Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy

Średnia: 5.0 Ilość ocen: 3
Wysyłka w
24 godziny + czas dostawy
Rok wydania
2017
Wydawnictwo
Ilość stron
210
Nasza cena: 23,00 zł 43,90 zł Taniej o: 48%

"Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy" to popularna książka kucharska, która zawiera spis przepisów na dania według diety dr Dąbrowskiej.

Coraz więcej ludzi zwraca uwagę na to, co je. Niezdrowa dieta: fast foody, napoje gazowane i brak ruchu odbijają się negatywnie na zdrowiu i sprawiają, że czujemy się źle. "Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy" pomogła już wielu osobom nabrać zdrowych nawyków żywieniowych.

Dieta warzywno-owocowa określa to, jakie warzywa i owoce powinniśmy spożywać w celu oczyszczenia organizmu. To dieta, której trzeba się restrykcyjnie trzymać. Mimo początkowych trudności bardzo szybko przystosowujemy się do nowego stylu życia. Jeżeli borykasz się z chronicznym zmęczeniem, różnorodnymi chorobami i infekcjami to warto, żebyś zainteresował propozycją się dr Ewy Dąbrowskiej.

Dzięki wykorzystaniu produktów dozwolonych w diecie, można stworzyć różnorodne dania i potrawy. Dieta dr Ewy Dąbrowskiej zyskała już wielu zwolenników, którzy docenili jej prozdrowotne działanie. Oczyszczenie organizmu sprawia, że można pozbyć się uzależnienia od słodyczy i dużej ilości niezdrowej soli.

"Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy" to świetna książka kucharska, która pozwoli poznać ciekawe przepisy z uwzględnieniem dozwolonych w diecie produktów. Gotowanie będzie o prostsze, szybsze i smaczniejsze. W końcu nie zawsze jesteśmy w stanie wpaść na tak pomysłowe dania!

Słów kilka od dr Ewy Dąbrowskiej


Autorką książki Przepisy diety warzywno-owocowej doktor Ewy Dąbrowskiej jest moja wspaniała synowa Beata. Ma ona wspaniały dar - z łatwością tworzy ciekawe kompozycje potraw, które spełniają kryteria mojej diety. Z radością polecam tę książkę.

O autorkach


Beata Dąbrowska jest synową dr Ewy Dąbrowskiej, autorki diety owocowo-warzywnej. Również zajmuje się jej popularyzowaniem i tworzeniem nowych przepisów na podstawie zasad żywieniowych.

Ewa Dąbrowska jest doktorem nauk medycznych. Opracowała dietę warzywno-owocową, która pomaga przywrócić organizm do stanu pełnej równowagi.

Recenzje (3)
  1. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    32 z 50 osób uznało recenzję za przydatną

    Ksiażka przepięknie wydana. Bardzo przydatna przy poście wg wskazówek dr Dąbrowskiej.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  2. Recenzenckie Mistrzostwo Świata
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    11 z 13 osób uznało recenzję za przydatną

    O diecie dr Ewy Dąbrowskiej słyszał praktycznie każdy, kto interesuje się zdrowym żywieniem. Od wielu lat próbuje schudnąć oraz poczuć się lepiej we własnym ciele. Niestety wiele diet kończyło się prawdziwym fiaskiem - albo brakowało mi motywacji albo nawet jeśli udało się zrzucić sporo zbędnych kilogramów to zawsze przychodził efekt jojo. W poczuciu beznadziejności postanowiłam dać szansę diecie dr Dąbrowskiej, ponieważ słyszałam od koleżanek wiele dobrego na jej temat. Kupiłam książkę i przepadłam - jest napisana prostym językiem, dzięki czemu czyta się ją bardzo przyjemnie. Zawiera wiele cennych wskazówek, a przepisy są naprawdę ciekawe oraz proste w przygotowaniu. Dieta nie jest nudna - naprawdę można w kuchni eksperymentować i łączyć kilka rzeczy w jedno. Może nie schudłam dużo przez ten czas, kiedy ją stosuje, ale naprawdę czuje się znacznie lepiej we własnym ciele. Poprawiła mi się cera, włosy przestały wypadać, a kilogramy powoli lecą w dół. Mam wrażenie, że moje samopoczucie jest znacznie lepsze odkąd stosuje dietę, a organizm powoli się regeneruje.

    Na pewno warto jest zainwestować w książkę, bo to prawdziwe kompendium wiedzy i mnóstwo wskazówek co do postępowania oraz gotowania. Zaufałam dr Dąbrowskiej i nie jestem zawiedziona. Polecam tę pozycję wszystkim, którzy borykają się z nadwagą czy otyłością, są ciągle przemęczeni i nie mają na nic w ogóle energii. Warto spróbować, bo dieta nie jest skomplikowana, a książka wszystko ładnie tłumaczy i wyjaśnia. Myślę też, że warto jest po prostu włączyć zdrowe soki i inne przekąski do swojej diety, ponieważ są źródłem cennych witamin - ta książka to prawdziwy zbiór pomysłów na warzywa i owoce w fajnej formie, które można serwować całej rodzinie i spodobają się nawet dzieciom czy nastolatkom. Ja często robię sobie smoothie i soki do pracy jako alternatywę dla gotowych słodzonych soków dostępnych w sklepach - wlewam do szklanej butelki, którą można kupić w wielu marketach, i mam gotowy szybki posiłek, kiedy przyjdzie na to ochota.

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz
  3. Początkujący Recenzent
    Ocena: 5/5
    Dodana przez w dniu
    Recenzja dotyczy produktu typu: książka
    20 z 35 osób uznało recenzję za przydatną

    Polecam książkę i dystrybutora :) Dieta skuteczna, ale najlepiej rozpocząć ją, w licznych już obecnie ośrodkach, które oferują wypoczynek połączony z postem wg. dr Dąbrowskiej...

    Czy ta recenzja była przydatna? tak | nie
    Napisz pierwszy komentarz

Szczegóły

Pokaż więcej

  • Autor: Beata Dąbrowska
  • Wydawnictwo WAM
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 210
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788327715180
  • Język: polski
  • Podtytuł: Przepisy
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788327715180
  • EAN: 9788327715180
  • Wymiary: 17x22.5 cm
Najczęściej kupowane razem
Warto zwrócić uwagę na...
Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: Przepisy, I co dalej?, Przepisy na wychodzenie 4/5 Nasza cena:
52,95 zł 89,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: Przepisy, I co dalej?, Przepisy na wychodzenie

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy Z kultową dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej: odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz uczucie zmęczenia, ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność....
Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Przepisy na wychodzenie, I co dalej, Program na 6 tygodni 0/5 Nasza cena:
88,50 zł 155,60 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Przepisy na wychodzenie, I co dalej, Program na 6 tygodni

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Przepisy na wychodzenie, I co dalej, Program na 6 tygodni Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej. Koktajle, soki, zupy, przekąski Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiona...
Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Przepisy na wychodzenie, I co dalej 0/5 Nasza cena:
70,08 zł 120,70 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Przepisy na wychodzenie, I co dalej

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Przepisy na wychodzenie, I co dalej Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej. Koktajle, soki, zupy, przekąski Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiona dieta dr Ewy Dąbrowskiej...
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni 4/5 Nasza cena:
18,42 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni

Nie masz czasu na układanie diet? Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane? Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej. Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim: 6-tygodniowy...
Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Program na 6 tygodni 0/5 Nasza cena:
36,83 zł 67,80 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Program na 6 tygodni

Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: W postaci płynnej, Program na 6 tygodni Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej. Koktajle, soki, zupy, przekąski Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiona dieta dr Ewy Dąbrowskiej powraca w...
Kompletna dieta warzywno-owocowa dr E. Dąbrowskiej 5/5 Nasza cena:
80,62 zł 136,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Kompletna dieta warzywno-owocowa dr E. Dąbrowskiej

Odkrywaj moc diety, której zdrowie zawdzięczają tysiące polaków. Z kultową dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz uczucie zmęczenia, ograniczysz infekcje i zwiększysz...
Post Daniela z uzdrawiającą dietą owocowo-warzywną dr Ewy Dąbrowskiej 5/5 Nasza cena:
13,91 zł 24,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Post Daniela z uzdrawiającą dietą owocowo-warzywną dr Ewy Dąbrowskiej

Słynna kuracja oczyszczająca ciało i ducha nareszcie opisana w książce! Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (...). A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie (Dn...
Przywracać zdrowie żywieniem 5/5 Nasza cena:
12,96 zł 17,65 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Przywracać zdrowie żywieniem

Książeczka propaguje leczenie chorób przez zastosowanie odpowiednich diet warzywno-owocowych i stosowanie krótkotrwałego postu. Autorka przedstawia kuracje oczyszczające organizm i opisuje liczne przypadki chorób wyleczonych tą metodą
Świadome żywienie dzieci z poradami dr Ewy Dąbrowskiej® 5/5 Nasza cena:
25,12 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Świadome żywienie dzieci z poradami dr Ewy Dąbrowskiej®

Dobre nawyki biorą się od najmłodszych lat! Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. Już co czwarte dziecko w wieku szkolnym ma problem z nadwagą i otyłością, które są podłożem wielu chorób i zaburzeń, takich jak: miażdżyca, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, choroby tarczycy, insulinooporność. Jak...
Boże Narodzenie z sostrą Anastazją i siostrą Salomeą 0/5 Nasza cena:
19,73 zł 29,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Boże Narodzenie z sostrą Anastazją i siostrą Salomeą

Dzisiejsza kuchnia bardzo się zmienia, ale mimo wszystko cenimy w niej to, co dobrze znane. Lubimy, kiedy obok nowych smaków pojawiają się te tradycyjne, przywodzące na myśl nasz dom z okresu dzieciństwa. Dzieje się tak zwłaszcza podczas świąt. Pamiętamy doskonale smak wigilijnych i...
Wielka księga specjałów siostry anastazjii 5/5 Nasza cena:
54,23 zł 75,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wielka księga specjałów siostry anastazjii

Tradycyjna receptura i wyśmienity smak, to gwarancja kulinarnego sukcesu. Zamień nudną codzienność gotowania na prawdziwą przyjemność!Wielka księga specjałów Siostry Anastazji to ponad 400 sprawdzonych przepisów na przystawki, zupy, sałatki, dania mięsne, rybne i warzywne. A co najważniejsze,...
O naśladowaniu Chrystusa bordowy 0/5 Nasza cena:
17,31 zł 19,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

O naśladowaniu Chrystusa bordowy

Klasyka duchowości, najpopularniejszy - po Biblii - tekst chrześcijański, niezastąpiona pomoc w drodze do świętości, ulubiona lektura wielu spośród tych, którzy osiągnęli szczyty duchowego rozwoju i przyjaźni z Bogiem, m.in. św. Ignacego Loyoli, św. Teresy z Lisieux, św. Josemaríi Escrivy....
Wybrane bestsellery
Apartament w hotelu Wojna. Reportaż z Donbasu 5/5 Nasza cena:
28,21 zł 47,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Apartament w hotelu Wojna. Reportaż z Donbasu

Donieck to miasto jak każde inne – pod warunkiem że nie weźmie się pod uwagę wojny na jego przedmieściach, pustek na ulicach i strachu z tyłu głowy. Mamuka jako czternastoletni chłopiec brał udział w wojnie w Gruzji, po latach wylądował na froncie w Donbasie, gdzie strzelał do Rosjan z automatu,...
Stary człowiek i morze 5/5 Nasza cena:
24,23 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Stary człowiek i morze

Wracamy do tej książki całe życie, bo klasyka dziś okazuje się niezwykle aktualna. Rybak Santiago po wielu dniach bezowocnych połowów postanawia samotnie wypłynąć na dalekie wody, aby udowodnić wszystkim, że jeszcze nie jest bezużytecznym starcem. Jego przynętę połyka imponujący marlin. Santiago...
Wowa, Wołodia, Władimir. Tajemnice Rosji Putina 5/5 Nasza cena:
49,48 zł 64,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Wowa, Wołodia, Władimir. Tajemnice Rosji Putina

Najbardziej sensacyjna biografia roku. Historia życia Władimira Putina, którą czyta się jak kryminał. Znakomita autorka, znawczyni problematyki rosyjskiej ujawnia nieznane na ogół fakty z życia prezydenta Rosji. Skąd wziął się w KGB, czy rzeczywiście wygrywał wybory, jak naprawdę rozpoczął wojnę w...
Ciężarówką przez Galaktykę 5/5 Nasza cena:
104,96 zł 139,95 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ciężarówką przez Galaktykę

Wyzysk i Spółka, międzygalaktyczny lider rozwiązań sanitarnych, zaprasza do swojego elitarnego zespołu galaktycznych kierowców! Jedyne, czego oczekujemy, to otwarty umysł i nastawienie na cel. Zbuduj statek kosmiczny swoich marzeń z naszych znamienitych rur kanalizacyjnych i poleć nim w przestrzeń....
Szóstka wron. Tom 1 5/5 Nasza cena:
30,14 zł 45,00 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Szóstka wron. Tom 1

Sześcioro niebezpiecznych wyrzutków. Jeden niewykonalny skok. Przestępczy geniusz Kaz Brekker otrzymuje ofertę wzbogacenia się ponad wszelkie wyobrażenie wystarczy w tym celu wykonać zadanie, która z pozoru wydaje się niewykonalne: włamać się do niesławnego Lodowego Dworu (niezdobytej wojskowej...
Monster. Aileen Wuornos – zrozumieć seryjną zabójczynię 5/5 Nasza cena:
26,94 zł 44,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Monster. Aileen Wuornos – zrozumieć seryjną zabójczynię

Kurtyny zostały rozsunięte, po czym naczelnik zapytał skazaną, czy chce wygłosić mowę pożegnalną do wiszącego nad jej głową mikrofonu. - Chcę jedynie powiedzieć, że pożegluję z Rockiem i wrócę jak Dzień Niepodległości z Jezusem, szóstego czerwca, jak w filmie, z tym wielkim statkiem i tak dalej. Ja...
Jadzia Pętelka wita dzidziusia 5/5 Nasza cena:
15,26 zł 24,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Jadzia Pętelka wita dzidziusia

Pętelkowie przywitali nowego członka rodziny. Jadzia jest bardzo przejęta, bo przecież niełatwo być starszą siostrą. Czasem trzeba zabawiać dzidziusia, kiedy płacze albo pomagać tacie w zmienianiu pieluch. A czasem można też... trochę się zezłościć! Zwłaszcza gdy trzeba dzielić się mamą z małym,...
Noc na ulicy Czereśniowej 5/5 Nasza cena:
24,69 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Noc na ulicy Czereśniowej

Pełna zabawnych szczegółów, sympatycznych postaci i ujmująco codziennych sytuacji książka obrazkowa, w której nie pada ani jedno słowo. Nocna wyszukiwanka z bestsellerowej serii, która podbiła świat. Zapada noc. Ludzie i zwierzęta układają się do snu. Ale nie wszyscy spędzą tę noc w ciepłym łóżku....
Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać 5/5 Nasza cena:
22,90 zł 39,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać

Szkoła potrafi być naprawdę wkurzająca i przestarzała! Czujesz się w niej czasami jak na taśmie produkcyjnej albo w zakładzie karnym? Natłok materiału do przyswojenia, nauczyciele bardziej skupieni na twoich błędach niż sukcesach, stresujące sprawdziany od bladego świtu… A do tego te ciągłe...
Pucio na wsi. Ćwiczenia rozumienia i mówienia dla dzieci 5/5 Nasza cena:
32,90 zł 54,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Pucio na wsi. Ćwiczenia rozumienia i mówienia dla dzieci

Wybierzcie się na wieś z Puciem i Misią. Odwiedźcie gospodarstwo pana Henryka, stadninę pani Ewy oraz pracownię ceramiczną pani Moniki. Zobaczcie, jak się robi konfitury, i upieczcie wspaniały sękacz na festyn. Na pewno nie będziecie się nudzić! Siódma część przygód Pucia może służyć zarówno...
Ani żadnej wyspy. Rozmowy o Rosji i Ukrainie 5/5 Nasza cena:
39,04 zł 43,99 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Ani żadnej wyspy. Rozmowy o Rosji i Ukrainie

Książka jest cegiełką, ze sprzedaży której część dochodu przekazana zostanie Polskiej Akcji Humanitarnej na rzecz pomocy Ukrainie. Ani żadnej wyspy. Rozmowy o Rosji i Ukrainie, to – przygotowane specjalnie na potrzeby tej książki – wywiady z reporterami, pisarzami, dziennikarzami i specjalistami od...
Gra Pucio. Pierwsze zabawy Nasza Księgarnia 5/5 Nasza cena:
22,26 zł 34,90 zł
Do koszyka dodaj do schowka

Gra Pucio. Pierwsze zabawy Nasza Księgarnia

Gra Pucio Pierwsze Zabawy Wreszcie są! Długo wyczekiwane, mądre i piękne zabawki z PUCIEM! Uwielbiany przez dzieci i rodziców bohater bestsellerowej serii Marty Galewskiej-Kustry, fenomenalnie ilustrowanej przez Joannę Kłos, w końcu wykracza poza karty książek i pojawia się także w grach...
Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula