NNie daj się gnębić!

Siła tkwi w Tobie!

Zachowania przemocowe występują coraz częściej i już dawno przestały kojarzyć się wyłącznie ze środowiskami patologicznymi. Z szykanami, wyśmiewaniem, molestowaniem fizycznym i psychicznym możemy spotkać się już nie tylko w środowisku szkolnym, ale i w pracy oraz w domu, zaś ofiarami tej przemocy są zarówno dzieci, jak i dorośli, zarówno pełnosprawni, jak i niepełnosprawni. Dlatego tak istotne jest, żeby takim praktykom powiedzieć zdecydowane NIE, żeby wspierać ofiary i uczyć je właściwej reakcji, by nie dochodziło do takich tragedii, jak próby samobójcze czy zabójstwa. Prawdziwą kampanię przeciwko przemocy prowadzi osoba wyjątkowa, która z racji pewnych fizycznych niedoskonałości doświadczyła wielu form znęcania się i przekonała się, że oprawcy mają wiele twarzy i wiele metod działania. Osobą tą jest Nick Vujicic, autor wyjątkowej, autobiograficznej książki „Bez rąk, bez nóg, bez ograniczeń”. Ten kaznodzieja i jeden z najlepszych mówców motywacyjnych naszych czasów, którego wystąpienia przyciągają tłumy, urodził się z rzadką chorobą charakteryzującą się całkowitym wrodzonym brakiem kończyn, a jednak ten fakt nie przeszkadza mu w czerpaniu z życia pełnymi garściami i w dzieleniu się swoim szczęściem z innymi.

Trudno sobie wyobrazić, co Vujicic przeszedł w swoim życiu, zaś o skali jego cierpienia może świadczyć chociażby podjęta próba samobójcza. Nie potrafił zdobyć się jednak na ten ostateczny krok – powstrzymała go przed tym myśl o bólu, jaki sprawi swoim bliskim. Tamto wydarzenie było jednak momentem przełomowym, które zmieniło podejście Vujicica do szykanowania i samych osób szykanujących. „Zamiast skupiać się na pytaniu, dlaczego twój dręczyciel nęka właśnie ciebie, popracujmy nad tym, byś znowu poczuł się bezpieczny i szczęśliwy” – pisze ON w swojej najnowszej książce „Nie daj się gnębić!”, opublikowanej nakładem wydawnictwa Aetos. Pozycja ta jest swego rodzaju poradnikiem, dzięki któremu czytelnik nie tylko pozna techniki stawiania oporu dręczycielom, ale przede wszystkim może zmienić stosunek do samego siebie, zbudować poczucie własnej wartości, przekonać się o swojej wyjątkowości i wytyczyć drogę, którą odtąd będzie podążał. Książka ta powinna trafić nie tylko do rąk osób gnębionych, ale znaleźć się w każdej szkolnej bibliotece czy gabinecie psychologa; może ona stanowić również podstawę lekcji wychowawczych bądź stać się scenariuszem zajęć biblioterapeutycznych.

W kolejnych rozdziałach autor nie tylko przytacza przykłady ze swojego życia, pokazując nie tylko te momenty, w których doświadczał negatywnych reakcji na swoją niepełnosprawność, ale również cudowne chwile, które stały się jego udziałem, takie jak spotkanie wymarzonej kobiety czy pojawienie się na świecie jego pierwszego dziecka. Autor zauważa, że tak naprawdę nikt nie wie, jak wspaniałe rzeczy mogą nas w życiu spotkać, dlatego zawsze warto mieć nadzieję na odmianę losu. Warto też nieco dopomóc szczęściu prezentując właściwe postawy, zachowania, wytyczając sobie jasny cel, do realizacji którego będziemy dążyli.

Vujicic pomaga w rozpoczęciu procesu zmian, w pracy nad sobą i podejściem do życia, podaje również sposób, w jaki można stworzyć wewnętrzny system obrony przed gnębicielami. Podstawą tego systemu jest określenie, kim jesteśmy, wzięcie odpowiedzialności za nasze zachowania i szczęście, a także stworzenie silnego systemu wartości.

Autor zwraca uwagę na poczucie własnego „ja”, pokazuje w jaki sposób przekuwać negatywy w pozytywy, namawia nas do obrania kierunku, z którego nie będzie w stanie nas nikt zawrócić. Pisze również o owocach ducha, wartościach przedstawionych w Biblii, przymiotach i uczuciach sprzyjających nawiązywaniu zdrowych relacji i służących ogółowi. Każdy rozdział zawiera krótkie podsumowanie, prezentujące najważniejsze treści, swego rodzaju drogowskazy, którymi warto się kierować w swojej drodze przez życie.

To wszystko sprawia, że książka Nicka Vujicica jest pozycją szczególnie przydatną, cenną i ważną, bowiem znacząco poprawia jakość życia, uczy miłości nie tylko do siebie, ale i drugiego człowieka, zachęca do wybaczania i zrozumienia, a nie pielęgnowania w sobie uczuć takich jak gniew czy poczucie krzywdy, niezrozumienia. Napisana niezwykle emocjonalnym językiem publikacja jest już kolejną książką autora dającą świadectwo jego niezwykłości, niezłomności, ogromnego hartu ducha oraz przekonania, że życie jest wspaniałym darem. Misją książki jest pomoc w radzeniu sobie z oprawcami, ale nie tylko – równie ważne, a nawet ważniejsze jest tu zbudowanie swojego systemu wartości, który będzie stanowić swego rodzaju kotwicę, a także nauka kontrolowania swoich emocji oraz … przekonanie, że warto pomagać innym. Właśnie tak, jak robi to Vujicic.

Justyna Gul

/Qulturasłowa/

[Adres usunięty]

"Nie daj się gnębić" to pierwsza książka, którą recenzuję w ramach nowo nawiązanej współpracy recenzenckiej z księgarnią Tania Książka.

Jest to pozycja potrzebna. Powinny ją zakupić szkoły, miejsca w których na zdarza się stosunkowo wiele przypadków dręczenia i prześladowań.

Zacznę od przedstawienia sylwetki autora. Nick Vujicic jest Serbem z pochodzenia. Nic nie zwiastowało, że urodzi się chory. Dla jego rodziców wielkim zaskoczeniem były narodziny syna chorego na bardzo rzadką chorobę: zespół tetra amelia. Mówiąc wprost: Nick urodził się bez rąk i nóg. W tej książce opisuje jak wiele przeszedł- jak sam pisze był idealną osobą do prześladowania, jego jedyną bronią były słowa.

Pierwszy raz usłyszałam o nim jakiś czas temu, zaimponował mi jego hart ducha. Nick swoją wiedzą dzieli się z innymi, jest doskonałym mówcą motywacyjnym oraz kaznodzieją. Wiele kart książki poświęcono religii. Wiara w Boga jest pięknie opisana, myślę nawet, że mimo, że poświęcono jej dużo miejsca to nie jest to uczynione zbyt nachalnie, za to przystępnie, z taktem, nawet dla niewierzących (oczywiście to moje zdanie). Nick jest doskonałym przykładem, że wszelkie ograniczenia może pokonać, sam mówi, że nigdy nie spodziewał się, że ktoś go pokocha. Dziś jest szczęśliwym mężem i kochającym ojcem dwójki synów.

By uzyskać inne rady, choćby dla dorosłych należy sięgnąć po inne książki autorstwa Nicka: "Bez granic", "Bez rąk, bez nóg, bez ograniczeń!", "Niezwyciężony".

Staram się pisać recenzje w zgodzie z sobą, dlatego o czymś wam powiem. Ja również spotkałam się ze zjawiskiem dokuczania w grupie rówieśniczej. Autor radzi by powiedzieć komuś o tym co się dzieje, poradzić się psychologa. W swojej sytuacji zrobiłam to, jednak nic nie pomogło, a było jeszcze gorzej. "Koledzy i koleżanki" od razu wiedzieli, że to ja, a opinie pedagoga szkolnego nic ich nie obchodziły. Co więc zrobić w takiej sytuacji?

Druga rzecz: rady Nicka dotyczą tylko osób, które mają oparcie w najbliższych osobach, w rodzinie. Sęk w tym, że wiele osób to właśnie w rodzinie dostrzega problemy, gnębienie- przemoc choćby psychiczną. dodatkowo dochodzi jeszcze manipulacja chętnie stosowana przez starszych i fałszywe przyjaźnie (by coś zyskać, osiągnąć). Często to właśnie oni samookaleczają się, dochodzi nawet do samobójstw.