| Wydawnictwo: | Olimp Media |
| Seria: | Book&cook |
| Oprawa: | Miękka |
| Rok wydania: | 2018 |
| Ilość stron: | 112 |
Prezentujemy przepisy na bazie polskich owoców.
Wypróbuj pieczone udka kurczaka z jabłkami oraz sałatkę ze szpinaku, gruszki i sera pleśniowego, a na deser – koktajl śliwkowy na maślance. Przekonasz się, że owocowe trio współgra z każdym rodzajem posiłku.
Kluski to nie tylko jedzenie, to prawdziwa podróż w głąb kulinarnych wspomnień, które otulają nas ciepłem i radością. Każdy z nas ma swoją ulubioną wersję klusek, a ich różnorodność sprawia, że nigdy się nie nudzą. Książka "Kluski" autorstwa Pauliny Nawrockiej-Olejniczak to zbiór przepisów, który łączy tradycję z nowoczesnością, zachęcając do odkrywania niezwykłych smaków i eksperymentowania w kuchni. To idealna lektura dla każdego, kto pragnie odkryć magię klusków oraz poznać ich historię i ...
Prawdziwa kuchnia koreańska w twoim domu. Pysznie. Prosto. Po koreańsku. Wiola Błazucka, znana jako "Pierogi z Kimchi", odczarowuje dla nas kuchnię koreańską. Na YouTubie zaraża miłością do Korei i tamtejszego jedzenia. A w tej książce pokazuje, że tradycyjne koreańskie dania można wykonać w każdym polskim domu z łatwo dostępnych składników. W dodatku większość z nich można wykonać ze składników dostępnych w każdym supermarkecie. Razem z Wiolą i jej synkiem Sonu pozna...
Wspólne posiłki dla całej rodziny, które jednocześnie wspierają dietę ketogeniczną? To brzmi jak marzenie wielu osób, a z książką "Keto łatwizna" Pauliny i Michała Warchała staje się ono rzeczywistością. Zapomnij o podwójnym gotowaniu, skomplikowanych jadłospisach i poczuciu wykluczenia przy stole – ta książka to prawdziwy przewodnik po smacznym i zdrowym keto dla wszystkich domowników, niezależnie od ich potrzeb żywieniowych.Wielu z nas, rozpoczynając przygodę z dietą ketogeniczną, oba...
Doskonałe dania z grilla wcale nie muszą ociekać tłuszczem. Nie muszą też być nudne. Zapraszamy do poszukiwań nowych smakó w i połączeń, bo nawet z podstawowego zestawu produktó w można wyczarować coś wyjątkowego i niepowtarzalnego, co z pewnością zachwyci domownikó w i przyjació ł. Ró żnorodność produktó w odpowiednich do przyrządzania na grillu jest właściwie nieograniczona, a dysponując kilkoma podstawowymi składnikami, marynatami, sosami i sałatkami, mo...
Książka dla osób, które zastanawiają się nad zmianą sposobu żywienia. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie pomoże spełnić marzenia o zdrowszym życiu. Beata Anna Dąbrowska poleca przepisy dla osób, które szukają skutecznych sposobów na wyjście z zalecanego przez nią postu. Aby nie paść ofiarą efektu jojo, warto wiedzieć, jak prawidłowo się odżywiać, aby wysiłek nie poszedł na marne. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie to poz...
Sezonowe warzywo to kolejna porcja przepisów na dania, których głównymi bohaterami są jarzyny. Upiecz cytrynowe szparagi, ugotuj najlepszą pomidorówkę, zamarynuj cebulę. Usmaż pietruszkowe placki i sprawdź, jak smakuje brukselka z kozim twarożkiem. Prosto, oryginalnie, obłędnie smacznie. 100 przepisów na potrawy bezmięsne • wersje wegańskie i bez glutenu Dość gardzenia warzywami, bezlitosnego wyciągania ich na brzeg talerza, wyławiania z zupy. Grillowane dymki, spaghetti z ogórkiem, wę...
Książka ta opowiada jak samodzielnie, domowymi sposobami przygotować- soki i kompoty z owoców- dżemy i konfitury- przeciery warzywne i owocowe- marynowane warzywa i grzyby-kiszonewarzywa
Odkryj świat smaków, w którym hummus to dopiero początek kulinarnej przygody! Książka "Hummusy i pasty" Konrada Budzyka, w nowym wydaniu na rok 2024, to prawdziwa skarbnica inspiracji dla każdego, kto pragnie wzbogacić swoją dietę o zdrowe, roślinne i niezwykle apetyczne smarowidła. Zapomnij o nudzie w kuchni i pozwól sobie na eksplorację 76 prostych, a zarazem zaskakujących przepisów, które odmienią Twoje śniadania, kolacje i przekąski.Czy wiesz, że hummus może smakować słodko-ostro pieczoną...
Pakiet: Ozdabianie stołów + Kuchnia grecka
Pakiet: Grill + Róże i rośliny balkonowe
Czy marzysz o smacznych i zdrowych posiłkach, które nie zajmują wiele czasu podczas przygotowywania? Dzięki publikacji autorstwa znanej dietetyczki, możesz w prosty sposób wprowadzić do swojej kuchni różnorodne, pełnowartościowe dania. Ta książka oferuje przepisy, które można zrealizować w air fryerze, co pozwala na przygotowanie potraw z minimalną ilością tłuszczu, zachowując jednocześnie ich wyjątkowy smak. Ciekawe przepisy na zdrowe posiłki W publikacji znajdziesz aż 100 przepisów na pysz...
Medica. Co jeść przy chorobach serca. Przepisy na wyśmienite i zdrowe potrawy. Przepisy zawarte w tej książce czerpią z bogactwa i mądrości tradycyjnej kuchni polskiej oraz kuchni europejskich, zwłaszcza śródziemnomorskich. Zostały ułożone według pór roku i skomponowane w taki sposób, by potrawy nie tylko odżywiały, ale też pozostawiały w harmonii ze zmieniającym się zapotrzebowaniem termicznym ciała. W ramach danej kategorii posiłków (np. śniadań) proponujemy kilka wariantów, bior...
Pistacje - te małe, zielone orzeszki, od wieków cenione za swój wyjątkowy smak i piękny kolor, zyskują coraz większą popularność w kuchni na całym świecie. Ale czy naprawdę znasz wszystkie ich możliwości i potencjał, jaki drzemie w tym niepozornym składniku? Książka "Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków" to prawdziwa skarbnica kulinarnych inspiracji, która otworzy przed Tobą zupełnie nowy wymiar słodkich doznań. To nie tylko zbiór receptur, to zaproszenie do ekspl...
Nic nie zastąpi własnoręcznie przygotowanych posiłków, także tych zabieranych do pracy czy szkoły. Niezależnie od tego, czy masz możliwość podgrzania dania poza domem, możesz jeść mądrze i zdrowo. Plastikowe pudełka nie są dobrym rozwiązaniem. W takim razie jak zapakować jedzenie, żeby można je było bezpiecznie przenosić z miejsca na miejsce? Co nadaje się do zjedzenia na zimno, a co nie, a także jak wykorzystać produkty z innych posiłków, aby zaoszczędzić czas? Co jeść w pracy i szkole, a...
Aloes to roślina o niezwykłej historii i jeszcze bardziej fascynującym potencjale, która pod swoją często surową aparycją skrywa potężną siłę natury i niezrównaną łagodność. Przetrwał tysiące lat, adaptując się do zmieniających się warunków, ucząc się magazynować życie, gdy inne gatunki poddawały się suszy. Dziś, w dobie poszukiwania naturalnych rozwiązań dla zdrowia i dobrego samopoczucia, aloes stał się prawdziwą ikoną nowoczesnego stylu życia i niezastąpionym bohaterem tradycyjnej medycyny...
Twoje zdrowie wymaga wprowadzenia ograniczeń dietetycznych? Sięgnij po książkę Hanny Stolińskiej "Moc zdrowych nawyków. Zmień nawyki żywieniowe, zacznij zdrowiej żyć" i zadbaj o kondycję swojego organizmu."Moc zdrowych nawyków" to poradnik adresowany do osób zmagających się z dolegliwościami dietozależnymi, chcących pozbyć się otyłości lub nadwagi oraz uniknąć chorób. Autorka prowadzi czytelnika przez cały proces wdrażania diety - od uświadomienia sobie, jakie nawyki żywieniowe wymagają zmian...
Gotowanie to znacznie więcej niż tylko przygotowywanie posiłków – to prawdziwa pasja, źródło przyjemności i serce domowego ogniska. Właśnie taką filozofię odnajdziesz w książce „Oddasz fartucha 2, czyli dokładka” Tomasza Strzelczyka, która stanowi zaproszenie do wspólnej kulinarnej podróży, pełnej prostoty, smaku i pozytywnych emocji.Tomasz Strzelczyk, ceniony kucharz i pasjonat domowej kuchni, tym razem serwuje nam „dokładkę” – kontynuację swojej bestselle...
Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swoim lunchboxie zdrowe danie z łatwo dostępnych składników, a stosując zasady japońskiego bento, spraw, aby wyglądało pięknie i apetycznie! Moda na lunchboxy opanowała cały kraj. Każdy, kto dba o swoje zdrowie, zabiera do pracy pudełko wypełnione pysznościami. Jeśli brakuje ci inspiracji, zajrzyj do tej książki. Znajdziesz tutaj nie tylko smaczne przepisy na dania wykonane z sezonowych składników, ale też praktyczne porady: ...
Jeśli szukasz sposobów, które pomogą Ci zrzucić zbędne kilogramy bez efektu jojo, koniecznie sprawdź książkę "Sztuka KETO. Jak schudnąć trwale i zdrowo", której autorką jest Solvita Kalugina-Bułka. Każda osoba, która chociaż raz próbowała się odchudzać, wie, jak trudny może być ten proces. Często wiele osób źle zabiera się za wprowadzenie diety, a potem borykają się one z bardzo nieprzyjemnymi konsekwencjami, takimi jak efekt jojo czy złe samopoczucie. Jak więc zredukować masę ciała, ...
Jeśli chcesz wybrać się w niezapomnianą podróż kulinarną po wszystkich zakątkach naszej planety, koniecznie zajrzyj do książki "Dookoła świata. Niepokorny przewodnik kulinarny", którego autorem jest Anthony Bourdain. Świat jest pełen fascynujących miejsc i pysznego jedzenia, jednak nie wszyscy z nas mają okazję przekonać się o tym na własnej skórze. Z myślą o takich osobach powstała niniejsza książka. Autor zabiera czytelników w fascynującą podróż dookoła świata. W zabawny, szczerzy, ...
