RAK BEZ TABU. Porady ekspertów i historie kobiet, które stawiły czoła rakowi

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Anna Diller
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 328
Opis

W obliczu diagnozy nowotworowej często pojawiają się uczucia strachu, osamotnienia i zagubienia. Codzienność zmienia się w mgnieniu oka, a pytania dotyczące przyszłości mnożą się. W Polsce co roku stawiane są tysiące diagnoz raka, a wciąż brakuje przestrzeni na otwartą rozmowę o emocjach, intymności i praktycznych aspektach życia z chorobą. Właśnie w tym kontekście powstała książka, która stanowi wyjątkowy przewodnik dla kobiet zmagających się z nowotworem oraz ich bliskich.

Unikalne połączenie historii i wiedzy

To pierwsza na polskim rynku publikacja, która łączy siłę osobistych opowieści kobiet, które pokonały raka, z praktycznymi poradami specjalistów. W książce znajduje się 15 autentycznych historii, które odsłaniają różnorodne oblicza walki z chorobą, a także opinie ekspertów z dziedzin takich jak psychologia, dieta, fizjoterapia oraz seksuologia. Taki holistyczny format umożliwia czytelnikom zrozumienie nie tylko fizycznych, ale i emocjonalnych aspektów choroby.

Wsparcie i edukacja w trudnych chwilach

Osoby, które zmagają się z diagnozą, często czują się osamotnione i niepewne, jak postępować dalej. Publikacja oferuje szereg praktycznych porad, które mogą pomóc w codziennym funkcjonowaniu, a także w mentalnym przystosowaniu się do nowej sytuacji. Ciepły ton narracji sprawia, że czytelnik ma wrażenie, iż nie jest sam w swoich obawach i emocjach. To książka, która nie tylko uczy, ale i pociesza, dając nadzieję na lepsze jutro.

Dostęp do ekskluzywnych materiałów

Wraz z publikacją, czytelnik otrzymuje dostęp do biblioteki ponad 40 rozmów wideo, które wzbogacają przedstawione w książce treści. Możliwość skanowania kodu QR otwiera drzwi do inspirujących filmów, w których kobiety dzielą się swoimi doświadczeniami oraz porady ekspertów, którzy rozwijają najważniejsze tematy poruszone w książce. To jak dostęp do całodniowego seminarium, które można przeprowadzić w dowolnym miejscu i czasie.

  • Holistyczne podejście: Zrozumienie choroby jako procesu, który obejmuje zarówno ciało, jak i emocje.
  • Empatyczny ton: Książka napisana w sposób, który daje wsparcie bez sztucznego optymizmu.
  • Rzetelność informacji: Treści są niezależne i nie są wspierane przez korporacje medyczne, co gwarantuje autentyczność.

Wybór tej publikacji to krok ku lepszemu zrozumieniu nie tylko samej choroby, ale także samej siebie. Warto poświęcić czas na lekturę, która nie tylko edukuje, ale także daje nadzieję i siłę do walki. Dzięki temu unikalnemu przewodnikowi można zyskać narzędzia potrzebne do stawienia czoła wyzwaniom oraz wsparcie w trudnych momentach. To lektura, która może zmienić sposób myślenia o raku i podpowiedzieć, jak żyć z nadzieją oraz otwartością na nowe możliwości.

Czym wyróżnia się książka "Rak bez tabu" na tle innych publikacji o chorobie nowotworowej?

Książka "Rak bez tabu" wyróżnia się unikalnym podejściem, łączącym autentyczne historie kobiet, które przeszły przez chorobę nowotworową, z rzetelną wiedzą praktyczną od ekspertów. Nie jest to jedynie medyczna relacja, lecz kompleksowy przewodnik wspierający zarówno ciało, jak i psychikę w obliczu diagnozy. Publikacja ta powstała niezależnie od wsparcia korporacji medycznych, co zapewnia jej autentyczność i obiektywność przedstawianych treści. Dzięki temu czytelniczki otrzymują wsparcie oparte na realnych doświadczeniach i sprawdzonych poradach, wolne od marketingowych wpływów, budujące świadomą nadzieję.

Jakiego rodzaju praktyczne porady oferują eksperci występujący w książce?

Książka zawiera praktyczne porady od szerokiego grona specjalistów, obejmujących psychologów, dietetyków, fizjoterapeutów, seksuologów i doradców finansowych. Eksperci dzielą się swoją wiedzą, pomagając czytelniczkom radzić sobie z emocjami, dostosować dietę, dbać o kondycję fizyczną, a także odbudować intymność i stabilność finansową w obliczu choroby. Ich wskazówki są osadzone w kontekście realnych wyzwań, z jakimi zmagają się kobiety dotknięte rakiem na co dzień. Takie holistyczne podejście ma na celu kompleksowe wsparcie na każdym etapie walki z nowotworem.

W jaki sposób książka pomaga radzić sobie z emocjonalnymi wyzwaniami związanymi z diagnozą raka?

"Rak bez tabu" w szczególny sposób koncentruje się na emocjonalnych aspektach choroby nowotworowej, tworząc przestrzeń do otwartej rozmowy o strachu, osamotnieniu, poczuciu winy czy wstydzie. Dzięki szczerym historiom kobiet, czytelniczki mogą poczuć się mniej osamotnione i zrozumiane w swoich przeżyciach, co jest kluczowe w trudnych momentach. Książka pomaga nazwać trudne emocje i daje narzędzia do radzenia sobie z nimi, podkreślając, że nie trzeba być silnym, ale można być zaopiekowanym. Jest to terapeutyczny przewodnik, który przytula i wspiera, zamiast pouczać, budując świadomą nadzieję na życie po chorobie.

Dla kogo, oprócz kobiet z diagnozą nowotworową, przeznaczona jest ta publikacja?

Publikacja jest adresowana przede wszystkim do kobiet, które właśnie usłyszały diagnozę nowotworową, chorują, leczą się lub czekają na wyniki, zmagając się z obawami i milczeniem. Jest również cennym wsparciem dla ich bliskich - partnerów, dzieci, rodziców i przyjaciół, którzy pragną wspierać, lecz często nie wiedzą jak. Co więcej, książka może być inspirująca dla zdrowych kobiet, które chcą żyć bardziej świadomie i z czułością dla swojego ciała. Zapewnia holistyczne spojrzenie na profilaktykę i zdrowy styl życia, co czyni ją wartościową dla szerokiego grona odbiorców.

Jakie dodatkowe materiały i zasoby oferuje książka, aby pogłębić wsparcie dla czytelniczek?

Wraz z książką czytelnik otrzymuje unikalny dostęp do obszernej biblioteki ponad 40 rozmów wideo, wzbogacających treści zawarte w publikacji. Wystarczy zeskanować kod QR znajdujący się w książce, aby przenieść się do miejsca, gdzie czekają inspirujące wywiady z kobietami, które pokonały raka. Dostępne są również praktyczne mini-warsztaty prowadzone przez ekspertów, obejmujące tematy od relaksu i jogi po rozmowy z bliskimi i powrót do aktywności zawodowej. Jest to dodatkowe źródło wiedzy i wsparcia, dostępne w dogodnym czasie i miejscu, działające niczym całodniowe seminarium.

Szczegóły
  • Tytuł: RAK BEZ TABU. Porady ekspertów i historie kobiet, które stawiły czoła rakowi
  • Autor: Anna Diller
  • Wydawnictwo Anna Diller
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2025
  • Ilość stron: 328
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788395816819
  • Język: polski
  • ISBN: 9788395816819
  • EAN: 9788395816819
  • Wymiary: 20.5 x 14 x 1.5 cm
  • Dane producenta: EBOOKNIJ TO SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ, ul. Nowy Świat 54, 00-363 Warszawa, Polska, hello@ebooknijto.pl
Recenzje

Co przeczytać po zakończeniu RAK BEZ TABU. Porady ekspertów i historie kobiet, które stawiły czoła rakowi

  1. 1. Zło. Dlaczego jesteśmy psychopatami, mordercami i sadystami, Nummenmaa Lauri

    Czy zastanawiasz się, co naprawdę kryje się za najciemniejszymi zakamarkami ludzkiej duszy? Historia ludzkości, od zarania dziejów po współczesność, pełna jest niewyobrażalnych aktów okrucieństwa, które budzą lęk i niezrozumienie. Mimo że pragniemy bliskości i bezpieczeństwa, przemoc i konflikty zdają się być nieodłącznym elementem naszego wspólnego istnienia. Właśnie w tym fascynującym, choć mrocznym obszarze, zanurza się profesor Lauri Nummenmaa w swojej intrygującej książce "Zło. Dlaczego ...

  2. 2. Mój Rzym. Spacerem po niezwykłych zakątkach Wiecznego Miasta, Magdalena Wolińska-Riedi

    Mój Rzym. Spacerem po niezwykłych zakątkach Wiecznego Miasta to wyjątkowa publikacja autorstwa Magdaleny Wolińskiej-Riedi, która od dwóch dekad na stałe mieszka w sercu Wiecznego Miasta. Ta osobista podróż po Rzymie to nie tylko przewodnik, ale i intymny portret miasta, które potrafi zaskoczyć i zachwycić. Odkryj miejsca, którym nie poświęcają uwagi tradycyjne przewodniki, a które są istotną częścią lokalnej kultury. Niezwykłe zakątki do odkrycia W książce znajdziesz wiele unikalnych loka...

  3. 3. Koncern Autokracja. Dyktatorzy, którzy chcą rządzić światem, Anne Applebaum

    Czym charakteryzuje się współczesny autorytaryzm? Czy można z nim walczyć? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w książce "Koncern Autokracja. Dyktatorzy, którzy chcą rządzić światem".W dwudziestym wieku autorytaryzm opierał się na władzy potężnego przywódcy, który posługiwał się poddaną mu policją polityczną w celu zastraszania obywateli, by byli mu posłuszni bez względu na okoliczności. Dzisiaj to wygląda nieco inaczej.Na współczesne reżimy autokratyczne, rządzące Rosją, Iranem czy Ch...

  4. 4. Polskie morderczynie, Katarzyna Bonda

    Polskie morderczynie to książka, która przenosi czytelnika w świat trudnych tematów związanych z przemocą i psychologią kobiet, które stały się bohaterkami brutalnych zbrodni. Autorka, Katarzyna Bonda, jako doświadczony sprawozdawca sądowy, miała okazję śledzić procesy kobiet oskarżonych o zabójstwo. Dzięki temu mogła z bliska przyjrzeć się ich życiorysom oraz motywacjom, które doprowadziły je do popełnienia przestępstwa. Publikacja ta nie tylko przedstawia dramatyczne historie, ale również s...

  5. 5. Kuria, Artur Nowak

    "Kuria" autorstwa Artura Nowaka to porywający reportaż, który zabiera czytelnika w podróż za kulisy polskiego Kościoła, odsłaniając jego oblicze dalekie od powszechnie znanego wizerunku. To nie jest opowieść o wierze czy duchowości, lecz o instytucji, gdzie granica między misją a władzą, skromnością a przepychem, często ulega zatarciu. Książka wnikliwy sposób analizuje, jak hierarchia kościelna w Polsce funkcjonuje poza wzrokiem wiernych, koncentrując się na aspektach, które zazwyczaj pozosta...

  6. 6. Pierwsza krucjata. Wezwanie ze Wschodu, Peter Frankopan

    Pierwsza krucjata. Wezwanie ze Wschodu to książka, która rewolucjonizuje nasze postrzeganie jednego z najbardziej przełomowych wydarzeń w historii. Peter Frankopan, wybitny oksfordzki historyk, zaprasza nas do fascynującej podróży w głąb średniowiecza, obiecując świeże i prowokujące spojrzenie na genezę pierwszej krucjaty. To nie jest kolejna relacja z pola bitwy; to dogłębna analiza politycznych i dyplomatycznych intryg, które ukształtowały świat na wieki. Przygotuj się na to, że wiele z teg...

  7. 7. Okręt 16 BR, Arthur V Sellwood

    Wyobraź sobie statek, który przez niemal dwa lata przemierza bezkresne oceany, bez zawijania do portu, zmieniając się w morskiego ducha, siejącego postrach wśród wrogów, a jednocześnie stawiającego czoła brutalnym realiom wojny. Taka jest niezwykła historia niemieckiego rajdera Atlantis, o której opowiada porywający reportaż "Okręt 16 BR" autorstwa Ulricha Mohra i Arthura V. Sellwooda. To głęboka, ludzka opowieść o determinacji, odwadze i trudnych wyborach, która na zawsze zapisała się na kar...

  8. 8. Życie niewłaściwie urozmaicone T.1 TW, Kazmierz Leski

    Książka "Życie niewłaściwie urozmaicone T.1" Kazimierza Leskiego to monumentalne dzieło literatury faktu, które przenosi czytelnika w sam środek dramatycznych wydarzeń II wojny światowej, ukazując niezwykłe kulisy funkcjonowania Polskiego Państwa Podziemnego. To opowieść o odwadze, strategicznym geniuszu i niezłomności ludzi, którzy w obliczu okupacji tworzyli podziemne struktury zdolne do walki na wielu frontach - nie tylko zbrojnie, ale i wywiadowczo.Kazimierz Leski, legendarny oficer Armii...

  9. 9. Yakuza blues. Życie i śmierć w szeregach japońskiej mafii, Martina Baradel

    Czy yakuza to bezwzględna organizacja przestępcza, czy może grupa dżentelmenów kierujących się archaicznym kodeksem honorowym? Ta dwoistość od lat fascynuje i intryguje, a książka "Yakuza blues. Życie i śmierć w szeregach japońskiej mafii" autorstwa Martiny Baradel zabiera nas w podróż do samego serca tego tajemniczego świata, by rozwiać mity i ukazać prawdziwe oblicze japońskiej mafii.Japonia, kojarzona z nowoczesnością i zaawansowaną technologią, skrywa w sobie również głęboko zakorzenione ...

  10. 10. Chodząc w Tatry, Jakub Szpilka

    "Chodząc w Tatry" to niezwykła podróż w głąb tatrzańskiej duszy, która wykracza poza zwykłe opisy krajobrazów. Kuba Szpilka, mieszkaniec Kościeliska, zaprasza nas do świata, gdzie góry stają się zwierciadłem ludzkiego istnienia, a każda ścieżka prowadzi do głębszej refleksji. To nie tylko literatura faktu; to zaproszenie do głębokiego zrozumienia istoty tatrzańskości, ukazanej z perspektywy kogoś, kto to miejsce zna, kocha i codziennie w nim żyje. Książka ta jest próbą uchwycenia tego, co w T...

  11. 11. Krwinki. Opowieść o stracie i nadziei, Dorota Groyecka

    Książka autorstwa Doroty Groyeckiej to głęboka i wzruszająca opowieść, która zmusza do refleksji nad najtrudniejszymi momentami w życiu każdej rodziny. Tematyka straty i żalu, z którymi zmierzyć musi się każdy rodzic, jest ukazana w sposób wyjątkowy i niezwykle wrażliwy. Autor zabiera czytelnika w podróż przez emocje, które często są trudne do wyrażenia, a które mogą stać się źródłem pocieszenia i nadziei w najciemniejszych chwilach. Poruszające historie rodzin W tej książce można ...

  12. 12. Cela nr 24. Rozmowy z dożywotnimi, Zbyszek Nowak

    Cela nr 24. Rozmowy z dożywotnimi to niezwykle wnikliwy reportaż, który zabiera czytelnika w głąb umysłów osób skazanych na dożywocie. Autor, Zbyszek Nowak, prowadzi 24 intymne rozmowy z mężczyznami i kobietami, których życie za kratami stało się przykrym cieniem ich przeszłych wyborów. Książka ukazuje nie tylko dramaty związane z przestępstwami, ale także złożoność ludzkiej psychiki oraz warunki życia w zakładzie karnym. Złożoność ludzkiej psychiki W książce przedstawione są różnorodne hist...

  13. 13. Żyletkę zawsze noszę przy sobie. Depresja dzieci i młodzieży, Małgorzata Gołota

    Próby samobójcze oraz samookaleczenia wśród młodych ludzi są coraz powszechniejszym problemem. Bestsellerowa książka "Żyletkę zawsze noszę przy sobie. Depresja dzieci i młodzieży" pozwala zrozumieć czynniki prowadzące do najgorszego. Jak pomóc nowym pokoleniom? O depresji wciąż mówi się zdecydowanie za mało. Dzieci i młodzież borykają się z tą ciężką chorobą, ale często wstydzą się do tego przyznać. Nie wyjawiają swoich problemów rodzicom, znajomym, lekarzom ani nauczycielom. Do takie...

  14. 14. Młócka. Reportaże o pracy przyszłości, Marek Szymaniak

    Świat pracy, jaki znamy, bezpowrotnie się zmienia. Rewolucja technologiczna przekształca biura, magazyny, a nawet codzienne życie, wprowadzając nowe zasady i wyzwania. Ale czy naprawdę rozumiemy pełen zakres tych przemian i ich konsekwencje dla nas wszystkich?"Młócka. Reportaże o pracy przyszłości" Marka Szymaniaka to niezwykle istotna książka, która z chirurgiczną precyzją analizuje te procesy. Autor, z charakterystyczną wnikliwością, zagląda za kulisy obietnic o lżejszej pracy, przedstawiaj...

  15. 15. Taca, Artur Nowak

    Książka "Taca" Artura Nowaka to śmiałe i wnikliwe śledztwo, które rzuca nowe światło na niezwykle wrażliwy temat finansów polskiego Kościoła. To niecenzurowana opowieść, która z chirurgiczną precyzją rozbiera na czynniki pierwsze mechanizmy działania instytucji, dla której pieniądze, jak sugeruje autor, stają się najwyższym "sakramentem". Przygotuj się na podróż w głąb szarej strefy, gdzie zakamarki parafii i zgromadzeń zakonnych odsłaniają swoje najbardziej pilnie strzeżone sekrety, a codzie...

  16. 16. Nie ma, Mariusz Szczygieł

    “Nie ma” to wyjątkowe studium Mariusza Szczygła - laureata Europejskiej Nagrody Literackiej - nad nieobecnością. To kilka prawdziwych opowieści o tym, czego "nie ma". Literacka Nagroda Nike 2019 i Nike Czytelników Mariusz Szczygieł w swojej książce o prostym, ale wiele mówiącym tytule "Nie ma" prowadzi pogłębione studium na temat nieobecności i braku. W tym celu wykorzystuje rozmowy, historie opowiedziane mu przez wielu różnych ludzi, których... "nie ma". Pojawia s...

  17. 17. Imperium gniewu. Paradoksy putinowskiej Rosji, Alice Lugen

    Współczesna Rosja to kraj pełen kontrastów, gdzie rzeczywistość potrafi zaskoczyć bardziej niż fikcja. "Imperium gniewu. Paradoksy putinowskiej Rosji" autorstwa Alice Lugen to niezwykle wnikliwy reportaż, który zabiera czytelników w podróż po zawiłościach państwa rządzanego przez Władimira Putina, ukazując mechanizmy władzy i społeczne absurdy, które składają się na jego skomplikowany obraz.Alice Lugen z niezwykłą precyzją, a zarazem swobodą narracyjną, rozkłada na czynniki pierwsze działanie...

  18. 18. Japonia. Przewodnik po bóstwach, duchach i bohaterach, Joshua Frydman

    Japonia. Przewodnik po bóstwach, duchach... to niezwykle wciągająca lektura, która zabiera czytelników w podróż przez bogaty świat japońskich mitów i legend. Dzięki starannie opracowanej treści, można zgłębić tajemnice bóstw, duchów oraz potworów, które od wieków kształtują kulturę tego fascynującego kraju. Seria „Mitologie Świata” prezentuje nie tylko opowieści z odległej przeszłości, ale także ich współczesne reinterpretacje, które są obecne w popkulturze.Ciekawe aspekty japońsk...

  19. 19. Ołowiane dzieci. Zapomniana epidemia, Michał Jędryka

    Polska, Górny Śląsk, połowa lat 70. Czas, gdy pewne historie były spychane w cień, a niewygodna prawda mogła zostać ukryta pod płaszczem propagandy. To właśnie w tych realiach Michał Jędryka, autor reportażu "Ołowiane dzieci. Zapomniana epidemia", zabiera nas w podróż do przeszłości, odkrywając przerażającą opowieść o cichej tragedii, która dotknęła setki najmłodszych. Ta książka to poruszające świadectwo ludzkiego cierpienia, bezsilności wobec systemu oraz niezwykłej odwagi tych, którzy ośmi...

  20. 20. Emirat to my. Jak talibowie odbijali Afganistan, Jagoda Grondecka

    Lato 2021 roku zapisało się w historii jako czas dramatycznych zmian w Afganistanie. Gdy świat z zapartym tchem obserwował wycofywanie się wojsk amerykańskich po dwóch dekadach obecności, Jagoda Grondecka była w samym centrum tych wydarzeń. Jej reportaż "Emirat to my. Jak talibowie odbijali Afganistan" to nie tylko świadectwo historycznego przełomu, ale przede wszystkim głębokie zanurzenie w realia kraju, który ponownie znalazł się pod rządami talibów.Książka przenosi nas w epicentrum chaosu,...

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula