Wiara w siebie

Jeżeli lubisz Wiara w siebie, te tytuły też Ci się spodobają

1. 1. Ścieżka miłości, Miguel Ruiz

   Szukasz odpowiedzi na pytania dotyczące sensu i celu życia? Masz problem z akceptacją siebie i niską samooceną? Chcesz znaleźć sposób na osiągnięcie szczęścia? Sięgnij po książkę Don Miguela Ruiza "Ścieżka miłości". "Ścieżka miłości" to poradnik, odwołujący się w swoich założeniach do filozofii Tolteków, którzy sens życia odnajdywali w podróży w głąb siebie i walce z własnymi słabościami. Don Miguel Ruiz skupia się więc w swojej książce na ścieżce miłości - ale nie tyle do drugiego cz...

2. 2. Mądra bliskość wyd. 2, Agnieszka Kozak

   Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i innych to książka, która stawia na pierwszym miejscu relację z samym sobą oraz z innymi. Autorka, Agnieszka Kozak, psycholożka i psychoterapeutka, prowadzi czytelników przez meandry emocji, wskazując, jak ważna jest bliskość w codziennym życiu. W dzisiejszym świecie, gdzie często zapominamy o swoich potrzebach, ta publikacja jest zaproszeniem do refleksji nad tym, jak dbać o siebie, aby móc lepiej wspierać innych. Zrozumienie bliskości Bliskość to nie tylk...

3. 3. Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość, Agnieszka Kozak

   Czy marzysz o prawdziwej bliskości, o relacjach, w których możesz być sobą, bez masek i udawania? Poradnik "Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość" to przewodniczka, która otwiera drzwi do głębszego zrozumienia siebie, swoich potrzeb i dynamiki interakcji z innymi ludźmi. Ta niezwykła pozycja autorstwa Agnieszki Kozak i Zbigniewa Rećko stawia czoła jednemu z najbardziej fundamentalnych wyzwań współczesnego człowieka - budowaniu autentycznych i satysfakcjonujących więzi.Często nieś...

4. 4. Relacja. Jak zrozumieć siebie i stworzyć dobry związek, Olga Daliga

   Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektóre relacje rozkwitają, a inne nieustannie napotykają na trudności? Ile razy zadawałeś sobie pytania o własne szczęście w związku, o powtarzające się schematy lub o to, dlaczego tak trudno jest stworzyć trwałą i satysfakcjonującą więź? Poszukiwanie odpowiedzi na te uniwersalne dylematy często prowadzi nas do sedna: do zrozumienia samego siebie. Książka Olgi Daligi, "Relacja. Jak zrozumieć siebie i stworzyć dobry związek", to przewodnik, który wskazu...

5. 5. Psychologia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu, Paul Kleinman

   Interesują Cię zagadnienia z dziedziny psychologii? Lubisz czytać na ten temat, lecz zniechęca Cię naukowy język i nadmiar niepotrzebnych informacji? Sięgnij po książkę zatytułowaną "Psychologia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu" autorstwa Paula Kleinmana, a z pewnością nie będziesz mógł się oderwać od lektury. Psychologia to bardzo interesująca dziedzina. Można wciąż od nowa rozmyślać na różne tematy, które jej dotyczą, i dochodzić do nowych wniosków. Wiele pozycji poświę...

6. 6. Sięgaj po swoje. 102 sposoby na budowanie pewności siebie, Barbara Lech

   A Ty? W czym jesteś świetna? W czym jesteś naprawdę dobry? Ludzie, którzy wierzą w siebie, mają w życiu łatwiej. Pewność siebie daje im dodatkową moc. Pozwala podczas autoprezentacji mówić o sobie dobrze, w pracy zgłaszać się do prestiżowych zadań, a w działaniu być skutecznym ? bo kto wierzy w siebie, ten więcej może. Czytając powyższe słowa, być może cicho wzdychasz: "Gdyby tak mieć więcej pewności siebie...", by zaraz dodać, także w myślach: "Ale pewność siebie to przecie...

7. 7. Zdobądź pewność siebie i poczucie własnej wartości. Księga 3, Joseph Murphy

   W głębi każdego z nas drzemie ogromny potencjał, gotowy, by rozkwitnąć i prowadzić nas do spełnionego życia. Często jednak brak wiary we własne możliwości, wątpliwości oraz wewnętrzne blokady stają na drodze do jego pełnego wykorzystania. Jeśli kiedykolwiek czułeś, że coś Cię powstrzymuje, że Twoje aspiracje pozostają poza zasięgiem, a marzenia są jedynie ulotnymi wizjami, to książka "Zdobądź pewność siebie i poczucie własnej wartości. Księga 3" autorstwa Josepha Murphy'ego może okazać się kl...

8. 8. Bogaty ojciec, biedny ojciec, Sharon Lechter

   Książka, która wstrząsnęła finansowym światem i wielu osobom otworzyła oczy. Nie musisz pracować na etacie w wielkiej korporacji, aby dorobić się majątku. Jest to jedynie powtarzany mit, który powoduje zarabianie skromnej pensji, wystarczającej jedynie na przeżycie. Prawdziwe finanse i bogactwo zaczynają się, kiedy zmienisz swoje nastawienie i zrozumiesz, że najważniejszym celem jest zarabianie na siebie samego. Nie dla szefa lub państwa, ale wykorzystując własne umiejętności należy stać s...

9. 9. Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom, Thibaut Meurisse

   Masz dosyć czekania na spełnienie swoich marzeń i patrzenia, jak inni osiągają sukces? Czujesz zmęczenie wywołane nudną pracą lub niesatysfakcjonującym związkiem i brakuje Ci odwagi, by to zmienić? Twoje pomysły zawsze kończą się na planach z powodu braku pewności siebie? Ta książka pomoże Ci odzyskać wiarę we własne możliwości i podsunie narzędzia do zmiany Twojego życia na lepsze. To praktyczny przewodnik, który pokazuje, jak pozbyć się wątpliwości i zbudować pewność siebie. Zacznie...

10. 10. Docenić siebie. 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąganie celów i znalezienie szczęścia, Risa Williams

    Odnalezienie poczucia własnej wartości, które jest potrzebne do radzenia sobie w stresujących sytuacjach i osiągania celów, często wydaje się czymś niemożliwym. Książka „Docenić siebie” pomoże to jednak zmienić! Poradnik prezentuje 25 różnych technik i kreatywnych rozwiązań opartych na psychoterapii poznawczo-behawioralnej, psychologii pozytywnej, mindfulness i terapii narracyjnej. Dowiesz się, które z nich najbardziej pomogą ci rozwinąć odporność psychiczną, zbudować poczu...

11. 11. Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków, Catherine Gray

    Czy zauważyłeś, jak łatwo codzienne przyjemności potrafią przeobrazić się w niewidzialne kajdany, które z czasem coraz mocniej zaciskają się wokół naszej swobody? "Małe uzależnienia" to fascynująca podróż w głąb mechanizmów, które sprawiają, że smartfon, media społecznościowe, kawa czy nawet zakupy stają się czymś więcej niż tylko niewinną rozrywką - stają się cichymi dyktatorami naszego czasu i energii. Catherine Gray, autorka bestsellera o porzucaniu alkoholu, tym razem z niezrównaną lekkoś...

12. 12. Po co żyjesz? Traktat o dobrym życiu, Andrzej Targowski

    W obliczu nieustannych zmian i zalewu informacji, poszukiwanie głębokiego sensu życia staje się jednym z najważniejszych wyzwań współczesnego człowieka. Jak odnaleźć własną ścieżkę i budować świadome, pełne satysfakcji życie? Właśnie na te pytania odpowiada książka "Po co żyjesz? Traktat o dobrym życiu" Andrzeja Targowskiego, oferując inspirującą podróż do wnętrza siebie i praktyczne narzędzia do kreowania rzeczywistości, która naprawdę liczy się dla Ciebie.Wyzwania współczesności a sens życi...

13. 13. Czuję, więc jestem. Jak rozumieć i regulować emocje, Halina Piasecka

    Emocje towarzyszą nam każdego dnia, kształtując nasze reakcje i decyzje. Często próbujemy je ignorować lub tłumić, zamiast zrozumieć i zaakceptować. Co by było, gdybyśmy mogli nauczyć się słuchać tych wewnętrznych sygnałów i świadomie nimi zarządzać? Książka "Czuję, więc jestem. Jak rozumieć i regulować emocje" autorstwa Haliny Piaseckiej to zaproszenie do głębszego, bardziej czułego podejścia do życia emocjonalnego.Halina Piasecka, doświadczona psycholożka, prowadzi przez świat emocji w spos...

14. 14. Znajdź swoich ludzi. Jak poczuć się wysłuchanym, zrozumianym i ważnym, Anna Runkle

    Czy masz wrażenie, że w gąszczu codziennych interakcji, prawdziwe, głębokie połączenia z innymi ludźmi stają się coraz rzadsze? Czy mimo otoczenia bliskich, czasem ogarnia Cię dojmujące poczucie samotności i niezrozumienia? To zupełnie naturalne, że w dzisiejszym świecie wiele osób doświadcza trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji. Uczucie "odłączenia" czy wyobcowania to często sygnał od naszego mózgu, który, w obawie przed odrzuceniem, nieświadomie buduje mury, i...

15. 15. Szczęście czy fart?, Fernando Trias de Bes

    Czy zastanawiałeś się kiedyś, co naprawdę stoi za sukcesem - czysty przypadek czy może coś, co jesteś w stanie świadomie wypracować? "Szczęście czy fart?" to niebanalna opowieść, która zrewolucjonizowała sposób myślenia o osobistym rozwoju i dążeniu do pełni życia. Ta książka, wydana w ponad pięćdziesięciu językach i nieustannie wznawiana, stała się dla wielu przewodnikiem po ścieżce, na której sukces nie jest dziełem ślepego losu, lecz efektem przemyślanych działań i stworzonych warunków.W s...

16. 16. Patrząc w słońce. Jak sobie radzić z przerażeniem śmiercią, Irvin D. Yalom

    W książce „Patrząc w słońce. Jak sobie radzić z przerażeniem śmiercią” autor, Irvin D. Yalom, podejmuje temat, który dotyka każdego z nas – śmiertelności. To poruszające studium, które nie tylko bada nasze lęki związane z końcem życia, ale także zachęca do refleksji nad tym, jak te obawy wpływają na nasze codzienne życie. Zrozumienie strachu przed śmiercią Yalom, emerytowany profesor psychiatrii, dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami oraz obserwacjami z wieloletniej p...

17. 17. Negocjuj jakby od tego zależało twoje życie! Nigdy nie idź na kompromis, Chris Voss

    Były negocjator FBI zdradza swoje sekrety. Poznaj dziesięć kluczowych technik negocjacji, które przydadzą Ci się w biznesie i w codziennym życiu. Większość poradników uczy, że należy dążyć do osiągnięcia "złotego środka", by obie strony były wygrane (i obie poniosły częściową porażkę). Trudno jednak sobie wyobrazić, że rozmawiający z porywaczem negocjator zadowolił się uwolnieniem połowy zakładników i zrezygnował z dalszych rokowań. Także w mniej poważnych sytuacjach połowiczna wygrana...

18. 18. Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie, Natalia de Barbaro

    Czujesz się zagubiona? Twoje życie nie wygląda tak, jak sobie to wymarzyłaś? Robisz rzeczy, na które nie masz ochoty, bo "tak trzeba"? "Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie" zawiera odpowiedzi na pytanie, dlaczego tak często nie żyjemy w zgodzie ze sobą. Życie przynosi wiele nieoczekiwanych sytuacji i zrządzeń losu. Ani się obejrzysz, a okazuje się, że nie wiesz, jak się tu znalazłaś. Nie rozpoznajesz tego życia ani... samej siebie. Powrót do własnego ja, do prawdziwej siebie n...

19. 19. Neuromanifestacja. Odkryj magiczną moc mózgu i osiągnij wszystko, czego pragniesz, Sabina Brennan

    Wykorzystaj moc mózgu i skutecznie manifestuj to, czego pragniesz W książce Neuromanifestacja. Odkryj magiczną moc mózgu i osiągnij wszystko, czego pragniesz psycholożka i neurobiolożka dr Sabina Brennan wykorzystuje najnowsze badania naukowe, by pokazać, że siła urzeczywistniania marzeń drzemie w każdym z nas. Opierając zasady manifestacji na podstawach naukowych, dr Brennan udowadnia, że nie wymaga ona ślepej wiary ani zaufania w siłę sprawczą wyższych bytów. Zamiast tego polega ...

20. 20. Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość, Marianna Gierszewska

    Czy zdarza Ci się, że na pozornie błahe wydarzenie reagujesz w sposób, który wydaje się nieadekwatny, przesadny, jakby wzięty z zupełnie innej sytuacji? Jedno spojrzenie, znany ton głosu, zapach z przeszłości, czy nawet konkretne miejsce potrafią wywołać lawinę intensywnych emocji, napięcia w ciele i trudnych do zrozumienia procesów fizjologicznych. Te reakcje to nie przypadek. To właśnie "trigger" – spust, który uruchamia w Tobie cały łańcuch reakcji emocjonalnych, somatycznych i fizjo...