Znany na całym świecie szwedzki psycholog komunikacji społecznej tym razem rozpracowuje męczących perfekcjonistów, przynudzające ofiary losu, irytujące królowedramatu i agresywnych mobberów oraz inne osoby, które sprawiają, że już nic ci się nie chce.
Kolega z pracy, który rozsyła pięćdziesiąty mail w sprawie korzystania z ekspresu do kawy, znajoma, której drugie imię to „czarnowidztwo”, szef tyran czyhający tylko na okazję, by wdeptać kogoś w biurową wykładzinę, albo kumpel, który wytrzyma najwyżej trzy sekundy skupiony na twojej opowieści o podróży życia, by szybko wtrącić: „Stary, to jeszcze nic! Posłuchaj, gdzie ja byłem…”.
Znacie to? No jasne! Na pewno któraś z tych sytuacji przytrafiła się też Wam. I jak się wtedy czuliście? Zmęczeni? Bezsilni? Zniechęceni? Wyzuci z energii? Jakby ktoś wyciągnął zatyczkę i spuścił z was całe powietrze i entuzjazm? Niby nic, a jednak coś się stało. Thomas Erikson wie dokładnie co – trafiliście na wampira energetycznego. Osobę, która odbiera radość z każdej chwili, sprawia, że brakuje nam siły na cokolwiek, a na dodatek stajemy się podenerwowani i zrzędliwi. Ale Thomas Erikson zna sposoby na tych, którzy rozładowują nasze baterie życiowe.
Jak namówić torpedującą wszelkie inicjatywy marudę na spontaniczny wyjazd; jak ułożyć niezawodny plan rozmowy z besserwisserem i przekonać go do swoich racji; jak za pomocą mowy ciała oczarować roztrzepanego ekstrawertyka i przemówić mu do rozumu – nauczysz się tych wszystkich trików. Choć są też sytuacje, gdy – w trosce o własne zdrowie i psychikę – najlepiej zastosować się do prostej, acz radykalnej rady: wstań i wyjdź!
Naucz się, jak zidentyfikować i unieszkodliwić wampiry energetyczne, aby w pełni czerpać ze swojego potencjału.
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o rozwoju osobistym
Jakie konkretne typy trudnych osobowości opisuje książka "Otoczeni przez wampiry energetyczne"?
Książka szczegółowo charakteryzuje męczących perfekcjonistów, wieczne ofiary losu, agresywnych mobberów oraz osoby wywołujące niepotrzebny dramat. Thomas Erikson analizuje mechanizmy działania tych jednostek, wyjaśniając, dlaczego ich obecność wyczerpuje zasoby psychiczne otoczenia. Czytelnik otrzymuje konkretne wskazówki, jak rozpoznawać te postawy u współpracowników, znajomych czy członków rodziny. Dzięki tej wiedzy łatwiej jest zachować spokój i entuzjazm w codziennych kontaktach międzyludzkich.
Czy do zrozumienia tej pozycji wymagana jest znajomość poprzednich książek Thomasa Eriksona?
Lektura tej publikacji nie wymaga wcześniejszej znajomości modelu czterech kolorów czy innych dzieł autora. Thomas Erikson wprowadza niezbędne pojęcia i techniki komunikacyjne bezpośrednio na kartach tego tomu, czyniąc go autonomicznym przewodnikiem. Wszystkie metody radzenia sobie z wampirami energetycznymi są wyjaśnione od podstaw w przystępny i logiczny sposób. To idealna pozycja dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z psychologią komunikacji społecznej.
Jakie praktyczne techniki obronne oferuje autor w walce z utratą energii?
Autor prezentuje gotowe plany rozmów, techniki wykorzystania mowy ciała oraz radykalną metodę asertywnego wyjścia z toksycznej relacji. Czytelnik uczy się, jak za pomocą konkretnych komunikatów przekonać do swoich racji przemądrzałych ekspertów lub uspokoić roztrzepanych ekstrawertyków. Publikacja kładzie silny nacisk na praktykę, pokazując, jak unieszkodliwić osoby torpedujące wszelkie inicjatywy. Wykorzystanie tych trików pozwala odzyskać kontrolę nad własnym czasem i samopoczuciem.
Dla kogo treść książki "Otoczeni przez wampiry energetyczne" może okazać się nieodpowiednia?
Publikacja nie jest przeznaczona dla osób poszukujących zaawansowanej, akademickiej wiedzy z zakresu psychopatologii czy klinicznej terapii zaburzeń osobowości. Thomas Erikson koncentruje się na praktycznej komunikacji społecznej i codziennych relacjach, a nie na diagnozowaniu poważnych chorób psychicznych. Osoby oczekujące głębokich analiz naukowych mogą uznać popularnonaukowy styl i uproszczone schematy za niewystarczające. Książka służy jako poradnik radzenia sobie z trudnymi zachowaniami, a nie jako podręcznik medyczny.
Czy techniki opisane w książce można bezpiecznie stosować w relacjach zawodowych?
Tak, poradnik zawiera dedykowane wskazówki dotyczące radzenia sobie z tyranizującymi przełożonymi oraz mobbingiem w miejscu pracy. Thomas Erikson uczy, jak konstruować profesjonalne odpowiedzi na irytujące wiadomości i jak reagować na agresywne zachowania w biurze. Dzięki tym metodom pracownik może skutecznie chronić swoje granice bez narażania się na niepotrzebną eskalację konfliktu. Wdrożenie tych zasad pomaga zminimalizować stres odczuwany podczas codziennych obowiązków w wymagającym zespole.
