Twój wewnętrzny głos

Książka
46,36 zł
Audiobook
20,96 zł

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Papierowy Motyl
Oprawa: Twarda
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 64
Opis

"Twój wewnętrzny głos" to ilustrowana książka dla dorosłych i dzieci. To podróż. Podążaj za głosem, który codziennie pojawia się w Twoim wnętrzu. Czasem Ci coś podpowiada, czasem próbuje Cię uchronić, a czasem... siedzi zupełnie cicho.

Poznaj opowieści niesione przez Twoją wewnętrzną siłę. Zbliż się do uważności, medytacji czy jogi, odnajdź dobro w małych rzeczach i odkryj własne emocje. Pozwól, by Twój wewnętrzny głos wybrzmiał. Niech opowie o tym, że jesteś ważny i ważna nie tylko dla niego.

Jesteś marzeniem Wszechświata, pozwól tę prawdę sobie wyszeptać. "Cześć, to ja - Twój Głosik wewnętrzny. Słyszysz mnie? Wiem, znajdujesz mnie w kolejnej książce czytanej na dobranoc albo podczas jedzenia porannej owsianki z jabłkami. Myślę, że każda z książek, może zabrać Cię do świata wewnętrznej wyobraźni. Przenieść w zakątki, w których nie tylko poznasz ważne zagadnienia, ale dostrzeżesz również to co piękne. W tobie. Na całym świecie. Głęboko w to wierzę, dlatego jestem tu z Tobą, by zabrać Cię w podróż. A! No i pamiętaj... nie czuj skrępowania, że masz ze mną kontakt. Głosiki takie jak ja żyją w każdym człowieku.

Zaręczam Ci, że babcia na pewno też taki ma i podpowiada jej wiele mądrych rozwiązań. Wiesz, jestem na tym świecie już bardzo długo i chciałbym Ci powiedzieć, że każdy człowiek jest inny. Wartościowy i ciekawy. Trzeba tylko spróbować to dostrzec. Zatrzymać się na chwilę. Dziś chciałbym Ci w tym pomóc i pokazać kilka sposobów na lepsze zrozumienie swojego ciała i emocji." Książka dla małego i dużej, chłopca i dziewczynki, księgarza i kwiaciarki, marzyciela i realistki, bo każdy z nas: bez względu na wiek i płeć zasługuje na chwilę tylko dla siebie... i podróż z książką.

Więcej


Książka "Twój wewnętrzny głos", opracowana została przez autorów: Marika Krajniewska, Malika Tomkiel, wydana w 2023 roku. "Twój wewnętrzny głos" opublikowało Wydawnictwo Papierowy Motyl.

Jest to dość krótka lektura, składa się z 64 stron napisanych w języku polskim.

Książkę wydano w twardej okładce. Dzięki niej lektura znacznie dłużej zachowa estetyczny wygląd.

Odkryj moc przemiany osobistej i wewnętrznej motywacji. Poradniki, napisane przez wiodących psychologów, coachów i ekspertów w dziedzinie rozwoju osobistego, oferują głębokie wglądy w mechanizmy ludzkiego umysłu oraz inspirujące historie, które pobudzają do działania. Wykorzystaj te zasoby, aby odblokować swój pełny potencjał i kierować swoim życiem z nową energią.


Poradniki przynoszą czytelnikowi mnóstwo korzyści:
  • Zdobywasz praktyczną wiedzę i umiejętności do zastosowania w życiu prywatnym i zawodowym.
  • Pracujesz nad słabościami i wzmacniasz zalety.
  • Otrzymujesz gotowy plan działania na trudne sytuacje.
  • Możesz zrozumieć inne perspektywy spojrzenia na dany problem.

Czym jest "wewnętrzny głos", o którym opowiada książka?

Książka "Twój wewnętrzny głos" przedstawia ideę wewnętrznego głosu jako osobistego przewodnika, który codziennie towarzyszy każdemu człowiekowi. Jest to metaforyczna siła, która podpowiada, chroni, a czasem po prostu milczy, będąc źródłem wewnętrznej mądrości i intuicji. Książka zachęca do nauki słuchania tego głosu, aby lepiej zrozumieć siebie i otaczający świat. To podróż w głąb siebie, mająca na celu odkrycie swojej unikalnej wartości i potencjału.

Dla kogo przeznaczona jest książka "Twój wewnętrzny głos"?

Książka "Twój wewnętrzny głos" została stworzona z myślą o bardzo szerokim gronie odbiorców, zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Niezależnie od wieku, płci czy zawodu - czytelnik może odnaleźć w niej coś dla siebie. Jej uniwersalne przesłanie trafia do każdego, kto pragnie poświęcić chwilę na refleksję i zrozumienie swoich emocji. Jest to idealna lektura dla każdego, kto szuka drogi do lepszego poznania siebie.

Jakie zagadnienia porusza książka, poza tematem wewnętrznego głosu?

Oprócz głównego motywu wewnętrznego głosu, książka "Twój wewnętrzny głos" zgłębia również inne ważne zagadnienia związane z rozwojem osobistym i dobrostanem. Czytelnicy znajdą w niej odniesienia do uważności (mindfulness), medytacji i jogi, które pomagają w osiągnięciu wewnętrznego spokoju. Książka uczy także dostrzegania dobra w małych rzeczach oraz rozpoznawania i akceptowania własnych emocji. Jest to kompendium wiedzy na temat holistycznego podejścia do samego siebie.

W jaki sposób książka pomaga w zrozumieniu własnych emocji i ciała?

Książka "Twój wewnętrzny głos" oferuje czytelnikom praktyczne perspektywy i sposoby na lepsze zrozumienie złożoności swoich emocji i reakcji ciała. Poprzez opowieści i ilustracje, zachęca do refleksji nad tym, jak wewnętrzne procesy wpływają na codzienne życie. Uczy, jak identyfikować sygnały wysyłane przez wewnętrzny głos i ciało, co prowadzi do większej samoświadomości. Dzięki temu czytelnik może rozwijać zdolność do empatii wobec siebie i innych, budując zdrowsze relacje.

Czy książka "Twój wewnętrzny głos" zawiera ilustracje?

Tak, książka "Twój wewnętrzny głos" jest bogato ilustrowana, co stanowi integralną część jej przekazu i doświadczenia czytelniczego. Obrazy nie tylko uprzyjemniają lekturę, ale także pomagają wizualizować i lepiej zrozumieć abstrakcyjne koncepcje. Ilustracje wspierają przekaz tekstu, ułatwiając zarówno dzieciom, jak i dorosłym zanurzenie się w świat wewnętrznej wyobraźni. Dzięki nim podróż w głąb siebie staje się bardziej angażująca i dostępna.

Szczegóły
  • Autorzy: Marika Krajniewska, Tomkiel Malika
  • Wydawnictwo Papierowy Motyl
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2023
  • Ilość stron: 64
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788367533157
  • Język: polski
  • ISBN: 9788367533157
  • EAN: 9788367533157
  • Wymiary: 150 x 210 x 12 mm
  • Dane producenta: Work for fun sp. z o.o., Klaudyny 30 / 109, 01-684 Warszawa, Polska, wydawnictwo@papierowymotyl.pl
Recenzje

Inspiracje dla fanów Twój wewnętrzny głos

  1. 1. 101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia, Brianna Wiest

    Chcesz coś zmienić w swoim życiu, czujesz się nieszczęśliwy, przygnieciony obowiązkami, życie nie sprawia Ci radości? Sięgnij po książkę Brianny Wiest i zacznij od zmiany sposobu myślenia!Książka "101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia" składa się ze 101 interesujących felietonów, których lektura pomoże czytelnikowi zastanowić się nad sobą i wprowadzić w życiu zmiany na lepsze. W książce można odnaleźć również wiele pożytecznych rad. Czytelnik dowie się, jak ważne jest pozytywne myśle...

  2. 2. Ptasie plotki, Julian Tuwim

    Wielka porcja humoru i zdrowa dawka mądrości. Niezapomniane postacie i komiczne sytuacje. Wspaniała słowna zabawa i jej barwna oprawa. Oto Bajki Tuwima – klasyka, która oczaruje małego czytelnika!

  3. 3. Niewidzialne kobiety, Caroline Criado Perez

    "Niewidzialne kobiety" Caroline Criado Perez to przełomowy reportaż, który z bezwzględną precyzją ujawnia, jak świat, w którym żyjemy, wciąż projektowany jest głównie z myślą o mężczyznach, sprawiając, że połowa ludzkości – kobiety – pozostają systemowo niedostrzegane. To książka otwierająca oczy na wszechobecne luki w danych dotyczących kobiet, które prowadzą do ich marginalizacji w niemal każdej sferze życia, od pozornie błahych detali po kwestie mające wpływ na zdrowie i bezpie...

  4. 4. To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse, Joanna Chmura

    Co robić, by nieoczekiwane sytuacje nie zbijały nas z tropu? By widzieć w nich nie tylko piętrzące się trudności, ale przede wszystkim szanse na rozwój? Sięgnij po publikację "To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse" i przekonaj się, że zmiany nie muszą przerażać!Nasze życie wiąże się z wieloma zmianami. Niektóre z nich są pożądane i wyczekiwane, ale czasem pojawiają się też te, których całkowicie się nie spodziewamy. Czy tego chcemy, czy też nie - popychają nas do wejścia na zupełnie...

  5. 5. To, co musimy utracić, Judith Viorst

    W książce To, co musimy utracić Judith Viorst porusza temat nieuniknionej straty, która towarzyszy nam przez całe życie. Autorka, z wielką wrażliwością, analizuje różnorodne formy utraty, które mogą wpływać na nasze emocje i postrzeganie świata. Od momentu narodzin, kiedy przestajemy być częścią matki, po doświadczenia w relacjach międzyludzkich, które zmieniają naszą rzeczywistość. Ta lektura skłania do refleksji nad tym, jak każda strata, niezależnie od jej charakteru, kształtuje nasze życi...

  6. 6. Jak zbudować życie, które naprawdę pokochasz, Bartek Indygo

    Czy zdarza Ci się czuć, że stoisz w miejscu, brakuje Ci klarowności, a Twoje pragnienia wydają się być schowane głęboko pod warstwą codziennych obowiązków i cudzych oczekiwań? „Jak zbudować życie, które naprawdę pokochasz” to nie jest kolejny, ulotny poradnik motywacyjny, obiecujący natychmiastowe, ale powierzchowne zmiany. To kompleksowy workbook autorstwa Bartka Indygo, stworzony z myślą o osobach gotowych na prawdziwą, głęboką transformację. Jeśli szukasz rzetelnego, opartego n...

  7. 7. Potęga podświadomości. 2.0. Metody aktywujące twój potencjał, Joseph Murphy

    Od publikacji pierwszego wydania w świecie sprzedano miliony egzemplarzy „Potęgi podświadomości“ autorstwa doktora Josepha Murphy`ego. Książka nieustannie zdobywa rzesze zwolenników w kolejnych pokoleniach.Coach i doradca C. James Jensen uzupełnił ceniony poradnik doktora Murphy`ego o nowe lekcje i narzędzia do ćwiczeń – afirmacji, wizualizacji, medytacji oraz umiejętności przywódczych – aby wyzwolić moce twojej podświadomości i zagwarantować ci pełnię życia.Uwo...

  8. 8. Wszystko, czego nauczyłam się o szczęściu dzięki smutkowi, Helen Russell

    Czy zastanawiało Cię kiedyś, dlaczego pomimo dążenia do nieustannego szczęścia, smutek wciąż powraca i zdaje się być nieodłącznym elementem naszego życia? A co, jeśli powiemy Ci, że to właśnie w smutku może tkwić klucz do głębszego zrozumienia siebie i osiągnięcia prawdziwego, trwałego szczęścia? Książka "Wszystko, czego nauczyłam się o szczęściu dzięki smutkowi" autorstwa cenionej badaczki Helen Russell to przełomowe spojrzenie na emocję, której tak często staramy się unikać.Helen Russell, p...

  9. 9. Przestań zadowalać innych, Hailey Magee

    Przestań żyć dla innych kosztem siebie i odkryj wolność, która płynie z autentyczności. Hailey Magee przez lata uszczęśliwiała wszystkich wokół, często kosztem własnego zdrowia, kariery i relacji. Z czasem zrozumiała, że popularne rady, takie jak: „stawiaj granice!” czy „bądź sobą!” nie wystarczają, gdy człowiek jest odcięty od swoich uczuć i potrzeb. Kluczem okazało się ponowne nawiązanie kontaktu z samą sobą – ze swoimi emocjami, pragnieniami i wartościa...

  10. 10. To już nie działa. Uwolnij się od sposobów postępowania, które dawniej pomagały, a dziś ci szkodzą, Richard Brouillette

    Poradnik oparty na terapii schematów W obliczu przeciwności wszyscy korzystamy z głęboko zakorzenionych, nawykowych sposobów radzenia sobie. Uruchamiają się one automatycznie, wpływając na to, jak reagujemy i nawiązujemy relacje z innymi ludźmi. W dzieciństwie pomagały nam przetrwać trudne sytuacje, dawały poczucie kontroli i bezpieczeństwa – jednak w dorosłym życiu działają przeciwko nam. Niniejszy poradnik, oparty na zasadach terapii schematów, pomoże ci temu zaradzić. Autor wyjaśn...

  11. 11. Szczęścia można się nauczyć, Ewa Woydyłło

    W ciągłym biegu, w natłoku codziennych obowiązków, niemal każdy z nas zadaje sobie pytanie: jak odnaleźć prawdziwe szczęście i utrzymać wewnętrzny spokój? Czy radość to jedynie ulotny stan, czy też umiejętność, którą można świadomie rozwijać? W świecie, gdzie często jesteśmy bombardowani obietnicami natychmiastowych rozwiązań, książka "Szczęścia można się nauczyć" autorstwa dr Ewy Woydyłło i Agnieszki Radomskiej wyróżnia się jako przystań refleksji i głębokiej, szczerej rozmowy. To nie jes...

  12. 12. Pułapki myślenia, Daniel Kahneman

    „Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym” autorstwa Daniela Kahnemana to niezwykle inspirująca książka, która zgłębia złożoność ludzkiego umysłu. Autor, laureat Nagrody Nobla w dziedzinie ekonomii, w przystępny sposób przedstawia, jak nasze myślenie wpływa na podejmowanie decyzji oraz na codzienne życie. Zrozumienie dwóch systemów myślenia W książce przedstawiono dwa różne systemy myślenia, które kierują naszymi decyzjami. System szybki, działający instynktownie i automatycz...

  13. 13. Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie, Agnieszka Kozak

    Słowa, które niszczą. Słowa, które budują Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi - istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami jesteśmy ubierani albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania społeczne, które wynikają z lęku, unieruchamiają. Słowa tworzą wzorce myślenia...

  14. 14. Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty, James Clear

    "Atomowe nawyki" prezentują niezwykle oryginalne podejście do tematu przyzwyczajeń. Jak działa mechanizm nawyku? Jak wzmacniać dobre przyzwyczajenia i w jaki sposób uwolnić się od tych złych? Nasz mózg nieustannie pracuje. Przetwarza ogromną ilość bodźców, wydobywa z nich istotne w danej chwili informacje, pozwala nam też koordynować konkretne zachowania. Gdybyśmy mieli robić to wszystko świadomie, nie sposób byłoby właściwie skupić się na czymkolwiek. Dlatego właśnie ogromna więks...

  15. 15. Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze, Monika Dr Czerska

    W poszukiwaniu harmonii i głębokiego zrozumienia siebie, często gubimy się w natłoku codzienności, zapominając, że prawdziwa równowaga zaczyna się od wewnątrz. Książka „Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze” to wyjątkowe zaproszenie do fascynującej podróży w głąb siebie, która pozwoli odnaleźć spokój i spełnienie w każdym aspekcie Twojego istnienia. To nie tylko poradnik, ale przemyślana ścieżka do odkrycia pełni własnego „ja”, gdzie każda z „komnat” ...

  16. 16. Napisz własną książkę detektywistyczną, Marika Krajniewska

    Napisanie własnej książki jest w zasięgu Twojej mocy! Poznaj narzędzie, które Ci w tym pomoże. Dzięki zawartym tutaj wskazówkom stworzysz własną opowieść detektywistyczną i zapiszesz ją od razu w... swojej książce. Zamieścisz na okładce jej tytuł i swoje imię i nazwisko jako autora/ki. Dasz do czytania znajomym! Postawisz ją na półce, by inspirowała Cię do opisywania kolejnych historii!   Pisanie własnej książki to fascynująca przygoda, która pomoże wypracować nowe nawyki sprz...

  17. 17. Biel kości, Tomkiel Malika

    Pięć, cztery, może osiem lat czy właściwie miesięcy. 41, 37, 600, 13 kilogramów, procent, deko. Nie wiem. Poproszono, bym nie przywiązywała wagi do cyfr w moim życiu. Przywiązuję więc do słów. Stawiam je na szali. Książka, którą trzymasz w swoich dłoniach, przedstawia kilka miesięcy życia osoby chorej na zaburzenia odżywiania – na anoreksję. Chodź, wejdź na chwilę do tego świata. Rzeczywistości tysięcy ludzi na całym świecie. Tę chudą, ale przepełnioną miłością aż po końce każdego z ...

  18. 18. Białe noce, Marika Krajniewska

    Wojna nigdy nie powinna się wydarzyć. Ani tamta sprzed lat, ani ta ostatnia. Ani globalna między narodami, ani ta - między dwójką bliskich osób. Ola, studentka z Warszawy, poznaje w Petersburgu Siergieja. Wówczas nie wie jeszcze, jak bardzo pobyt w tym magicznym mieście odmieni jej życie. Tytułowe białe noce spędzają razem. Tuż przed powrotem nieoczekiwanie jej serce ponownie zaczyna bić mocniej, ale tym razem do… brata Siergieja, Aleksandra, który właśnie wrócił z wojny w Czeczenii. K...

  19. 19. Od słowa do słowa. Rozmowy z pisarzami o świadomości pisania, Anna Matusiak

    Jak pracują pisarze? Jaki proces twórczy zachodzi w ich pracy, czy jest ona ich całym światem, czy świat jest procesem? Jak świadomie pracują ze słowem, czy zanurzają się w nim, wywołują, jak wilka z lasu? Czy szukają z lupą niczym najwytrwalszy detektyw? Czy wierzą, że słowa mają moc? A jeśli tak, to co to naprawdę znaczy dla nich i dla ich czytelników? Proza, poezja, słowa, słowa, słowa. Czym one są? Narzędziem do czego? Czy są dla nich WSZYSTKIM? Na te pytania szukamy odpowiedzi raz...

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula