Dobrze, że pytasz. Wszystko, co chciałabyś wiedzieć o swoim zdrowiu ginekologicznym (ale nigdy Ci nie powiedziano)

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: Copernicus Center Press
Oprawa: Twarda
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 432
Opis

Wszechstronne i niezbędne źródło wiedzy na temat zdrowia ginekologicznego, w tym zaburzeń miesiączkowania, dolegliwości bólowych w obrębie miednicy, menopauzy, płodności, zdrowego życia seksualnego, schorzeń dróg rodnych i moczowych oraz ogólnego dobrostanu.

Książka Dobrze, że pytasz jest przewodnikiem napisanym przez kobietę dla kobiet. Każda z wymienionych tutaj dolegliwości i chorób została opisana w jasny i przystępny sposób: od objawów przez możliwe opcje leczenia aż do praktycznych wskazówek, jak wykaz przykładowych pytań, które możesz zadać lekarzowi.

Ta książka jest napisana z myślą o Tobie i Twoich potrzebach. Możesz ją potraktować jako zestawienie najciekawszych zagadnień z ginekologii. Możesz przeczytać tylko istotne dla Ciebie fragmenty albo całość, jeśli chcesz się uzbroić w najnowszą wiedzę oraz poznać odpowiedzi na pytania, które często wstydzimy się zadać.

To jak to jest z tym miesiączkowaniem? Ma boleć? Czy możesz bezpiecznie stosować tabletki antykoncepcyjne? Skąd się biorą problemy z trzymaniem moczu? Jak przygotować się na wizytę u ginekologa?

Dobrze, że pytasz! To pierwszy krok do lepszego zadbania o Twoje zdrowie ginekologiczne.

Jaką formę przekazu wiedzy stosuje autorka w książce "Dobrze, że pytasz"?

Książka "Dobrze, że pytasz" wykorzystuje przystępny i jasny język, aby wyjaśnić skomplikowane zagadnienia medyczne bez zbędnego żargonu. Karen Tang skupia się na praktycznych aspektach zdrowia intymnego, prowadząc czytelniczkę przez objawy i dostępne opcje leczenia. Publikacja ma charakter edukacyjnego przewodnika, który można czytać wybiórczo w zależności od aktualnych potrzeb zdrowotnych. Taka struktura pozwala na szybkie znalezienie odpowiedzi na konkretne pytania dotyczące dobrostanu miednicy czy płodności.

Czy w publikacji znajdę konkretne wskazówki ułatwiające komunikację z lekarzem ginekologiem?

Tak, poradnik zawiera gotowe listy przykładowych pytań, które pacjentka może zadać specjaliście podczas wizyty w gabinecie. Autorka instruuje, jak skutecznie opisywać swoje dolegliwości oraz jak optymalnie przygotować się do badania ginekologicznego. Dzięki tym narzędziom zyskujesz większą pewność siebie i sprawczość w procesie diagnostycznym. Jest to szczególnie pomocne w sytuacjach, gdy stres utrudnia zapamiętanie kluczowych wątpliwości podczas konsultacji lekarskiej.

Jakie konkretne obszary zdrowia intymnego są szczegółowo omówione w tym tytule?

Publikacja kompleksowo omawia zaburzenia miesiączkowania, menopauzę, problemy z nietrzymaniem moczu oraz aspekty zdrowego życia seksualnego. Znajdziesz tu rzetelne informacje o antykoncepcji hormonalnej, schorzeniach dróg rodnych oraz bólach w obrębie miednicy. Każdy rozdział łączy wiedzę teoretyczną z praktycznymi poradami dotyczącymi profilaktyki i codziennego dbania o higienę. Treść obejmuje szerokie spektrum wiekowe, odpowiadając na potrzeby kobiet na różnych etapach życia.

Czy poradnik skupia się wyłącznie na chorobach i leczeniu farmakologicznym?

Oprócz opisu jednostek chorobowych, książka kładzie duży nacisk na ogólny dobrostan oraz zrozumienie naturalnych procesów zachodzących w kobiecym ciele. Karen Tang analizuje styl życia i jego bezpośredni wpływ na zdrowie ginekologiczne, wykraczając poza ramy samych recept i zabiegów. Treść zawiera wyjaśnienia dotyczące fizjologii cyklu oraz zmian hormonalnych, co ułatwia budowanie świadomej relacji z własnym organizmem. Takie podejście pomaga lepiej interpretować sygnały wysyłane przez ciało i dbać o zdrowie w sposób holistyczny.

Dla kogo książka "Dobrze, że pytasz" może nie być odpowiednim wyborem?

Książka ta nie jest specjalistycznym podręcznikiem akademickim przeznaczonym dla lekarzy, lecz poradnikiem napisanym z myślą o pacjentkach szukających przystępnej wiedzy. Osoby poszukujące bardzo zaawansowanych protokołów klinicznych lub surowych danych statystycznych mogą uznać styl autorki za zbyt uproszczony. Publikacja koncentruje się na edukacji pacjenckiej i wspieraniu kobiet w codziennych decyzjach zdrowotnych, a nie na kształceniu kadr medycznych. Należy pamiętać, że treść książki służy edukacji i nie zastępuje indywidualnej diagnozy lekarskiej w przypadku nagłych stanów chorobowych.

Szczegóły
  • Tytuł: Dobrze, że pytasz
  • Autor: Karen Tang
  • Wydawnictwo Copernicus Center Press
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2025
  • Ilość stron: 432
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788378868415
  • Język: polski
  • Podtytuł: Wszystko, co chciałabyś wiedzieć o swoim zdrowiu ginekologicznym (ale nigdy Ci nie powiedziano)
  • Oryginalny tytuł: It's not Hysteria. Everything You need to Know About Your Reproductive Health (But Were Never Told)
  • Tłumacz: Tuz Adam
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788378868415
  • EAN: 9788378868415
  • Wymiary: 14x21.5 cm
  • Dane producenta: Wydawnictwo Copernicus Center Press Sp. z o.o., Pl. Szczepański 8, 31-011 Kraków, Polska, zamowienia@ccpress.pl, tel. 508929823
Recenzje

Jeżeli lubisz Dobrze, że pytasz. Wszystko, co chciałabyś wiedzieć o swoim zdrowiu ginekologicznym (ale nigdy Ci nie powiedziano), te tytuły też Ci się spodobają

  1. 1. Możesz uzdrowić swoje życie, Louise L. Hay

    Jeden z najpopularniejszych poradników motywacyjnych autorstwa Louise Hay. Książka została przetłumaczona na ponad 30 języków i przez wiele lat zajmowała czołowe miejsca na listach bestselerów w wielu krajach. Autorka pomaga przezwyciężyć wszelkie problemy, przy czym udowadnia, że tylko człowiek może decydować o swoim życiu i tylko człowiek może je zmienić. Louise Hay czerpie swoją mądrość z własnego doświadczenia. Wiele lat temu zdiagnozowano u niej raka. Lekarze nie pozostawili jej z...

  2. 2. Stanowczo, łagodnie, bez lęku dziś, Maria Król-Fijewska

    Przedstawiamy zaktualizowane wydanie kultowego poradnika dotyczącego trudnej sztuki asertywności. Książka "Stanowczo, łagodnie, bez lęku" autorstwa Marii Król-Fijewskiej uczy, jak odmawiać bez krzywdzenia innych osób oraz jak bronić swoich praw natury osobistej.W dzisiejszych czasach istotną kwestią we wszelkich relacjach międzyludzkich jest stanowisko osób trzecich. Prywatna opinia innych bez wątpienia liczy się w środowisku kontaktów społecznych, jednak nie wolno tutaj zapominać o osobistyc...

  3. 3. Mit normalności. Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze, Gabor Mate

    Męczy Cię życie w ciągłym biegu i natłok obowiązków zawodowych? Praca niszczy Twoje zdrowie, a Ty sięgasz po kolejny lek na receptę? Wybierz pozycję "Mit normalności. Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze", a przekonasz się, że to, co społeczeństwo uznaje za "normalne" wynika z poważnych zaburzeń i stresu.Niejednokrotnie można spotkać się z określeniem, że zachodnia medycyna leczy choroby, a nie ludzi. "Mit normalności. Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze" to pozyc...

  4. 4. 33 strategie wojny. Jak pokonać rywali i odnieść sukces, Robert Greene

    Odniesienie sukcesu - zarówno na polu walki, jak i poza nim - wymaga opracowania skutecznej strategii działania. Kilkadziesiąt różnych modeli postępowania w drodze do zwycięstwa omawia Robert Greene w książce "33 strategie wojny. Jak pokonać rywali i odnieść sukces".Publikacja przybliża sylwetki 33 osób, które na przestrzeni dziejów obmyśliły skuteczne strategie walki o triumf militarny. Autor przywołuje postacie historyczne, wskazując, że metody rywalizacji o prymat w świecie, którymi się po...

  5. 5. Teoria Pozwól im, Mel Robbins

    Czy zdarza Ci się czuć, że życie wymyka Ci się spod kontroli, ponieważ zbyt mocno angażujesz się w to, co myślą, czują lub robią inni? Czy pragniesz odzyskać wewnętrzny spokój i kierować własnym życiem, zamiast bezustannie reagować na otoczenie? Jeśli te pytania rezonują z Twoimi doświadczeniami, książka "Teoria „Pozwól im”" Mel Robbins jest dokładnie tym, czego potrzebujesz. To nie jest kolejny poradnik z pustymi frazesami, lecz przełomowe podejście, które ma moc prawdziwie od...

  6. 6. Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu, Peter Attia

    Chcesz cieszyć się dobrą kondycją i samopoczuciem do późnej starości? Sięgnij po książkę "Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu", która uświadamia, że długowieczność może być osiągalna dla każdego. Autor poradnika, podpierając się obszerną wiedzą naukową oraz własnymi doświadczeniami, tłumaczy czytelnikom, jakie działania należy podjąć, by zachować zdrowie na długie lata. Dobra jakość życia nie odnosi się tutaj jedynie do fizyczności. Przedstawione w książc...

  7. 7. Jak żyć z `toksyczną` matką, Monika Redzisz

    Relacje z matkami bywają jednymi z najbardziej skomplikowanych i definiujących nasze życie. Niezależnie od tego, czy wspominamy dzieciństwo z czułością, czy z trudem, wpływ matki na naszą dorosłość jest niezaprzeczalny. Ale co dzieje się, gdy ta fundamentalna więź, zamiast dawać oparcie, staje się źródłem bólu, niepokoju i poczucia, że coś jest nie w porządku? Książka Moniki Redzisz "Jak żyć z `toksyczną` matką" to niezwykle potrzebne kompendium wiedzy i wsparcia dla wszystkich, którzy zmagaj...

  8. 8. Toksyczna matka, Irena A. Stanisławska

    ''Toksyczna matka'' Ireny Stanisławskiej obnaża mechanizm stojący za niezdrową relacją pomiędzy rodzicem i potomstwem, a także jej destrukcyjny wpływ na psychikę dziecka. Brzmi znajomo? Sięgnij po tę pozycję - to jedna z tych książek, które są w stanie zmienić czyjeś życie. Jeżeli podejrzewasz, że masz toksyczną matkę, to prawdopodobnie tak jest. Gdy inni radośnie prą do przodu, ty zmagasz się z wiecznym poczuciem winy, nieprzystosowania i brakiem wiary we własne siły. ...

  9. 9. Psie sucharki 2. Wszystkie słowa, które musisz znać, żeby obsłużyć swojego psa, Maria Apoleika

    "Psie sucharki 2. Wszystkie słowa, które musisz znać, żeby obsłużyć swojego psa" jest książką skierowaną do właścicieli różnych ras psów, którzy chcą poznać lepiej swoich podopiecznych i lepiej się nimi zajmować. W humorystycznym i pełnym wdzięku stylu Maria Apoleika przedstawia właścicielom różnych psów, jak rozpoznać potrzeby czworonogów. Wskazuje, jak pomóc im przetrwać stresujące sytuacje, które mogą ich spotkać w momencie wizyty w sklepie czy na spacerze. Podpowie równi...

  10. 10. Pragnę. Nadesłane anonimowo. Zebrane przez Gillian Anderson, Gillian Anderson

    Pragnę. Nadesłane anonimowo to niezwykła książka, która zachęca do odkrywania najskrytszych pragnień i fantazji, które często pozostają w cieniu. Gillian Anderson, znana aktorka i aktywistka, oddaje głos kobietom z różnych zakątków świata, publikując ich anonimowe historie dotyczące seksualności. Każda z tych opowieści jest niezwykle intymna i autentyczna, ukazując różnorodność doświadczeń, które mogą zaskakiwać, bawić lub prowokować do refleksji.Intymne historie i ich znaczenieW tej książce ...

  11. 11. Super moc. Testosteron. Twoja siła, zdrowie i pewność siebie, Robert Jarema

    W dzisiejszym dynamicznym świecie, pełnym wyzwań i ciągłej presji, wielu mężczyzn poszukuje sposobów na utrzymanie optymalnego zdrowia, pełni energii i pewności siebie. Niestety, często natrafiamy na sprzeczne informacje, "cudowne" rozwiązania czy obietnice, które zamiast pomagać, jedynie wprowadzają w błąd. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak to jest, że mimo dbałości o siebie, witalność i poziom energii zdają się spadać, a libido traci swój dawny blask? Okazuje się, że to doświadczenie wielu ...

  12. 12. Lepsza pamięć w 5 minut cz.2 Ćwiczenia, zadania..., Małgorzata Kospin

    Czy zdarza Ci się zapominać o drobnych sprawach, gubić słowa, czy czuć, że Twój umysł nie pracuje już tak sprawnie, jak kiedyś? Nie jesteś sam! Współczesne życie, pełne wyzwań i nieustannej stymulacji, wymaga od naszego mózgu ciągłej pracy. Jednocześnie, już po trzydziestce, wielu z nas zaczyna dostrzegać pierwsze sygnały osłabienia pamięci, co jest naturalnym elementem starzenia się organizmu. Czynniki takie jak przewlekły stres, niedobory witamin (szczególnie witaminy B), depresja czy choro...

  13. 13. Po co żyjesz? Traktat o dobrym życiu, Andrzej Targowski

    W obliczu nieustannych zmian i zalewu informacji, poszukiwanie głębokiego sensu życia staje się jednym z najważniejszych wyzwań współczesnego człowieka. Jak odnaleźć własną ścieżkę i budować świadome, pełne satysfakcji życie? Właśnie na te pytania odpowiada książka "Po co żyjesz? Traktat o dobrym życiu" Andrzeja Targowskiego, oferując inspirującą podróż do wnętrza siebie i praktyczne narzędzia do kreowania rzeczywistości, która naprawdę liczy się dla Ciebie.Wyzwania współczesności a sens życi...

  14. 14. Spermidyna. Długo poszukiwany klucz do..., Jorg Conradi

    Spermidyna od dawna krąży w naturze i w ludzkim organizmie, ale dopiero dziś nauka zaczyna rozumieć jej znaczenie. Dr Jrg Conradi zabiera nas w fascynującą podróż po biologii i medycynie, tłumacząc, jak ta substancja wpływa na autofagię naturalny proces oczyszczania i odnawiania komórek. Dzięki niemu organizm usuwa zużyte i uszkodzone elementy komórek, przywracając im sprawność i równowagę. Proces ten zwalnia z wiekiem, a spermidyna działa jak jego naturalny włącznik, dając efekt podobny do g...

  15. 15. W związku, Paulina Orłoś

    Zbudowanie głębokiego i satysfakcjonującego związku to podróż, która wymaga zaangażowania, zrozumienia i gotowości do ciągłego rozwoju. Ale jak w tej podróży nawigować wśród wyzwań, pokus i codziennych trudnych momentów? Jak stworzyć przestrzeń, w której miłość rozkwita, a oboje partnerzy czują się bezpiecznie, zrozumiani i docenieni? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w niezwykłej książce "W związku" Pauliny i Macieja Orłosiów, zredagowanej przez Magdalenę Kuszewską. To nie jes...

  16. 16. Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości, Anna Lembke

    Interesujesz się rozwojem osobistym? Chcesz zerwać z męczącymi nawykami, które otaczają Cię we współczesnym świecie? Pozbądź się uciążliwych przyzwyczajeń przy pomocy książki "Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości"! Publikacja "Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości" zwraca uwagę na czynniki, które wpływają na nasz stan psychiczny i mogą prowadzić do utraty równowagi w codziennym życiu. Pokusy zachęcają nas krótkotrwałym i ulotnym poczuciem szczę...

  17. 17. Murdle. 100 zagadek kryminalnych do rozwikłania przy użyciu logiki, wiedzy oraz sztuki dedukcji. Tom 1, G. T. Karber

    Wciągająca lektura dla miłośników zagadek i tajemnic, oferująca setkę intrygujących łamigłówek, które z pewnością sprawią, że poczujesz się jak prawdziwy detektyw. Książka ta to idealna propozycja dla osób, które pragną rozwinąć swoje umiejętności dedukcji oraz logicznego myślenia. Dzięki jasno zdefiniowanym kategoriom trudności, każdy znajdzie coś dla siebie, niezależnie od poziomu zaawansowania. Ciekawe wyzwania dla każdego Setka zagadek podzielona jest na cztery poziomy trudności, co umożl...

  18. 18. Śmierć. Tylko dla tych, którzy umrą - przewodnik jogina po życiu, śmierci i tym, co nastąpi później, Jaggi Sadhguru

    Kwestia śmierci od zawsze budziła w ludzkości zarówno fascynację, jak i głęboki lęk. To nieuchronny element naszego istnienia, a jednak wciąż otacza nas mgła niepewności i unikania. Właśnie w tym kontekście pojawia się "Śmierć" Sadhguru - książka, która odważnie mierzy się z tym fundamentalnym tematem, oferując zupełnie nową, transformującą perspektywę. Sadhguru, ceniony jogin, mistyk i autor światowych bestsellerów, zaprasza nas do podróży w głąb jednego z największych tabu, pomagając nam zr...

  19. 19. Dlatego śnimy. Jak śpiący mózg wpływa na nasze życie, Rahul Jandial

    Czy zastanawiałeś się kiedyś, co naprawdę dzieje się w Twoim umyśle, gdy zanurzasz się w świat snu? Książka "Dlatego śnimy. Jak śpiący mózg wpływa na nasze życie" autorstwa dr. Rahula Jandiala otwiera przed Tobą drzwi do fascynującego królestwa podświadomości, oferując znacznie więcej niż tylko opowieść o nocnych marzeniach.To nie jest zwykły poradnik, lecz kompleksowa podróż przez najnowsze odkrycia neurobiologii i badań nad snem, która pokazuje, jak głęboko i wszechstronnie śnienie kształtu...

  20. 20. Powrót do ciała. Jak odzyskać siebie po doświadczeniu traumy, Sabina Sadecka

    Czy zdarza Ci się budzić w nocy, a obrazy z przeszłości nie dają spokoju? Może czujesz, jak Twoje ciało bez ostrzeżenia napina się, a emocje w mgnieniu oka wymykają spod kontroli? To bardzo prawdopodobne, że są to głębokie echa trudnych doświadczeń, które wciąż rezonują w Twoim systemie. Książka „Powrót do ciała. Jak odzyskać siebie po doświadczeniu traumy” Sabiny Sadeckiej to niezwykły przewodnik, który pomoże Ci odzyskać wewnętrzny spokój i na nowo zbudować zaufanie do własne...

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula