Nie tylko mózg. Opowieść psychiatry o ludzkim umyśle

Książka
26,53 zł
Outlet
17,36 zł
eBook
32,99 zł
Audiobook
33,95 zł

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Format: 142×202 mm
Oprawa: Twarda
Wydawnictwo: Mando
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 224
Opis

Prof. Dominika Dudek w swojej książce "Nie tylko mózg: opowieść psychiatry o ludzkim umyśle" w prosty i przystępny sposób przybliża szerokiemu gronu czytelników wiedzę, która wcześniej zarezerwowana była głównie dla specjalistów z dziedziny neurobiologii.

Ludzki mózg stanowi najbardziej zaawansowany superkomputer, jaki możemy znaleźć na całej Ziemi. Pomimo błyskawicznego postępu technicznego naszej cywilizacji, nic nie zapowiada, żeby ludzkość była w stanie w najbliższym czasie skonstruować urządzenie o zbliżonej choćby do niego mocy obliczeniowej.  W każdej sekundzie zachodzi w nim kilkaset trylionów operacji, koordynujących funkcjonowanie całego organizmu człowieka. Czy jesteś gotów zajrzeć pod podszewkę tego potężnego mechanizmu i poznać zasady jego działania?

Książka "Nie tylko mózg: opowieść psychiatry o ludzkim umyśle” wyjaśnia, na czym polegają różnice w budowie mózgu kobiet i mężczyzn i pokazuje błyskotliwe drogi do znalezienia porozumienia pomiędzy nimi. Ukazuje nam człowieka jako pełnowymiarową istotę - człowieka, którego oblicza w tak zachwycającej rozpiętości może poznać jedynie lekarz psychiatra. Zaprasza nas do swojego świata, w którym choroba nie jest powodem do wstydu czy stygmatyzacji, a inspiracją - bodźcem do wyjścia ponad to, co znamy, wezwaniem do sięgnięcia po nieznane.

Autorka wyjaśnia w zrozumiały i przejrzysty sposób zawiłe na pozór prawidła ludzkiego umysłu, których zrozumienie pozwala nam bardziej świadomie i odpowiedzialnie kierować swoimi myślami, emocjami i całokształtem tego, co składa się na nasze doświadczanie życia.


Opinie o książce

Pogadaj ze swoim mózgiem, a poznasz samego siebie. Fascynujące rozmowy o naszych emocjach, uczuciach, depresjach, o przemijaniu i miłości.

Ewa Lipska

Psychiatria jest dziedziną fascynującą dla tych, którzy chcą zrozumieć tajemnicę związku między mózgiem a umysłem, tajemnicę życia, tajemnicę zła w człowieku. Ta książka jest niezwykle cennym zaproszeniem do namysłu nad tymi pytaniami.

prof. Bogdan de Barbaro


O autorkach

Prof. Dominika Dudek - psychiatra, profesor nauk medycznych, kierownik Katedry Psychiatrii i Kliniki Psychiatrii Dorosłych Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, specjalistka w zakresie psychiatrii klinicznej, od 2013 redaktor naczelna czasopisma "Psychiatria Polska", prezes-elekt Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Uhonorowana w 1998 roku nagrodą Ministra Zdrowia za wybitne osiągnięcia naukowe w dziedzinie psychiatrii.

Maria Mazurek jest dziennikarką "Gazety Krakowskiej", w świecie literacki zaistniała jako współautorka (z prof. Jerzym Vetulanim) książek: "Bez ograniczeń. Jak rządzi nami mózg" czy "Sen Alicji, czyli jak działa mózg".

Czy książka jest napisana językiem przystępnym dla osób bez wykształcenia medycznego?

Tak, publikacja ta została przygotowana w formie pasjonującej rozmowy, która jest w pełni zrozumiała dla laików. Profesor Dominika Dudek świadomie unika hermetycznego żargonu lekarskiego, tłumacząc skomplikowane procesy neurologiczne w sposób prosty i obrazowy. Dzięki współpracy z doświadczoną dziennikarką Marią Mazurek, treść zachowuje lekkość narracji przy jednoczesnym zachowaniu wysokiego poziomu merytorycznego. To idealna lektura dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć mechanizmy rządzące ludzkimi emocjami i codziennym zachowaniem.

Jakie kluczowe zagadnienia porusza publikacja "Nie tylko mózg. Opowieść psychiatry o ludzkim umyśle"?

Książka koncentruje się na nierozerwalnym związku między biologiczną strukturą mózgu a sferą ludzkiej psychiki i ducha. Autorki analizują różnice w budowie umysłów kobiet i mężczyzn oraz przyglądają się naturze lęku, miłości oraz nieuchronnego przemijania. Czytelnik odnajdzie tu również rzetelne informacje o tym, jak współczesna psychiatria postrzega zaburzenia psychiczne jako źródło potencjalnej inspiracji twórczej. Całość wzbogacają autentyczne historie pacjentów, które pomagają oswoić trudne tematy związane ze zdrowiem psychicznym i społecznymi uprzedzeniami.

Dla kogo ta książka nie będzie odpowiednim wyborem?

Pozycja ta nie jest podręcznikiem klinicznym ani specjalistycznym poradnikiem medycznym służącym do samodzielnego diagnozowania chorób psychicznych. Osoby szukające wyłącznie suchych danych statystycznych lub zaawansowanych opisów farmakologicznych mogą poczuć niedosyt ze względu na jej popularnonaukowy i gawędziarski charakter. Treść skupia się bardziej na humanistycznym i społecznym aspekcie psychiatrii niż na technicznych procedurach medycznych czy procedurach szpitalnych. Publikacja ta nie zastępuje profesjonalnej porady lekarskiej ani procesu terapeutycznego prowadzonego przez wykwalifikowanego specjalistę.

Czy w treści znajdują się opisy prawdziwych przypadków klinicznych?

Autorka dzieli się licznymi historiami ze swojej wieloletniej praktyki lekarskiej, co pozwala lepiej zrozumieć codzienność osób zmagających się z zaburzeniami. Te autentyczne relacje służą jako ilustracja do omawianych zjawisk psychologicznych i pomagają skutecznie przełamywać społeczne tabu narosłe wokół psychiatrii. Dzięki nim czytelnik może spojrzeć na pacjentów przez pryzmat ich człowieczeństwa, a nie tylko przez suche jednostki chorobowe. Takie podejście buduje empatię u odbiorcy i ułatwia zrozumienie skomplikowanej natury ludzkiego umysłu w sytuacjach granicznych.

Jakie doświadczenie zawodowe posiadają autorki tej pozycji?

Główną autorką jest profesor Dominika Dudek, wybitna psychiatra pełniąca funkcję prezesa Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz kierownik Katedry Psychiatrii CM UJ. Jej ogromna wiedza kliniczna i naukowa gwarantuje najwyższą rzetelność prezentowanych informacji o funkcjonowaniu ludzkiego mózgu i psychiki. Współautorka Maria Mazurek wnosi profesjonalne doświadczenie dziennikarskie, które zapewnia publikacji płynność oraz wysoką jakość literacką. Połączenie niekwestionowanego autorytetu medycznego z doskonałym warsztatem pisarskim skutkuje powstaniem dzieła wiarygodnego i niezwykle angażującego dla czytelnika.

Szczegóły
  • Tytuł: Nie tylko mózg
  • Autorzy: Dominika Dudek, Maria Mazurek
  • Wydawnictwo Mando
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2020
  • Ilość stron: 224
  • Format: 142×202 mm
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788327717634
  • Język: polski
  • Podtytuł: Opowieść psychiatry o ludzkim umyśle
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788327717634
  • EAN: 9788327717634
  • Wymiary: 147 x 208 x 25 mm
  • Dane producenta:

    Wydawnictwo WAM, ul. Kopernika 26, 31-501 Kraków, Polska, handlowy@wydawnictwowam.pl, tel. 48126293200

Recenzje książki Nie tylko mózg. Opowieść psychiatry o ludzkim umyśle (1)
  1. taniaksiazka.pl
    Początkujący Recenzent
    Ocena:
    5/5
    Opinia potwierdzona zakupem
    Autor opinii z tym oznaczeniem jest naszym Klientem i kupił ten produkt w naszym sklepie.
    Dodana przez Olga R. w dniu 2020-02-21
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    1 z 1 osób uznało recenzję za przydatną

    Genialna dla kogoś kto interesuje się psychologią bądź psychiatrią.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Co dalej po Nie tylko mózg. Opowieść psychiatry o ludzkim umyśle? Sprawdź te propozycje

Po lekturze Nie tylko mózg wielu czytelników szuka książek, które rozwiną wątki dotyczące emocji, traumy, relacji i praktycznych technik pracy nad sobą. Te tytuły pozwalają spojrzeć na umysł z różnych perspektyw - od terapii i neurobiologii po codzienne strategie radzenia sobie.

  1. 1. Opowieści (nie tylko) dla psychoterapeutów systemowych, Szymon Chrząstowski

    Opowieści (nie tylko) dla psychoterapeutów systemowych ukazują, jak rodzinne systemy wpływają na zachowania i trudności psychiczne. Po lekturze Nie tylko mózg ułatwiają zrozumienie dynamiki relacji i mechanizmów, które utrzymują dysfunkcyjne wzorce. Autor korzysta z opowieści zamiast akademycznych analiz, co sprawia, że wiedza staje się łatwiejsza do zastosowania w życiu i terapii. Cenna pozycja dla tych, którzy chcą poszerzyć perspektywę o kontekst systemowy.

  2. 2. Świętowanie życia (barwione brzegi), Ewa Woydyłło

    Świętowanie życia to zbiór refleksji nad codzienną radością, poczuciem wartości i budowaniem relacji. W powiązaniu z lekturą o mózgu pomaga przenieść intelektualne obserwacje w sferę praktycznych rytuałów poprawiających jakość dni. Autorka proponuje proste ćwiczenia wdzięczności i uważności, które wspierają zdrowie psychiczne. To ciepła, dostępna książka dla tych, którzy chcą pielęgnować dobrostan w praktyce.

  3. 3. Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie, Lindsay C. Gibson

    Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców to przewodnik po długotrwałych skutkach trudnych relacji w dzieciństwie i sposobach ich przepracowania. W zestawieniu z książką psychiatry pomaga zlokalizować źródła wielu współczesnych problemów emocjonalnych i relacyjnych. Autorka proponuje strategie odzyskiwania granic, zaufania do siebie i budowania bezpiecznych związków. Przydatna lektura dla tych, którzy chcą łączyć wiedzę o mózgu z pracą nad skutkami wczesnych zależności.

  4. 4. Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie, Natalia de Barbaro

    Czuła przewodniczka to zaproszenie do łagodnego odkrywania siebie i zwrócenia uwagi na wewnętrzne potrzeby, zwłaszcza z perspektywy kobiecej. Po książce psychiatrycznej daje przestrzeń do emocjonalnego wsłuchania się i refleksji nad schematami, które nami rządzą. Autorka pokazuje, jak odzyskać intuicję i żyć w zgodzie ze sobą, łącząc psychologiczną uważność z praktycznymi krokami. Przydatna dla tych, którzy chcą nie tylko zrozumieć umysł, ale też zadbać o codzienny dobrostan.

  5. 5. Autosugestia, Anselm Grun

    Autosugestia pokazuje, jak codzienne myśli i wewnętrzny dialog wpływają na samopoczucie i zachowania. Po lekturze Nie tylko mózg pomaga ująć rolę przekonań i słów w kształtowaniu doświadczeń emocjonalnych. Autor łączy refleksję duchową z praktycznymi propozycjami pracy nad językiem myśli, co może wspierać procesy terapeutyczne. Lektura przydatna dla osób chcących zmienić nawyki myślowe w duchu większej życzliwości wobec siebie.

  6. 6. Co się dzieje w mojej głowie? Przewodnik po terapii poznawczo-behawioralnej, Natalia Harasimowicz

    Co się dzieje w mojej głowie? to przystępny przewodnik po terapii poznawczo-behawioralnej, wyjaśniający krok po kroku, jak pracować z myślami, emocjami i zachowaniami. Po książce psychiatry ułatwia zastosowanie poznanych mechanizmów umysłowych w praktycznych ćwiczeniach terapeutycznych. Autorka opisuje, jak znaleźć terapeutę i jak wygląda proces terapii, co obniża barierę do działania. To solidne wprowadzenie do metod, które często przynoszą konkretne rezultaty.

  7. 7. Nowa psychologia sukcesu, Carol S. Dweck

    Nowa psychologia sukcesu wyjaśnia, jak nastawienie (stałe vs rozwijające się) wpływa na uczenie się, osiągnięcia i odporność psychiczną. W kontekście książki o mózgu ten tytuł pomaga zrozumieć, jak struktury i procesy mózgowe przekładają się na postawy wobec wyzwań. Zawiera praktyczne wskazówki, jak kształtować mentalność sprzyjającą rozwojowi i adaptacji. To lektura dla tych, którzy chcą świadomie pracować nad zmieniającymi przekonaniami.

  8. 8. Zaplanuj kolejny ruch. Niezbędne uzupełnienie książki `Pierwsze 90 dni`, Michael D Watkins

    Zaplanuj kolejny ruch to praktyczny przewodnik po wejściu na nowe stanowisko i budowaniu wpływu zawodowego. Po książce o mechanizmach umysłu ułatwia zastosowanie samoświadomości i umiejętności interpersonalnych w realnych sytuacjach zawodowych. Autor podpowiada, jak szybko zbudować kluczowe relacje i uniknąć typowych pułapek początkowych etapów. Przydatna pozycja dla osób łączących wiedzę psychologiczną z ambicjami zawodowymi.

  9. 9. Wczesna trauma, Ruppert Franz

    Wczesna trauma przybliża wpływ doświadczeń z pierwszych lat życia na ciało i umysł oraz tłumaczy mechanizmy pamięci ukrytej. Po lekturze Nie tylko mózg pomaga pogłębić zrozumienie, jak wczesne reakcje utrwalają się w organizmie i jak je rozpoznawać. Autor podaje narzędzia do pracy terapeutycznej z traumy, uwzględniając somatyczne aspekty odzyskiwania równowagi. Przydatna pozycja dla osób zainteresowanych połączeniem neurobiologii i terapii traumy.

  10. 10. Stanowczo, łagodnie, bez lęku dziś, Maria Król-Fijewska

    Stanowczo, łagodnie, bez lęku dziś to przewodnik po asertywności, komunikacji i obronie własnych granic z szacunkiem dla innych. Po książce o umyśle ułatwia praktyczne zastosowanie wiedzy o emocjach w codziennych rozmowach i konfliktach. Autorka proponuje techniki, które pomagają wyrażać potrzeby bez agresji i bez tłumienia siebie. Przydatna pozycja dla osób pracujących nad relacjami i pewnością siebie.

  11. 11. Potęga podświadomości (wydanie nowe uzupełnione), Joseph Murphy

    Potęga podświadomości (wydanie nowe uzupełnione) to klasyczny poradnik o wpływie przekonań na jakość życia i metodach ich zmiany. W kontekście książki o mózgu umożliwia praktyczne zastosowanie wiedzy o procesach nieświadomych. Nowe komentarze i uzupełnienia pomagają przystosować sprawdzone techniki do współczesnych potrzeb. Dobre źródło dla tych, którzy chcą pracować z wewnętrznymi programami i wzmacniać pozytywne schematy.

  12. 12. Somatyczna terapia traumy. Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało, Jordan Dann

    Somatyczna terapia traumy pokazuje, jak praca z ciałem pomaga przetwarzać i uwalniać nagromadzony stres emocjonalny. Po lekturze książki o mózgu uzupełnia wiedzę o aspektach, których nie zawsze da się ująć słowami - reakcjach somatycznych i ich regulacji. Publikacja zawiera techniki oparte na dowodach, które można stosować indywidualnie i terapeutycznie. Warto sięgnąć po nią, gdy interesuje nas holistyczne podejście do leczenia traumy.

  13. 13. Jesteś kimś więcej, niż myślisz - dla nastolatków, Lisa M. Schab

    Jesteś kimś więcej, niż myślisz - dla nastolatków to praktyczny przewodnik budowania poczucia własnej wartości dla młodszych czytelników. W połączeniu z książką o umyśle pomaga zrozumieć dojrzewające emocje i mechanizmy myślowe w przystępny sposób. Zawiera ćwiczenia i wskazówki, które ułatwiają radzenie sobie z porównywaniem się i presją rówieśniczą. Dobry wybór dla młodzieży i opiekunów, którzy chcą wspierać rozwój emocjonalny.

  14. 14. Koniec współuzależnienia, Melody Beattie

    Koniec współuzależnienia podsuwa praktyczne spojrzenie na to, jak granice i odpowiedzialność kształtują relacje. Po lekturze książki o pracy psychiatry pomoże zrozumieć, skąd biorą się wzorce opiekuńczości niszczące zdrowie psychiczne i jak je rekonstruować. Zawiera konkretne wskazówki, jak odzyskać autonomię emocjonalną i dbać o siebie bez poczucia winy. Przydatna lektura dla tych, którzy chcą przełożyć wiedzę o umyśle na codzienne zmiany w relacjach.

  15. 15. Inteligencja emocjonalna w praktyce. W jaki sposób inteligencja emocjonalna pomaga odnieść sukces zawodowy, Daniel Goleman

    Inteligencja emocjonalna w praktyce łączy psychologiczną wiedzę z zastosowaniami w pracy i zespole, pokazując, jak emocje wpływają na efektywność i relacje zawodowe. Po książce Dominiki Dudek ten tytuł pomoże przenieść teoretyczne obserwacje na konkretne umiejętności: regulację emocji, empatię i zarządzanie stresem. Liczne przykłady z organizacji pokazują, jak zmieniać środowisko pracy i własne reakcje, by funkcjonować lepiej. To wartościowy most między neurobiologią a praktyką zawodową.

  16. 16. Potęga podświadomości. 2.0. Metody aktywujące twój potencjał, James C Jensen

    Potęga podświadomości. 2.0 sięga do mechanizmów, które działają poza świadomą kontrolą i pokazuje, jak je aktywować w konstruktywny sposób. Po lekturze Nie tylko mózg ułatwia zrozumienie, jak myśli i przekonania kształtują zachowanie oraz zdrowie psychiczne. Autor uzupełnia klasyczne podejście o nowoczesne techniki, które można zastosować w codziennej pracy nad sobą. Dobre źródło dla osób zainteresowanych świadomym kształtowaniem nawyków i wewnętrznych narracji.

  17. 17. Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania, Katarzyna Czyż

    Miej wyje**ne, będzie Ci dane to odważne spojrzenie na odpuszczanie presji społecznych i nadmiernych oczekiwań. Po książce o funkcjonowaniu mózgu pomaga pozbyć się perfekcjonistycznych wzorców i skupić się na tym, co naprawdę ważne. Autorka proponuje humor i konkretne strategie, które ułatwiają ustalanie priorytetów i dbanie o siebie. Dobra lektura dla tych, którzy chcą w praktyczny sposób zmniejszyć wewnętrzny stres.

  18. 18. Brutalna prawda o toksycznych ludziach, Patryk Janas

    Brutalna prawda o toksycznych ludziach identyfikuje typy manipulacji i daje narzędzia do rozpoznawania oraz radzenia sobie z nimi. W kontekście naukowego spojrzenia na umysł pomaga zrozumieć, jak mechanizmy psychologiczne sprzyjają wejściu w toksyczne relacje. Autor podaje praktyczne strategie ochrony własnych granic i odzyskiwania poczucia kontroli. Przydatna lektura dla tych, którzy chcą zastosować w praktyce wiedzę o relacjach.

  19. 19. Największy cud świata, Og Mandino

    Największy cud świata to metaforyczna opowieść o przemianie, nadziei i odnajdywaniu sensu w prostych gestach. Po książce popularnonaukowej o mózgu ta historia może dodać wymiaru emocjonalnego i egzystencjalnego - pokazuje, jak zmiany wewnętrzne wpływają na życie i relacje. Lekka, lecz poruszająca narracja pomaga zobaczyć, że procesy psychiczne mają swoje odbicie w codziennych decyzjach. Dobrze sprawdzi się jako uzupełnienie intelektualnych rozważań bardziej osobistym spojrzeniem.

  20. 20. Największy kupiec świata, Og Mandino

    Największy kupiec świata to klasyczna bajka o mądrości, nawykach i przemianie charakteru przez praktykę cnót. W połączeniu z wiedzą o umyśle pomaga zrozumieć, jak rutyny i wartości kształtują nasze wybory i emocje. Proste przesłania i aforyzmy ułatwiają wdrażanie zdrowych nawyków myślowych i zachowań. To lekka, motywująca lektura dla tych, którzy szukają inspiracji do trwałych zmian.

Każda z tych książek otwiera inny kąt widzenia na umysł i życie; warto eksplorować je krok po kroku, dobierając lektury do własnych potrzeb i doświadczeń.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula