależnionych, aby mogły one zrozumieć wpływ swojego zachowania na bliskich. Lektura ta służy jako swoisty klucz do psychiki osób współuzależnionych, pokazując mechanizmy ich cierpienia i trudności we wspieraniu chorego. Poznanie perspektywy rodziny może stać się silnym impulsem do podjęcia własnego leczenia i pracy nad relacjami. Jest to wartościowe narzędzie budowania empatii w procesie wychodzenia z nałogu.

Jaki wpływ na treść ma osobiste doświadczenie Marka Sekielskiego?

Marek Sekielski prowadzi rozmowy z pozycji osoby świadomej własnej choroby alkoholowej, co nadaje wywiadom wyjątkową autentyczność i głębię. Dzięki własnym przeżyciom autor potrafi zadawać trudne pytania i tworzyć bezpieczną przestrzeń do szczerych wyznań bez oceniania. Jego doświadczenie dziennikarskie oraz praca przy projektach o tematyce społecznej przekładają się na profesjonalny, a zarazem pełen empatii styl prowadzenia narracji. Czytelnik otrzymuje materiał przygotowany przez eksperta, który zna mechanizmy uzależnienia z obu stron.

Jakiego poziomu emocji należy spodziewać się podczas lektury książki "Współuzależnione"?

Książka oferuje bardzo mocny, surowy i bezpośredni przekaz, który nie unika opisywania bolesnych aspektów codzienności w rodzinie z problemem nałogu. Rozmówczynie dzielą się swoimi historiami w sposób bezkompromisowy, co sprawia, że treść jest niezwykle poruszająca i momentami trudna w odbiorze. Publikacja skupia się na ukazaniu prawdy o chorobie, która dotyka całe rodziny, nie koloryzując rzeczywistości. Jest to lektura wymagająca emocjonalnego zaangażowania, ale niezbędna dla pełnego zrozumienia skali problemu.

Dla kogo ta książka może okazać się zbyt trudna lub nieodpowiednia?

Publikacja ta nie jest podręcznikiem medycznym ani poradnikiem oferującym proste rozwiązania, dlatego osoby szukające wyłącznie klinicznej wiedzy mogą poczuć niedosyt. Ze względu na bardzo szczere i bolesne opisy traum, lektura może być zbyt obciążająca dla osób znajdujących się obecnie w głębokim kryzysie emocjonalnym bez profesjonalnego wsparcia. Nie jest to również pozycja dla czytelników oczekujących lekkiej literatury faktu, gdyż koncentruje się na trudnych tematach bez żadnej cenzury. Warto podejść do niej w momencie gotowości na konfrontację z ciężkimi doświadczeniami innych ludzi.

Szczegóły
  • Tytuł: Współuzależnione
  • Autor: Marek Sekielski
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Prószyński i S-Ka
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2025
  • Ilość stron: 280
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788383910819
  • Język: polski
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788383910819
  • EAN: 9788383910819
  • Wymiary: 135 x 210 x 20 mm
  • Dane producenta: PRÓSZYŃSKI MEDIA Sp. z o.o., Rzymowskiego 28, 02-697 Warszawa, Polska, kontakt@proszynskimedia.pl
Recenzje książki Współuzależnione (2)
  1. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Hania K. w dniu 2025-04-11
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    2 z 3 osób uznało recenzję za przydatną

    " [...] Kobieto, jeżeli się zorientujesz, że twój mąż jest alkoholikiem, to bierzesz w jedną rękę dziecko, w drugą rękę walizkę, dowód osobisty, paszport i wychodzisz. [...]"

    Z przyjemnością sięgnęłam po najnowszy reportaż Marka Sekielskiego pod tytułem "Współuzależnione". Bardzo ważny, trudny i często zamiatany pod dywan temat. Pomaga się wyjść z nałogu między innymi alkoholikom, hazardzistom lub narkomanom, a zapomina o leczeniu ich rodzin. A to duży błąd. Rodziny uzależnionych osób powinny chodzić na terapie i również zawalczyć o swoje życie. Przepracować traumę, często doznając ją latami.

    W książce "Współuzależnione" poznałam dziesięć historii, które mnie głęboko poruszyły. Czy wszystkim współuzależnionym kobietom opisanym w tym reportażu, udało się wyleczyć ze współuzależnienia?

    Czy wiecie, co to jest współuzależnienie? Marek Sekielski doskonale to wyjaśnia. Współuzależniona osoba zapomina o sobie i myśli tylko o uzależnionym. Kontroluje go, szpieguje i podporządkowuje swoje życie pod niego. Wszystko robi z myślą o nim. To emocjonalna pułapka, z której nie tak łatwo się wydostać. Często trwa to latami. Jak mówią nasze bohaterki, mało jest terapii dla współuzależnionych. Wielka szkoda. Mam nadzieję, że dzięki tej książce to się zmieni.

    Ten reportaż mimo trudnego tematu dałam radę przeczytać w ciągu jednego dnia. Wciągnął mnie od samego początku. Chciałam wiedzieć, czy nasze bohaterki wyszły ze współuzależnienia i stanęły na własnych nogach i czy wreszcie są szczęśliwe.

    Z książki "Współuzależnione" dowiedziałam się między innymi tego, że po alkoholiku nie wolno sprzątać. Musi sam posprzątać swoje np. wymiociny. Kobieta w takim przypadku powinna zabrać dziecko i wyjść z domu. Tak samo nie wdawać się w dyskusje. Po prostu trzeba się odciąć.

    Czy posprzątałybyście po swoim mężu/ narzeczonym, czy chłopaku, gdyby ten będąc w cugu alkoholowym, zwymiotował? Jeżeli tak, to prawdopodobnie jesteście Współuzależnione. Zróbcie coś z tym. Idźcie na terapię. Tam dowiecie się, jak powinnyście reagować, żeby nie stracić siebie.

    Pamiętajcie! Najpierw liczymy się my, później cała reszta. Jeżeli jest odwrotnie, to niestety jest problem.

    Autor zadawał bardzo dobre i trafne pytania, a bohaterki na nie odpowiadały. Poznacie również pewnego terapeutę, który od kilku lat zajmuję się współuzależnionymi.

    Pamiętajcie:

    - nie bójcie się prosić o pomoc.

    - nie zapominajcie o sobie.

    - szczęśliwa mama to szczęśliwy dom

    Nie żałuję, że przeczytałam ten reportaż. Dzięki niemu otworzyły mi się oczy.

    Warto przeczytać najnowszy reportaż Marka Sekielskiego pod tytułem "Współuzależnione".

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Karolina O. w dniu 2026-02-12
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    21/52/2026

    "Współuzależnione" Marek
    Sekielski Prószyński #recenzja #współpracabarterowa #współpracarecenzencka #współuzależnione #ebook

    Cierpienie współuzależnionych

    Współuzależnienie, jak czytamy w internecie to zaburzony stan emocjonalny i behawioralny bliskich osoby uzależnionej od alkoholu, narkotyków, hazardu, innych, który charakteryzuje się nadmierną koncentracją na nałogu partnera, zaniedbywaniem własnych potrzeb i utratą niezależności. Osoba współuzależniona nieświadomie wspiera nałóg poprzez kontrolę, usprawiedliwianie i branie odpowiedzialności za drugą osobę, co często wynika z niskiej samooceny i strachu. Kluczowymi cechami i objawami współuzależnienia są: koncentracja na drugiej osobie, przejmowanie odpowiedzialności, kontrola, zaniedbywanie siebie, niska samoocena i lęk, kompleks Mesjasza.

    Długotrwałe współuzależnienie prowadzi do wyczerpania psychicznego, zaburzeń adaptacyjnych, depresji oraz rozwoju objawów psychosomatycznych. Podstawą wyjścia ze współuzależnienia jest terapia (indywidualna lub grupowa, np. Al-Anon), która pomaga zrozumieć mechanizmy uwikłania, odbudować poczucie własnej wartości, postawić zdrowe granice i odzyskać niezależność emocjonalną. 

    Współuzależnienie nie jest winą osoby bliskiej, lecz nieświadomą próbą adaptacji do niszczącej sytuacji. 

    O tym wszystkim Marek Sekielski rozmawia w swojej książce "Współuzależnione" z dziewięcioma współuzależnionymi kobietami i jednym małżeństwem, w którym ona zmaga się z współuzależnieniem, a on z uzależnieniem od alkoholu. Książkę wieńczy rozmowa z terapeutą, przez lata pracującym z grupami kobiet współuzależnionych.

    "Współuzależnione" to dziesięć różnych historii, ale każda pokazuje walkę o odzyskanie siebie w obliczu chaosu, jaki niesie uzależnienie bliskiej osoby. To opowieści o miłości, która rani, o nadziei, która gaśnie i odradza się na nowo, oraz o sile, która pozwala stanąć na nogi.

    Jest to bardzo poruszająca publikacja, niosąca doświadczenia kobiet, które musiały zmierzyć się z uzależnieniem bliskiej osoby i ze swoim własnym współuzależnieniem i które po długiej i trudnej drodze terapii, wyszły bądź wychodzą na prosto i zaczynają nowe życie, wolne od lęków.

    Za egzemplarz do recenzji dziękuję wydawnictwu Prószyński.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula