Self-care. O przyjaźni bez tajemnic

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Zielona Sowa
Seria: Self-care
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 112
Opis

Wkroczenie w świat nastoletnich relacji to jeden z najbardziej ekscytujących, ale i wymagających etapów w życiu każdego młodego człowieka. To czas intensywnego rozwoju osobistego, kiedy przyjaźń staje się fundamentem wsparcia, radości i pierwszych poważnych doświadczeń. Jak jednak poruszać się w tym złożonym labiryncie uczuć, oczekiwań i czasem nieporozumień? "Self-care. O przyjaźni bez tajemnic" Izy Maliszewskiej to nieoceniony poradnik, który oferuje młodym czytelnikom solidne narzędzia i cenne wskazówki do budowania autentycznych, trwałych relacji z rówieśnikami, jednocześnie ucząc, jak pozostać wiernym sobie w tym procesie.

Książka skierowana jest do wszystkich nastolatków, którzy stoją u progu pierwszych, poważniejszych przyjaźni, ale także do tych, którzy zmagają się z ich utrzymaniem lub czują się zagubieni w dynamicznym świecie towarzyskim. Autorka z wielką empatią i zrozumieniem prowadzi czytelnika przez najistotniejsze aspekty bycia dobrym przyjacielem i znajdowania przyjaciół, którzy naprawdę rozumieją. To przewodnik, który pomoże młodym ludziom zrozumieć mechanizmy stojące za międzyludzkimi więzami i nauczy ich, jak dbać o nie w sposób świadomy i dojrzały.

Rozwój osobisty i budowanie relacji

Na kartach tego wartościowego poradnika znajdziesz odpowiedzi na kluczowe pytania, które nurtują młodzież. Jak zyskać przyjaciół, którzy będą dla Ciebie prawdziwym oparciem? Co zrobić, kiedy pojawiają się konflikty i kłótnie, które zdają się niszczyć wszystko, co budowaliście? A może obawiasz się, że w pogoni za akceptacją zatracisz siebie, próbując zaimponować innym? Iza Maliszewska w przystępny sposób wyjaśnia, jak zachować swoją indywidualność i wewnętrzną równowagę, jednocześnie budując silne i zdrowe relacje rówieśnicze. Dowiesz się także, jak odnaleźć się w nowym środowisku i z sukcesem nawiązać wartościowe kontakty.

  • Jak nawiązywać przyjaźnie i wybierać te, które służą naszemu dobru.
  • Skuteczne strategie radzenia sobie z kłótniami i konfliktami w grupie znajomych.
  • Jak nie stracić siebie w chęci zaimponowania rówieśnikom, zachowując autentyczność.
  • Adaptacja w nowym środowisku i budowanie poczucia przynależności.
  • Zrozumienie, co oznacza bycie dobrym i wspierającym przyjacielem.

Seria "Self-care", do której należy ten tom, powstała z myślą o nastolatkach wkraczających w trudny okres dojrzewania, pełen zmian i nowych wyzwań. Książka pomaga dzieciom i młodzieży zrozumieć siebie i otaczający ich świat, a także przybliża zagrożenia, z jakimi mogą się spotkać na co dzień. To kompleksowe wsparcie w odkrywaniu własnej tożsamości i rozwijaniu kluczowych umiejętności społecznych.

Wsparcie w okresie dojrzewania

Czytelnicy zgodnie podkreślają, że autorka potrafi dotrzeć do młodych odbiorców dzięki swojemu ciepłemu i bezpośredniemu stylowi. Wielu docenia, że książka nie tylko wskazuje problemy, ale przede wszystkim oferuje konkretne, praktyczne rozwiązania, które można zastosować w codziennym życiu. Jest ceniona za budowanie poczucia bezpieczeństwa i świadomości, że trudności w relacjach są naturalną częścią rozwoju. Recenzujący zwracają uwagę na to, że książka inspiruje do refleksji nad własnymi zachowaniami, uczy asertywności i otwartości, co jest niezwykle pomocne w formowaniu zdrowych więzi. To lektura, która wzmacnia samoocenę i daje odwagę do bycia sobą w dynamicznym świecie relacji młodzieżowych.

"Self-care. O przyjaźni bez tajemnic" to nie tylko poradnik, ale także bliska rozmowa z kimś, kto naprawdę rozumie wyzwania młodego wieku. To inwestycja w świadome i szczęśliwe jutro Twojego dziecka, ucząca budowania wartościowych relacji opartych na wzajemnym szacunku i zrozumieniu. Sięgnij po tę książkę i podaruj sobie lub swojemu nastolatkowi kompas, który poprowadzi go przez meandry przyjaźni!

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii społeczeństwo i rozwój osobisty lub z serii Self-care

Dla kogo publikacja "Self-care. O przyjaźni bez tajemnic" nie będzie odpowiednim wyborem?

Książka nie jest przeznaczona dla osób dorosłych szukających zaawansowanych opracowań psychologicznych, lecz dla dzieci i wczesnej młodzieży. Język oraz prezentowane przykłady są ściśle dopasowane do percepcji nastolatków wkraczających w okres dojrzewania. Publikacja skupia się na podstawowych mechanizmach społecznych, więc dla osób o bardzo wysokiej dojrzałości emocjonalnej treść może wydać się zbyt uproszczona. Skupienie na realiach szkolnych i rówieśniczych sprawia, że jest to pozycja dedykowana głównie uczniom szkół podstawowych i średnich.

Jakie konkretne umiejętności społeczne rozwija ten poradnik u młodych czytelników?

Publikacja uczy asertywności, empatii oraz budowania zdrowych granic w relacjach z innymi ludźmi. Czytelnik dowiaduje się, jak odnaleźć się w nowym środowisku bez utraty własnej tożsamości i autentyczności. Tekst kładzie silny nacisk na definicję lojalności i wzajemnego wsparcia, co ułatwia nawiązywanie trwałych więzi. Dzięki lekturze młody człowiek zyskuje narzędzia do rozpoznawania toksycznych zachowań u rówieśników i unikania manipulacji.

Czy książka oferuje gotowe rozwiązania na konflikty i kłótnie w grupie rówieśniczej?

Tak, poradnik zawiera praktyczne wskazówki dotyczące łagodzenia sporów i radzenia sobie z kłótniami. Autorka podpowiada, jak rozmawiać o trudnych emocjach i szukać kompromisu, który zadowoli obie strony relacji. Zrozumienie mechanizmu powstawania nieporozumień pozwala nastolatkom na szybsze wygaszanie napięć w grupie znajomych. Treść promuje otwartą komunikację jako fundament trwałej i szczerej przyjaźni w codziennym życiu.

W jaki sposób autor pomaga nastolatkom radzić sobie z presją otoczenia?

Autor wskazuje metody na zachowanie asertywności w obliczu silnej chęci zaimponowania kolegom i koleżankom. Książka wyjaśnia zagrożenia wynikające z bezkrytycznego naśladowania innych i uczy, jak stawiać własne wartości na pierwszym miejscu. Nastolatek otrzymuje konkretne rady, jak nie ulec presji grupy i zachować pewność siebie w trudnych sytuacjach społecznych. Jest to kluczowy element wspierający budowę poczucia własnej wartości w okresie dojrzewania.

Czy poradnik o przyjaźni stanowi zamkniętą całość, czy wymaga znajomości serii?

Książka stanowi w pełni samodzielną publikację, którą można czytać niezależnie od innych tomów cyklu. Mimo przynależności do serii poradników, każda część koncentruje się na osobnym i zamkniętym obszarze rozwoju osobistego młodego człowieka. Czytelnik może sięgnąć po ten konkretny tytuł bez obawy o brak znajomości pojęć wprowadzonych w pozostałych częściach. Formuła książki pozwala na natychmiastowe wdrożenie zawartych w niej porad w życie społeczne.

Szczegóły
  • Tytuł: Self-care. O przyjaźni bez tajemnic
  • Autor: Iza Maliszewska
  • Wydawnictwo Zielona Sowa
  • Seria Self-care
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2025
  • Ilość stron: 112
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788383882086
  • Język: polski
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788383882086
  • EAN: 9788383882086
  • Wymiary: 15x21 cm
  • Dane producenta: Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o., Al. Jerozolimskie 94, 00-807 Warszawa, Polska, wydawnictwo@zielonasowa.pl, tel. 22 379 85 50
Recenzje
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula