Jak rzucić palenie. Podręcznik przetrwania

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Format:	21x15 cm
Oprawa:	Miękka
Wydawnictwo:	Stapis
Rok wydania:	2006
Ilość stron:	32

9,11 zł

Cena okładkowa: 9,95 zł -8,44% Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 9,77 zł -6,76%

Wyślemy w 24h

Darmowa dostawa z DPD Pickup od 159 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci: 159,00 zł

Koszt dostawy od 6,99

Opis

W tej zabawnej, ale pomocnej książeczce autor z humorem spogląda na troski i trudy związane z rzucaniem palenia. Równocześnie jednak oferuje poważne rady, jak rzucić i już nie wracać. Idealny prezent dla każdego, kto kiedykolwiek myślał o zerwaniu z nałogiem.

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii aforyzm, humor

Szczegóły

Autor: Martin Baxendale
Wydawnictwo Stapis
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2006
Ilość stron: 32
Format: 21x15 cm
Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
Model: 9788360429174
Język: polski
Podtytuł: Podręcznik przetrwania
Oryginalny tytuł: Stopping smoking
Tłumacz: Cholewa Piotr W.
ISBN: 9788360429174
EAN: 9788360429174
Wymiary: 21x15 cm
Dane producenta: Wydawnictwo Stapis Anna Pisarek, Floriana 2a, 40-288 Katowice, Polska, biuro@stapis.com.pl, tel. 605963179

Recenzje

Dodaj recenzję

Sprawdź zasady dodawania i publikowania recenzji >

Inne historie podobne do Jak rzucić palenie. Podręcznik przetrwania

1. Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie, Agnieszka Kozak
Słowa, które niszczą. Słowa, które budują Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi - istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami jesteśmy ubierani albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania społeczne, które wynikają z lęku, unieruchamiają. Słowa tworzą wzorce myślenia...
2. Zanim rzucisz pracę. Jak stworzyć biznes wart wiele milionów, Robert T. Kiyosaki
Nowe biznesy upadają w niepokojąco szybkim tempie. Właśnie to wywołuje strach, który paraliżuje potencjalnych przedsiębiorców, zatrzymując ich w ich obecnej pracy. Robert Kiyosaki, odnoszący sukcesy przedsiębiorca, inwestor i autor książki Bogaty ojciec, Biedny ojciec, prezentuje nowe strategie, które mogą diametralnie zmienić ten stan rzeczy. Chociaż istnieje wiele książek mówiących o tym, jak przedsiębiorcy budowali swoje firmy, Kiyosaki - po raz pierwszy w historii - przedstawia...
3. Jak być nowym dzieckiem. Instrukcja obsługi dla noworodków i niemowlaków, Martin Baxendale
Oddajemy w wasze ręce kolejną, przezabawną książeczkę, idealną na prezent dla Nowych Dzieci oraz ich Nowych Rodziców, napisaną i ilustrowaną przez znakomitego Martina Baxendala – autora wielu bestselerów, sprzedawanych w milionach egzemplarzy.Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii aforyzm, humor
4. Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie - dla kobiet, Allen Carr
W książce autorstwa Allena Carra, która skupia się na wyzwaniach związanych z rzuceniem palenia, przedstawione są unikalne aspekty, które mogą pomóc kobietom w skutecznym pokonaniu nałogu. Autor zwraca uwagę na różnice w podejściu do palenia między płciami, wskazując, że kobiety często łączą palenie z poczuciem bezpieczeństwa oraz emocjonalnym wsparciem. Z tego względu, podejście do rzucania wymaga szczególnego uwzględnienia emocjonalnych zawirowań.Zrozumieć przyczyny nałoguKluczowym elemente...
5. Koniec z popielniczkami. Kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie, Allen Carr
Nasze poglądy i przekonania na temat palenia mają swoje źródło w błędnych informacjach i mitach, które nie pozwalają nam dostrzec tego, co istotne. Odkryj prawdę i uwolnij się na zawsze. Faktem jest, że każdy palacz może rzucić palenie natychmiast i na zawsze, i nie potrzeba do tego silnej woli. Nie grożą my przy tym objawy odstawienia ani utycie. Dowodem na to jest zdumiewający sukces metody Easyway Allena Carra, jedyna sprawdzona metoda zrywania z nałogiem, jakiej nie towarzyszą żadne do...
6. Dramaty. Złodziej, Klucznik, Drzewo, Requiem dla gospodyni, Wiesław Myśliwski
Wszystkie dramaty Wiesława Myśliwskiego Co zrobić z rabusiem, który w czasie wojny kradnie kartofle z pola? Jak przekonać starego chłopa, by pozwolił ściąć drzewo, które od zawsze rosło przed jego domem? Czy zamiana ról między hrabią a klucznikiem jest w ogóle możliwa? Dlaczego nikt nie pojawia się na stypie mimo suto zastawionego stołu? Każda powieść Wiesława Myśliwskiego – niekwestionowanego Mistrza polskiej prozy – to wydarzenie. Jego dramaty tymczasem pozostają w c...
7. Życzenia urodzinowe. Perełka 160
Najmniejsza książeczka nasuwająca piękne myśli i szlachetne uczucia, więcej jest warta od wszystkich zakurzonych ksiąg mądrości i traktatów naukowych. Anatol FranceSzukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii aforyzm, humor lub z serii Perełka
8. Odprawa posłów greckich, Jan Kochanowski
Odprawa posłów greckich jest tragedią renesansową Jana Kochanowskiego, która zapisała się w historii literatury, jako pierwszy dramat sceniczny napisany w języku polskim. Premiera sztuki miała miejsce w 1578 roku w obecności króla Stefana Batorego. Wierny poetyce renesansowej, Jan Kochanowski odwołuje się w swoim utworze do tradycji antycznej, zarówno pod względem formalnym, jak i pod względem poruszanej tematyki. Akcja sztuki rozgrywa się w mitycznych czasach wojny trojańskiej. Autor opisuje...
9. `Lecz nie było już świata…`. Miłość i śmierć. Wiersze (wydanie rozszerzone), Bolesław Leśmian
Mija osiemdziesiąta rocznica śmierci Bolesława Leśmiana i zarazem sto czterdziesta rocznica jego urodzin. Mimo upływu lat twórczość autora Sadu rozstajnego (1912), Łąki (1920), Napoju cienistego (1936) oraz Dziejby leśnej (1938) fascynuje nadal. Więcej: fascynuje coraz bardziej! Dzisiaj mamy już pewność, że miejsce Leśmiana jest na szczycie Parnasu polskiej literatury, obok takich twórców jak Jan Kochanowski, Adam Mickiewicz, Cyprian Kamil Norwid czy Wisława Szymborska i Czesław Miłosz. A jed...
10. Siedemnaście pieśni wyprowadzonych z przypadku, Wojciech Kopeć
Współczesna poezja to przestrzeń, w której słowa zyskują nowe wymiary, a Wojciech Kopeć w zbiorze "Siedemnaście pieśni wyprowadzonych z przypadku" zaprasza nas do niezwykłej podróży przez labirynt rzeczywistości. To książka, która brawurowo przekracza granice gatunków, snując opowieść o świecie, który jest jednocześnie oszałamiająco złożony i zaskakująco spójny. Odkryj poezję, która nie boi się dotykać najintymniejszych ludzkich doświadczeń, zestawiając je z wielkimi narracjami historii, ekon...
11. Notatki czarownicy, Justyna Ludwińska
W świecie, gdzie zgiełk codzienności często przytłacza, a duchowe ukojenie staje się luksusem, pojawia się tomik poezji, który ma moc przemiany. "Notatki czarownicy" Justyny Ludwińskiej to nie tylko zbiór wierszy, to zaproszenie do podróży w głąb siebie i do świata, gdzie magia splata się z autentycznym doświadczeniem. To prawdziwa odtrutka dla duszy, szukającej harmonii i prawdy w obliczu współczesnych wyzwań.Autorka, Justyna Ludwińska, z niezwykłą wrażliwością snuje opowieść, która przypomi...
12. W meandrach pojęć i skojarzeń, Bolesław Bieniasz
"W meandrach pojęć i skojarzeń" Bolesława Bieniasza to zaproszenie do świata poezji, gdzie każda chwila staje się bramą do głębokiej refleksji. Ten tomik haiku to prawdziwa perła dla każdego, kto ceni sobie piękno słowa i pragnie na chwilę zatrzymać się w codziennym zgiełku. Autor z niezwykłą delikatnością i precyzją maluje słowem obrazy natury, które stają się punktem wyjścia do medytacji nad ludzkim doświadczeniem. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak wiele można zawrzeć w zaledwie kilku strof...
13. Jaśń, Józef Baran
Józef Baran, jeden z najbardziej cenionych współczesnych poetów polskich, zaprasza czytelników do niezwykłej podróży w głąb ludzkiego doświadczenia, oferując tomik poezji zatytułowany "Jaśń". Ta rozbudowana, poetycka opowieść to esencja jego twórczości - liryczna wrażliwość spotyka się tu z głęboką refleksyjnością, a codzienne zdarzenia zyskują wymiar filozoficznej zadumy. Baran, znany z umiejętności wydobywania piękna i sensu z pozornie prostych chwil, w "Jaśni" kontynuuje swoją misję, ukazu...
14. Wesele, Stanisław Wyspiański
"Wesele" Stanisława Wyspiańskiego to monumentalne dzieło, które niezmiennie, od ponad wieku, zajmuje szczególne miejsce w polskiej literaturze, stanowiąc jednocześnie błyskotliwy i niezwykle przenikliwy portret polskiego społeczeństwa na przełomie wieków. To nie jest zwykły dramat, ale głęboka sonda w narodową psychikę, ukazująca zarówno jej marzenia, jak i ukryte lęki, ambicje i powracające złudzenia. Wyspiański, z chirurgiczną precyzją, analizuje złożoność polskiej tożsamości, przedstawiają...
15. IInspirations/IInspiracje, Maciej Krzysztof Bochnak
Każdy z nas, niezależnie od życiowej drogi, poszukuje szczęścia - tego ulotnego, lecz tak cennego skarbu, który nadaje sens naszej codzienności. Właśnie na te subtelne, a jednocześnie fundamentalne pytania, próbuje odpowiedzieć Maciej Krzysztof Bochnak w swoim drugim tomiku poezji zatytułowanym "IInspiracje/IInspirations". Ta wyjątkowa pozycja to zaproszenie do podróży w głąb siebie, do odkrywania różnorodnych odcieni szczęścia, które często ukryte jest w najprostszych chwilach.Poezja Macieja...
16. Jak nie wyjść z nerwicy. Podręcznik przetrwania w świecie, który boi się spokoju, Marek Daniel
Życie w ciągłym napięciu, zmaganie się z lękiem i poczuciem beznadziei, to rzeczywistość, którą doskonale zna Marek Daniel. Autor książki "Jak nie wyjść z nerwicy. Podręcznik przetrwania w świecie, który boi się spokoju", sam przeszedł przez intensywne doświadczenia związane z zaburzeniem lękowym i depresją. To właśnie osobiste przeżycia, a nie suche teorie, stanowią fundament tej wyjątkowej publikacji, która rzuca nowe światło na problem nerwicy, oferując bezkompromisowe spojrzenie na jego m...
17. Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie, Allen Carr
Palisz i chcesz wreszcie pozbyć się tego nałogu? "Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie" to klucz do wolności od uzależnienia, który zmieni Twoje życie. Ta książka to nie tylko poradnik, to rewolucyjna metoda, która pomogła milionom ludzi na całym świecie wyjść z nałogu palenia papierosów. Gotowy na zmianę?Autor tej książki, opierając się na własnych doświadczeniach oraz badaniach naukowych, przedstawia prosty i skuteczny sposób, jak rzucić palenie bez konieczności stosowania nikotynow...
18. Jak cieszyć się z życia (czyli szczęście tanim kosztem), Martin Baxendale
Ilustrowany, humorystyczny przewodnik po sposobach (czasem niestandardowych) na sukcesywne polepszanie humoru. Nasz świat z każdym dniem staje się coraz bardziej ponury, wiadomości przyprawiają o ból głowy i pogłębienie depresji, a politycy nic, tylko stan ten pogarszają... W takim miejscu zachowanie poczucia humoru jest naprawdę ważne. Najnowsza książeczka Martina Baxendale'a z pewnością w tym pomoże!Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii aforyzm, humor
19. Jak rzuciłem korpo, Mateusz Gradowski
Czy można w jednej chwili rzucić stabilną i dobrze płatną pracę i wyruszyć w podróż marzeń? Można i warto! Autor zabiera nas w odległe zakątki świata. Swą przygodę zaczyna w Izraelu, a kończy w Pekinie, a właściwie w polskim wojsku… Pokazuje kulturę różnych narodowości i przekonuje, że dobroć jest wpisana w ludzką naturę. Książka ta nie jest zwykłym dziennikiem z podróży, to opowieść o sensie życia i o ty...
20. Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie, Agnieszka Kozak
Każde słowo ma swoją wagę, a te wypowiedziane w dzieciństwie mają moc, by kształtować naszą tożsamość na całe życie. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak bardzo przekazy z wczesnych lat wpływają na Twoje obecne wybory, emocje i poczucie własnej wartości? Książka

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka