Odzyskaj kontrolę nad jelitami

Dbanie o zdrowie nie jest już synonimem tylko i wyłącznie odpowiedniego trybu życia oraz rozwiązywaniem problemów pojawiających się z wiekiem. Tak jak już oczywistym jest dla większości, że o umysł należy zadbać, tak z jelitami czyli naszym drugim mózgiem sprawa już nie jest wcale oczywista. Kojarzą się nam jako organ znajdujący się na samym końcu listy i raczej przypominamy sobie kiedy mamy z nimi problem, a na co dzień rzadko poświęcamy im uwagę. Jednak dla kilkunastu procent naszej populacji są problemem codzienności. Zespół jelita drażliwego dla wielu nie jest nieznanym pojęciem, niestety kolejne osoby szybciej niż mogłyby się spodziewać mogą zostać zmuszone przez własny organizm by poznać kulisy tego schorzenia.

Przewlekła, nieuleczalna, dająca się we znaki, zbyt często ograniczająca, na dodatek zbyt często lekceważona i niestety nierozpoznawana. Jak więc funkcjonować z takimi dolegliwościami? Najlepiej gdyby diagnoza pojawiał się jak najszybciej, nie własna, lecz lekarska. To ona jest kluczem, podejrzenia nie zastąpią pewności. Doktor Karolina Radwan swoją książka daje możliwość zapoznania się z tematyką, udziela w niej również przydatnych wskazówek, przypomina również, że wciąż pojawiają się nowe informacje i wyniki badań, dzięki którym zespół jelita drażliwego staje się coraz bardziej znany. Jednak pozostaje jeszcze dużo do wyjaśnienia, zwłaszcza, że diagnostyka wcale nie jest tak prosta. Nie wszystkie objawy związane są z tą jednostką chorobową, tak samo jak i chorzy mogą mieć różne od typowych objawy. „Odzyskaj kontrolę nad jelitami” szeroko omawia zagadnienia z jakimi spotykają się chorzy, kolejne rozdziały umożliwiają zapoznanie się od przyczyn, ale także dostajemy wiedzę co jest prawidłowe, a co nie w funkcjonowaniu tego organu. Autorka również przekazuje metody leczenia, te farmakologiczne oraz związane z innymi terapiami.

Każda choroba jest inna, każdy chory może odczuwać jej choroby inaczej, tak samo jest i w przypadku tej. Wiele nieprawdziwych wiadomości krąży, rzetelna wiedza jak zawsze wydaje się na wyciągnięcie ręki, lecz jeśli chcemy mieć pewność to powinniśmy korzystać z źródeł fachowych. To ostatnie czasem jest dla laików mało zrozumiałe, doktor Karolina Radwan postarała się przybliżyć tematykę jak najbardziej przystępnie, skupiając się na najważniejszych zagadnieniach. Jednocześnie odpowiada na często pojawiające się pytania oraz te z kontaktów z pacjentami. „Odzyskaj kontrolę nad jelitami” jest dobrym kompendium wiedzy, pozwalającym na poznanie choroby, tego, co z sobą niesie, lecz też jak jej zapobiegać. Nie lekceważone są obawy osób, doświadczających skutków schorzenia, omówienie tego, co jest podstawą do udzielenia konstruktywnych rad. Autorka zwraca uwagę na główne kwestie, jakie nie zawsze traktujemy całościowo, chociaż są one połączone łańcuchem przyczynowo-skutkowym.

Raczej nie sięgam po poradniki, jedynym wyjątkiem są te, które dotyczą zdrowia. Ostatnio przeczytałam “Odzyskaj kontrolę nad jelitami”, której autorką jest dr n. med. Karolina Radwan.

Autorka opowiada o IBS czyli zespole jelita drażliwego. Dr Karolina Radwan w bardzo przystępny sposób opowiada nam wszystko co powinniśmy wiedzieć o jelitach, przyczynach IBS, opiece nad osobami z tą przypadłością, nadwrażliwości trzewnej, diecie i najważniejszym czyli do jakiego lekarza się udać, żeby zostać prawidłowo zdiagnozowanym. Mamy też rozdział o leczeniu jelita drażliwego. Rozdziały są przeplatane krótkimi historiami osób z IBS.

Podsumowując, z książki “Odzyskaj kontrolę nad jelitami” dowiemy się wszystkiego co powinniśmy wiedzieć o jelitach i IBS. Wszystko jest bardzo jasno opisane prostym (nie medycznym) językiem.

"Niniejsze opracowanie oczywście nie zastąpi konsultacji lekarskiej. Jest ono raczej odpowiedzią na zgłaszane mi wielokrotnie przez pacjentów oczekiwania poszerzenia informacji przekazywanych w gabinecie. Wypływa ono również z mojej głębokiej potrzeby i przekonania o konieczności szerzenia wiarygodnej wiedzy o przewodzie pokarmowym, odżywianiu, profilaktyce i szeroko pojętym zdrowym stylu życia."

▪︎▪︎

Zdecydowanie jeden z najlepszych przewodników tego typu, jaki do tej pory czytałam. Jednocześnie merytoryczny i bardzo przyjemny w odbiorze. Nie mamy wrażenia, że czytamy jakiś wywód naukowy, z którego niewiele rozumiemy, wprost przeciwnie. W przystępny sposób przyswaja nam problem jakim jest IBS, posługując się między innymi przykładami konkretnych pacjentów. W żaden sposób nie zachęca czytelników do samodzielnej diagnozy, za to zdecydowanie podkreśla jak istotna, jest pomoc specjalisty. Poza tym przejrzysta i naprawdę ładna szata graficzna, sprawia, że całość czyta się ekspresowo. Zdecydowanie polecam.

Książka nie porusza bardzo istotnej kwestii jaką są zaburzenia jelitowe (jak w IBS) spowodowane problemami ginekologicznymi typu torbiele jajników, rak jajnika, endometrioza, itp. Tego zabrakło w rozdziale o diagnostyce i w ogóle w tej książce. Gastrolodzy też nie pytają czy kobieta była u ginekologa, bo widzą tylko zakres swojej specjalizacji, wiec najlatwiej stwierdzic IBS, a to -w przypadku np. rozwijajacego sie guza jajnika może mieć poważne konsekwencje.