Uspokój swoje hormony. Czego ginekolog ci nie powie. Jak zadbać o swoje zdrowie i znów cieszyć się życiem?

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo:Pascal
Ilość stron:272
Rok wydania:2023
Opis

Jak hormony wpływają na organizm kobiety? Poszukaj odpowiedzi na to pytanie i zatroszcz się o swoje zdrowie, sięgając po książkę Tadeusza Oleszczuka "Uspokój swoje hormony. Czego ginekolog ci nie powie. Jak zadbać o swoje zdrowie i znów cieszyć się życiem?"

Publikacja adresowana jest do pań w każdym wieku - zarówno dojrzałych, jak i dopiero wchodzących w dorosłość. Jej lektura pomoże zrozumieć czytelniczkom, w jaki sposób hormony determinują funkcjonowanie kobiecego organizmu i do jakich dysfunkcji prowadzą zaburzenia gospodarki hormonalnej. Książkę szczególnie należy polecić kobietom planującym ciążę oraz paniom, dla których czas przed menstruacją stanowi szczególnie trudne doświadczenie. Warto, aby sięgnęły po nią również pacjentki zmagające się z nawracającymi infekcjami intymnymi, nadwagą lub otyłością oraz ogólnym obniżeniem nastroju i drażliwością.


O autorze

Tadeusz Oleszczuk to znany i ceniony ginekolog z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem w terapii schorzeń kobiecych. W swojej pracy zawodowej koncentruje się na dociekaniu przyczyn chorób. Jego pacjentki doceniają holistyczne podejście medyka do leczenia. Autor poszukuje źródeł nieprawidłowego funkcjonowania organizmu kobiety w niewłaściwym stylu życia. Podkreśla rolę diety pozwalającej utrzymać prawidłową wagę, pracy nad własnym ciałem oraz pozytywnego myślenia. Wskazuje też na znaczenie czynników środowiskowych dla samopoczucia kobiety.

Szczegóły
  • Tytuł: Uspokój swoje hormony
  • Autor: Tadeusz Oleszczuk
  • Wydawnictwo Pascal
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2023
  • Ilość stron: 272
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788383171425
  • Język: polski
  • ISBN: 9788383171425
  • EAN: 9788383171425
  • Wymiary: 14.5x20.5 cm
  • Dane producenta: Wydawnictwo Pascal Sp. z o.o., Zapora 25, 43-382 Bielsko-Biała, Polska, ewelina.piotrowska@pascal.pl, tel. 338282888
Recenzje książki Uspokój swoje hormony. Czego ginekolog ci nie powie. Jak zadbać o swoje zdrowie i znów cieszyć się życiem? (1)
  1. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Dodana przez Karolina M. w dniu 2024-02-21
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    9 z 9 osób uznało recenzję za przydatną

    Tytuł książki jest smutny, ale prawdziwy. Nie zliczę ile wizyt miałam ze swoim problemem, a żaden lekarz nie powiedział mi tego, co przeczytałam tu. Jest tam sporo wiedzy, która krąży po internecie, ale jest też masa takich informacji, których nie ma nigdzie. Plus wszystko wyjaśnione, jak jedno z drugim się wiąże.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
O autorze

W dobie, kiedy zdrowie i jego prawidłowe funkcjonowanie stają się priorytetem dla coraz większej liczby osób, literatura poradnicza zyskuje na znaczeniu. Szczególnie cenne stają się publikacje, które w bezpośredni sposób odnoszą się do problemów zdrowotnych, z którymi boryka się wiele z nas. Książki autorów takich jak Tadeusz Oleszczuk dostarczają nie tylko wiedzy, ale także praktycznych wskazówek, które pomagają w codziennym życiu. Ich prace, złożone z rzetelnych informacji oraz osobistych doświadczeń, odsłaniają tajniki zdrowia reprodukcyjnego i hormonów, skupiając się na tym, co wielu ginekologów pomija w swoim szkoleniu.


W przypadku tej grupy produktów można dostrzec prawdziwą różnorodność. Książki dotyczące tematyki zdrowotnej oraz poradniki dotyczące relacji i urodowego stylu życia napotykają na ogromne zainteresowanie. Publikacje skierowane do kobiet poruszają takie aspekty jak menopauza czy choroby tarczycy, a te dedykowane mężczyznom, z kolei, zgłębiają tajemnice pewności siebie i budowania zdrowych relacji. Te treści nie tylko informują, ale także inspirują do działania i dbania o własne zdrowie, co jest niezbędne w dzisiejszym, zagananym świecie.

Dlaczego warto sięgnąć po te książki?

Wybierając książki w tej kategorii, można zyskać wiele cennych informacji, które pomogą lepiej zrozumieć nie tylko własne ciało, ale także skomplikowane mechanizmy, które nim rządzą. Publikacje te prowadzą czytelników przez różnorodne zagadnienia, oferując:


  • Rzetelną wiedzę na temat zdrowia reprodukcyjnego,
  • Praktyczne porady dotyczące codziennego funkcjonowania,
  • Wsparcie w zrozumieniu naturalnych zmian w organizmie,
  • Motywację do podejmowania prozdrowotnych decyzji.

Tematyka zdrowia kobiet i mężczyzn

W literaturze podjętej przez Tadeusza Oleszczuka szczególny nacisk kładzie się na zrozumienie hormonalnych aspektów zdrowia kobiet, ale również relacji międzyludzkich. Książki te poruszają ważne tematy, takie jak zawirowania hormonalne czy wyzwań związanych z kryzysem wieku średniego. Oferują również przemyślenia na temat męskości oraz wyzwań, które stoją przed współczesnym mężczyzną. Takie podejście sprawia, że publikacje stają się źródłem wiedzy zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn, a każdy może znaleźć coś wartościowego dla siebie.

Zalety wyboru literatury poradniczej

Decydując się na książki z tej grupy produktów, warto zwrócić uwagę na ich więcej możliwości, które stają się dostępne dzięki różnorodnym formatom. Oprócz tradycyjnych książek w formacie papierowym, klienci mogą sięgnąć po eBooki, które zapewniają większą wygodę podczas lektury. Audiobooki to kolejna alternatywa, która umożliwia słuchanie treści w czasie wolnym, na przykład podczas jazdy samochodem czy spaceru. Dzięki takiemu podejściu, każdy może dopasować formę przyswajania wiedzy do swoich potrzeb, co sprzyja większej efektywności w chłonięciu porad zawartych w publikacjach.

Wybrane bestsellery
  • Kto decyduje ile znaczysz ? Prawda o poczuciu własnej wartości

    Kolejny niezastąpiony poradnik autorki ?O czym kłamią myśli?! Zdrowe poczucie własnej wartości to coś więcej niż zadowolenie z siebie i trzeźwy wgląd we własne możliwości i ograniczenia. To podstawa dobrych i głębokich relacji ze sobą i z innymi. Z pomocą psycholożki i psychoterapeutki Izy...
    Kolejny niezastąpiony poradnik autorki ?O czym kłamią myśli?! Zdrowe poczucie własnej wartości to coś więcej niż zadowolenie z siebie i trzeźwy wgląd we własne możliwości i ograniczenia. To podstawa dobrych i głębokich relacji ze sobą i z innymi. Z pomocą psycholożki i psychoterapeutki Izy...
    31,97 zł
      5.0/5
  • Elegia dla bidoków

    Miliony sprzedanych egzemplarzy Historia Vance’ów zaczyna się w pełnych nadziei latach powojennych. Dziadkom autora, bidokom z Kentucky, udało się awansować do klasy średniej, a ukoronowaniem sukcesu stał się J.D., który jako pierwszy zdobył dyplom wyższej uczelni. Czy zdołał uciec od spuścizny...
    Miliony sprzedanych egzemplarzy Historia Vance’ów zaczyna się w pełnych nadziei latach powojennych. Dziadkom autora, bidokom z Kentucky, udało się awansować do klasy średniej, a ukoronowaniem sukcesu stał się J.D., który jako pierwszy zdobył dyplom wyższej uczelni. Czy zdołał uciec od spuścizny...
    31,99 zł
      5.0/5
  • Granice ryzyka. Szum

    Nowa powieść autorki serii Kolory zła, która sprzedała się w ponad 100 tys. egzemplarzy! To tylko ciało, w którym się chowam. Listopad 1992 roku, Trójmiasto. Flirtująca przez CB-radio młoda dziewczyna, Adrianna Milewska, zostaje zamordowana w niejasnych okolicznościach. Dwadzieścia siedem lat...
    Nowa powieść autorki serii Kolory zła, która sprzedała się w ponad 100 tys. egzemplarzy! To tylko ciało, w którym się chowam. Listopad 1992 roku, Trójmiasto. Flirtująca przez CB-radio młoda dziewczyna, Adrianna Milewska, zostaje zamordowana w niejasnych okolicznościach. Dwadzieścia siedem lat...
    36,99 zł
      0/5
  • Harry Potter and the Chamber of Secrets. MinaLima Edition

    Prepare to be dazzled by this new edition of J.K. Rowling's Harry Potter and the Chamber of Secrets, designed and illustrated by MinaLima. With over 150 full-colour illustrations and eight exclusive, interactive paper-engineered elements, readers can travel via the Floo Network, encounter the...
    Prepare to be dazzled by this new edition of J.K. Rowling's Harry Potter and the Chamber of Secrets, designed and illustrated by MinaLima. With over 150 full-colour illustrations and eight exclusive, interactive paper-engineered elements, readers can travel via the Floo Network, encounter the...
    165,47 zł
      0/5
  • Jadzia Pętelka idzie na szczepienie

    Jadzia idzie na szczepienie i jest bardzo przejęta. Czy będzie bolało? Na szczęście ma ze sobą ukochanego leniwca, a mama i miła pani pielęgniarka cierpliwie tłumaczą dziewczynce, na czym polega zastrzyk i dlaczego jest ważny dla zdrowia. „Jadzia Pętelka” to seria dedykowana najmłodszym...
    Jadzia idzie na szczepienie i jest bardzo przejęta. Czy będzie bolało? Na szczęście ma ze sobą ukochanego leniwca, a mama i miła pani pielęgniarka cierpliwie tłumaczą dziewczynce, na czym polega zastrzyk i dlaczego jest ważny dla zdrowia. „Jadzia Pętelka” to seria dedykowana najmłodszym...
    17,99 zł
      5.0/5
  • Orbita

    To książka pełna cudów, zapis przyrody z kosmosu oraz nieoczekiwany i głęboki list miłosny do życia na Ziemi. Sześcioro astronautów krąży po orbicie ziemskiej na pokładzie statku kosmicznego. Zbierają dane meteorologiczne, przeprowadzają eksperymenty naukowe i testują granice ludzkiego ciała....
    To książka pełna cudów, zapis przyrody z kosmosu oraz nieoczekiwany i głęboki list miłosny do życia na Ziemi. Sześcioro astronautów krąży po orbicie ziemskiej na pokładzie statku kosmicznego. Zbierają dane meteorologiczne, przeprowadzają eksperymenty naukowe i testują granice ludzkiego ciała....
    33,99 zł
      5.0/5

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula