“Jesteś WAŻNY. Praktyczne wskazówki, jak w to uwierzyć, oraz ćwiczenia do aktywnego praktykowania dobrego życia” – poradnik dla nastolatków. Jesteś super. Tak, ty! Choć cię nie znam, to stwierdzenie jest głęboko we mnie zakorzenione. W skrzynce mailowej mam ustawioną stopkę o takiej treści i gdy wysyłam wiadomość, hasło „jesteś super, tak, ty!” jest rozsyłane do każdego adresata. Mam nadzieję, że większość odbiorców uśmiecha się, gdy je czyta, i choć na sekundę zatrzymuje się w swoim biegu, i świadomie przymierza na sobie bycie super. Dla mnie to stwierdzenie jest jak magiczna różdżka – pozwala trwać w sztuce nieoceniania i nieszukania negatywnych intencji u kogoś, kto działa nie tak, jak by mi się wydawało w porządku. Nie lubię oceniać, choć czasem mi się zdarza. Wierzę jednak w to, że wszystkimi kierują dobre intencje. Dlatego wiem, że jesteś super. Abyś mógł w to uwierzyć, napisałam tę książkę, którą nazywam „ściągą”, i chciałabym zachęcić cię do jego przestudiowania. Ta ściąga działa dokładnie tak, jak te opisujące najważniejsze zagadnienia z danego tematu lub lektury. No przyznaj się, korzystasz z podobnych opracowań w szkole. Ja korzystałam. Ściąga, którą właśnie trzymasz w dłoniach, to miniprzewodnik mentalny, dzięki któremu uwierzysz, że jesteś naprawdę Ważny i dowiesz się, na czym skupiać uwagę, by twoje życie było zwyczajnie DOBRE. To jest książka dla młodzieży, a rodzicom i nauczycielom mówimy “Wstęp wzbroniony”. W tej książce autorka nie mówi rodzicom jak mają rozmawiać z nastolatkami. Nie uczy jak “rozumieć” swoje dzieci. “Jesteś WAŻNY” kieruję do młodzieży! To dla was!
Czym wyróżnia się poradnik "Jesteś WAŻNY" spośród innych książek dla nastolatków?
Ta książka wyróżnia się unikalnym podejściem do budowania poczucia własnej wartości u nastolatków, nazywając się "ściągą". Zamiast teoretycznych rozważań, oferuje praktyczne wskazówki i ćwiczenia do aktywnego praktykowania dobrego życia. Jest to miniprzewodnik mentalny, który ma pomóc młodzieży zrozumieć swoją ważność i skupić uwagę na pozytywnych aspektach. Autorka celowo skierowała ją wyłącznie do nastolatków, zaznaczając, że nie jest przeznaczona dla rodziców czy nauczycieli.
W jaki sposób książka "Jesteś WAŻNY" pomaga nastolatkom uwierzyć w siebie i swoją wartość?
Książka "Jesteś WAŻNY" działa jak mentalna "ściąga", która krok po kroku prowadzi nastolatka przez proces budowania wiary w siebie. Oferuje konkretne, praktyczne wskazówki i ćwiczenia, które aktywnie zachęcają do docenienia własnej osoby. Celem jest pokazanie, na czym skupiać uwagę, aby poczuć się ważnym i prowadzić satysfakcjonujące życie. Jest to bezpośrednie wsparcie, które ma pomóc młodzieży w wewnętrznym przekonaniu o swojej super mocy i wyjątkowości.
Czy książka "Jesteś WAŻNY" jest przeznaczona również dla rodziców lub nauczycieli?
Nie, książka "Jesteś WAŻNY" jest wyraźnie skierowana wyłącznie do młodzieży, a autorka zaznacza, że dla rodziców i nauczycieli jest "wstęp wzbroniony". Jej celem nie jest uczenie dorosłych, jak rozmawiać z nastolatkami czy jak ich "rozumieć". To osobisty przewodnik dla młodych ludzi, który ma wspierać ich w drodze do samoakceptacji i budowania dobrego życia. Treść koncentruje się wyłącznie na perspektywie i potrzebach nastolatków.
Jakie konkretne wskazówki i ćwiczenia można znaleźć w poradniku "Jesteś WAŻNY"?
Poradnik "Jesteś WAŻNY" zawiera praktyczne wskazówki oraz ćwiczenia do aktywnego praktykowania dobrego życia. Czytelnicy znajdą w nim narzędzia, które pomogą im uwierzyć w swoją wartość i zrozumieć, że są ważni. Książka uczy, na czym skupiać uwagę, aby codzienne życie stało się lepsze i bardziej satysfakcjonujące. Jest to swojego rodzaju mentalny miniprzewodnik, który prowadzi młodzież przez proces pozytywnej zmiany myślenia i działania.
Na czym skupia się książka, aby pomóc młodzieży w prowadzeniu "dobrego życia"?
Książka "Jesteś WAŻNY" skupia się na przekazaniu młodzieży narzędzi do aktywnego kształtowania "dobrego życia". Kładzie nacisk na uświadomienie sobie własnej wartości i nauczenie się, jak w nią wierzyć każdego dnia. Poradnik wskazuje, na czym warto koncentrować swoją uwagę, aby budować pozytywne doświadczenia i dobrostan. Dzięki praktycznym wskazówkom i ćwiczeniom, młodzież może świadomie pracować nad swoim podejściem do życia i rozwijać się w sposób, który przyniesie im szczęście i spełnienie.
