Seks, zdrowie i świadomość. Odkryj źródła rozkoszy

Autor:

Liz Goldwyn

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 1
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Rok wydania
2024
Format
14.5 x 20.5 cm
Ilość stron
296
Nasza cena: 27,26 zł 47,90 zł Taniej o: 43%

„Seks, zdrowie i świadomość. Odkryj źródła rozkoszy” to niezwykły poradnik, który podkreśla znaczenie idealnego połączenia ciała, umysłu i świadomości

Merytoryczne informacje i liczne przykłady z życia zawarte w tym poradniku uświadomią ci fakt, który powinien być uznawany za oczywisty: seksualność jest integralną częścią naszego jestestwa. Jednak rozumienie seksu przez lata zostało wypaczone przez takie czynniki, jak tabu, dogmaty religijne i kulturę popularną, która postrzega seksualność jako transakcję. 

Liz Goldwyn, założycielka platformy internetowej i podcastu The Sex Ed, w swojej książce „Seks, zdrowie i świadomość” stworzyła integracyjny, holistyczny i bardzo potrzebny przewodnik po seksualnym dobrostanie. Ukazuje, że przyjemność jest możliwa, gdy przyjmiemy naszą seksualność jako naturalną część zdrowego ludzkiego doświadczenia. Uświadamia nas, że seksualność nie jest czymś, co należy ukrywać, ale elementem życia każdego człowieka, który powinno się pielęgnować i doceniać. Liz w uporządkowany sposób prowadzi nas w kierunku nowej normalności za pomocą narzędzi i umiejętności, które uwalniają zdrową przyjemność i zapewniają nam bardziej rozbudowaną definicję zdrowia całego ciała.

„Seks, zdrowie i świadomość” to obszerny poradnik, w którym autorka pokazuje, jak zwiększyć swój potencjał przyjemności poprzez dogłębne zbadanie, jak nasza seksualność, zdrowie fizyczne i emocjonalne oraz świadomość są ze sobą ściśle splecione. Książka wykracza daleko poza poradnik typu seks od A do Z. Obejmuje duchowe i energetyczne wpływy na seksualność – takie jak system czakr, energie yin i yang, praktyka mindfulness i wiele innych – wraz z czynnikami społecznymi i biologicznymi, w tym badaniami nad zdrowiem seksualnym i relacjami znanych osób o seksualnym przebudzeniu.


Opinie o książce

Inspirująca wizja świata, w którym nasza święta seksualność nie jest czymś, co należy ukrywać, ale czymś, co należy kochać i pielęgnować.

Emily Morse, doktor ludzkiej seksualności, CEO i założycielka Sex with Emily

Ta książka pozwala czytelnikowi na lepsze zrozumienie mocy, jaką seks ma w życiu każdego z nas.

dr Joshua Gonzalez, certyfikowany urolog i seksuolog

Seks, zdrowie i świadomość” z pewnością odmieni sposób myślenia o intymności, związkach i sobie samym.

Natasha Lyonne, aktorka, reżyserka, scenarzystka i producentka


O autorce

Liz Goldwyn jest pisarką, twórczynią filmów i założycielką The Sex Ed, platformy internetowej i podcastu poświęconego dobrostanowi seksualnemu. Wykładała na UCLA, Uniwersytecie Yale, w Muzeum Hammera i innych znanych miejscach, a jej artykuły pojawiają się między innymi w „Vogue, „New York Timesie”, „New York Magazine” i „ELLE”.

Zorganizuj dobry czas >>

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Tytuł: Seks, zdrowie i świadomość
  • Autor: Liz Goldwyn
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Kobiece
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2024
  • Ilość stron: 296
  • Format: 14.5 x 20.5 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788383217949
  • Język: polski
  • Podtytuł: Odkryj źródła rozkoszy
  • Oryginalny tytuł: Sex, Health, and Consciousness: How to Reclaim Your Pleasure Potential
  • Tłumacz: Marcin Masłowski
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788383217949
  • EAN: 9788383217949
  • Wymiary: 14.5x20.5 cm

Recenzje książki Seks, zdrowie i świadomość. Odkryj źródła rozkoszy (1)

  1. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    „Seks, zdrowie i świadomość” to książka autorstwa Liz Goldwyn, założycielki The Sex Ed, wydana przez Wydawnictwo Kobiece [współpraca reklamowa].

    Autorka stara się uświadomić nam, że nasza seksualność nie powinna być ciągle postrzegana jako tabu. Pokazuje, że rozumienie seksualności nie powinno być wypaczane przez religię i kulturę popularną. Autorka chce, abyśmy zdali sobie sprawę z tego, że seksualności nie powinniśmy ukrywać, a pielęgnować ją i doceniać. „Seks, zdrowie i świadomość” to książka podkreślająca znaczenie połączenia ciała, umysłu i naszej świadomości na drodze do satysfakcji.

    Książka zawiera nie tylko opis doświadczeń autorki. Są to również praktyczne wskazówki, przydatne informacje, które w przystępny sposób tłumaczą złożoność ludzkiej seksualności. Są to także wypowiedzi wielu ekspertów, z którymi autorka przeprowadzała wywiady przez wiele lat.

    Autorka ma na celu otworzyć nasze umysły na nowości, poszerzyć wizję postrzegania seksualności, pokazać drogę do odkrywania wszystkiego, co możliwe, bazując na wrażliwości i świadomości. Autorka chce pomóc nam wykorzystać seksualność jako źródło energii i kreatywności, źródło mocy i osobistego rozwoju. Nakłania nas do odkrywania seksualności poprzez dążenie do emocjonalnego, fizycznego i duchowego dobrostanu, podważając wcześniej pozyskaną wiedzę o seksualności i otwierając się na coś zupełnie nowego. „Potraktujcie tę książkę jako radykalne podważenie podstaw edukacji seksualnej. Spróbujemy razem rozmontować wszystko, co, jak się nam wydaje, wiemy o seksie, aby zbudować nowy fundament”.

    Głównym plusem książki jest to, że autorka nie stara się na siłę brzmieć „akademicko poważnie”, mimo że porusza poważne tematy. Opisuje ona swoje doświadczenia, które często były niekomfortowe i niesprzyjające. Widzimy tę szczerość przy opisywaniu tematów, które dla większości z nas byłyby obszarem, w którym poruszamy się bez swobody. Autorka wyciąga wszelkie brudy na wierzch, bez wstydu opisując swoją drogę i pomagając nam odnaleźć siebie, własną seksualność.

    Liz Goldwyn, bazując na wielu obszarach (od historii, religii, mitów i duchowości przez media, technologię, popkulturę po kwestie środowiskowe), pokazuje, w jaki sposób zrozumieć energię seksualności, zbliżyć się do stanu świadomości, lepiej zrozumieć własne potrzeby, wzmacniać poczucie własnej wartości i postarać się pokochać, polubić lub chociaż zaakceptować siebie. Autorka bazuje również na systemie czakr, tłumacząc za jego pomocą własną filozofię.

    Co konkretniej znajdziemy w książce? Wraz z autorką będziemy zastanawiać się nad integralnością pojęć takich jak seks, zdrowie i świadomość, przedefiniujemy sposób, w jaki w naszej kulturze myślimy i mówimy o seksie, zakwestionujemy nawet obszary zachowań i działań, które określamy jako seks. Zastanowimy się nad funkcjami seksu, zależnościami między seksem a szeroko pojętym zdrowiem, postaramy się wejść na ścieżkę stanu przebudzenia, osiągnięcia zrozumienia swojego ciała, otoczenia i ludzi wokół. Przeczytamy o zachowaniach i praktykach, które nie będą dla nas komfortowe, postaramy się odrzucić pochopne oceny, wrodzone uprzedzenia i uwarunkowania kulturowe związane ze wstydem i tabu, a wszystko to otrzymamy w przystępnej i atrakcyjnej formie.

    Dzięki książce, dzięki doświadczeniom autorki (opisanym w sposób wciągający, lekki i przyjemny), dzięki wypowiedziom ekspertów, a także dzięki ćwiczeniom, które proponuje autorka (praktykom, które możemy włączyć do swojej rutyny), będziemy w stanie odkryć swoją autentyczność, doświadczyć większej przyjemności i zadbać o korzystniejsze relacje.

    Za egzemplarz do recenzji dziękuję Wydawnictwu Kobiecemu.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
Warto zwrócić uwagę na...
Radykalne wybaczanie, kosmiczne prawo jedności – to jest prawdziwa szczęśliwość. A według zasady bioniki, właśnie ten wyjątkowy stan emocjonalny jest bardzo potężnym przełącznikiem wpływającym na zdrowie, procesy starzenia i samopoczucie. Odszyfrowuje, jak to działa, w swoim fascynującym planie...
dodaj do schowka Do koszyka 43,74 zł
Wzowienie jednego z najczęściej wybieranych poradników o cukrzycy typu 2 „Cukrzyca typu 2” to kompletne i wyczerpujące kompendium, które każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Trzecia książka z serii Leczenie odżywianiem zawiera: najnowsze doniesienia medyczne...
dodaj do schowka Do koszyka 20,35 zł
Bezpieczne praktyczne porady, jak skutecznie stosować CBD pochodzący od wiodącej kanadyjskiej lekarki i międzynarodowego autorytetu w dziedzinie konopi indyjskich. Doktor Dani Gordon, certyfikowana lekarka, międzynarodowej sławy ekspertka w dziedzinie CBD, konopi i medycyny naturalnej, wyjaśnia, w...
dodaj do schowka Do koszyka 28,40 zł
Chwyć szydełko i włóczkę – przed tobą projekty ponad 100 zachwycających kwadratów babuni. Tradycyjne i nowoczesne, kolorowe i subtelne – te projekty dają nieskończone możliwości. Połącz je i stwórz mięciutkie koce, piękne poduszki, oryginalne ubrania i wiele, wiele więcej! Ta wyjątkowa kolekcja...
dodaj do schowka Do koszyka 37,11 zł
Czy Ty także pragniesz zachować idealną figurę i doskonałe zdrowie w okresie ciąży oraz po porodzie? Chciałabyś zacząć o siebie dbać, ale nie wiesz, jak to zrobić? I pewnie zastanawiasz się nad tym, jaka aktywność fizyczna jest dla Ciebie wskazana w tym wyjątkowym dla Ciebie stanie?
dodaj do schowka Do koszyka 7,90 zł
Wykorzystaj koreańskie rytuały piękna! Zadbaj o swoją skórę i wewnętrzny blask za pomocą naturalnych, sprawdzonych metod. Dzięki tej książce możesz stać się kimś, kto promienieje pięknem, energią i pewnością siebie. Dowiedz się, na czym dokładnie polega ten nieodparty magnetyzm i jak możesz go w...
dodaj do schowka Do koszyka 25,45 zł

Bestsellery z kategorii Poradniki >>

Wybrane bestsellery
Wydanie Makbeta kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na pytania z podręcznika - „pewniak na teście”, czyli wskazanie zagadnień, które zwykle pojawiają się w pytaniach z danej lektury we wszelkich testach sprawdzających wiedzę, a także w podręcznikach i na...
dodaj do schowka Do koszyka 8,49 zł
W życiu nie chodzi o to, co nam się przytrafia, tylko o to, co postanowimy z tym zrobić. Wszyscy mierzymy się z cierpieniem – smutkiem, stratą, rozpaczą, strachem, niepewnością, porażkami. Ale mamy też wybór: w obliczu traumy lub trudności możemy się poddać albo przeżywać każdą chwilę jak dar....
dodaj do schowka Do koszyka 32,67 zł
Powieść z bestsellerowego cyklu Magiczne Drzewo Niesamowite przygody, niebezpieczeństwa i magia… Most ze światła i wielka fala tsunami. Latający dom, olbrzymi lew i sto wyczarowanych psów! Fantastyczna opowieść o dzieciach, które znalazły krzesło spełniające życzenia. Te dobre i te złe… Powieść...
dodaj do schowka Do koszyka 27,10 zł
Najnowsza powieść bestsellerowej autorki – Joanny Jax! Pod koniec lat czterdziestych dochodzi w Berlinie do serii tajemniczych morderstw. Pozornie ofiary nic nie łączy, jednak oficer prowadzący śledztwo odkrywa, że każda z tych osób przebywała w czasie wojny na terenie Afryki Północnej. Brak...
dodaj do schowka Do koszyka 26,85 zł
Ponad 1 500 000 egzemplarzy książek sprzedanych tylko w Polsce. 5 nominacji do tytułu Książki Roku Lubimy Czytać w kategorii: kryminał/sensacja/thriller. 6 nominacji do Bestsellera Empiku. 1 Bestseller Empiku dla „Terapeutki" w kategorii: literatura popularna. Honorowa Nagroda Wielkiego Kalibru...
dodaj do schowka Do koszyka 36,30 zł
Shōgun to bodaj najsłynniejsza (także dzięki kultowemu serialowi) część azjatyckiej sagi  Jamesa Clavella (1924-94) – jednego z najpopularniejszych amerykańskich pisarzy, słusznie nazywanego „Mr. Bestseller”, a był także wziętym scenarzystą filmowym (m.in. Mucha i Wielka ucieczka). Ale także...
dodaj do schowka Do koszyka 57,33 zł

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula