Nowicjusze. Jak uczyć się w każdym wieku i odczuwać radość przez całe życie

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Kompania Mediowa
Format: 13.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 342
Opis

Dlaczego tak wielu ludzi przestaje uczyć się nowych rzeczy kiedy stają się dorośli? Czy boimy się porażki? Czy tak szybko zapominamy jak fajnie jest być początkującym? Czy po prostu ulegamy stereotypowi, że starych drzew się nie przesadza? Zainspirowany swoją córką i jej ciągłą potrzebą poznawania nowych doświadczeń, autor postanowił przez rok uczyć się nowych umiejętności tylko dla czystej radości płynącej z samej nauki. Wybrał pięć dziedzin: szachy, śpiew, surfing, rysowanie i żonglowanie i postanowił zostać mistrzem w każdej z nich. Teraz dzieli się swoimi spostrzeżeniami i opisuje jak ta ciekawość nowych doświadczeń otworzyła go na odczuwanie szczęścia i pogłębiła jego więzi z innymi ludźmi.

Więcej


Książka "Nowicjusze. Jak uczyć się w każdym wieku i odczuwać radość przez całe życie", została opracowana przez autora: Tom Vanderbilt i wydana w 2022 roku. Publikacja została opublikowana przez Wydawnictwo Kompania Mediowa.

Jest to dość długa publikacja, składa się z 342 stron napisanych w języku polskim.

Powieść jest w miękkiej oprawie. Lekkie wydanie sprawia, że bez przeszkód można ją zapakować do plecaka lub torby na wycieczkę.

Zbadaj tajemniczy świat emocji i uczuć z książkami poświęconymi rozwojowi osobistemu. Te poradniki, napisane przez wybitnych psychologów i ekspertów, oferują przenikliwe analizy i praktyczne porady dotyczące rozumienia, akceptacji i ekspresji własnych emocji. Od metod radzenia sobie z negatywnymi uczuciami, przez techniki zwiększania empatii i współczucia, aż po strategie budowania pozytywnej samooceny.


Poradniki oferują czytelnikowi mnóstwo korzyści:
  • Możesz zdobyć praktyczną wiedzę i umiejętności do zastosowania w życiu prywatnym czy pracy.
  • Pracujesz nad słabościami i wzmacniasz zalety.
  • Otrzymujesz gotowy plan działania na trudne sytuacje.
  • Możesz zrozumieć inne perspektywy spojrzenia na dany problem.

Jakie konkretne umiejętności opisuje autor w książce "Nowicjusze"?

Książka skupia się na procesie opanowywania szachów, śpiewu, surfingu, rysowania oraz żonglowania. Tom Vanderbilt dokumentuje swoje roczne zmagania z tymi dziedzinami, aby pokazać mechanizmy przyswajania wiedzy przez dorosłych. Autor analizuje psychologiczne bariery, które powstrzymują nas przed próbowaniem nowych rzeczy po wyjściu z wieku szkolnego. Lektura dostarcza inspiracji do przełamania rutyny i odnalezienia pasji w byciu początkującym.

Czy ta książka zawiera gotowe instrukcje nauki gry w szachy lub surfingu?

Publikacja nie jest podręcznikiem technicznym ani zbiorem instrukcji krok po kroku do nauki konkretnych dyscyplin. Zamiast technicznych detali, czytelnik otrzymuje głęboką analizę poznawczą i emocjonalną towarzyszącą procesowi uczenia się. Tom Vanderbilt koncentruje się na metodologii zdobywania kompetencji oraz na tym, jak umysł dorosłego reaguje na nowe wyzwania. Jest to reportaż z eksperymentu na samym sobie, a nie poradnik typu "jak to zrobić".

Dla kogo ta lektura będzie najbardziej wartościowa w codziennym życiu?

Lektura jest idealna dla osób dorosłych, które czują stagnację zawodową lub osobistą i chcą odświeżyć swój umysł. Pomaga ona zrozumieć, że neuroplastyczność mózgu pozwala na naukę trudnych umiejętności w każdym wieku. Czytelnik dowiaduje się, jak czerpać satysfakcję z drobnych postępów zamiast skupiać się wyłącznie na perfekcyjnym wyniku końcowym. Książka wzmacnia odporność psychiczną na porażki, które są naturalnym elementem każdego nowego początku.

Czy autor opiera się na badaniach naukowych, czy tylko na własnych przeżyciach?

Autor łączy osobiste reportaże z aktualną wiedzą z zakresu neuronauki oraz psychologii poznawczej. Vanderbilt konsultuje swoje postępy z ekspertami i naukowcami, aby wyjaśnić, co dzieje się w mózgu podczas nauki gry w szachy czy śpiewu. Dzięki temu czytelnik otrzymuje rzetelne podstawy teoretyczne podane w przystępnej i angażującej formie literackiej. To połączenie sprawia, że treść jest wiarygodna i poparta dowodami, a nie tylko subiektywnymi odczuciami.

Komu ta książka nie przypadnie do gustu lub dla kogo nie jest przeznaczona?

Książka nie jest odpowiednia dla czytelników poszukujących wyłącznie suchych faktów naukowych bez osobistych narracji. Osoby oczekujące rygorystycznego traktatu akademickiego mogą poczuć niedosyt ze względu na dużą ilość anegdot z życia prywatnego autora. Publikacja ta nie spodoba się również tym, którzy szukają szybkich trików na natychmiastowe opanowanie trudnych umiejętności bez wysiłku. Skupia się ona na długofalowym procesie i radości z bycia amatorem, a nie na drodze na skróty do mistrzostwa.

Szczegóły
  • Autor: Tom Vanderbilt
  • Wydawnictwo Kompania Mediowa
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2022
  • Ilość stron: 342
  • Format: 13.5 x 20.5 cm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788396219176
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: Beginners: the joy and transformative power of lifelong learning
  • Tłumacz: Madej Bartłomiej
  • ISBN: 9788396219176
  • EAN: 9788396219176
  • Wymiary: 13.5x20.5 cm
  • Dane producenta: DRESSLER DUBLIN SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOSCIĄ, ul. Poznańska 91, 05-850 Ożarów Mazowiecki, Polska
Recenzje książki Nowicjusze. Jak uczyć się w każdym wieku i odczuwać radość przez całe życie (1)
  1. taniaksiazka.pl
    Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena:
    5/5
    Opinia użytkownika sklepu
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest zarejestrowanym użytkownikiem sklepu. Nie możemy potwierdzić, że produkt został kupiony w naszym sklepie.
    Dodana przez Karolina T. w dniu 2022-12-12
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    0 z 0 osób uznało recenzję za przydatną

    „Nowicjusze. Jak uczyć się w każdym wieku i odczuwać radość przez całe życie” to bardzo ciekawie napisany poradnik, w którym autor udowadnia, że nauka w późnym wieku niesie za sobą wiele korzyści.

    Książką napisana została bardzo ciekawie i z pomysłem. Nie brakuje w niej humoru, ale i solidnej dawki wiedzy. Do jej napisania autor czerpał wiedzę od wielu ekspertów i z wielu źródeł co widać w bibliografii. Pomimo, że „Nowicjusze” ma zaledwie osiem rozdziałów to ilość tekstów źródłowych na które powołuje się autor jest ogromna, a osobiście bardzo to cenię.

    „Gdy pochłania cię proces uczenia jakiejś sztuki lub umiejętności, masz wrażenie, że świat wokół ciebie jest nowy i oferuje nieskończone perspektywy. Każdego dnia dokonujesz odkryć, stawiając niepewne pierwsze kroki i z wolna przesuwając granice swojej wiedzy. Popełniasz błędy, ale nawet z tych błędów czerpiesz korzyść, ponieważ są to błędy, których nigdy wcześniej nie popełniłem.”

    Prócz wiedzy teoretycznej autor czerpie także wiele z własnych doświadczeń. Obserwując własną córkę biorącą lekcje szachów sam pomyślał, że także powinien spróbować. Widząc jaką sprawia mu to frajdę spróbował swoich sił jeszcze w innych dziedzinach, a później opisał je w książce. Vanderbilt przypomina nam, że nauka nie musi mieć wcale za zadanie podnoszenie naszych kwalifikacji i zwiększenia naszej pozycji na rynku. Może ona po prostu dawać nam radość i sprawiać, że najzwyczajniej będziemy czuć się szczęśliwi, a to przecież o to chodzi w życiu!

    „Nowicjusze” to bardzo ciekawy poradnik, który przekona Was, że naprawdę na naukę nigdy nie jest za późno. W kontekście nadchodzącego Nowego Roku może okazać się, że będzie to idealna lektura, która sprawi, że uda Wam się wytrwać w niektórych z postanowień ;)

    Jeżeli jesteście zainteresowani tematem to jak najbardziej polecam.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Podobne książki do Nowicjusze. Jak uczyć się w każdym wieku i odczuwać radość przez całe życie

Książka o radości z bycia początkującym często otwiera apetyt na kolejne tytuły, które pomagają zmieniać nawyki, zrozumieć emocje i rozwijać nowe umiejętności. Poniższe propozycje to różne drogi - od praktycznych narzędzi po refleksyjne eseje - które mogą podtrzymać ciekawość i odwagę do dalszych prób.

  1. 1. Bogaty ojciec, biedny ojciec, Sharon Lechter

    Pozycja z zakresu finansów osobistych pokazuje, jak warto rozszerzać obszary nauki także na praktyczne umiejętności życiowe, takie jak zarządzanie pieniędzmi. Dla osób rozpoczynających nowe przedsięwzięcia wiedza finansowa może okazać się kluczowa, by zamieniać pasje w stabilne projekty. Książka uczy myślenia strategicznego i przydatnych nawyków finansowych. To przypomnienie, że nauka może dotyczyć też sfer praktycznych i otwierać nowe możliwości.

  2. 2. Ścieżka miłości, Miguel Ruiz

    To propozycja skoncentrowana na relacjach i uzdrawianiu emocji, która pomaga zrozumieć, jak uwalniać się od masek i autentycznie łączyć z innymi. Dla osoby eksplorującej nowe umiejętności ważne jest rozumienie własnych emocji i mechanizmów obronnych, a ta książka daje prosty język i praktyczne wskazówki. Praca nad uważnością i przebaczeniem może ułatwić odwagę bycia początkującym w towarzystwie bliskich. To lektura, która wnosi spokój i głębsze zrozumienie siebie w relacjach.

  3. 3. Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji, Ewa Woydyłło

    Autorka podejmuje temat depresji i odróżniania jej od chwilowego zniechęcenia, co jest ważne przy podejmowaniu wyzwań i nauce nowych rzeczy. Książka oferuje narzędzia samoobserwacji i wskazuje, kiedy warto sięgnąć po profesjonalną pomoc, aby nie zablokować rozwoju. Czytanie pomaga rozpoznać mechanizmy, które hamują ciekawość i energię do działania. Przydatna lektura dla osób, które chcą zadbać o zdrowie psychiczne w procesie uczenia się.

  4. 4. Sztuka obsługi mężczyzny, Andrzej Gryżewski

    Książka porusza temat męskiej emocjonalności i kryzysów tożsamości, co może być ważne dla czytelników mierzących się z przemianami życiowymi. Autor zaprasza do refleksji nad rolami i mechanizmami radzenia sobie, co ułatwia przyjęcie postawy eksperymentatora wobec własnego życia. Lektura może pomóc w zrozumieniu oporów przed zmianą i w znalezieniu nowych dróg wyrazu siebie. Przydatna dla tych, którzy chcą łączyć rozwój umiejętności z pracą nad własną tożsamością.

  5. 5. Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie, Natalia de Barbaro

    Autorka prowadzi czytelnika przez kobiecą podróż do siebie, zachęcając do odpuszczenia wzorców, które blokują rozwój i radość z życia. Książka może być źródłem odwagi, by spróbować nowych rzeczy zgodnych z własnymi potrzebami i wartościami. Tekst łączy refleksję z praktycznymi wskazówkami, ułatwiając odnalezienie wewnętrznej siły. Dla osób szukających autentyczności i sensu w nauce to inspirująca pozycja.

  6. 6. Co się dzieje w mojej głowie? Przewodnik po terapii poznawczo-behawioralnej, Natalia Harasimowicz

    Przewodnik po terapii poznawczo-behawioralnej daje narzędzia do pracy z myślami i emocjami, co sprzyja skuteczniejszemu uczeniu się i radzeniu sobie z porażkami. Zrozumienie własnych schematów myślowych pomaga wyłączać samokrytykę, która często paraliżuje początki. Książka jest praktyczna i przejrzysta, co ułatwia zastosowanie technik w codziennych wyzwaniach. To solidne wsparcie dla kogoś, kto chce uczyć się w sposób bardziej świadomy i efektywny.

  7. 7. Uwikłani w rodzinne schematy. O tym, jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie, Anna Paluszak

    Książka bada wpływ dzieciństwa i rodzinnych schematów na dorosłe wybory, w tym na otwartość na naukę i zmiany. Zrozumienie tych wzorców ułatwia przełamywanie ograniczeń, które utrudniają podejmowanie ryzyka i eksperymentowanie. Autorka oferuje narzędzia terapeutyczne i refleksje, które mogą uwolnić energię do nowych początków. To wartościowa pozycja dla każdego, kto chce uczyć się z większą świadomością siebie.

  8. 8. Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia, Anna Wendzikowska

    Zbiór drobnych nawyków i prostych ćwiczeń ułatwia wprowadzanie zmian krok po kroku, co świetnie współgra z ideą eksperymentowania przedstawioną w Nowicjuszach. Autorka proponuje praktyczne pomysły na to, jak codzienność uczynić polem do nauki i wzrostu. Książka pomaga zbudować rutyny, które wspierają utrzymanie ciekawości i motywacji na dłużej. Przyjemny, przystępny styl sprawia, że łatwo wdrożyć niektóre rozwiązania od zaraz.

  9. 9. Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie, Patrick King

    Umiejętność rozmawiania i budowania relacji jest często równie ważna jak techniczne opanowanie nowej dziedziny - ta książka pokazuje, jak to robić sprawnie. Autor podsuwa techniki, które ułatwiają nawiązywanie kontaktów, utrzymywanie rozmowy i przechodzenie do głębszych relacji. Dla osób uczących się nowych hobby lub zawodów umiejętność komunikacji może otworzyć drzwi do wsparcia i współpracy. Przystępne wskazówki pomagają też pokonać nieśmiałość w zaczynaniu czegoś nowego.

  10. 10. FORMUŁA GENIUSZU - Odkryj swoje TALENTY. Przytul swoje WARTOŚCI. Sięgnij po swoje MARZENIA, Laudy Taisja

    Autorka zaprasza do odkrywania talentów i wartości, co wspiera świadome wybory dotyczące kierunku rozwoju i nauki. Książka łączy duchowe spojrzenie z praktycznymi ćwiczeniami odkrywania mocnych stron, ułatwiając wytyczenie drogi zgodnej z sobą. To pomocne narzędzie przy wybieraniu, w czym warto się rozwijać, aby czerpać satysfakcję z bycia początkującym. Lektura sprzyja budowaniu pewności, że nowe próby mają sens w szerszym życiowym kontekście.

  11. 11. Kto decyduje ile znaczysz ? Prawda o poczuciu własnej wartości, Iza Maliszewska

    Autorka skupia się na poczuciu własnej wartości jako fundamencie podejmowania odważnych kroków i uczenia się nowych ról. Książka pokazuje, jak budować zdrowe przekonania o sobie, co bezpośrednio wpływa na chęć eksperymentowania i odporność na porażki. Praktyczne przykłady i terapeutyczne podejście ułatwiają zmianę narracji wewnętrznej. To lektura, która wspiera odwagę bycia początkującym, gdy brak pewności siebie staje się barierą.

  12. 12. Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie, Hal Elrod

    Elrod prezentuje rytuały poranne, które pomagają zacząć dzień z jasnym nastawieniem i energią potrzebną do nauki nowych rzeczy. Dobre nawyki poranne mogą zwiększyć koncentrację, odporność na pokusy i konsekwencję w ćwiczeniu nowych umiejętności. Książka dostarcza konkretnego planu, który można dopasować do własnych potrzeb i tempa. To propozycja praktyczna dla tych, którzy szukają struktury ułatwiającej regularne praktykowanie.

  13. 13. To, co wiem na pewno, Oprah Winfrey

    Zbiór esejów autorki dostarcza prostych, osobistych refleksji o odwagi do działania i codziennych wyborach. Czytanie tych tekstów może dodać otuchy w chwilach zwątpienia i przypomnieć, że docenianie małych kroków ma znaczenie. Dla kogoś, kto dopiero zaczyna nowe zajęcia, ta książka podkreśla wagę uważności i świadomego podejmowania decyzji. To lektura, która łączy życiową mądrość z ciepłem opowieści osobistych.

  14. 14. Neurohacking 2, Karol Wyszomirski

    Pozycja ta zagłębia się w mechanizmy mózgu i praktyczne metody wpływania na koncentrację, motywację i odporność psychiczną - kluczowe aspekty podczas nauki nowych umiejętności. Autor proponuje techniki, które pomagają przejść z trybu przetrwania do kreatywnej pracy nad sobą. Książka łączy wiedzę neurobiologiczną z ćwiczeniami ułatwiającymi codzienną praktykę. Dla osoby pragnącej zoptymalizować proces uczenia się to wartościowy przewodnik.

  15. 15. Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia, Jon Kabat Zinn

    Książka o uważności uczy obecności tu i teraz, co jest nieocenione przy zgłębianiu nowych umiejętności i czerpaniu z tego radości. Proste praktyki medytacyjne pomagają zmniejszyć poziom stresu i zwiększyć skupienie podczas nauki. Dzięki tej lekturze łatwiej skupić się na procesie, a nie tylko na rezultatach, co sprzyja wytrwałości. To przewodnik, który wspiera spokojne, świadome podejście do bycia początkującym.

  16. 16. Mężczyzna na zakręcie. Punkty zwrotne w życiu faceta, Magdalena Adaszewska

    Autorka analizuje punkty zwrotne i kryzysy w życiu mężczyzny, co pomaga zrozumieć motywacje do poszukiwania nowości i zmian. Książka ułatwia spojrzenie na momenty przejściowe jako szansy na rozwój, a nie tylko zagrożenia. Dla tych, którzy uczą się nowych rzeczy, tekst może być wsparciem w nawigowaniu życiowych zakrętów i odkrywaniu nowych ról. To lektura, która łączy psychologiczną wrażliwość z praktycznymi wskazówkami.

  17. 17. Oddychaj Kreuj Kochaj Bądź, Ewa Malik

    Autorka opisuje drogę od lęku i bezradności do odzyskania kontroli nad emocjami i życiem, co jest cenne przy podejmowaniu nowych wyzwań. Książka zawiera osobiste świadectwo i praktyczne narzędzia radzenia sobie ze stresem oraz niską motywacją. Pomaga odnaleźć sens i odbudować wiarę we własne możliwości, co sprzyja uczeniu się. Przydatna szczególnie dla osób, które napotkały wewnętrzne bariery podczas prób bycia początkującym.

  18. 18. Manifest codziennego bohatera. Myśl pozytywnie, działaj skutecznie, zmieniaj świat na lepsze, Robin Sharma

    Sharma proponuje inspirujące nawyki i strategie służące kreatywności, skuteczności i wpływowi na otoczenie, co może ułatwić wcielanie nowych umiejętności w życie. Książka zachęca do tworzenia służących rytuałów i systemów, które podtrzymują zaangażowanie w dłuższej perspektywie. Myśli o codziennych wyborach i drobnych zwyczajach współgrają z ideą eksperymentu autora Nowicjuszy. To lektura dla tych, którzy chcą przekształcić inspirację w trwałe działanie.

  19. 19. Kto zapłacze nad twoim grobem, Robin Sharma

    Zbiór 101 lekcji to krótka, praktyczna porcja wskazówek na codzienne wyzwania i rozwój osobisty, idealna dla kogoś szukającego impulsów do dalszych eksperymentów. Teksty zachęcają do małych, konkretnych zmian, które z czasem dają wymierne efekty. Lektura pomaga utrzymać motywację i wyostrzyć codzienne wybory sprzyjające rozwojowi. To książka, którą łatwo mieć pod ręką jako źródło szybkiej inspiracji.

Każda z tych książek daje inny klucz do uczenia się i życia pełnią - od pracy nad nawykami, przez uważność, po naprawianie relacji i budowanie pewności siebie. Warto pozwolić sobie na kolejne eksperymenty i zabrać ze sobą choć jedną z tych lektur jako towarzysza drogi.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula