Pokonaj depresję!

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Promic
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 168
Opis

"Depresja oraz towarzyszące jej lęki i niepokoje wystawiają człowieka na trudną próbę wiary i nadziei. Przesłanie tej książki ukazuje troskliwe oblicze Boga, który jest uzdrawiającą miłością". "Nawet pośród największego chaosu i zagubienia miłość przynosi nadzieję i siłę. Odkryj konkretne narzędzia zbawienne w praktyce wewnętrznego uzdrowienia". ks. dr Marek Dziewiecki psycholog, psychoterapeuta W obliczu życiowych trudności, kiedy dręczy nas depresja, smutek ciąży na sercu, a umysł trapią niepokoje i lęki, możemy nieświadomie wpaść w spiralę zniechęcenia, rozgoryczenia, poczucia pustki i uporczywego przygnębienia. Gdzie w obliczu takich wewnętrznych problemów znaleźć pocieszenie i ulgę, jak odzyskać pewność siebie i radość życia? Jezanie Warjri na stronach niniejszej książki zawarła szczerą relację z osobistych zmagań z depresją, lękami i niepokojami. Opowiadając o próbach znalezienia osobistego uzdrowienia, opisuje, jak odkryła drogę do spokoju ducha, równowagi wewnętrznej i radości. W przedstawionej przez autorkę metodzie chodzi o odnalezienie nadziei i pewności, prawdziwego pocieszenia i odnowienia duchowego, a także wykorzystanie praktycznych narzędzi, które umożliwiają przełożenie prawd duchowych na praktykę życiową.

Czy książka "Pokonaj depresję!" opiera się na wiedzy medycznej czy na doświadczeniu duchowym?

Publikacja koncentruje się przede wszystkim na płaszczyźnie duchowej i osobistych świadectwach autorki związanych z wychodzeniem z kryzysu psychicznego. Jezanie Warjri dzieli się własną drogą do odzyskania równowagi, kładąc nacisk na relację z Bogiem jako główne źródło uzdrowienia. Czytelnik znajdzie tutaj refleksje dotyczące nadziei i siły płynącej z wiary, a nie kliniczne wytyczne farmakologiczne. Jest to lektura wspierająca proces wewnętrznej przemiany poprzez pryzmat chrześcijańskiego światopoglądu.

Jaką formę przekazu stosuje Jezanie Warjri w tej publikacji?

Autorka posługuje się formą szczerej, osobistej relacji połączonej z praktycznymi narzędziami służącymi odnowie duchowej. Treść ma charakter świadectwa, co pozwala odbiorcy utożsamić się z przeżywanymi trudnościami i lękami. Zamiast suchej teorii, książka oferuje konkretne metody przekładania prawd wiary na codzienne funkcjonowanie w obliczu smutku. Taki sposób narracji ułatwia zrozumienie mechanizmów duchowego uzdrowienia i buduje silną więź między autorem a czytelnikiem.

Czy ta książka jest odpowiednia dla osób szukających wyłącznie naukowych metod leczenia?

Książka "Pokonaj depresję!" nie będzie odpowiednim wyborem dla osób poszukujących wyłącznie świeckich, czysto akademickich lub medycznych opracowań na temat psychiatrii. Treść jest mocno osadzona w kontekście religijnym i zakłada otwartość czytelnika na aspekty wiary oraz działanie sfery nadprzyrodzonej. Skupienie na uzdrowieniu wewnętrznym poprzez miłość Bożą sprawia, że osoby sceptycznie nastawione do duchowości mogą nie odnaleźć w niej poszukiwanych rozwiązań. Publikacja stanowi uzupełnienie drogi terapeutycznej o wymiar metafizyczny, a nie zastępuje profesjonalnej pomocy lekarskiej.

Jakie konkretne problemy pomaga rozwiązać ta lektura?

Treść wspiera osoby zmagające się z poczuciem pustki, uporczywym przygnębieniem oraz paraliżującym lękiem przed przyszłością. Autorka wskazuje drogę do odzyskania pewności siebie i spokoju ducha w sytuacjach, gdy tradycyjne metody wydają się niewystarczające. Dzięki opisanej metodzie czytelnik uczy się, jak radzić sobie z chaosem myśli i przekuwać trudne emocje w siłę do życia. Książka dostarcza narzędzi do budowania wewnętrznej odporności opartej na fundamencie nadziei i miłości.

Dla kogo najbardziej pomocne będą zawarte w książce narzędzia zbawienne?

Narzędzia te są dedykowane osobom wierzącym, które pragną połączyć proces zdrowienia psychicznego z pogłębieniem swojej relacji z Bogiem. Metoda Jezanie Warjri pozwala na praktyczne wykorzystanie prawd duchowych w walce z codziennymi trudnościami emocjonalnymi. Publikacja jest szczególnie cenna dla tych, którzy odczuwają zniechęcenie i szukają pocieszenia w wartościach chrześcijańskich. Przekaz wzmacnia wiarę w to, że nawet w najtrudniejszych momentach możliwe jest odnalezienie radości i sensu życia.

Szczegóły
  • Autor: Jezanie Warjri
  • Wydawnictwo Promic
  • Rok wydania: 2023
  • Ilość stron: 168
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788375029956
  • ISBN: 9788375029956
  • EAN: 9788375029956
  • Dane producenta: PROMIC Sp. z o.o., ul. św. Bonifacego 9/1, 02-914 Warszawa, Polska, sekretariat@wydawnictwo.pl, tel. 226519054
Recenzje

Inne historie podobne do Pokonaj depresję!

  1. 1. Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną, Ewa Walacik-Ufnal

    Bezsenność to problem dotykający wielu z nas, wpływający na jakość życia i codzienne funkcjonowanie. W tej wyjątkowej publikacji eksperci w dziedzinie zdrowia psychicznego przedstawiają kompleksowy przewodnik, który pomoże w walce z tym uciążliwym schorzeniem. Dzięki połączeniu teorii z praktycznymi wskazówkami, można w prosty sposób wprowadzić zmiany w codziennych nawykach, które przyczynią się do poprawy jakości snu.Praktyczne podejście do zwalczania bezsennościOpracowanie zawiera sprawdzon...

  2. 2. Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie, Liana Werner-gray

    O tym, że odpowiednia dieta może zdziałać cuda, jeśli chodzi o naszą sylwetkę i stan organizmu, wiemy wszyscy. Czy jednak ma ona wpływ na zniwelowanie lęku i stresu? Oczywiście, że tak! Książka "Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie. Ponad 100 prostych przepisów, które wzmocnią Twój organizm i poprawią funkcjonowanie mózgu" autorstwa Liany Werner-Gray to poradnik o tym, jak za pomocą właściwego żywienia pomóc sobie w walce ze stanami lękowymi i stresem!Istnieje zależność między tym, ...

  3. 3. Jak pokonać depresję, Jan Marsh

    Życie z depresją to podróż przez labirynt braku motywacji, nieprzespanych nocy i wszechogarniającego smutku. Kiedy każdy dzień wydaje się obarczony ciężarem apatii, a poczucie pustki dominuje, trudno uwierzyć, że powrót do równowagi jest możliwy. "Jak pokonać depresję" to niezwykły poradnik, który oferuje realne wsparcie i ścieżkę do odzyskania satysfakcjonującego życia. To nie tylko zbiór teorii, ale przede wszystkim praktyczne narzędzia dla każdego, kto zmaga się z obniżonym nastrojem, chro...

  4. 4. Jak pokonać depresję - Jean Venier, Jean Venier

    Książka ta jest poradnikiem dla osób cierpiących na depresję - chorobę, z którą zmaga się tak wielu ludzi we współczesnym świecie. Rozważania w niej zwarte stanowią zbiór cennych, praktycznych wskazówek będących inspiracją do walki z tą chorobą. Jak rozpoznać depresję? Gdzie przebiega granica między przedłużającym się obniżeniem nastroju a rodzącą się chorobą? Do kogo się zwrócić o pomoc? W jaki sposób bliscy mogą pomóc osobie cierpiącej na depresję? Książka...

  5. 5. Pokonaj zespół metaboliczny. 170 autorskich przepisów, Justyna Mizera

    Cierpisz na zespół metaboliczny? Chcesz uzyskać informacje, jak sobie z tym radzić? Książka "Pokonaj zespół metaboliczny. 170 autorskich przepisów" Justyny Mizery to solidna dawka wiedzy na ten temat.Z zespołem metabolicznym zmaga się kilka milionów Polaków. Chociaż nie jest on chorobą sam w sobie, stwarza ryzyko zapadnięcia na różne inne dolegliwości, takie jak cukrzyca typu drugiego, miażdżyca, niewydolność nerek, nadciśnienie tętnicze czy stłuszczenie wątroby. W walce z zespołem metabolicz...

  6. 6. Rak duszy. O alkoholizmie, Ewa Woydyłło

    Rak duszy. O alkoholizmie to niezwykle ważna pozycja, która stanowi kompendium wiedzy na temat uzależnień. Autorka, Ewa Woydyłło, dzieli się z czytelnikami wieloletnim doświadczeniem zdobytym podczas pracy z osobami uzależnionymi. Książka jest skierowana zarówno do tych, którzy borykają się z problemem alkoholizmu, jak i do ich bliskich, którzy pragną zrozumieć i wspierać swoich bliskich w trudnych momentach. W treści publikacji poruszane są kluczowe zagadnienia związane z uzależnieniem. Czyt...

  7. 7. 33 strategie wojny. Jak pokonać rywali i odnieść sukces, Robert Greene

    Odniesienie sukcesu - zarówno na polu walki, jak i poza nim - wymaga opracowania skutecznej strategii działania. Kilkadziesiąt różnych modeli postępowania w drodze do zwycięstwa omawia Robert Greene w książce "33 strategie wojny. Jak pokonać rywali i odnieść sukces".Publikacja przybliża sylwetki 33 osób, które na przestrzeni dziejów obmyśliły skuteczne strategie walki o triumf militarny. Autor przywołuje postacie historyczne, wskazując, że metody rywalizacji o prymat w świecie, którymi się po...

  8. 8. Zalękniony mózg. Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się, Catherine M. Pittman

    Książka "Zalękniony mózg. Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się" sprawi, że na zawsze odzyskasz kontrolę nad własnym umysłem i ciałem. Zapomnij o stresie i rozpocznij zupełnie nowy rozdział swojego życia! Lęk jest skomplikowaną emocją, o której istocie wiele osób nie ma pojęcia. Na szczęście neuronauka znalazła odpowiedzi na najistotniejsze pytania i wykorzystuje je, aby pomagać osobom cierpiącym na ataki paniki, obsesje, ruminacje oraz ...

  9. 9. Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg, Katarzyna Stachowicz

    Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak to jest naprawdę być panem własnego umysłu i skutecznie kształtować swoje nawyki, by służyły one rozwojowi i pełni życia? Książka "Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg" to niezwykła podróż w głąb najbardziej złożonego organu ludzkiego ciała, ukazująca, jak świadomie wpływać na jego funkcjonowanie. To nie jest kolejny ogólnikowy poradnik, lecz solidnie ugruntowana wiedza, przedstawiona w sposób przystępny i inspirujący przez wybitną spe...

  10. 10. Inteligencja emocjonalna, Daniel Goleman

    W książce poruszane są fundamentalne zagadnienia dotyczące emocji i ich wpływu na nasze życie. Autor, Daniel Goleman, podkreśla, jak inteligencja emocjonalna może determinować sukcesy zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej. Praca ta odpowiada na pytania, które nurtują wielu z nas: dlaczego niektórzy utalentowani uczniowie mają trudności w dorosłym życiu, mimo wysokich wyników w nauce? Odpowiedzi znajdują się w badaniach naukowych, które obalają tradycyjne przekonania o roli intelektu w o...

  11. 11. Nigdy nie wstydź się siebie, Joanna Godecka

    Książka, która pokaże Ci, jak radzić sobie ze wstydem. Przekonaj się, dlaczego nie warto wstydzić się samego siebie i zbuduj swoje poczucie wartości, dążąc do szczęścia."Nigdy nie wstydź się siebie" to publikacja, przedstawiająca rozmaite powody, dla których ludzie odczuwają wstyd. Jest on związany z dzisiejszym sposobem życia, a także obecnym porządkiem świata oraz zasad rządzących społeczeństwem.Mowa tu chociażby o wstydzie, jaki wywołuje szczególna wrażliwość emocjonalna czy na przykład wy...

  12. 12. Ajurweda i umysł. Uzdrawianie świadomości, David Frawley

    Ajurweda i umysł to unikalna publikacja, która zgłębia psychologiczne aspekty ajurwedy. Opisuje sposoby leczenia umysłu na wszystkich poziomach, od podświadomości po nadświadomość, uwzględniając także rolę diety, wrażeń zmysłowych, mantr, medytacji, jogi i wielu innych metod, dzięki którym możemy cieszyć się zdrowiem. W niniejszej książce dr Frawley dzięki swojej błyskotliwości rzuca światło na praktyczne zastosowanie ajurwedy i jogi w odniesieniu do umysłu. Dzięki przejrzystemu objaśn...

  13. 13. Superfacet. Jak znaleźć właściwego mężczyznę, Justyna Moraczewska

    Szukasz królewicza z bajki i wciąż jesteś sama? Chcesz to zmienić i stworzyć dobry związek z wartościowym mężczyzną? Najpierw przeczytaj książkę zatytułowaną "Superfacet. Jak znaleźć właściwego mężczyznę" autorstwa Aliny Adamowicz i Justyny Moraczewskiej. Ta lektura pozwoli Ci uniknąć niepotrzebnych błędów.Udany związek z mężczyzną to jedna z najlepszych rzeczy, jakie mogą przydarzyć się kobiecie. Nie należy jednak spotykać się z pierwszym z brzegu facetem, który nie spełnia naszych oczekiwań...

  14. 14. Superzwiązek. Jak stworzyć dobrą i trwałą relację, która się nie rozpadnie, Justyna Moraczewska

    "Superzwiązek. Jak stworzyć dobrą i trwałą relację, która się nie rozpadnie" Justyny Moraczewskiej i Aliny Adamowicz to książka dla tych, którzy już dawno temu odkryli, że związek nie jest czymś, co wystarczy stworzyć i zająć się innymi sprawami w nadziei, że relacja już na zawsze zostanie tak samo dobra. Ekspertki radzą, jak dbać o partnera i siebie na co dzień, aby związek przetrwał wszelkie wzloty i upadki. W poradniku ""Superzwiązek. Jak stworzyć dobrą i trwałą relację, która się ...

  15. 15. Leczenie poprzez nerw błędny. Pokonaj lęk, depresję, stres i traumę poprzez regulację układu nerwowego, Amanda Armstrong

    Pokonaj lęk, depresję, stres i traumę poprzez regulację układu nerwowego „Leczenie poprzez nerw błędny" to kompleksowy przewodnik, który pomoże ci poprawić reakcję na stres poprzez optymalizację funkcjonowania nerwu błędnego i układu nerwowego. Dowiedz się, jak współpracować ze swoim układem nerwowym, zamiast działać wbrew niemu. Nerw błędny, to główna „autostrada” układu nerwowego, która biegnie przez całe ciało i wpływa na wszystkie główne układy organizmu. Dzia...

  16. 16. Fizjologiczne markery stanów psychicznych zdefiniowane operacyjnie, Zdzisław Sybilski

    Współczesna psychologia, mimo głębokiej wiedzy o nierozerwalnej jedności ciała i umysłu, wciąż zbyt często opiera się na subiektywnych deklaracjach, pomijając obiektywne dane fizjologiczne. Książka "Fizjologiczne markery stanów psychicznych..." autorstwa dr. Zdzisława Sybilskiego i Katarzyny Fryszki stanowi przełomowe zaproszenie do zmiany tej perspektywy, oferując praktykom psychologii klinicznej i psychoterapii rewolucyjne spojrzenie na diagnostykę i terapię. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś ...

  17. 17. Czy ja pracuję dla idioty?! Instrukcja obsługi trudnego szefa, Henrik Stenstrom

    Znasz to uczucie, kiedy po raz kolejny zastanawiasz się, czy Twój szef faktycznie wie, co robi? "Czy ja pracuję dla idioty?!" to pytanie, które pojawia się w głowie wielu z nas, gdy zderzamy się z niekompetencją, tyranią czy mikrozarządzaniem. Codzienność w biurze bywa wyzwaniem, zwłaszcza gdy relacja z przełożonym przypomina pole minowe. Rozmowy przy ekspresie do kawy często krążą wokół jednego tematu: trudnego szefa, który potrafi zamienić codzienne obowiązki w prawdziwą gehennę, wysysając ...

  18. 18. ADHD u dorosłych. Jak działa mózg, Natalia Bednarska

    Zastanawiasz się, jak wygląda życie z ADHD, gdy zmagasz się z nim jako dorosła osoba? "ADHD u dorosłych. Jak działa mózg" Natalii Bednarskiej to niezwykle cenny poradnik, który rozjaśnia złożoność tego doświadczenia, oferując jednocześnie praktyczne rozwiązania i inspirujące perspektywy.Wielu dorosłych odkrywa, że objawy ADHD, choć często niezdiagnozowane w dzieciństwie, znacząco wpływają na ich codzienne funkcjonowanie. Czy czujesz się przytłoczony natłokiem obowiązków, masz trudności z konc...

  19. 19. Jak rozmawiać o miłości. Antyczny przewodnik dla współczesnych kochanków, Platon

    Miłość - to jedno słowo potrafi wzbudzić w nas całe spektrum emocji. Od wieków ludzkość próbuje ją zdefiniować, zrozumieć i poczuć w pełni. Czy wiesz, jak rozmawiać o miłości w sposób, który naprawdę buduje i wzmacnia relacje? Jak dotrzeć do jej istoty, odrzucając powierzchowne wyobrażenia i zanurzając się w głębię ludzkich uczuć? Książka "Jak rozmawiać o miłości. Antyczny przewodnik dla współczesnych kochanków" to niezwykła podróż do źródeł zrozumienia tego najważniejszego z uczuć, inspirowa...

  20. 20. Gdy tracisz najlepszego przyjaciela. Poradnik dla tych, którzy przeżywają żałobę po ukochanym zwierzaku, Jeannie Wycherley

    Utrata ukochanego zwierzęcia to ból, który często bywa niedoceniany, a jednocześnie głęboko dotyka serca. Książka "Gdy tracisz najlepszego przyjaciela. Poradnik dla tych, którzy przeżywają żałobę po ukochanym zwierzęciu" to niezwykle empatyczne i szczere wsparcie dla każdego, kto mierzy się z odejściem swojego pupila. To publikacja, która wychodzi naprzeciw potrzebie zrozumienia i akceptacji tych trudnych emocji, oferując czytelnikom pocieszenie i praktyczne wskazówki w tym niezwykle wymagają...

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula