Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał

Książka
28,16 zł
Outlet
15,62 zł

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Stageman Polska
Oprawa: Twarda
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 146
Opis

„Mistrzowskie strategie” to książka dla tych, którzy chcą uwolnić i rozwinąć swój potencjał. Pokazuje na przykładach mistrzów sportu, nie tylko jak stać się wybitnym w swojej dyscyplinie, ale także w życiu osobistym a nawet biznesie! Zawiera praktyczne wskazówki oraz ćwiczenia z treningu mentalnego, które wdrożone w życie pozwolą Ci podnieść Twoją efektywność, lepiej radzić sobie z wyzwaniami i osiągać sukcesy na miarę Twojego talentu. Jeśli szukasz:
– inspiracji historiami wielkich mistrzów, którzy osiągnęli niesamowite sukcesy
– skutecznej motywacji do działania
– praktycznych wskazówek bez owijania w bawełnę
– konkretnych ćwiczeń pozwalających budować mentalność mistrza
– doświadczeń z pracy z reprezentantami kraju, Olimpijczykami i Mistrzami Świata…
…to ta książka jest dla Ciebie!
Don`t wish for it, work for it! W naszej wersji (słynne motto Jakuba): marzenia się nie spełniają, marzenia się SPEŁNIA!
Gotowy/-a, by podkręcić swoje działania i sięgnąć po “niemożliwe”? W takim razie już teraz sięgnij po pozycję, którą polecają Mistrzowie Świata!

Więcej


Książka "Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał", stworzona została przez autorów: Daniel Janik, Jakub B. Bączek, wydana w 2019 roku. "Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał" opublikowało Wydawnictwo Stageman.

Jest to nie za długa książka, składa się z 146 stron napisanych.

Powieść ma twardą okładkę, która zapewnia jej dużo lepszą ochronę przed zagięciem i zniszczeniem, dzięki temu dużo trudniej będzie ją pogiąć.

Podejmij wyzwanie osobistej przemiany i zmotywuj się do osiągnięcia nieograniczonych możliwości z pomocą naszych poradników psychologicznych i książek motywacyjnych. Te publikacje, pełne mądrości życiowej i naukowych odkryć, oferują praktyczne strategie na zrozumienie siebie, zarządzanie własnym życiem i kształtowanie przyszłości, jakiej pragniesz. Pozwól sobie na bycie prowadzonym przez ekspertów w dziedzinie psychologii i rozwoju osobistego, aby każdy dzień był krokiem naprzód ku realizacji Twoich aspiracji.


Poradniki oferują czytelnikowi mnóstwo korzyści:
  • Zdobywasz praktyczną wiedzę i umiejętności do zastosowania w życiu prywatnym i zawodowym.
  • Pracujesz nad wadami i wzmacniasz zalety.
  • Otrzymujesz gotowy plan działania na trudne sytuacje.
  • Możesz poznać inne punkty widzenia na dany problem.

Czy książka zawiera gotowe do wykonania ćwiczenia z zakresu treningu mentalnego?

Tak, publikacja oferuje konkretne ćwiczenia praktyczne, które pozwalają na natychmiastowe wdrożenie technik treningu mentalnego w codzienne życie. Autorzy skupiają się na budowaniu mentalności mistrza poprzez zadania rozwijające osobistą efektywność i umiejętność radzenia sobie z trudnymi wyzwaniami. Każdy rozdział dostarcza narzędzi sprawdzonych w pracy z czołowymi sportowcami, co ułatwia ich adaptację do własnych potrzeb. Takie podejście sprawia, że wiedza teoretyczna staje się realnym planem działania dla każdego czytelnika.

W jaki sposób Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał wpłynie na moją karierę zawodową?

Książka "Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał" przekłada mechanizmy sukcesu ze świata sportu bezpośrednio na grunt biznesowy i zawodowy. Dzięki analizie postaw mistrzów olimpijskich nauczysz się, jak skutecznie zarządzać własną motywacją oraz budować odporność psychiczną w stresującym środowisku pracy. Lektura pomaga zidentyfikować wewnętrzne bariery hamujące rozwój i zastąpić je nawykami wspierającymi osiąganie ambitnych celów. Jest to niezbędnik dla osób dążących do awansu lub prowadzących własną działalność gospodarczą, które chcą podnieść swoją produktywność.

Czy przedstawione w treści metody opierają się na pracy z profesjonalnymi sportowcami?

Treść opiera się na autentycznych doświadczeniach autorów zdobytych podczas wieloletniej współpracy z reprezentantami kraju, olimpijczykami oraz mistrzami świata. Jakub B. Bączek i Daniel Janik wykorzystują sprawdzone w ekstremalnych warunkach sportowych strategie do nauki kontroli emocji, koncentracji i pewności siebie. Przykłady wybitnych postaci ze świata sportu służą jako praktyczny dowód skuteczności prezentowanych metod mentalnych. Czytelnik otrzymuje dostęp do unikalnej wiedzy, która do tej pory była zarezerwowana dla elity światowego sportu i ich sztabów szkoleniowych.

Czy styl pisania autorów jest przystępny dla osób niezwiązanych ze sportem zawodowym?

Autorzy posługują się bardzo bezpośrednim językiem bez zbędnego teoretyzowania, co znacznie ułatwia zrozumienie skomplikowanych procesów psychologicznych. Przekaz jest konkretny, nastawiony na rezultaty i pozbawiony zbędnego lania wody, dzięki czemu nawet osoby początkujące odnajdą się w lekturze. Skupienie na praktycznych wskazówkach eliminuje poczucie przytłoczenia nadmiarem definicji naukowych czy hermetycznego słownictwa. Książka motywuje do natychmiastowego działania poprzez jasne instrukcje i inspirujące historie sukcesu, które można odnieść do każdego aspektu życia.

Dla kogo ta książka nie będzie odpowiednim wyborem?

Publikacja ta nie jest przeznaczona dla osób szukających jedynie teoretycznych rozważań psychologicznych bez chęci wykonywania samodzielnej pracy nad własnym charakterem. Sukces opisanych metod wymaga aktywnego zaangażowania w proponowane ćwiczenia i systematycznego wdrażania zmian w codziennym myśleniu. Czytelnicy oczekujący magicznych rozwiązań bez osobistego wysiłku mogą poczuć się zawiedzeni rygorem, jaki narzuca profesjonalny trening mentalny. Książka stawia na dyscyplinę i realne działanie, co czyni ją mało użyteczną dla osób unikających brania pełnej odpowiedzialności za własny proces rozwoju.

Szczegóły
  • Autorzy: Daniel Janik, Jakub B. Bączek
  • Wydawnictwo Stageman Polska
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2019
  • Ilość stron: 146
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788395451416
  • ISBN: 9788395451416
  • EAN: 9788395451416
  • Wymiary: 21.7 x 15.3 x 1.2 cm
  • Dane producenta: JBB International Jakub B. Bączek Sp. K., ul. Jagiellońska 6 5A, 41-500 Chorzów, Polska
Recenzje

Co czytać po Mistrzowskie strategie. Rozwiń swój potencjał?

Mistrzowskie strategie otwierają drzwi do pracy nad talentem, rutyną i mentalną wytrzymałością. Po takiej lekturze naturalnie pojawia się chęć pogłębienia konkretnych umiejętności - od skupienia po relacje i nawyki dnia codziennego.

  1. 1. Bogaty ojciec, biedny ojciec, Sharon Lechter

    Świadomość finansowa jest ważna, gdy cele wymagają stabilnych decyzji życiowych i inwestycji w rozwój. Ta klasyczna pozycja pokazuje podstawowe różnice w myśleniu o pieniądzach i uczy, jak zbudować finansowe fundamenty pod realizację ambitnych planów. Po lekturze łatwiej zaplanować ścieżkę kariery i działania wspierające długofalowe cele przedstawione w Mistrzowskich strategiach. To dobra baza dla osób, które chcą, by ich wysiłek przynosił trwałe efekty materialne.

  2. 2. Radykalne samowybaczanie. Jak pokochać i zaakceptować siebie i swoje życie, Colin Tipping

    Samowybaczanie to klucz do utrzymania zdrowej motywacji i kontynuowania pracy mimo porażek. Autor podkreśla znaczenie łagodności wobec siebie jako fundamentu zmiany i wzrostu. Po lekturze łatwiej przyjąć konstruktywną postawę wobec błędów i skupić się na stałym doskonaleniu, co wspiera praktyki z Mistrzowskich strategii. To pomocne narzędzie dla tych, którzy zbyt surowo oceniają własne postępy.

  3. 3. Zalękniony mózg. Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się, Catherine M. Pittman

    Zrozumienie mechanizmów lęku to konieczny element pracy nad mentalną odpornością. Autorka tłumaczy neurobiologiczne źródła niepokoju i proponuje praktyczne strategie radzenia sobie z atakami paniki i zamartwianiem. Połączenie tych narzędzi z ćwiczeniami z Mistrzowskich strategii pomaga utrzymać koncentrację w trudnych momentach. Książka przyda się każdemu, kto chce trenować nie tylko umiejętności, lecz także stabilność emocjonalną.

  4. 4. Błysk! Potęga przeczucia, Malcolm Gladwell

    Badania nad intuicją i szybkim podejmowaniem decyzji doskonale uzupełniają praktyki mistrzów, którzy często działają w ułamkach sekund. Autor pokazuje, kiedy warto zaufać przeczuciu, a kiedy polegać na analizie - co ma znaczenie w treningu i rywalizacji. Dzięki tej książce decyzje treningowe i taktyczne mogą stać się bardziej trafne i spontaniczne. To lektura dla tych, którzy chcą rozwinąć elastyczność myślenia i wyczucie sytuacji.

  5. 5. Fokus. O nawyku skupienia, który da ci czas na to, co ważne, Piotr Bucki

    Warto sięgnąć po książkę o skupieniu, by przełożyć strategie mistrzów na codzienną uważność. Autor pokazuje proste metody walki z rozproszeniem i odzyskiwania czasu, co ułatwia wdrażanie ćwiczeń mentalnych z Mistrzowskich strategii. Tekst jest praktyczny i trafia do osób, które potrzebują konkretnych narzędzi do utrzymania koncentracji. Dzięki temu łatwiej wypracować regularne nawyki treningowe i zawodowe.

  6. 6. Bogaty albo biedny. Po prostu różni mentalnie, T. Harv Eker

    Książka o mentalności bogactwa pomaga zrozumieć, jak przekonania wpływają na decyzje i gotowość do działania. Autor prezentuje kontrastujące postawy i wskazuje, jak przekształcić myślenie blokujące rozwój finansowy. To komplementarna lektura dla osób, które chcą, aby wysiłek włożony w doskonalenie umiejętności przełożył się na realne korzyści materialne. Połączenie tej perspektywy z Mistrzowskimi strategiami wzmacnia holistyczny plan rozwoju.

  7. 7. Być razem. Książka dla par, Jesper Juul

    Jakość relacji wpływa na motywację i stabilność emocjonalną każdego, kto dąży do mistrzostwa. Ta książka skupia się na komunikacji i porozumieniu między partnerami, co pomaga budować wspierające środowisko dla ambicji i treningu. Po lekturze łatwiej wprowadzić zmiany w życiu osobistym, które będą harmonizować z planami rozwoju z Mistrzowskich strategii. To propozycja dla osób, które chcą łączyć sukcesy z trwałą bliskością.

  8. 8. 24 dni autoterapii. Co zrobić, by odzyskać równowagę, Patrycja Bujarska

    Krótki, skoncentrowany program autoterapii pomaga wyjść z zastoju i wrócić do równowagi emocjonalnej. Autorka proponuje ćwiczenia na 24 dni, które można łatwo włączyć w codzienny harmonogram treningowy. To praktyczne narzędzie do odbudowy stabilności, gdy presja i wymagania zaczynają przytłaczać. Dzięki temu szybciej wraca motywacja potrzebna do realizacji celów mistrzowskich.

  9. 9. Przebudzenie w praktyce. Twój dziennik świadomego życia, Małgorzata Ohme

    Dziennik i planer to narzędzie do codziennej pracy nad sobą, śledzenia postępów i refleksji po treningu. Autorka proponuje ćwiczenia i momenty zatrzymania, które pomagają ułożyć myśli i utrwalić nowe nawyki. W połączeniu z wytycznymi z Mistrzowskich strategii daje to praktyczny system monitorowania rozwoju. To idealne wsparcie dla tych, którzy chcą zamienić inspirację w trwałe działania.

  10. 10. Śmierć warta przeżycia. Jak myślenie o końcu nadaje życiu sens, Arantes Ana Claudia Quintana

    Refleksje o śmierci i sensie życia pomagają ustalić priorytety, co jest kluczowe przy formułowaniu celów mistrzowskich. Autorka pokazuje, jak konfrontacja z nieuniknionym może przekształcić codzienne wybory i dodać im znaczenia. Ta książka wnosi głębszą perspektywę, która wspiera motywację i wytrwałość opisywaną w Mistrzowskich strategiach. Dzięki niej łatwiej docenić to, na co naprawdę warto poświęcić czas i energię.

  11. 11. Odetchnij. Postaw na siebie, kiedy wszyscy czegoś od ciebie chcą, Katarzyna Serwin

    Książka o postawieniu siebie na pierwszym miejscu przypomina o potrzebie dbania o granice i odpoczynek. Autorka proponuje realistyczne strategie przeciwko przemęczeniu i ciągłym wymaganiom otoczenia. W połączeniu z planami działania z Mistrzowskich strategii pomaga utrzymać stałą efektywność bez wypalenia. To lektura dla tych, którzy chcą osiągać wyniki, nie tracąc siebie po drodze.

  12. 12. Co robić, kiedy twój świat się wali. Odkryj, że możesz być jednocześnie zraniony i silny, Laura Williams

    Kiedy droga do mistrzostwa napotyka kryzys, potrzebna jest skuteczna odbudowa sił i nadziei. Ta książka oferuje praktyczne wskazówki i perspektywę, która pomaga podnieść się po życiowych załamaniach. Połączenie jej strategii z mentalnymi technikami z Mistrzowskich strategii ułatwia powrót do treningu z nową energią. To wartościowa lektura dla osób szukających pragmatycznych sposobów na odzyskanie równowagi.

  13. 13. Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie..., Daniel Goleman

    Głębsze zrozumienie uwagi i jej mechanizmów jest naturalnym uzupełnieniem pracy nad koncentracją. Autor porządkuje pojęcia dotyczące rodzajów uwagi i pokazuje, jak pilnować jej zasobów w praktyce. Połączenie tych wniosków z ćwiczeniami z Mistrzowskich strategii pomaga lepiej planować trening mentalny i dbać o regenerację. To rzetelna lektura dla osób ciekawych naukowych podstaw koncentracji.

  14. 14. Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie, Hal Elrod

    Poranny rytuał może całkowicie zmienić sposób, w jaki realizujesz treningi i zadania dnia codziennego. Autor proponuje konkretne praktyki, które zwiększają produktywność i sprawiają, że dzień zaczyna się z jasnym celem. W połączeniu z ćwiczeniami mentalnymi z Mistrzowskich strategii tworzy to spójny plan działania od pierwszych godzin poranka. Książka jest praktycznym przewodnikiem dla tych, którzy chcą maksymalnie wykorzystać swój dzień.

  15. 15. Atomowe nawyki w praktyce. Proste ćwiczenia, które pomogą ci stworzyć życie, jakiego pragniesz, James Clear

    Praktyczny przewodnik po budowaniu nawyków ułatwia wprowadzanie małych, trwałych zmian zamiast spektakularnych, krótkotrwałych akcji. Autor daje konkretne ćwiczenia, które można od razu zastosować, by zautomatyzować pożądane zachowania. Te narzędzia doskonale współgrają z treningiem mentalnym z Mistrzowskich strategii, umożliwiając przełożenie planów na codzienne działania. To pozycja dla tych, którzy wolą systematyczność niż motywacyjne porywy.

  16. 16. Negocjuj jakby od tego zależało twoje życie! Nigdy nie idź na kompromis, Raz Tahl

    Negocjacyjne techniki przedstawione w tej książce świetnie uzupełniają umiejętności interpersonalne potrzebne mistrzom w sporcie i biznesie. Autor odsłania metody radzenia sobie w napiętych sytuacjach, które pomagają zachować kontrolę i dążyć do korzystnych rozwiązań. Po lekturze łatwiej wykorzystać mentalne zasady z Mistrzowskich strategii także w rozmowach i decyzjach. To lektura dla tych, którzy chcą podnieść skuteczność komunikacji pod presją.

  17. 17. Jak właściwie stymulować nerw błędny. Ćwiczenia i techniki, które aktywują naturalną zdolność do samouzdrowienia, Navaz Habib

    Techniki stymulacji nerwu błędnego oferują praktyczne sposoby obniżania stresu i poprawy regeneracji organizmu. Autor opisuje ćwiczenia, które wpływają na układ nerwowy i sprzyjają spokojowi, niezbędnemu w treningu mentalnym. Wprowadzenie tych zwyczajów może poprawić jakość snu, koncentrację i odporność na presję. To wartościowy dodatek dla tych, którzy traktują trening holistycznie.

  18. 18. Miłość i kasa. Jak nie kłócić się o pieniądze w związku, Katarzyna Bielecka

    Kwestie finansowe bywają jedną z głównych przyczyn napięć w związku, co pośrednio wpływa na możliwości rozwoju osobistego. Autorka podpowiada, jak rozmawiać o pieniądzach w partnerstwie i jak planować wspólne cele. To ułatwia stworzenie stabilnego zaplecza dla realizacji planów przedstawionych w Mistrzowskich strategiach. Książka przyda się tym, którzy chcą godzić ambicje z życiem osobistym.

  19. 19. W matriksie kameleona. Gdy miłość okazuje się manipulacją: jak zdemaskować i uwolnić się od narcyza, Katarzyna Dodd

    Rozpoznanie manipulacji i toksycznych relacji jest istotne dla zachowania zdrowia psychicznego i skupienia na celach. Autorka łączy osobistą historię z analizą psychologiczną, co pomaga zrozumieć mechanizmy narcyzmu. Po lekturze łatwiej zadbać o granice i otoczenie wspierające rozwój opisany w Mistrzowskich strategiach. To ważna pozycja dla osób, które chcą chronić swoje zasoby emocjonalne.

  20. 20. Jak wychować (w sobie) mistrza, Jakub B. Bączek

    Ta pozycja dostarcza konkretnych scenariuszy i ćwiczeń, które pomagają szkolić innych - rodziców, trenerów i liderów. Jej praktyczny charakter ułatwia przekazywanie elementów treningu mentalnego kolejnym pokoleniom lub podopiecznym. Po lekturze łatwiej zastosować zasady z Mistrzowskich strategii w pracy coachingowej i wychowawczej. To przydatne narzędzie dla tych, którzy chcą rozwijać talent także poprzez wspieranie innych.

Każda z tych książek może być kolejnym krokiem na drodze do lepszej wersji siebie - wybierz temat, który chcesz rozwijać i działaj krok po kroku.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula