Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 3
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Rok wydania
2017
Wydawnictwo
Ilość stron
210
Nasza cena: 22,69 zł 34,90 zł Taniej o: 35%

"Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy" to popularna książka kucharska, która zawiera spis przepisów na dania według diety dr Dąbrowskiej.

Coraz więcej ludzi zwraca uwagę na to, co je. Niezdrowa dieta: fast foody, napoje gazowane i brak ruchu odbijają się negatywnie na zdrowiu i sprawiają, że czujemy się źle. "Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy" pomogła już wielu osobom nabrać zdrowych nawyków żywieniowych.

Dieta warzywno-owocowa określa to, jakie warzywa i owoce powinniśmy spożywać w celu oczyszczenia organizmu. To dieta, której trzeba się restrykcyjnie trzymać. Mimo początkowych trudności bardzo szybko przystosowujemy się do nowego stylu życia. Jeżeli borykasz się z chronicznym zmęczeniem, różnorodnymi chorobami i infekcjami to warto, żebyś zainteresował propozycją się dr Ewy Dąbrowskiej.

Dzięki wykorzystaniu produktów dozwolonych w diecie, można stworzyć różnorodne dania i potrawy. Dieta dr Ewy Dąbrowskiej zyskała już wielu zwolenników, którzy docenili jej prozdrowotne działanie. Oczyszczenie organizmu sprawia, że można pozbyć się uzależnienia od słodyczy i dużej ilości niezdrowej soli.

"Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy" to świetna książka kucharska, która pozwoli poznać ciekawe przepisy z uwzględnieniem dozwolonych w diecie produktów. Gotowanie będzie o prostsze, szybsze i smaczniejsze. W końcu nie zawsze jesteśmy w stanie wpaść na tak pomysłowe dania!

Słów kilka od dr Ewy Dąbrowskiej


Autorką książki Przepisy diety warzywno-owocowej doktor Ewy Dąbrowskiej jest moja wspaniała synowa Beata. Ma ona wspaniały dar - z łatwością tworzy ciekawe kompozycje potraw, które spełniają kryteria mojej diety. Z radością polecam tę książkę.

O autorkach


Beata Dąbrowska jest synową dr Ewy Dąbrowskiej, autorki diety owocowo-warzywnej. Również zajmuje się jej popularyzowaniem i tworzeniem nowych przepisów na podstawie zasad żywieniowych.

Ewa Dąbrowska jest doktorem nauk medycznych. Opracowała dietę warzywno-owocową, która pomaga przywrócić organizm do stanu pełnej równowagi.

Recenzje (3)
  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    32 z 50 osób uznało recenzję za przydatną

    Ksiażka przepięknie wydana. Bardzo przydatna przy poście wg wskazówek dr Dąbrowskiej.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    11 z 13 osób uznało recenzję za przydatną

    O diecie dr Ewy Dąbrowskiej słyszał praktycznie każdy, kto interesuje się zdrowym żywieniem. Od wielu lat próbuje schudnąć oraz poczuć się lepiej we własnym ciele. Niestety wiele diet kończyło się prawdziwym fiaskiem - albo brakowało mi motywacji albo nawet jeśli udało się zrzucić sporo zbędnych kilogramów to zawsze przychodził efekt jojo. W poczuciu beznadziejności postanowiłam dać szansę diecie dr Dąbrowskiej, ponieważ słyszałam od koleżanek wiele dobrego na jej temat. Kupiłam książkę i przepadłam - jest napisana prostym językiem, dzięki czemu czyta się ją bardzo przyjemnie. Zawiera wiele cennych wskazówek, a przepisy są naprawdę ciekawe oraz proste w przygotowaniu. Dieta nie jest nudna - naprawdę można w kuchni eksperymentować i łączyć kilka rzeczy w jedno. Może nie schudłam dużo przez ten czas, kiedy ją stosuje, ale naprawdę czuje się znacznie lepiej we własnym ciele. Poprawiła mi się cera, włosy przestały wypadać, a kilogramy powoli lecą w dół. Mam wrażenie, że moje samopoczucie jest znacznie lepsze odkąd stosuje dietę, a organizm powoli się regeneruje.

    Na pewno warto jest zainwestować w książkę, bo to prawdziwe kompendium wiedzy i mnóstwo wskazówek co do postępowania oraz gotowania. Zaufałam dr Dąbrowskiej i nie jestem zawiedziona. Polecam tę pozycję wszystkim, którzy borykają się z nadwagą czy otyłością, są ciągle przemęczeni i nie mają na nic w ogóle energii. Warto spróbować, bo dieta nie jest skomplikowana, a książka wszystko ładnie tłumaczy i wyjaśnia. Myślę też, że warto jest po prostu włączyć zdrowe soki i inne przekąski do swojej diety, ponieważ są źródłem cennych witamin - ta książka to prawdziwy zbiór pomysłów na warzywa i owoce w fajnej formie, które można serwować całej rodzinie i spodobają się nawet dzieciom czy nastolatkom. Ja często robię sobie smoothie i soki do pracy jako alternatywę dla gotowych słodzonych soków dostępnych w sklepach - wlewam do szklanej butelki, którą można kupić w wielu marketach, i mam gotowy szybki posiłek, kiedy przyjdzie na to ochota.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    20 z 35 osób uznało recenzję za przydatną

    Polecam książkę i dystrybutora :) Dieta skuteczna, ale najlepiej rozpocząć ją, w licznych już obecnie ośrodkach, które oferują wypoczynek połączony z postem wg. dr Dąbrowskiej...

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Beata Dąbrowska
  • Wydawnictwo Wam
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 210
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788327715180
  • Język: polski
  • Podtytuł: Przepisy
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788327715180
  • EAN: 9788327715180
  • Wymiary: 17x22.5 cm
Warto zwrócić uwagę na...
Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Przepisy na wychodzenie, I co dalej, Program na 6 tygodni 0/5 Nasza cena:
93,88 zł 132,60 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Przepisy na wychodzenie, I co dalej, Program na 6 tygodni

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Przepisy na wychodzenie, I co dalej, Program na 6 tygodni Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej. Koktajle, soki, zupy, przekąski Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiona...
Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Przepisy na wychodzenie, I co dalej 0/5 Nasza cena:
74,44 zł 102,70 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Przepisy na wychodzenie, I co dalej

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Przepisy na wychodzenie, I co dalej Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej. Koktajle, soki, zupy, przekąski Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiona dieta dr Ewy Dąbrowskiej...
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni 4/5 Nasza cena:
19,44 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Nie masz czasu na układanie diet? Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane? Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej. Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim: 6-tygodniowy...
Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Program na 6 tygodni 0/5 Nasza cena:
40,83 zł 62,80 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Program na 6 tygodni

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Program na 6 tygodni Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej. Koktajle, soki, zupy, przekąski Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiona dieta dr Ewy Dąbrowskiej powraca w...
Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej 4/5 Nasza cena:
58,44 zł 89,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy Z kultową dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej: odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz uczucie zmęczenia, ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność....
Wielka księga siostry Anastazji. Przetwory, sałatki, surówki, ciasta i dania tradycyjne 0/5 Nasza cena:
47,05 zł 75,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wielka księga siostry Anastazji. Przetwory, sałatki, surówki, ciasta i dania tradycyjne

Najbardziej kompletna książka kucharska siostry Anastazji! Kolejna i zarazem ostatnia Wielka Księga Siostry Anastazji stanowi prawdziwe kulinarne kompendium, w którym tradycyjne receptury przenikają się z nowymi. Ponad 400 przystępnie opracowanych przepisów! Czytelnik znajdzie tu między innymi...
102 ciasta z owocami siostry Anastazji 0/5 Nasza cena:
26,87 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

102 ciasta z owocami siostry Anastazji

Ciasta owocowe to harmonia najlepszych smaków. Wystarczy wybrać swój ulubiony owoc - a znajdziesz tu odpowiedni przepis. Jabłka, gruszki, czereśnie, wiśnie, śliwki, maliny, truskawki, agrest, porzeczki, borówki, jagody czy rabarbar odpowiednio połączone z biszkoptem, ciastem kruchym, drożdżowym,...
Wielka księga ciast siostry anastazji 5/5 Nasza cena:
50,87 zł 75,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wielka księga ciast siostry anastazji

Nic nie zastąpi smaku i aromatu domowych wypieków. Jak upiec doskonałe ciasto i sprawić, by pieczenie stało się prawdziwą przyjemnością? Skorzystaj z doświadczenia i słynnych przepisów Siostry Anastazji, które pokochały miliony Polaków. Ciasta wykonane według jej receptur smakują wyśmienicie,...
Wielka księga specjałów siostry anastazjii 5/5 Nasza cena:
43,23 zł 65,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wielka księga specjałów siostry anastazjii

Tradycyjna receptura i wyśmienity smak, to gwarancja kulinarnego sukcesu. Zamień nudną codzienność gotowania na prawdziwą przyjemność!Wielka księga specjałów Siostry Anastazji to ponad 400 sprawdzonych przepisów na przystawki, zupy, sałatki, dania mięsne, rybne i warzywne. A co najważniejsze,...
Kuchnia tradycyjna Siostry Anastazji 0/5 Nasza cena:
26,87 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kuchnia tradycyjna Siostry Anastazji

Siostra Anastazja, autorka kulinarnych bestsellerów, tym razem sięgnęła do tradycyjnych przepisów z różnych regionów geograficznych Polski. Oprócz potraw wracających na nasze stoły, Czytelnik znajdzie tu dania, które od pewnego czasu goszczą w naszych domach rzadziej. Cebulorz, baba ziemniaczana,...
Listy. Hieronim ze Strydonu T.1 (1-50) 0/5 Nasza cena:
77,90 zł 95,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Listy. Hieronim ze Strydonu T.1 (1-50)

Obecne wydanie zawiera tekst łaciński listów przygotowany przez Henryka Pietrasa SJ. Opracowania tłumaczenia dokonała Monika Ożóg, na podstawie tłumaczenia ks. Jana Czuja, poprawionego pod względem językowym i uzupełnionego na podstawie wydania krytycznego oryginału w serii CSEL. Listy Hieronima...
Szczęśliwi święci 0/5 Nasza cena:
33,03 zł 42,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Szczęśliwi święci

Szczęśliwi, ponieważ spotkali Boga Żyli w różnym czasie. Mierzyli się z rozmaitymi trudnościami i byli wystawiani na liczne próby. Biedni i bogaci, sławni i niemal anonimowi. Wszyscy oni – błogosławieni, czyli szczęśliwi. Warto ich lepiej poznać, aby towarzyszyli nam na drodze wiary. Autor...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula