Postaw na zdrowie

Autor:

Andrzej Janus

Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Wydawnictwo
Ilość stron
256
Rok wydania
2017
Inne wersje (1)
Outlet, Książka, op. miękka
za 17,45 zł
Nasza cena: 25,48 zł 34,90 zł Taniej o: 27%

Wszyscy twierdzą, że najwyższą wartością dla człowieka jest zdrowie. Towarzyszy temu przekonanie, że dbać o nie należy tylko wówczas, gdy pojawi się choroba, której leczeniem powinien zająć się lekarz. Zastanówmy się jednak nad tym, kogo lekarz leczy zdrowego czy chorego? Jak sama nazwa wskazuje, lekarz zajmuje się leczeniem osób chorych. Kto więc powinien zadbać o nas, gdy jesteśmy zdrowi? Pytanie to, wbrew pozorom, nie ma charakteru retorycznego. O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Nie bójmy się ponosić za nie odpowiedzialności! Niestety, większość ludzi nie wie, jakie działania należy podjąć, by zatroszczyć się o zdrowie. Potrzebny jest do tego odpowiedni zasób wiedzy, który można zdobyć, czytając tę książkę. Uzyskaną wiedzę czytelnik powinien wykorzystywać w codziennej profilaktyce, której celem będzie utrzymanie dobrego stanu zdrowia oraz dalsza jego ochrona.
"Pisząc tę książkę, starałem się terminologię medyczną zastąpić słowami zrozumiałymi dla każdego, jednak niektóre nazwy nie mają swojego odpowiednika w codziennym języku. Mam nadzieję, że zagadnienia poruszane w tej książce będą dla Państwa interesujące, ponieważ przedstawiam je w nietypowy sposób, inny niż autorzy podręczników akademickich i literatury popularnonaukowej".
autor
Recenzje

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Andrzej Janus
  • Wydawnictwo Erica
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 256
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788364190216
  • Język: polski
  • ISBN: 9788364190216
  • EAN: 9788364190216
  • Wymiary: 14.5x21.5 cm
Warto zwrócić uwagę na...
Na zdrowie jak poradzić sobie z uzależnieniem od alkoholu 0/5 Nasza cena:
25,23 zł 29,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Na zdrowie jak poradzić sobie z uzależnieniem od alkoholu

Książka zawiera podaną w przystępny sposób podstawową wiedzę na temat alkoholu oraz chorób i innych problemów, jakie są jego następstwem. Zawiera ona obszerne fragmenty większej całości poświęconej różnym uzależnieniom, czyli publikacji przygotowywanej wspólnie przez wydawnictwo Media Rodzina oraz...
Joga na krześle zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut 0/5 Nasza cena:
22,88 zł 44,40 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Joga na krześle zdrowie i równowaga bez wstawania w 10 minut

Autorka na nowo opracowała metody jogiczne, aby zaspokoić potrzeby kultury siedzącej, opartej na technologii oraz rozpaczliwie potrzebującej wsparcia dla zdrowia. W tym poradniku znajdziesz 100 pozycji jogi i ćwiczeń, które można wykonywać na krześle poświęcając im zaledwie kilka minut dziennie....
Przepis na zdrowie 0/5 Nasza cena:
28,91 zł 39,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Przepis na zdrowie

Zmagając się z towarzyszącymi mojej rodzinie wieloma problemami, szukałam najlepszych lekarzy i rozwiązań. Przyznam, że nie zawsze było to łatwe, lecz w końcu trafiliśmy na kompetentnych specjalistów, którzy zmienili nasze życie. Przekonałam się, że kluczową rolę odgrywa właściwa diagnoza. Sukces...
Postaw na swoim. Praktyczne sposoby: jak wywierać wpływ na innych 0/5 Nasza cena:
22,19 zł 36,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Postaw na swoim. Praktyczne sposoby: jak wywierać wpływ na innych

Wszyscy oddziałujemy na siebie, chociaż często nie zdajemy sobie z tego sprawy.  Poznaj techniki niezbędne do pogłębienia inteligencji emocjonalnej. Zrealizuj swój pomysł, sprzedaj potencjalnym inwestorom sposób na biznes, zdobądź klienta, przekonaj znajomych do swoich racji. Z książki dowiesz się:...
Zdrowie na twoim stole. Jak, kiedy, ile i co jeść? Choroby żołądka i jelit 0/5 Nasza cena:
21,00 zł 27,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zdrowie na twoim stole. Jak, kiedy, ile i co jeść? Choroby żołądka i jelit

Co jeść, jak, kiedy i ile, aby przywrócić i zachować zdrowie? Odpowiedzi na te pytania udziela doktor nauk medycznych, jedna z najbardziej znanych specjalistów dietologii leczniczej - Swietłana Iwanowna Iljina. W serii książeczek Zdrowie na twoim stole znajdziesz zbiór diet, wskazówek i...
White plate na zdrowie 5/5 Nasza cena:
30,72 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

White plate na zdrowie

Ponad sto tysięcy wiernych czytelników z całego świata, setki znakomitych przepisów i apetycznych zdjęć. Blog White Plate to inspirująca świątynia smaków, a jego twórczyni, Eliza Mórawska jest obecnie jedną z najbardziej wpływowych postaci polskiej sceny kulinarnej. Jak nikt inny potrafi dzielić...
Warzywa które leczą 0/5 Nasza cena:
30,79 zł 39,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Warzywa które leczą

Warzywa są zdrowe – to każdy wie. Dlaczego zatem jadamy ich tak mało? Czasem brakuje nam pomysłu na urozmaicone smaczne warzywne posiłki. A przecież warzywa to nie tylko mizeria i plasterek pomidora na kanapkę! W tej książce znajdziesz przepisy na łatwe i niebanalne potrawy z warzywami w roli...
Pakiet: Metoda na zdrowie/Rolnik Szuka Żony 0/5 Nasza cena:
19,63 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet: Metoda na zdrowie/Rolnik Szuka Żony

Marta Manowska, prowadząca popularny program emitowany w TVP1, po trzech latach od emisji pierwszego odcinka wyruszyła w podróż po Polsce sprawdzając, jak obecnie wygląda życie rolników szukających żon. Owocem tej podróży i spotkań jest książka Rolnik szuka żony, na którą składają się rozmowy z...
Zdrowie na twoim stole. Jak, kiedy, ile i co jeść? Schorzenia trzustki 0/5 Nasza cena:
12,82 zł 27,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Zdrowie na twoim stole. Jak, kiedy, ile i co jeść? Schorzenia trzustki

Największym skarbem człowieka jest zdrowie! Co jeść, jak, kiedy i ile, aby przywrócić i zachować zdrowie? Odpowiedzi na te pytania udziela doktor nauk medycznych, jedna z najbardziej znanych specjalistów dietetyki leczniczej - Swietłana Iwanowna Iljina. W serii książeczek Zdrowie na twoim stole...
Skazany na biurko postaw się siedzącemu światu 0/5 Nasza cena:
60,17 zł 79,91 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Skazany na biurko postaw się siedzącemu światu

Lepiej wstań, zanim to przeczytasz! Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało!Skazany na biurko dostarcza gotowych...
Postaw na plecy jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych 0/5 Nasza cena:
51,96 zł 79,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Postaw na plecy jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Książka jest źródłem wiedzy potrzebnej do stworzenia indywidualnie dobranych programów treningu pleców. Unikatowe podejście profesora McGilla opiera się na wieloletnich badaniach, w trakcie których zgłębiał tajniki pracy kręgosłupa u osób z problemami pleców, jak i najwybitniejszych sportowców....
Mudry sposób na zdrowie energię i równowagę 73 najskuteczniejsze techniki dla współczesnego człowieka 0/5 Nasza cena:
37,92 zł 49,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Mudry sposób na zdrowie energię i równowagę 73 najskuteczniejsze techniki dla współczesnego człowieka

Poznaj starożytną mądrość! Czas byś zmienił życie dzięki dobroczynnej mocy mudr. Ten ilustrowany, zawierający przystępne instrukcje przewodnik po starożytnych gestach dłoni będzie doskonałą pomocą w praktyce, zarówno dla początkującego, jak i doświadczonego jogina. W czym pomocne mogą być mudry?...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula