Domowe przetwory

Podobne książki do Domowe przetwory

1. 1. Keto łatwizna, Paulina Warchała

   Wspólne posiłki dla całej rodziny, które jednocześnie wspierają dietę ketogeniczną? To brzmi jak marzenie wielu osób, a z książką "Keto łatwizna" Pauliny i Michała Warchała staje się ono rzeczywistością. Zapomnij o podwójnym gotowaniu, skomplikowanych jadłospisach i poczuciu wykluczenia przy stole – ta książka to prawdziwy przewodnik po smacznym i zdrowym keto dla wszystkich domowników, niezależnie od ich potrzeb żywieniowych.Wielu z nas, rozpoczynając przygodę z dietą ketogeniczną, oba...

2. 2. Roślinna kuchnia kresowa, Paweł Ochman

   Paweł Ochman zaprasza wszystkich w kulinarną podróż. Przyjrzyj się bliżej dawnej kuchni Kresów Wschodnich i odkryj całkowicie nowe smaki. Być może zechcesz, by zostały w Twoim domu na dłużej."Roślinna kuchnia kresowa" to publikacja, która skrywa w sobie wiele ciekawostek kulinarnych, z których mogą skorzystać nie tylko weganie. Autor książki zdradza, czym jest poleska kulaga, wołyńskie kichyłki, a także mówi co nieco o litewskich mandarynkach. W tej książce znajdziesz przepisy na smaczne, wyj...

3. 3. Kuchnia polskich Kresów, Ryszard Jan Czarnowski

   Zawarty w tej księdze bogaty zbiór przepisów kulinarnych świadczy, że kuchnia kresowa to nie tylko wyszukane, szlacheckie i magnackie dania. To przede wszystkim smakowite, a przy tym wykwintne potrawy, przygotowywane nierzadko z prostych, ogólnodostępnych składników. Autor sięgając do dziejów dawnej Rzeczypospolitej przypomina też tradycje i kresowe zwyczaje. Swoją książkę kieruje nie tylko do osób emocjonalnie związanych z Kresami, dla których kuchnia, potrawy i ich smak przywołują wspomnien...

4. 4. Keto przełom. Jak czerpać więcej korzyści z diety ketogenicznej bez odmawiania sobie jedzenia, Steven R. Gundry

   Nowe, rewolucyjne spojrzenie na dietę ketogeniczną! Doktor Steven Gundry przez lata zgłębiał tajniki diety ketogenicznej. Widział w niej potencjał do poprawy zdrowia, zmniejszenia ryzyka występowania licznych chorób, utraty wagi oraz zwiększenia energii. Tymczasem jego badania wykazały, że nasze dotychczasowe postrzeganie diety keto było... błędne. W „Keto przełomie” autor w przystępny i ciekawy sposób wyjaśnia mechanizm działania diety ketogenicznej. Udowadnia, że kluc...

5. 5. Jedz i żyj zgodnie z porami roku. Kuchnia roślinna według Pięciu Przemian, Bożena Cyran

   W książce autorka wykorzystała metodę Pięciu Przemian z tradycyjnej medycyny chińskiej. Uwzględniła specyfikę każdej pory roku i dobór produktów według ich właściwości oraz technik gotowania. Omówiła kluczowe narządy organizmu ludzkiego, sposoby ich wzmacniania za pomocą odżywiania i odpowiednich ćwiczeń. W książce znajduje się kilkaset przepisów. Ponadto książka zawiera: praktytczne pomysły na potrawy, które warto jadać w określonych porach roku, schematy sezonowych jadłospisów, które mog...

6. 6. Staropolskie i nie tylko potrawy na postne dni T.2, Ewa Aszkiewicz

   Nasza religia, a także tradycja polskiej kuchni nakazuje nam pościć w piątki. By ułatwić przygotowanie postnych potraw i udowodnić, że także bez mięsa można smacznie i atrakcyjnie przygotowywać posiłki, proponujemy naszym Czytelnikom książkę opracowaną przez p. E. Aszkiewicz. Książka zawiera całą gamę łatwych do przygotowania propozycji dań bezmięsnych.

7. 7. Sezonowe warzywo, Dominika Wójciak

   Sezonowe warzywo to kolejna porcja przepisów na dania, których głównymi bohaterami są jarzyny. Upiecz cytrynowe szparagi, ugotuj najlepszą pomidorówkę, zamarynuj cebulę. Usmaż pietruszkowe placki i sprawdź, jak smakuje brukselka z kozim twarożkiem. Prosto, oryginalnie, obłędnie smacznie. 100 przepisów na potrawy bezmięsne • wersje wegańskie i bez glutenu Dość gardzenia warzywami, bezlitosnego wyciągania ich na brzeg talerza, wyławiania z zupy. Grillowane dymki, spaghetti z ogórkiem, wę...

8. 8. Nalewki. Przewodnik z przepisami

   Przewodnik wraz z przepisami po szlachetnym alkoholu który w domowych warunkach możemy uczynić. Nalewki są najbardziej tradycyjnym polskim alkoholem. Pewnie większość z nas choć kilka razy w życiu próbowała samodzielnie wyprodukować alkoholowy smakołyk. Wytrawną nalewkę do mięs lub słodką, dobrze zastępującą likier - do kawy. W polskich domach nalewki od wieków robiło się w tysiącach odmian, stosując różnorodne receptury. Sekrety robienia nalewek przechodziły w rodzinie z pokolenia na po...

9. 9. 175 dań z pudełka. Dieta z niskim indeksem glikemicznym, Joanna Zielewska

   Pozycja, która pozwoli Ci się zapoznać z daniami o niskim indeksie glikemicznym. Sięgnij po nią i dowiedz się, jak skomponować świetną, idealnie zbilansowaną dietę. "175 dań z pudełka. Dieta z niskim indeksem glikemicznym" to książka, w której znajdziesz szereg ciekawych posiłków, które warto wprowadzić do swojego menu. W książce wytłumaczono, czym dokładnie jest indeks glikemiczny i w jakich sytuacjach ma szczególne znaczenie. Na diecie tego rodzaju skorzystają osoby mające problemy ...

10. 10. Dzika spiżarnia. Wykorzystaj dary lasu, łąki i ogrodu, Sergei Boutenko

    Jedyny taki przewodnik po fascynującym, bogatym w nowe smaki i wartości odżywcze świecie jadalnych roślin! Brzoza, topola, tatarak, czeremcha, koniczyna, ślaz, mniszek, szarłat, trawa… Te rośliny znajdziesz na najbliższej łące, w lesie, ogródku czy na trawniku. I wszystkie możesz bezpiecznie zjeść, zupełnie za darmo! To fenomenalny przewodnik prosto od syna światowej guru surowego żywienia, Victorii Boutenko. Sergei Boutenko odkrywa przed czytelnikiem korzyści zdrowotne noweg...

11. 11. 105 nowych pomysłów na tanie obiady, Joanna Zielewska

    Czy wiesz, że codzienne gotowanie może być jednocześnie prawdziwą przyjemnością i sprytnym sposobem na dbanie o domowy budżet? W obliczu rosnących cen i wyzwań związanych z marnowaniem żywności, wielu z nas szuka sprawdzonych rozwiązań, które pozwolą cieszyć się smakiem bez wyrzutów sumienia i nadmiernego obciążenia portfela. Książka „105 nowych pomysłów na tanie obiady” to odpowiedź na te potrzeby – kompleksowy przewodnik po świecie kulinarnych inspiracji, który udowadnia, ...

12. 12. Dieta low-FODMAP dla początkujących. Proste przepisy i skuteczny plan łagodzenia objawów SIBO i zespołu jelita drażliwego, Kate Scarlata

    Czy zdarza Ci się odczuwać dyskomfort, wzdęcia lub bóle brzucha, nawet gdy wydaje Ci się, że odżywiasz się zdrowo? Wielu z nas boryka się z podobnymi problemami, często nie zdając sobie sprawy, że źródłem naszych dolegliwości mogą być fermentujące węglowodany, znane jako FODMAP-y. Mogą one wywoływać irytujące objawy zespołu jelita drażliwego (IBS) oraz SIBO, znacząco obniżając komfort życia. Na szczęście istnieje sprawdzona metoda, która może przynieść ulgę i pomóc odzyskać harmonię w układzi...

13. 13. Knipa Kucharsko Babci Peli Tradycyjne poznańskie potrawy, Waldemar Wierzba

    Kiedy myślimy o tradycyjnej kuchni polskiej, często przypominamy sobie smaki dzieciństwa, zapachy unoszące się w babcinej kuchni i opowieści przekazywane z pokolenia na pokolenie. Książka "Knipa Kucharsko Babci Peli. Tradycyjne poznańskie potrawy" to brama do tego właśnie świata - świata autentycznych, głęboko zakorzenionych w historii regionu smaków, które czekają na odkrycie w Twojej własnej kuchni. To znacznie więcej niż zwykła książka kucharska; to hołd dla poznańskiej tradycji kulinarnej...

14. 14. Wegańska patelnia, Małgorzata Mossakowska-Górnikowska

    Rozsmakuj się w przepysznych, łatwych do przygotowania wegańskich potrawach na każdą porę dnia! Patelnia to bardzo uniwersalny element wyposażenia każdej kuchni. Można na niej szybko przygotować dosłownie wszystko – ciepłe śniadanie, przepyszny obiad, wykwintną kolację, a także słodki deser. To zaś, że coraz częściej sięgamy po dania bez mięsa, jajek i nabiału, jest podyktowane przede wszystkim troską o nasze zdrowie i chęcią odkrywania nowych smaków. Z zaskoczeniem coraz częściej pr...

15. 15. Air fryer. Przystawki, dania główne i desery, Séverine Augé

    W świecie, gdzie każda minuta jest na wagę złota, a zdrowy styl życia staje się priorytetem, poszukiwanie sprytnych rozwiązań kulinarnych jest czymś zupełnie naturalnym. Urządzenie, które szturmem zdobyło polskie kuchnie i na stałe zagościło w domach wielu z nas, to niezawodny air fryer. Ale czy w pełni wykorzystujemy jego potencjał? Książka "Air fryer. Przystawki, dania główne i desery" autorstwa Séverine Augé to prawdziwa skarbnica inspiracji, która otwiera przed nami zupełnie nowe perspekt...

16. 16. Ugotuj mi mamo. 365 przepisów na dania dla dzieci

    Twoje dziecko jest coraz ciekawsze świata i nowych smaków, a Tobie brakuje pomysłów na kolejne dania dla maluszka? Z pomocą przychodzi książka, dzięki której nauczysz się, jak przygotować pyszne i pełnowartościowe potrawy dla Twojej pociechy przy minimalnym nakładzie czasu.Każdy rodzic chce dla swojego dziecka wszystkiego, co najlepsze. Dostarczenie mu potrzebnych do poprawnego funkcjonowania składników odżywczych jest kwestią priorytetową. Prawidłowe odżywianie od najmłodszych lat ma ogromny...

17. 17. Domowy wyrób serów, Ricki Carroll

    Blisko 100 przepisów na sery, 60 przepisów na potrawy z serem i wiele innych serowych smaczków! Przemiana mleka w ser to zadanie, któremu może sprostać każdy z nas. Nawet w warunkach domowych, eksperymentując z rodzajami mleka, czasem dojrzewania i temperaturą, da się osiągnąć zaskakująco dobre rezultaty, które sprawią radość nie tylko nam, ale także naszym najbliższym. A jeśli zabawa nam się spodoba, może stanie się dla nas dochodowym zajęciem? Książka dokładnie opisuje składniki, w...

18. 18. Wielka kuchnia myśliwska, Grzegorz Russak

    "Wielka kuchnia myśliwska" Grzegorza Russaka to prawdziwa perełka dla wszystkich, którzy pragną zgłębić tajniki przygotowywania dziczyzny w domowym zaciszu. Ta wyjątkowa pozycja to znacznie więcej niż zbiór receptur – to podróż przez tradycje kulinarne, odkrywanie głębi smaków i celebracja naturalnych produktów. Grzegorz Russak, uznany mistrz kuchni myśliwskiej, dzieli się z czytelnikami swoją bogatą wiedzą i pasją, udowadniając, że dania z dziczyzny mogą być zarówno wykwintne, jak i pr...

19. 19. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie, Beata Anna Dąbrowska

    Książka dla osób, które zastanawiają się nad zmianą sposobu żywienia. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie pomoże spełnić marzenia o zdrowszym życiu. Beata Anna Dąbrowska poleca przepisy dla osób, które szukają skutecznych sposobów na wyjście z zalecanego przez nią postu. Aby nie paść ofiarą efektu jojo, warto wiedzieć, jak prawidłowo się odżywiać, aby wysiłek nie poszedł na marne. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie to poz...

20. 20. Dieta bezglutenowa dla dzieci, Katarzyna Zioła-Zemczak

    Wprowadzenie diety bezglutenowej do codziennego życia dziecka bywa wyzwaniem, które wielu rodziców może przytłaczać. Jak sprawić, by posiłki były nie tylko bezpieczne, ale przede wszystkim smaczne i atrakcyjne dla najmłodszych smakoszy, a jednocześnie proste w przygotowaniu dla zabieganych opiekunów? Odpowiedzią na te pytania jest wyjątkowy poradnik "Dieta bezglutenowa dla dzieci" autorstwa Katarzyny Zioły-Zemczak, który otwiera drzwi do świata kulinarnych możliwości bez glutenu.Coraz większa...