Śmiało. Mów własnym głosem

Książka
30,23 zł
Outlet
20,88 zł

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Format: 155x215 mm
Oprawa: Miękka
Wydawnictwo: Agora
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 304
Opis

Dorota Warakomska zmieniła życie wielu kobiet, których kariera zawodowa i życie prywatne poszybowały wysoko. Przy okazji odkryła, że większość poradników dotyczących komunikacji to książki pisane z męskiej perspektywy. Dlatego na bazie swojej wieloletniej działalności dziennikarskiej, trenerskiej i społecznej, stworzyła praktyczny poradnik dla kobiet. Książkę, która będąc kopalnią sprawdzonych wskazówek, jak mówić, by być zrozumianą i skuteczną, jak zdobyć się na odwagę, by przeprowadzać zmiany w sobie i we własnym życiu, w rzeczywistości jest czymś więcej. Dorota Warakomska, wzmacniając kobiety na polu zawodowym, dodaje im skrzydeł na co dzień.

Ta książka jest dla wszystkich kobiet, które występują publicznie i próbują się przebić z własnymi pomysłami:

  • dla tych, które chcą wzmocnić swoją pozycję w pracy i zmienić sposób komunikowania się;
  • dla tych, które przed ważnymi rozmowami czują się niepewnie, a w prywatnych relacjach tracą rezon i nie potrafią powiedzieć tego, co myślą;
  • dla tych, które uczą innych, które coś sprzedają, dla tych, które kierują zespołami, chcą awansować, mają porwać tłumy;
  • dla wykładowczyń, nauczycielek, bibliotekarek, sprzedawczyń, rolniczek sprzedających płody rolne na targu, przedsiębiorczyń, menedżerek, urzędniczek, asystentek, dyrektorek, prezesek, polityczek w parlamencie i samorządzie, działaczek ruchów i organizacji społecznych.

Każdego dnia wielokrotnie występujemy publicznie i komunikujemy się z innymi ludźmi. Każda rozmowa z innym człowiekiem jest bowiem występem publicznym i jednocześnie procesem/aktem komunikacji. Zakupy w sklepie, instruowanie pracowników, rozmowa z szefem, odpowiadanie na pytania dziecka. Czy zawsze wiemy, co chcemy powiedzieć? Czy to, co mówimy, jest jasne? Czy myślimy, jak zostanie odebrane? Czy traktujemy nasze wypowiedzi jako okazję do budowania relacji? Czy szanujemy rozmówców? W tej książce poprowadzę cię przez wszystkie obszary ważne w komunikowaniu się z innymi ludźmi, przekazywaniu własnych opinii. Przekonam cię, że charyzmy, błyskotliwości, szybkich ripost, panowania nad stresem i występowania publicznie można się nauczyć.

Więcej


Książka "Śmiało. Mów własnym głosem", została stworzona przez autora: Dorota Warakomska i pochodzi z 2020 roku. "Śmiało. Mów własnym głosem" opublikowało Wydawnictwo Agora.

Jest to obszerna lektura, składa się z 304 stron napisanych w języku polskim.

Publikacja jest w miękkiej okładce. Poręczne i lekkie wydanie sprawia, że łatwo ją zapakować do plecaka na wyprawę.

Zbuduj karierę swoich marzeń i osiągnij niebywały sukces z pomocą kolekcji poradników o rozwoju osobistym i zawodowym. Każda książka w tej kategorii to źródło inspiracji i praktycznej wiedzy, która pomoże Ci rozwinąć kluczowe umiejętności, takie jak komunikacja, zarządzanie sobą w czasie, liderstwo i innowacyjność. Wykorzystaj doświadczenie ekspertów, aby nawigować po świecie wyzwań zawodowych z pewnością siebie i skutecznością.


Poradniki przynoszą czytelnikowi mnóstwo korzyści:
  • Zdobywasz praktyczną wiedzę i umiejętności do zastosowania w życiu prywatnym czy pracy.
  • Pracujesz nad słabymi stronami i wzmacniasz zalety.
  • Otrzymujesz gotowy plan działania na trudne sytuacje.
  • Możesz zrozumieć inne punkty widzenia na dany problem.

Czym poradnik Doroty Warakomskiej różni się od innych książek o komunikacji?

Publikacja ta skupia się na specyfice kobiecej komunikacji, odchodząc od dominujących w tej dziedzinie męskich wzorców i perspektyw. Autorka bazuje na wieloletnim doświadczeniu dziennikarskim i trenerskim, aby dostarczyć narzędzia dopasowane do realnych wyzwań, przed którymi stają kobiety. Treść kładzie nacisk na budowanie autentycznej pewności siebie zamiast stosowania sztucznych technik manipulacyjnych. Dzięki temu czytelniczki uczą się, jak być słyszanymi bez konieczności naśladowania agresywnego stylu wypowiedzi.

Czy książka "Śmiało. Mów własnym głosem" jest przeznaczona tylko dla profesjonalnych mówczyń?

Ten poradnik jest dedykowany każdej kobiecie, która chce skuteczniej porozumiewać się w codziennych sytuacjach zawodowych i prywatnych. Treść obejmuje zarówno rozmowy z przełożonymi czy klientami, jak i codzienne interakcje, takie jak zakupy lub rozmowy z dziećmi. Autorka traktuje każdą wymianę zdań jako formę występu publicznego, co pozwala na budowanie lepszych relacji w każdym aspekcie życia. To praktyczne wsparcie dla urzędniczek, przedsiębiorczyń, a także mam czy działaczek społecznych.

Jakie konkretne umiejętności retoryczne można rozwinąć dzięki lekturze tej pozycji?

Czytelniczka nabywa praktycznych umiejętności w zakresie opanowania stresu, budowania błyskotliwych ripost oraz kształtowania charyzmy. Poradnik zawiera wskazówki dotyczące jasnego formułowania myśli, co bezpośrednio zwiększa skuteczność każdego przekazu i pewność siebie. Autorka pokazuje, jak przygotować się do ważnych rozmów, aby nie tracić rezonu w sytuacjach stresowych. Regularne stosowanie opisanych technik pomaga w wypracowaniu własnego, unikalnego stylu mówienia.

Czy w książce znajdują się gotowe rozwiązania do pracy nad pewnością siebie?

Książka stanowi kopalnię sprawdzonych wskazówek i metod, które można natychmiast wdrożyć w życie podczas codziennych rozmów. Zamiast czystej teorii, autorka prowadzi czytelniczkę przez kluczowe obszary komunikacji, oferując konkretne rozwiązania na problem braku przebojowości. Publikacja uczy świadomego zarządzania procesem przekazywania opinii, aby wypowiedzi były odbierane zgodnie z intencją. Pozwala to na systematyczne wzmacnianie pozycji zawodowej poprzez lepszą autoprezentację.

Dla kogo ta książka może okazać się nieodpowiednim wyborem?

Poradnik ten nie jest skierowany do mężczyzn szukających uniwersalnych technik sprzedaży ani do osób poszukujących teoretycznych rozpraw naukowych o lingwistyce. Treść jest silnie sprofilowana pod kątem kobiecych doświadczeń społecznych, co może nie rezonować z męskim punktem widzenia na negocjacje. Czytelnicy oczekujący gotowych skryptów rozmów do nauki na pamięć również poczują niedosyt, gdyż autorka stawia na rozwój wewnętrznej odwagi. Jest to pozycja wyłącznie dla kobiet gotowych na aktywną pracę nad własną postawą i zmianę nawyków.

Szczegóły
  • Tytuł: Śmiało. Mów własnym glosem
  • Autor: Dorota Warakomska
  • Wydawnictwo Agora
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2020
  • Ilość stron: 304
  • Format: 155x215 mm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788326832451
  • Język: polski
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788326832451
  • EAN: 9788326832451
  • Wymiary: 15.5x23.0cm
  • Dane producenta: Agora Książka i Muzyka sp. z o.o., ul. Czerska 8/10, 00-732 Warszawa, Polska, wydawnictwo@agora.pl, tel. 22 555 50 30
Recenzje książki Śmiało. Mów własnym głosem (1)
  1. taniaksiazka.pl
    Recenzentus NotPospolitus
    Ocena:
    5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest naszym Klientem i kupił ten produkt w naszym sklepie.
    Dodana przez Joanna Z. w dniu 2020-05-12
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 2 osób uznało recenzję za przydatną

    Jestem bardzo zadowolona z ksiazki. To doskonaly przewodnik dla kobiet, które chcą działać i byc traktowane powaznie.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Czytelnicy Śmiało. Mów własnym głosem wybierają też...

Po lekturze Śmiało. Mów własnym głosem? możesz mieć ochotę pogłębić pracę nad asertywnością, samoświadomością i wewnętrzną równowagą, które stoją za pewnym występowaniem. Poniższe tytuły pomagają spojrzeć na komunikację z różnych perspektyw - od pracy z emocjami, przez trening umysłu, aż po praktyczne narzędzia do działania.

  1. 1. Cztery umowy. Droga do wolności osobistej, Miguel Ruiz

    Cztery umowy to prosta mapa obyczajów wewnętrznych, które wpływają na jakość relacji i komunikacji. Po Śmiało zasady Ruiza pomagają uprościć sposób mówienia, ograniczając wewnętrzną krytykę i niepotrzebne dramaty. Praktykowanie tych zasad ułatwia stawianie jasnych granic i szczere wyrażanie myśli. To lektura, która prostotą wzmacnia klarowność przekazu.

  2. 2. Stoicyzm uliczny. Jak oswajać trudne sytuacje, Marcin Fabjański

    Stoicyzm uliczny to przewodnik po opanowaniu własnych myśli i obniżeniu napędzającego lęk chaosu. Po lekturze Śmiało warto poznać techniki, które pomagają ujarzmić rozpędzone myśli przed ważnym wystąpieniem. Fabjański pokazuje, jak praktyczne ćwiczenia stoickie mogą poprawić odporność emocjonalną i koncentrację. Dzięki temu rozmowy stają się bardziej klarowne, a reakcje mniej impulsywne.

  3. 3. Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie, Natalia de Barbaro

    Natalia de Barbaro skupia się na kobiecej drodze do siebie i delikatnym łączeniu intuicji z działaniem. Po Śmiało jej książka pomoże odnaleźć głębszą motywację i życzliwą relację z własnym głosem. To tekst o łagodnym samopoznaniu, które przekłada się na autentyczność w komunikacji. Daje przestrzeń, by mówić z czułością i siłą jednocześnie.

  4. 4. Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu, Oprah Winfrey

    Ta rozmowa Oprah Winfrey z dr. Bruce'em Perrym porządkuje doświadczenia, które często blokują nasz głos. Po Śmiało przyda się poszerzenie wiedzy o to, skąd biorą się niepewność i trudności w komunikacji oraz jak trauma kształtuje sposób bycia. Książka daje przestrzeń na zrozumienie mechanizmów odporności psychicznej i pokazuje, jak odbudować poczucie sprawczości. Dzięki temu łatwiej podejmować odważne kroki w pracy i w relacjach.

  5. 5. Czasem czuły, czasem barbarzyńca, Tomasz Kwaśniewski

    Tomasz Kwaśniewski rozmawia o męskości i emocjach, co pomaga zrozumieć dynamikę relacji i sposoby komunikacji między płciami. Po Śmiało warto sięgnąć po tę książkę, gdy chcemy lepiej nawigować w dialogach zawodowych i prywatnych z mężczyznami. Tekst pomaga dostrzec stereotypy i znaleźć zdrowsze wzorce wyrażania potrzeb oraz granic. W rezultacie wspiera bardziej autentyczne i skuteczne porozumienie.

  6. 6. Sprytniej. 10 lekcji bardziej produktywnego i mniej stresującego życia, Emily Austen

    Sprytniej proponuje konkretne lekcje produktywności bez zbędnego lukru, co przydaje się przy organizowaniu komunikacyjnych zadań. Po Śmiało ta książka uczy, jak mądrze planować czas na przygotowanie wystąpień, treningu głosu czy spotkań trudnych rozmów. Autorka stawia na praktyczne metody, które obniżają stres i poprawiają efektywność. Dzięki temu możesz skoncentrować energię na tym, co naprawdę ważne - na komunikacji, która ma znaczenie.

  7. 7. Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością, Monika Kotlarek

    Monika Kotlarek przygląda się dorosłemu życiu z ADHD z empatią i praktycznym zacięciem. Po Śmiało jej opowieść pomoże zaakceptować neuroróżnorodność i znaleźć mechanizmy, które ułatwiają komunikowanie się w pracy i w relacjach. Autorka pokazuje, jak przekuć chaotyczne zasoby energii w atuty, a trudności w rutyny wspierające działanie. To pomocny głos dla osób, które chcą mówić więcej i pewniej, mimo wyzwań związanych z ADHD.

  8. 8. Projekt spektrum. Jak wspierać i rozumieć dziecko w spektrum autyzmu, Małgorzata Stańczyk

    Projekt spektrum to praktyczny przewodnik wsparcia dla dzieci w spektrum, pełen empatii i konkretnych rozwiązań. Po Śmiało książka ta jest cenna dla tych, którzy pracują z różnorodnymi uczestnikami spotkań, wykładów czy terapii i chcą usprawnić komunikację inkluzywną. Uczy prostych adaptacji i sposobów budowania jasnych przekazów, które trafiają do różnych odbiorców. Dzięki temu łatwiej tworzyć przestrzeń, w której każda osoba może usłyszeć i być usłyszana.

  9. 9. Kto decyduje ile znaczysz ? Prawda o poczuciu własnej wartości, Iza Maliszewska

    Autorka mierzy się tu z tym, co decyduje o poczuciu własnej wartości - fundamentem skutecznej komunikacji. Po Śmiało książka Izy Maliszewskiej daje narzędzia do pracy nad samooceną, dzięki którym granice i własne potrzeby stają się jaśniejsze w rozmowie. Teksty łączą psychologiczną precyzję z praktycznymi ćwiczeniami, pomocnymi w codziennych sytuacjach zawodowych i prywatnych. Praca nad wartością własną przekłada się bezpośrednio na to, jak i o czym potrafimy mówić.

  10. 10. Zarządzanie samym sobą czyli książka dla każdego, Henryk Bieniok

    Książka o zarządzaniu sobą podszyta humorem i praktycznymi pomysłami - przydatna w nauce codziennych nawyków. Po Śmiało może pomóc w organizacji przygotowań do wystąpień i w utrzymaniu równowagi między życiem zawodowym a osobistym. Lekki ton i praktyczne porady ułatwiają wdrażanie zmian bez presji perfekcji. Dzięki temu mówienie własnym głosem staje się elementem dobrze zaplanowanego dnia.

  11. 11. Zjedz tę żabę. 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania, Brian Tracy

    Brian Tracy skupia się na działaniu i zwyczajach, które pomagają nie zwlekać z ważnymi zadaniami - także tymi związanymi z mówieniem. Po Śmiało ta książka pomoże uporządkować priorytety i odważniej podejść do przygotowania wystąpień czy kluczowych rozmów. Metafora "zjedz tę żabę" uczy rozpoczynać od najważniejszego, co zwiększa efektywność i pewność siebie. Z praktycznymi metodami łatwiej przełamać opory przed publicznym zaangażowaniem.

  12. 12. Odwaga w przywództwie. Cztery kompetencje autentycznego lidera, Brene Brown

    Brené Brown pokazuje, jak odwaga i podatność na wrażliwość tworzą fundament autentycznego przywództwa. Po Śmiało warto sięgnąć po ten tytuł, jeśli zależy Ci na odważnym mówieniu prawdy w miejscach pracy i w grupach. Autentyczność, budowanie zaufania i kultury odwagi to umiejętności, które wzmacniają głos i wpływ. Książka daje konkretne kompetencje do prowadzenia trudnych rozmów z empatią i stanowczością.

  13. 13. Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy, Bessel Van Der Kolk

    Bessel van der Kolk przedstawia kompleksowy obraz traumy i jej wpływu na ciało oraz umysł, co tłumaczy, dlaczego niekiedy głos zostaje przytłumiony. Po Śmiało warto sięgnąć po tę książkę, aby głębiej zrozumieć bariery utrudniające mówienie własnym głosem. Autor łączy badania i praktyczne metody terapeutyczne, które pomagają odzyskać swobodę wyrażania emocji. To lektura dla tych, którzy chcą pracować nad komunikacją od podstaw, sięgając do źródła problemów.

  14. 14. Jak właściwie stymulować nerw błędny. Ćwiczenia i techniki, które aktywują naturalną zdolność do samouzdrowienia, Navaz Habib

    Książka o aktywacji nerwu błędnego daje konkretne ćwiczenia wpływające na uspokojenie ciała i redukcję napięcia. Po Śmiało techniki te mogą poprawić kontrolę oddechu, modulację głosu i opanowanie przed publicznym wystąpieniem. Autor tłumaczy fizjologiczne mechanizmy stresu i pokazuje, jak je zatrzymać w praktyce. To narzędzie dla tych, którzy chcą mówić pewniej, zaczynając od pracy z ciałem.

  15. 15. Brainspotting. Nowa, rewolucyjna metoda zapewniająca szybkie i trwale zmiany w terapii, David Grand

    David Grand przedstawia Brainspotting jako skuteczną metodę uwalniania zahamowań związanych z traumą i stresem. Po Śmiało ta książka może być źródłem terapeutycznych narzędzi, które odblokowują głos i emocjonalne wyrażanie. Metoda łączy pracę z ciałem i świadomością, co pomaga odzyskać naturalny sposób mówienia po doświadczeniach, które go stłumiły. Dla osób szukających głębszej pracy nad sobą to wartościowa lektura.

  16. 16. Potęga podświadomości (nowe wydanie uzupełnione), Joseph Murphy

    Klasyczny poradnik o mocy myśli pomaga przepracować wewnętrzne przekonania, które wpływają na sposób mówienia o sobie i innych. Po Śmiało warto sięgnąć po techniki zmiany nastawienia, które wzmacniają pewność siebie przed wystąpieniami i ważnymi rozmowami. Książka dostarcza praktycznych ćwiczeń mentalnych, przydatnych przy przygotowywaniu swojej narracji. Ułatwia przejście od lęku do przekonania, że warto mówić własnym głosem.

  17. 17. Mowa ciszy. Twoje codzienne wsparcie, Eckhart Tolle

    Eckhart Tolle proponuje prosty trening obecności, który uspokaja umysł i poprawia świadomość podczas rozmowy. Po lekturze Śmiało warto sięgnąć po jego krótkie medytacyjne teksty, by nauczyć się panować nad stresem przed wystąpieniem. Mowa ciszy pomaga znaleźć naturalny ton i autentyczność wypowiedzi dzięki praktyce uważności. To książka dla tych, którzy chcą mówić spokojniej, bardziej z wnętrza niż z napięcia.

  18. 18. Kontrola umysłu metodą Silvy. Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu, Philip Miele

    Metoda Silvy i ćwiczenia mentalne oferują techniki panowania nad stresem i wzmacniania wyobraźni, użyteczne przy przygotowaniu przemówień. Po Śmiało ta pozycja pomoże rozwijać koncentrację, pamięć i pewność siebie poprzez regularny trening umysłu. Ćwiczenia wizualizacyjne ułatwiają budowanie przekonującej narracji i redukują tremę. To propozycja dla osób, które chcą trenować głos i obecność nie tylko praktycznie, ale też mentalnie.

  19. 19. Emocje na krawędzi. Poradnik dla osób zmagajacych się z borderline, Jean-Michel Fourcade

    Poradnik o intensywnych emocjach i ich kontroli daje narzędzia do pracy z impulsywnością i lękiem przed odrzuceniem. Po Śmiało warto poznać techniki regulacji emocji, które pomagają utrzymać spokój w trudnych rozmowach i konfliktach. Książka tłumaczy mechanizmy gwałtownych reakcji i oferuje praktyczne sposoby na stabilizację nastroju. Dzięki temu łatwiej zachować jasność przekazu nawet w napiętych sytuacjach.

  20. 20. ADHD Ogarnij chaos, odzyskaj kontrolę, Nikki Kinzer

    Publikacja o ADHD oferuje strategie radzenia sobie z rozproszeniem, impulsywnością i prokrastynacją, które utrudniają komunikację. Po Śmiało warto sięgnąć po nią, jeśli rozpoznajesz u siebie trudności z koncentracją przed wystąpieniami lub podczas ważnych rozmów. Autorka daje konkretne narzędzia do organizacji pracy i zarządzania energią, co przekłada się na klarowniejszą mowę i większą skuteczność. Książka podkreśla też moc kreatywności i nietypowych rozwiązań.

Niech te książki będą kolejnymi przystankami w drodze do pełniejszego wyrażania siebie - każda z nich dorzuca inny zestaw umiejętności i inspiracji, które można zastosować tu i teraz.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula