Kuchnia podlaska. Litewska-białoruska-ukraińska-tatarska-żydowska

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Fundacja Sąsiedzi
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2026
Ilość stron: 208
Opis

"Kuchnia podlaska. Litewska-białoruska-ukraińska-tatarska-żydowska" autorstwa Andrzeja Fiedoruka to niezwykła podróż w głąb wielokulturowego dziedzictwa kulinarnego jednego z najbardziej fascynujących regionów Polski. Ta książka to znacznie więcej niż zbiór przepisów - to opowieść o historii, tradycjach i smakach, które przez wieki kształtowały Podlasie.

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak smakowało Podlasie, gdy na jednym stole spotykały się wpływy różnych narodów i religii? Książka Andrzeja Fiedoruka pozwala na nowo odkryć te zapomniane smaki i przenieść je do Twojej kuchni. To zaproszenie do eksplorowania bogactwa kulinarnych tradycji, które wciąż żyją w pamięci i sercach mieszkańców, a teraz mogą zagościć także w Twoim domu. Odnajdziesz tu autentyczne receptury, które przez pokolenia były przekazywane z ust do ust, dziś zebrane w jednym miejscu, by cieszyć podniebienia i inspirować do własnych kulinarnych poszukiwań. To szansa, abyś Ty również mógł przygotować dania, które stanowiły serce podlaskich domów - od wiejskich chałup, przez szlacheckie dworki, aż po gwarne żydowskie karczmy.

Wielokulturowe smaki kuchni podlaskiej

  • Kuchni litewskiej, z jej pierogami, kartaczami i innymi sycącymi potrawami.
  • Kuchni białoruskiej, bogatej w ziemniaczane specjały i dania z leśnych skarbów.
  • Kuchni ukraińskiej, pełnej aromatycznych zup, barszczów i dań mącznych.
  • Kuchni tatarskiej, znanej z wyrazistych smaków, mięsnych potraw i oryginalnych ciast.
  • Kuchni żydowskiej, z jej tradycyjnymi przysmakami, które do dziś są cenione za swój głęboki smak i symbolikę.

Każda z tych tradycji wniosła coś unikalnego do kulinarnego krajobrazu regionu, tworząc mozaikę smaków, która zachwyca swoją różnorodnością i głębią. Autor z niezwykłą dbałością o detale przedstawia nie tylko same przepisy, ale także historie i anegdoty, które za nimi stoją, czyniąc lekturę jeszcze bardziej fascynującą.

Odkryj prawdziwe dziedzictwo kulinarne Podlasia

Czytelnicy zgodnie doceniają tę pozycję za jej autentyczność i przystępność. Wielu odbiorców podkreśla, że książka Andrzeja Fiedoruka nie tylko dostarcza sprawdzonych przepisów, ale również wzbudza poczucie przynależności do bogatej historii regionu. Smaki i aromaty opisane na kartach książki często przywołują wspomnienia z dzieciństwa lub budzą ciekawość nowych, nieznanych dotąd połączeń. Czytelnicy zwracają uwagę na to, jak łatwo można odtworzyć tradycyjne potrawy, a jednocześnie czerpać inspirację do eksperymentowania. Książka jest ceniona za to, że w naturalny sposób łączy praktyczne wskazówki z głębokim szacunkiem dla kulturowego dziedzictwa, czyniąc gotowanie prawdziwą przygodą. To nie tylko instrukcja, jak przygotować dania, ale także przewodniczka po sercu Podlasia.

Ta książka to zaproszenie do podróży w czasie i przestrzeni, gdzie każdy kęs staje się opowieścią. To nie tylko sposób na ugotowanie pysznego obiadu, ale przede wszystkim możliwość pielęgnowania i odkrywania na nowo kulinarnego dziedzictwa, które jest tak integralną częścią naszej tożsamości. Poczuj zapach świeżo upieczonego chleba, smak tradycyjnych zup i aromat aromatycznych mięs, które przez wieki jednoczyły ludzi przy jednym stole. Autor, Andrzej Fiedoruk, z pasją i rzetelnością zebrał te kulinarne perły, byś mógł czerpać z nich pełnymi garściami. To więcej niż książka kucharska - to pomost łączący przeszłość z teraźniejszością, smak z kulturą, tradycję z nowoczesnością.

Sięgnij po tę książkę i pozwól sobie na niezapomnianą kulinarną podróż po Podlasiu, odkrywając jego najcenniejsze smaki i tradycje!

Czy w książce "Kuchnia podlaska. Litewska-białoruska-ukraińska-tatarska-żydowska" znajdę tradycyjne, niezmienione receptury?

Tak, publikacja ta zawiera przepisy podane w ich oryginalnej, historycznej wersji. Andrzej Fiedoruk zebrał receptury, które od pokoleń współtworzą tożsamość kulinarną regionu, unikając ich współczesnej modyfikacji. Czytelnik znajdzie tu instrukcje przygotowania dań, które gościły zarówno w wiejskich chałupach, jak i szlacheckich dworkach. To rzetelne źródło wiedzy o autentycznych smakach pogranicza.

Czy pozycja ta oferuje coś więcej niż listę składników i instrukcje?

Książka wzbogacona jest o liczne opowieści o tradycjach kulinarnych i uwarunkowaniach kulturowych regionu. Autor osadza potrawy w kontekście historycznym, opisując życie w żydowskich karczmach czy mieszczańskich kamienicach. Pozwala to zrozumieć, jak mozaika narodowości wpłynęła na współczesny stół podlaski. Lektura dostarcza wiedzy o obyczajach religijnych i klimatycznych determinujących lokalną dietę.

Jakie konkretne mniejszości narodowe reprezentuje ta publikacja kulinarna?

Treść skupia się na dziedzictwie kulinarnym Litwinów, Białorusinów, Ukraińców, Tatarów oraz Żydów mieszkających na Podlasiu. Każda z tych grup wniosła unikalne techniki i smaki, które autor precyzyjnie opisuje w poszczególnych rozdziałach. Można tu odnaleźć specyficzne potrawy tatarskie czy tradycyjne dania kuchni litewskiej. Takie zestawienie pozwala na kompleksowe poznanie bogactwa wielokulturowego wschodu Polski.

Dla jakiego typu czytelnika ta publikacja nie będzie odpowiednim wyborem?

Książka ta nie trafi w gusta osób poszukujących nowoczesnych technik kuchni molekularnej lub minimalistycznych dań typu fit. Autor koncentruje się na tradycyjnej, sycącej kuchni opartej na naturalnych produktach i wielowiekowych metodach przygotowania. Wielbiciele egzotycznych składników spoza kręgu europejskiego mogą uznać tę tematykę za zbyt mocno osadzoną w lokalnym, słowiańsko-wschodnim nurcie. To propozycja dla pasjonatów historii, a nie entuzjastów kulinarnych trendów futurystycznych.

Czy składniki potrzebne do potraw z tej książki są łatwo dostępne?

Receptury bazują na produktach regionalnych, takich jak mąka, kasze, warzywa korzeniowe oraz dary lasu i polskie mięsa. Większość niezbędnych elementów można bez trudu znaleźć na lokalnych targowiskach lub w standardowych sklepach spożywczych. Kuchnia podlaska z natury wykorzystuje to, co oferuje polska ziemia i gospodarstwa. Jest to zatem praktyczny poradnik dla osób ceniących gotowanie z naturalnych, niemodyfikowanych surowców.

Szczegóły
  • Autor: Andrzej Fiedoruk
  • Wydawnictwo Fundacja Sąsiedzi
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2026
  • Ilość stron: 208
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788366912434
  • ISBN: 9788366912434
  • EAN: 9788366912434
  • Wymiary: 16.5x24 cm
  • Dane producenta: Fundacja Sąsiedzi, ul. M. Curie-Skłodowskiej 2 / lok.11, 15-097 Białystok, Polska, fundacja.sasiedzi@gmail.com
Recenzje

Książki, które warto przeczytać po Kuchnia podlaska. Litewska-białoruska-ukraińska-tatarska-żydowska

  1. 1. Dieta w insulinooporności, Magdalena Makarowska

    Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności   Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską.  Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami. Insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny, może dotyczyć każdego z nas, niezależnie od wieku, płci, miejsca zamieszkania czy wagi. Coraz czę...

  2. 2. Obżartuchy i opilce. Przewodnik po stołach, garach i innych krainach Wielkiej I Rzeczypospolitej, Jacek Komuda

    Co myślisz, gdy słyszysz „kuchnia staropolska“? Wiadomo, karczma „U Sarmaty“ na wakacjach w Borach Tucholskich. Bigos. Placek po zbójnicku. I te kluski, które babcia robiła w niedzielę. Tyle tylko, że to wszystko nie ma nic wspólnego z tym, jak jadali nasi przodkowie. A to, jak jadali, odzwierciedlało też to, jak żyli. Wyrusz z Jackiem Komudą w fascynującą podróż. Kulinarną, geograficzną, historyczną. Posłuchaj o tym, jak wyglądało życie, poczuj, co płynęło w ży...

  3. 3. Dna moczanowa. Dieta i jadłospisy dla smakoszy, Marcin Majewski

    Książka "Dna moczanowa. Dieta i jadłospisy dla smakoszy" to obowiązkowa lektura i solidna porcja wiedzy na temat diety w chorobie, jaką jest dna moczanowa. Książka polecana jest przede wszystkim osobom zmagającym się z tą chorobą, ich rodzinom, dietetykom oraz wszystkim osobom, którym niezbędna jest wiedza w tym zakresie. Wprowadzenie odpowiedniej diety w dnie moczanowej jest bardzo ważną kwestią prozdrowotną i pozwala zmniejszyć dolegliwości chorobowe oraz ewentualnie zmini...

  4. 4. Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym, Magdalena Makarowska

    Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym to publikacja, która wprowadza w świat zdrowego odżywiania, koncentrując się na aspektach związanych z niskim indeksem glikemicznym. Dzięki tej książce można zrozumieć, jak ważne jest wybieranie odpowiednich produktów spożywczych, które nie tylko wpływają na poziom cukru we krwi, ale także przyczyniają się do lepszego samopoczucia oraz utrzymania zdrowej wagi.Praktyczne przepisy na każdy dzieńW tej książce znajduje się szereg przepisów, które są zar...

  5. 5. Wielka księga kanapek, Max Halley

    Najlepszy istniejący przewodnik po kanapkach, dzięki któremu szybko stworzysz tę idealną! Przepyszną, domową, ale równocześnie niebanalną. Max Halley jest właścicielem niezwykłego bistro z kanapkami w Wielkiej Brytanii. Po latach pracy w najlepszych restauracjach w kraju zdał sobie sprawę, że to właśnie kanapka – największy wynalazek ludzkości – potrzebuje renesansu. Postanowił więc otworzyć własny lokal i… wymyślić kanapkę na nowo. Wielka księga to: wariacje na temat klasy...

  6. 6. Dieta w cukrzycy. Przepisy, Angelina Ziembińska

    "Dieta w cukrzycy. Przepisy" to praktyczna kontynuacja poradnika "Dieta w cukrzycy". Publikacja została stworzona przede wszystkim z myślą o osobach żyjących z cukrzycą typu 1 i 2, ale będzie idealna dla każdego, kto chce zadbać o zdrowie i dobrze zbilansowaną dietę swoją i swoich bliskich. W książce znajdują się przepisy na pyszne i proste do przygotowania posiłki na każdą porę dnia. Wszystkie receptury, bazujące na zasadach diety o niskim indeksie glikemicznym, zo...

  7. 7. Dieta karniwora dla początkujących, Chris Irvin

    Co jeść na diecie karniwora? Jak dieta mięsna może poprawić działanie układu krążenia, wspomóc leczenie chorób autoimmunologicznych, utrzymać stan ketozy i wyeliminować stany zapalne? Jak pozbyć się zbędnych kilogramów, jedząc tylko mięso i nabiał? Na te i inne pytania z pomocą przychodzi Chris Irvin – Autor książki i wieloletni praktyk diety ketogenicznej opartej na produktach zwierzęcych. Stosując się do jego zaleceń, twój organizm szybko wejdzie w stan ketozy. Poznasz zalety stylu...

  8. 8. Mąka górą! Wypieki z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem, Bartek Kieżun

    "Mąka górą! Wypieki z krajów śródziemnomorskich. W kuchni z Kieżunem" to fascynująca podróż kulinarna, którą Bartek Kieżun, ceniony podróżnik i dziennikarz kulinarny, oferuje wszystkim miłośnikom domowego pieczenia. To esencja śródziemnomorskich smaków, zebrana w jednej, wygodnej książce kucharskiej, idealnej do codziennych inspiracji. W tej nowej odsłonie swojej popularnej serii "W kuchni z Kieżunem" autor bestsellerowych publikacji, takich jak "Italia do zjedzenia", wychodzi naprzeciw potrz...

  9. 9. Dieta kuloodporna. Biohacking mózgu i ciała, Dave Asprey

    Dave Asprey, twórca diety kuloodpornej i pionier długowieczności, wyjaśnia w tym poradniku, jak jeść zdrowe tłuszcze, ograniczać stres i eliminować stany zapalne, by osiągnąć szczyt formy fizycznej i umysłowej. Podpowiada, jak szybko schudnąć bez głodu, odzyskać energię i poprawić metabolizm. A także skutecznie wyeliminować stany zapalne oraz usunąć toksyny z organizmu. Prezentuje, sprawdzone, przełomowe techniki oparte na biohackingu mózgu i ciała, które nie tylko poprawią twój sen i ...

  10. 10. Grzyby. Pełnia smaku. 70 przepisów, Ida Kulawik

    Odkryj królestwo grzybów! Grzyby to wyjątkowy składnik kulinarny. Są niesamowicie umamiczne – wyróżnia je piąty smak (umami to po japońsku esencja pyszności), dzięki któremu dania smakują lepiej i pełniej. W tej książce znajdziesz: 70 przepisów na apetyczne potrawy z grzybami, zarówno z polskich lasów oraz upraw, jak i tymi z kuchni świata ciekawostki kulinarne o grzybach oraz informacje o ich wartościach odżywczych praktyczne porady dotyczące zbierania, o...

  11. 11. Italia na talerzu. Wszystko o kuchni włoskiej, Francois-Regis Gaudry

    Pragniesz książki, która w przystępny sposób wprowadzi Cię do świata kuchni włoskiej? Jednocześnie chcesz, aby zatrzymała Cię tam na długo, oferując coraz trudniejsze i ciekawsze przepisy? W takim razie jedyną książką, której potrzebujesz, jest "Italia na talerzu. Wszystko o kuchni włoskiej". Stanowi kompendium wiedzy, które nie zawiera w sobie jedynie suchych przepisów. Znalazły się tutaj liczne ilustracje, zdjęcia, wykresy, anegdoty oraz portrety wybitnych postaci - kuchnia zaczyna się p...

  12. 12. Olej lniany, Iwan Nieumywakin

    Rosyjski autor poczytnych książek o naturalnych metodach leczenia bierze na warsztat kolejną, niezwykłą substancję. Olej lniany to jeden z najcenniejszych darów natury!Natura to największa skarbnica leków i prozdrowotnych substancji. Wiedzieli o tym nasi przodkowie i to nawet ci bardzo odlegli. Wiele wypracowanych przed wiekami doświadczeń i osiągnięć, tak zwanej medycyny ludowej znajduje w dzisiejszych czasach naukowe uzasadnienie. Znakomitym tego przykładem jest właśnie len, znany od dawna ...

  13. 13. Odkwaszanie organizmu. Dieta, która cofnie stany zapalne, zatrzyma starzenie i doda energii, Ross Bridgeford

    Przełomowy, praktyczny przewodnik po zdrowiu, który pokazuje, jak dzięki równowadze kwasowo-zasadowej odzyskać energię, odporność i pełną witalność. Współczesny styl życia – stres, żywność wysoko przetworzona, brak snu i ciągły pośpiech – sprzyja zakwaszeniu organizmu. To właśnie ono często stoi za przewlekłym zmęczeniem, problemami trawiennymi, wahaniami hormonów, osteoporozą, cukrzycą typu 2 i wieloma innymi chorobami cywilizacyjnymi. Ross Bridgeford, uznany ekspert i twó...

  14. 14. Berberyjska kuchnia Libii. Pomiędzy zapachem morza i żarem pustyni, Nadia Hamid

    Książka "Berberyjska kuchnia Libii. Pomiędzy zapachem morza i żarem pustyni" to zaproszenie do niezwykłej kulinarnej podróży, która przeniesie Cię prosto do serca Libii. To właśnie tam spotykają się dwa żywioły: orzeźwiająca morska bryza i rozgrzewający żar pustyni, tworząc unikalne połączenie smaków i aromatów. Odkryj bogactwo kulturowego i kulinarnego dziedzictwa Berberów, przekazywanego z pokolenia na pokolenie, w najbardziej autentycznej, domowej formie.Nadia Hamid, autorka tej wyjątkowej...

  15. 15. Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej, Jonathan Aviv

    Pieczenie jamy ustnej czy dokuczliwy kaszel nie muszą oznaczać infekcji bakteryjnej bądź wirusowej. Mogą być równie dobrze objawami choroby refluksowej. Jeśli te dolegliwości dotyczą również Ciebie, zmodyfikuj swój jadłospis sięgając po książkę Jonathana Aviva i Samary Kaufmann Aviv "Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej". Autorzy książki "Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą" podpowiadają, w jaki sposób - bez pomo...

  16. 16. Czakry i dieta. Klucz do zdrowia i harmonii, Cyndi Dale

    Poznaj ten niezwykły przewodnik po odżywianiu, dzięki któremu nakarmisz swoje ciało i duszę. Czakry i dieta to fascynująca podróż w głąb ludzkiej energii, zdrowia i duszy. Uzdrowicielka energetyczna Cyndi Dale przybliża temat najważniejszych ośrodków energetycznych w naszym ciele – czakr – oraz łączy je z kluczowym aspektem codziennego życia, jakim jest jedzenie. Czerpiąc z ajurwedy, jogi i medycyny wschodniej, prezentuje konkretne praktyki żywieniowe dopasowane do indywidu...

  17. 17. Filozofia smaku, Anna Ciesielska

    W dzisiejszym świecie, pełnym sprzecznych informacji na temat odżywiania, łatwo jest zgubić drogę do prawdziwej harmonii i zdrowia. Na szczęście istnieją publikacje, które oferują coś więcej niż tylko zbiór receptur - proponują prawdziwą filozofię życia. Taka właśnie jest książka "Filozofia smaku" Anny Ciesielskiej, pionierki w dziedzinie świadomego odżywiania, która zaprasza Cię w fascynującą podróż do źródeł witalności, czerpiąc z mądrości Wschodu.To nie jest kolejna typowa książka kucharsk...

  18. 18. Run&Cook. Kulinarny poradnik biegacza, Jagoda Podkowska

    Praktyczna książka dla wszystkich, którzy kochają biegać. Nieważne, ile kilometrów już pokonałeś: ważne, byś wiedział, jak się odżywiać, by dostarczyć sobie niezbędnej do wysiłku energii i zachować organizm w zdrowiu.Dobrze zbilansowana dieta jest podstawą przy każdym uprawianym sporcie. To właśnie z tego względu również biegacze przykładają do niej dużą wagę. Z jednej strony poprawia ona samopoczucie, pozwala odpowiednio rozdysponować magazynowaną energię oraz nadać lekkość całemu organizmow...

  19. 19. Zielone koktajle odchudzające i dietetyczne, Zielone koktajle

    Książka napisana przez autorkę bloga Zielone Koktajle i bestsellerów „Zielone koktajle. 365 przepisów”, „Zielone koktajle dla mam i dla dzieci. 365 przepisów” oraz „Zielone Koktajle. Detoks. 365 przepisów”. Znajdziesz w niej 365 przepisów na fit koktajle. Każdy z nich to prawdziwa bomba witaminowa oraz obfitość składników odżywczych, które pozytywnie wpłyną na Twoją przemianę materii. W książce m.in. przepisy na koktajle: naturalnie wspom...

  20. 20. Air fryer. Zdrowe gotowanie, Agata Lewandowska

    Współczesny styl życia często stawia nas przed wyzwaniem pogodzenia szybkiego tempa z dbałością o zdrowe nawyki żywieniowe. Na szczęście istnieją rozwiązania, które pozwalają na przygotowywanie pełnowartościowych i smacznych posiłków bez zbędnych wyrzeczeń. Jednym z nich jest gotowanie w air fryerze, a najlepszym przewodnikiem po jego możliwościach jest książka "Air fryer. Zdrowe gotowanie" Agaty Lewandowskiej. To kompleksowy poradnik, który rewolucjonizuje codzienne przygotowywanie posiłków,...

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula