"Cud głodówki" Paula Bragga to publikacja, która pojawiła się na rynku w latach siedemdziesiątych i natychmiast zapewniła autorowi międzynarodową karierę. Jeśli jesteś fanem medycyny alternatywnej i zdrowego trybu życia, w tej książce znajdziesz sporo informacji, które pozwolą Ci cieszyć się dobrym zdrowiem.
Paul Bragg wyprzedzał swoje czasy, a jego poglądy na przestrzeni lat wielokrotnie spotykały się z krytyką. Tymczasem w swojej najsłynniejsze publikacji przekonuje o tym, co po latach potwierdziło wiele szczegółowych badań. W organizmie człowieka nieustannie odkładają się toksyny i złogi, które wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Dobrze zaplanowana głodówka stosowana raz na jakiś czas ma większą moc detoksykacyjną niż większość specyfików obiecujących podobne rezultaty. Autor dowodzi, że to człowiek jest odpowiedzialny za przedwczesne starzenie się czy też odczuwane w różnych częściach ciała bóle. Zmiana nawyków może okazać się pierwszym krokiem do tego, aby wzmocnić własny organizm i cieszyć się długim życiem.
O autorze
Paul Bragg był amerykańskim propagatorem medycyny alternatywnej, naturopatą oraz liderem amerykańskiego ruchu na rzecz zdrowego żywienia. Jego najpopularniejszą publikacją jest "Cud głodówki", która została przetłumaczona na wiele języków. Do znanych książek jego autorstwa zalicza się również "Your Hair and Your Health" oraz "How to Keep the Heart Helthy and Fit".
Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii książki o zdrowiu i urodzie
