Kochając osobę z demencją. Jak znaleźć nadzieję, zmagając się ze stresem i żalem

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Format: 16.0x23.0cm
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2013
Ilość stron: 208
Opis

Lektura obowiązkowa dla każdego, kto cierpi razem ze swoim bliskim dotkniętym demencją. Książka jest pełna mądrości naukowca i ciepła terapeuty rodzinnego.

Dr Vern L. Bengtson, były prezes Amerykańskiego Towarzystwa Gerontologicznego

Ta książka wyraża uczucia i przeżycia opiekunów. Za ich sprawą osoby opiekujące się chorymi z demencją zyskują „przestrzeń” do wyrażania wielu swoich emocji.

Dr Peggye Dilworth-Anderson, Department of Health Policy and Management,

University of North Carolina-Chapel Hill

Znakomity i bardzo potrzebny poradnik przedstawiający sprawdzone strategie radzenia sobie z przewlekłym stresem i żalem. Pauline Boss wskazuje, jak zachować odporność podczas sprawowania opieki nad osobą cierpiącą na demencję. Niesie otuchę ludziom doznającym „niejednoznacznej straty”, kiedy chory jest obecny fizycznie, ale nieobecny psychicznie. Książka jest przeznaczona dla wszystkich, którzy zajmują się osobami z demencją: opiekunów, członków rodzin, przyjaciół, sąsiadów, a także i specjalistów. Opracowanie napisane zrozumiałym, przystępnym językiem jest oparte na solidnych badaniach i licznych doświadczeniach zdobytych w trakcie pracy klinicznej.

Pauline Boss jest emerytowanym profesorem Wydziału Socjologii Rodziny na Uniwersytecie Minnesota, członkiem Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Amerykańskiego Towarzystwa ds. Terapii Małżeńskiej i Rodzinnej

Czy książka "Kochając osobę z demencją" skupia się bardziej na medycynie czy na emocjach?

Publikacja koncentruje się przede wszystkim na psychologicznym aspekcie opieki oraz radzeniu sobie z emocjonalnymi wyzwaniami towarzyszącymi demencji. Autorka, Pauline Boss, kładzie nacisk na budowanie odporności psychicznej opiekunów i akceptację trudnej sytuacji życiowej, w jakiej się znaleźli. Zamiast opisów procedur medycznych czy farmakologii, czytelnik odnajduje tu wsparcie terapeutyczne i sprawdzone strategie radzenia sobie z przewlekłym żalem. Jest to pozycja dedykowana sferze uczuć, relacji rodzinnych oraz zdrowia psychicznego osób towarzyszących chorym.

Dla kogo poradnik Pauline Boss nie będzie odpowiednim wyborem?

Książka nie jest instruktażem medycznym dotyczącym fizycznej pielęgnacji pacjenta ani specjalistycznym podręcznikiem neurologii. Osoby poszukujące wyłącznie technicznych wskazówek dotyczących zabiegów higienicznych lub dawkowania leków nie znajdą tutaj potrzebnych informacji. Treść skupia się na socjologii rodziny i terapii, a nie na klinicznych aspektach leczenia objawów otępiennych. Publikacja omija również kwestie prawne i finansowe, koncentrując się w pełni na kondycji psychicznej opiekuna.

Czym jest opisana w tej książce koncepcja "niejednoznacznej straty" u chorego?

Niejednoznaczna strata odnosi się do sytuacji, w której chory jest obecny fizycznie, lecz jego osobowość i świadomość zanikają. Autorka wyjaśnia, że ten specyficzny stan jest jednym z najtrudniejszych doświadczeń dla bliskich, ponieważ uniemożliwia on naturalne domknięcie procesu żałoby. Książka dostarcza narzędzi do zrozumienia tego paradoksu i nauki życia z ciągłą niepewnością każdego dnia. Dzięki tej wiedzy członkowie rodziny mogą przestać obwiniać się za sprzeczne emocje, których doświadczają w kontakcie z chorym.

Czy treść poradnika jest zrozumiała dla osób niemających wykształcenia psychologicznego?

Tak, autorka posługuje się przystępnym i zrozumiałym językiem, unikając przy tym hermetycznego żargonu naukowego. Mimo że praca opiera się na solidnych badaniach klinicznych i wieloletnim doświadczeniu terapeutycznym, została napisana z myślą o szerokim gronie odbiorców. Liczne przykłady z praktyki klinicznej ułatwiają przełożenie teorii na realne sytuacje spotykane w domowym zaciszu. Jest to lektura pomocna zarówno dla członków rodzin, jak i przyjaciół chcących mądrze wesprzeć opiekuna osoby z demencją.

W jaki sposób ta lektura pomaga zredukować codzienny stres u opiekuna?

Książka uczy akceptacji faktu, że demencja zmienia relację bezpowrotnie, co pozwala skutecznie obniżyć poziom frustracji i nierealnych oczekiwań. Pauline Boss wskazuje konkretne strategie budowania odporności psychicznej, które chronią bliskich przed emocjonalnym wypaleniem i chronicznym zmęczeniem. Lektura daje opiekunom niezbędną przestrzeń do wyrażania trudnych emocji, takich jak złość czy bezsilność, bez towarzyszącego im poczucia winy. Zrozumienie mechanizmów psychologicznych zachodzących w systemie rodzinnym pomaga odzyskać poczucie kontroli nad własnym życiem mimo postępującej choroby bliskiej osoby.

Szczegóły
  • Tytuł: Kochajac osobę z demencją
  • Autor: Pauline Boss
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2013
  • Ilość stron: 208
  • Format: 16.0x23.0cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788323334910
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak znaleźć nadzieję, zmagając sięze stresem i żalem
  • Oryginalny tytuł: Loving someone who has dementia
  • Tłumacz: Barańska Monika
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788323334910
  • EAN: 9788323334910
  • Wymiary: 160 x 231 x 10 mm
  • Dane producenta: Uniwersytet Jagielloński, ul. Gołębia 24, 31-007 Kraków, Polska, sprzedaz@wuj.pl, tel. 506006674
Recenzje

Inspiracje dla fanów Kochając osobę z demencją. Jak znaleźć nadzieję, zmagając się ze stresem i żalem

Opieka nad osobą chorą na demencję często rodzi pytania o granice, codzienną organizację i emocjonalne zachowanie. Czytelnik szukający dalszych lektur może potrzebować zarówno praktycznych narzędzi, jak i sposobów na zadbanie o własne zasoby psychiczne. Poniższe tytuły podpowiadają, jak budować rutyny, rozumieć zmiany w zachowaniu bliskich i odnajdywać spokój w trudnych chwilach.

  1. 1. Rak duszy. O alkoholizmie, Ewa Woydyłło

    Publikacja przybliża mechanizmy uzależnienia i praktyczne formy wsparcia, co ma znaczenie, gdy w rodzinie obok demencji pojawiają się problemy z używkami. Zrozumienie choroby jako procesu ułatwia przyjęcie skutecznych strategii pomocy i ochrony własnego dobrostanu. Autorka opisuje metody pracy z ruchem AA i inne rozwiązania terapeutyczne, które mogą się przydać w skomplikowanych sytuacjach rodzinnych. Dla opiekuna to źródło wiedzy nie tylko o chorobie, ale też o możliwościach leczenia i wsparcia.

  2. 2. Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji, Ewa Woydyłło

    Książka oferuje zrozumienie depresji oraz wskazówki, jak żyć z chorobą lub jej uniknąć - temat istotny zarówno dla opiekuna, jak i osoby chorującej. Autorka zachęca do uważnej obserwacji symptomów i korzystania z profesjonalnej pomocy, łącząc to z praktycznymi radami dnia codziennego. Tekst pomaga rozpoznać granicę między obniżonym nastrojem a stanem wymagającym leczenia. Przydatna lektura dla tych, którzy chcą dbać o zdrowie psychiczne w długotrwałej opiece.

  3. 3. Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania, Damon Zahariades

    Gdy opieka staje się przytłaczająca, warto przypomnieć sobie sztukę odpuszczania i szukania emocjonalnej ulgi. Książka proponuje praktyczne techniki, które pomagają uwolnić się od ciężaru martwienia się i żalu, tworząc przestrzeń na regenerację. Ćwiczenia i refleksje ułatwiają stopniowe rezygnowanie z obciążeń, które nie służą ani opiekunowi, ani choremu. To praktyczny przewodnik do odzyskania lekkości w codziennym funkcjonowaniu.

  4. 4. Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie, Lindsay C. Gibson

    Książka wyjaśnia, jak doświadczenia z dzieciństwa wpływają na zdolność do stawiania granic i zdrowej opieki. Osoby, które wychowały się z emocjonalną niedostępnością rodziców, mogą powielać trudne wzorce w relacjach z chorymi - ta lektura pomaga to rozpoznać i przerwać. Propozycje terapii i ćwiczeń wspierają proces uwalniania się od przeszłości i budowania nowych, zdrowszych zachowań. Pomocna pozycja, gdy opieka wywołuje bolesne powroty do dawnych ran.

  5. 5. Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie, Natalia de Barbaro

    Książka o odnajdywaniu siebie może być ważnym wsparciem dla opiekunek i opiekunów, którzy łatwo gubią własne potrzeby w trosce o innych. Autorka zaprasza do odkrywania, co naprawdę służy i jak stopniowo przywracać czynności oraz relacje, które dają sens. Ten osobisty przewodnik pomaga tworzyć przestrzeń na własny rozwój mimo obowiązków i zmęczenia. Dla wielu stanie się miejscem, gdzie można zacząć małe, ale znaczące zmiany.

  6. 6. Moje życie z narcyzem. Jak wyjść z toksycznych relacji, Joanna Szczerbaty

    Relacje z osobą, która zmienia się pod wpływem choroby lub ma cechy narcystyczne, bywają skomplikowane i bolesne. Ta książka pomaga rozpoznać mechanizmy manipulacji i przemoc emocjonalną, co ułatwia ustalanie zdrowych granic nawet w trudnych więzach rodzinnych. Zawarte przykłady pokazują, jak dbać o własne bezpieczeństwo psychiczne i odbudowywać poczucie własnej wartości po doświadczeniach toksycznych relacji. Pomocna lektura dla tych, którzy muszą równocześnie opiekować się chorym i chronić własne emocje.

  7. 7. Kochaj. 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie, Regina Brett

    Autorka proponuje zbiór prostych lekcji i refleksji, które przypominają o potrzebie troski o siebie nawet w trudnych życiowych próbach. Teksty o miłości własnej i przebaczeniu mogą dodać siły opiekunom zmagającym się z żalem i poczuciem straty. Książka daje praktyczne impulsy do pielęgnowania małych rytuałów samopoczucia oraz utrzymania kontaktu z własnymi wartościami. To ciepła odtrutka przeciwko wyczerpaniu emocjonalnemu.

  8. 8. Chłopiec, kret, lis i koń, Charlie Mackesy

    Ilustrowana, pełna prostych mądrości książka działa jak chwila ukojenia w trudnych dniach opieki. Krótkie teksty i obrazki przypominają o wartości bliskości, odwadze i prostym byciu tu i teraz, oferując wsparcie, kiedy słowa wydają się niewystarczające. To świetna lektura na krótkie przerwy, które pomagają odzyskać perspektywę i spokój. Dla wielu opiekunów taka książka będzie źródłem codziennego otuchy i refleksji.

  9. 9. Praktyka współczucia, Thom Bond

    Praktyka współczucia to zestaw drobnych ćwiczeń, które pomagają rozwijać życzliwość wobec siebie i innych - umiejętność kluczową w opiece długoterminowej. Autor proponuje strukturę pracy nad współczuciem, co ułatwia radzenie sobie z poczuciem winy i bezsilności. Regularne ćwiczenia pomagają zmniejszyć napięcie i poprawić jakość relacji z podopiecznym. Dla opiekunów to konkretne narzędzia do pielęgnowania wewnętrznego wsparcia.

  10. 10. Lowizm, czyli na szlaku po ulgę, Filip Cembala

    W czasach, gdy opieka wymusza tempo i wymaga ciągłej mobilizacji, ta książka przypomina o prawie do odpoczynku i zwolnienia tempa. Autor proponuje dystans wobec presji "produktywności" i zachęca do tworzenia przestrzeni na odpoczynek oraz prostsze rytuały dnia. Dla opiekuna to ważny głos mówiący, że zatrzymanie się nie jest porażką, lecz koniecznym elementem zachowania zdrowia psychicznego. Lepsze tempo życia pomaga podejmować bardziej wyważone decyzje w opiece.

  11. 11. Potęga teraźniejszości, Eckhart Tolle

    Książka o życiu w teraźniejszości pomaga uczyć się zatrzymywania myśli, które utrudniają radzenie sobie z niepewnością i żalem. Techniki uważności i akceptacji przedstawione w tej pozycji mogą zmniejszyć natłok ruminacji i poprawić zdolność do obecności przy bliskim. Dla opiekuna oznacza to większą odporność emocjonalną i umiejętność znalezienia chwili spokoju w trudnym dniu. Proste ćwiczenia zwiększają zdolność do reagowania z życzliwością wobec siebie i innych.

  12. 12. Atomowe nawyki w praktyce. Proste ćwiczenia, które pomogą ci stworzyć życie, jakiego pragniesz, James Clear

    Małe, konsekwentne zmiany w codziennych nawykach mogą znacząco podnieść komfort życia opiekuna i chorego. Ten przewodnik pokazuje, jak krok po kroku wprowadzać konkretne zachowania, które stabilizują dni i oszczędzają energię. Dzięki praktycznym ćwiczeniom łatwiej zbudować rytuały samopomocy, lepszy sen czy zdrowe odżywianie. To pomocne narzędzie dla tych, którzy potrzebują prostych metod do utrzymania równowagi.

  13. 13. Autyzm. Przewodnik. 9 postaw wspierających rozwój dzieci w spektrum, Temple Grandin

    Chociaż dotyczy głównie autyzmu, ta książka pomaga zrozumieć, jak różne mózgi funkcjonują w świecie i jak wspierać osoby o specyficznych potrzebach. Opisy praktycznych postaw i strategii komunikacyjnych mogą być pomocne także w kontakcie z osobą z demencją, zwłaszcza gdy pojawiają się zaburzenia sensoryczne lub trudności w porozumiewaniu się. Autorka łączy doświadczenie zawodowe z osobistymi obserwacjami, co ułatwia przekształcenie teorii w codzienne rozwiązania. To lektura wspierająca empatię i szukanie dostosowań w otoczeniu chorego.

  14. 14. Demencja. Podróż do nieznanych światów, Dasha Kiper

    Ta książka uzupełnia perspektywę Boss, bo skupia się na relacji opiekuna z podopiecznym i codziennych zmaganiach opieki. Autorka pokazuje, jak budować bliskość i zarazem chronić własne granice, wykorzystując osobiste doświadczenia i praktyczne rady. Połączenie empatii z konkretnymi strategiami ułatwia radzenie sobie z wyzwaniami dnia codziennego i zmniejsza poczucie osamotnienia. Lektura przydatna dla tych, którzy chcą zrozumieć zarówno chorobę, jak i własne reakcje emocjonalne.

  15. 15. Kamasutra

    Temat intymności może wydawać się odległy, a jednak zmiany w relacji partnerskiej spowodowane chorobą dotykają także sfery bliskości. Ta klasyczna pozycja przypomina, że rozmowa o potrzebach seksualnych i bliskości jest częścią dbania o związek. Nawet jeśli treści są bardziej praktyczne i historyczne, książka może zainspirować do szukania nowych form intymności i zrozumienia własnych pragnień. Warto podejść do tematu z empatią i elastycznością.

  16. 16. Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych, Christel Petitcollin

    Dla osób sklanych z zamkniętym kręgiem myśli i przewlekłym analizowaniem problemów ta książka proponuje techniki ograniczające nadmierne myślenie. Uczy prostych sposobów przerywania pętli rozmyślań, co jest niezwykle przydatne, gdy opieka nad chorym rodzi nieustanne 'co jeśli'. Dzięki praktycznym ćwiczeniom łatwiej odnaleźć równowagę między planowaniem a akceptacją tego, czego nie da się zmienić. To lektura dla tych, którzy chcą odzyskać spokój umysłu i większą jasność działania.

  17. 17. Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie, Rick Hanson

    Neuropsychologiczne podejście do budowania dobrostanu pomaga zrozumieć, jak codzienne doświadczenia wpływają na mózg i emocje. Autor proponuje krótkie ćwiczenia, które stopniowo wzmacniają pozytywne schematy myślenia i odporność psychiczną. Dla opiekuna takie proste praktyki mogą być skutecznym sposobem na przeciwdziałanie wypaleniu i utrzymanie stabilnego nastroju. To pozycja łącząca naukę z użytecznymi, mało wymagającymi działaniami.

  18. 18. Sztuka uwodzenia. Praktyczny przewodnik po tajemnicach manipulacji, Robert Greene

    Choć książka dotyczy strategii wpływu i uwodzenia, jej lektura może pomóc rozpoznać mechanizmy manipulacji i zachowań społecznych w rodzinie. Zrozumienie tych wzorców ułatwia budowanie bezpiecznych granic i świadome reagowanie na trudne relacje. Dla opiekunów może to być narzędzie do rozpoznania gier emocjonalnych, które utrudniają opiekę i podejmowanie rozsądnych decyzji. Warto traktować tę pozycję jako pomoc w analizie dynamiki rodzinnej, nie jako instrukcję manipulacji.

  19. 19. Oszukać mózg. Skąd się biorą nasze myśli i zachowania, Nicky Hayes

    Zrozumienie mechanizmów myślenia i percepcji pomaga lepiej interpretować zachowania osób ze zmianami poznawczymi. Książka tłumaczy, jak mózg tworzy złudzenia, nawyki i natychmiastowe wnioski - wiedza ta ułatwia wprowadzanie bardziej trafnych reakcji i komunikacji z chorym. Praktyczne przykłady pokazują, jak prostymi modyfikacjami otoczenia i komunikacji zmniejszyć frustrację obu stron. To pozycja, która porządkuje codzienne obserwacje z perspektywy psychologii poznawczej.

  20. 20. Zasady zwycięzców. Tak spełniają się Twoje marzenia, Bodo Schäfer

    Po lekturze Kochając osobę z demencją warto sięgnąć po praktyczne wskazówki pomagające odzyskać poczucie kontroli nad codziennością. Ta książka oferuje zestaw prostych zasad, które pomagają uporządkować finanse, czas i nawyki - elementy niezbędne przy długotrwałej opiece. Zastosowanie niewielkich, powtarzalnych kroków może zmniejszyć poczucie chaosu i dodać pewności siebie w zarządzaniu obowiązkami. Dla opiekunów oznacza to więcej przestrzeni na regenerację i lepsze planowanie życia rodzinnego.

Każda z tych książek otwiera inną perspektywę - od praktycznych strategii po proste ćwiczenia uważności czy lektury dodające otuchy. Warto wybierać to, co odpowiada tu i teraz: konkretne narzędzia, wiedzę o mózgu lub chwilę ukojenia, które pomogą przetrwać i zatroszczyć się o siebie i bliskiego.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula