Cicha siła introwertyków. Jak dorastać w świecie, który nie przestaje gadać

Książka
38,66 zł
Książka
41,99 zł
Outlet
19,53 zł

Informacje szczegółowe Pokaż wszystkie

Wydawnictwo: MT Biznes
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 290
Opis

Jak dorastać w ekstrawertycznym świecie?

Pamiętaj, że spokojny temperament to ukryta supermoc!

Introwertycy dokonują niewiarygodnych wyczynów z powodu swojego spokojnego temperamentu, a nie wbrew niemu. Akceptuj i ceń siebie – takim, jakim jesteś. Świat cię potrzebuje. Istnieje mnóstwo sposobów, na jakie twój spokojny styl może się w pełni wyrażać, trafiać i przemawiać do innych. Niech ta książka będzie dla ciebie rodzajem podręcznika, który pomoże ci lepiej wykorzystywać cudowne właściwości i zdolności, jakie posiadasz.


Fragment książki

W gimnazjum wpadałam w przerażenie za każdym razem, kiedy musiałam zabierać głos przed całą klasą. Kiedy miałam omówić treść jakiejś książki, w nocy nie mogłam spać ze zdenerwowania. Pewnego razu byłam tak przestra-szona, że stanąwszy przed klasą zamarłam w bezruchu i nie potrafiłam wydo-być z siebie ani słowa. Tymczasem dziś, występując w roli adwokata wszyst-kich introwertyków, pojawiam się na ekranach telewizorów i komputerów, a także na scenach i estradach w różnych miejscach na całym świecie, wygła-szając wykłady i przemawiając do tysięcy osób zgromadzonych w wielkich salach.

(…) Różni ludzie często pytają mnie, czy stałam się ekstrawertykiem, teraz, kiedy już czuję się tak swobodna i pewna siebie podczas publicznych wystą-pień i udzielania komentarzy w mediach. Ja jednak przez te wszystkie lata wcale nie zmieniłam się w jakiś fundamentalny sposób. Nadal czuję się cza-sami skrępowana i onieśmielona. No i niezmiennie uwielbiam swoje ciche i spokojne, refleksyjne ja. Udało mi się odkryć w sobie, uwolnić i wykorzysty-wać moc bycia cichym i spokojnym. Ty też możesz tego dokonać!


O autorce

SUSAN CAIN woli słuchać niż mówić, a nad grupowe posiedzenia przedkłada pogawędki w wąskim gronie. Realizuje jednak wielkie marzenia i stawia przed sobą bardzo śmiałe cele, nie widząc żadnej sprzeczności między nimi a swoją cichą i spokojną naturą.

Absolwentka Princeton University i Harvard Law School, Cain jest współzałożycielką firmy Quiet Revolution oraz autorką Ciszej proszę…, książki, która została już przełożona na czterdzieści języków i od ponad czterech lat utrzymuje się na liście bestsellerów „New York Timesa”. Jej wystąpienie na forum TED obejrzało w internecie już ponad 12 milionów osób.

Więcej


Książka "Cicha siła introwertyków. Jak dorastać w świecie, który nie przestaje gadać", stworzona została przez autorów: Susan Cain, Gregory Mone, Erika Moroz, wydana w 2022 roku. Publikacja została opublikowana przez Wydawnictwo Laurum.

Jest to średniej długości książka, składa się z 290 stron napisanych w języku polskim.

Książkę wydano w miękkiej oprawie. Dzięki temu, że jest stosunkowo lekka, bez problemu można ją wrzucić do torby.

Odkryj drogę do profesjonalnego spełnienia i sukcesu. Poradniki poświęcone karierze i rozwojowi osobistemu są skarbnicą wiedzy na temat strategii budowania rozwoju zawodowego. Od inspirujących historii sukcesu po praktyczne porady od doświadczonych mentorów i liderów branży. Niezależnie od tego, czy dopiero rozpoczynasz swoją ścieżkę kareiry, czy dążysz do osiągnięcia kolejnego poziomu, te książki wyposażą Cię w narzędzia niezbędne do zrealizowania Twoich ambicji.


Czytanie poradników ma wiele zalet:
  • Możesz zdobyć praktyczną wiedzę i umiejętności do zastosowania w życiu prywatnym i zawodowym.
  • Pracujesz nad słabymi stronami i wzmacniasz zalety.
  • Otrzymujesz gotowe strategie na trudne sytuacje.
  • Możesz zrozumieć inne perspektywy spojrzenia na dany problem.

Do kogo głównie skierowana jest książka "Cicha siła introwertyków"?

Książka "Cicha siła introwertyków" jest przeznaczona przede wszystkim dla osób o spokojnym temperamencie, czyli introwertyków. Stanowi wartościowy przewodnik dla młodzieży, a także dla dorosłych introwertyków, którzy pragną lepiej zrozumieć siebie i swoje mocne strony. Pozycja ta może być również pomocna dla rodziców i nauczycieli, chcących wspierać introwertyczne dzieci i podopiecznych. Celem jest pokazanie, jak akceptować i cenić swoją naturę, wykorzystując ją jako źródło siły w codziennym życiu.

Jakie główne przesłanie niesie ze sobą ta książka dla introwertyków?

Główne przesłanie książki to podkreślenie, że spokojny temperament introwertyka jest ukrytą supermocą, a nie słabością. Zachęca ona do akceptacji i celebrowania własnej introwertycznej natury, pokazując, że można osiągać niezwykłe rzeczy dzięki niej, a nie pomimo niej. Książka uczy, jak wykorzystać swoje unikalne zdolności i perspektywy, aby skutecznie komunikować się i wpływać na świat. Inspiruje do odkrywania i rozwijania wewnętrznej siły, która drzemie w ciszy i refleksji.

Czy "Cicha siła introwertyków" oferuje praktyczne strategie radzenia sobie w sytuacjach społecznych?

Tak, książka pełni rolę praktycznego podręcznika, oferując introwertykom konkretne strategie i narzędzia do skutecznego działania w świecie zdominowanym przez ekstrawertyków. Pomaga zrozumieć, jak wyrażać siebie i swoje pomysły w sposób autentyczny i efektywny, niezależnie od sytuacji społecznej czy zawodowej. Publikacja wskazuje, w jaki sposób cichy styl bycia może przemawiać do innych, a także jak wykorzystać swoje wewnętrzne zasoby do budowania pewności siebie. Dzięki temu introwertycy mogą rozwijać się i realizować swoje cele, pozostając wierni swojej naturze.

Kim jest autorka książki, Susan Cain, i jakie ma doświadczenie w tematyce introwersji?

Susan Cain jest uznaną autorką, która sama identyfikuje się jako introwertyczka, co czyni jej perspektywę autentyczną i wiarygodną. Pomimo swojej natury, aktywnie występuje publicznie, wygłaszając wykłady i przemawiając do tysięcy osób, co jest dowodem na to, że introwersja nie ogranicza. Jest współzałożycielką firmy Quiet Revolution oraz autorką bestsellerowej książki "Ciszej proszę...". Jej doświadczenie i głębokie zrozumienie tematu introwersji czynią ją ekspertem w dziedzinie, inspirując miliony ludzi do odkrywania swojej cichej siły.

W jaki sposób książka pomaga introwertykom w odkrywaniu i wykorzystywaniu ich wewnętrznych zdolności?

Książka "Cicha siła introwertyków" prowadzi czytelników przez proces identyfikacji i docenienia ich unikalnych cech, takich jak zdolność do głębokiej refleksji, uważności i kreatywności. Pokazuje, że te cechy, często niedoceniane w hałaśliwym świecie, są w rzeczywistości potężnymi atutami. Dzięki zawartym wskazówkom, introwertycy mogą nauczyć się, jak transformować swoje ciche usposobienie w źródło sukcesu w życiu osobistym i zawodowym. Pomaga to w pełni wykorzystać cudowne właściwości i zdolności, jakie posiadają, bez konieczności udawania kogoś, kim nie są.

Szczegóły
  • Tytuł: Cicha siła introwertyków
  • Autorzy: Susan Cain, Gregory Mone, Erika Moroz
  • Wydawnictwo MT Biznes
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2022
  • Ilość stron: 290
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788382310443
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak dorastać w świecie, który nie przestaje gadać
  • Oryginalny tytuł: Quiet Power: The Secret Strengths of Introverts
  • Tłumacz: Korpanty Jerzy
  • Nr wydania: 2
  • ISBN: 9788382310443
  • EAN: 9788382310443
  • Wymiary: 16.0x23.5x1.7 cm
  • Dane producenta:

    MT Biznes sp z o.o, ul. Jutrzenki 118, 02-230 Warszawa, Polska, handlowy@mtbiznes.pl, tel. 665055813

Recenzje

Dla miłośników Cicha siła introwertyków. Jak dorastać w świecie, który nie przestaje gadać - rekomendacje

Po lekturze Cicha siła introwertyków często pojawia się chęć pogłębienia wiedzy o emocjach, relacjach i sposobach działania, które nie wymagają głośnego pokazywania się. Poniższe tytuły otwierają różne drogi: od pracy nad wewnętrzną równowagą po praktyczne narzędzia do budowania granic, kariery i bliskich relacji.

  1. 1. Cztery umowy. Droga do wolności osobistej, Miguel Ruiz

    Cztery umowy to zbiór prostych zasad, które ułatwiają życie w zgodzie ze sobą i redukują wewnętrzne napięcia. Ich praktyczne zastosowanie sprzyja większej jasności w relacjach oraz zmniejszeniu potrzeby udowadniania swojej wartości na zewnątrz. Introwertycy odnajdą tu narzędzia do ochrony swojej przestrzeni emocjonalnej i prostego, konsekwentnego postępowania. To lektura pozwalająca skupić energię na tym, co istotne, bez zbędnego zamartwiania się opinią innych.

  2. 2. Każda rodzina ma swoją historię. Jak dziedziczymy miłość i stratę, Samuel Julia

    Każda rodzina ma swoją historię pomaga zrozumieć, skąd biorą się nasze schematy reakcji i emocjonalne przywiązania. Analiza rodzinnych wzorców ułatwia wgląd w przyczyny niepokoju czy trudności w relacjach, co jest bezcenne dla introspekcyjnych czytelników. Książka pokazuje, jak drobne zmiany w sposobie komunikacji i rozumienia przeszłości mogą poprawić teraźniejszość. To przewodnik do pracy nad sobą w kontekście rodzinnym i relacyjnym.

  3. 3. Sztuka obsługi penisa, Przemysław Pilarski

    Sztuka obsługi penisa to rozmowa o męskości, intymności i komunikacji w związkach, która pomaga lepiej rozumieć partnerów. Dla introwertyków, którzy częściej działają poprzez uważne słuchanie niż głośne deklaracje, książka podsuwa pomysły na empatyczne prowadzenie rozmów o potrzebach i granicach. Lekki ton i praktyczne wskazówki ułatwiają wprowadzanie zmian w relacjach bez rezygnacji z własnego stylu. To pomocny zasób, gdy chcesz pogłębić bliskość przez autentyczność, a nie spektakularne gesty.

  4. 4. Cztery pory roku z Ewą Woydyłło. Przewodnik po codzienności, Ewa Woydyłło

    Cztery pory roku z Ewą Woydyłło proponuje rytuały i praktyki dbania o siebie dostosowane do zmieniających się faz życia. Dla osób ceniących spokojne tempo to źródło prostych sposobów na regularne odnawianie energii i głębsze połączenie z własnymi potrzebami. Książka zachęca do drobnych, systematycznych zmian, które sumują się w trwałą przemianę. To przewodnik po codziennej trosce, która sprzyja rozwojowi bez presji.

  5. 5. Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie, Natalia de Barbaro

    Czuła przewodniczka to zaproszenie do odnalezienia delikatnej, kobiecej mądrości i drogi do siebie, idealne dla osób ceniących refleksję i głębokie samoświadomość. Autorka pomaga zauważyć, dlaczego trzymamy się starych wzorców i jak krok po kroku odnajdywać swoje potrzeby. Książka daje praktyczne wskazówki do wprowadzenia zmian życzliwych dla ciała i umysłu, bez przestawiania się na szybkie tempo. To przewodnik po łagodnym odzyskiwaniu własnej mocy i poczucia smaku życia.

  6. 6. Nowa psychologia sukcesu, Carol S. Dweck

    Nowa psychologia sukcesu pomaga zrozumieć, jak nastawienie na rozwój wpływa na naukę, relacje i osiąganie celów. Dla introwertyków jest to szansa, by zmienić sposób myślenia o porażkach i rozwoju, traktując trudności jako pole do nauki. Książka daje konkretne przykłady, jak kształtować elastyczność i odwagę do podejmowania wyzwań bez utraty autentyczności. To lektura, która wspiera długofalowy rozwój w zgodzie z własnym temperamentem.

  7. 7. Zarządzanie czasem. Jak w krótkim czasie osiągnąć więcej, lepiej zarabiać i cieszyć się życiem, Brian Tracy

    Zarządzanie czasem Briana Tracy to zestaw praktycznych technik pomagających robić więcej w krótszym czasie, z zachowaniem równowagi. Introwertycy mogą wykorzystać te metody, by chronić swoje okresy skupienia i planować pracę w rytmie odpowiadającym ich energii. Książka uczy priorytetyzacji i koncentracji na efektach, nie na ciągłej aktywności. To przydatne narzędzie dla tych, którzy chcą być skuteczni, nie rezygnując z potrzeby spokoju.

  8. 8. Genialny leń. Skup się na tym, co ważne, a resztę sobie odpuść, Kendra Adachi

    Genialny leń przypomina, że nie trzeba robić wszystkiego na raz, by osiągać ważne cele - to dobra wiadomość dla osób ceniących spokój i głęboką koncentrację. Książka uczy priorytetyzacji i odpuszczania, co pomaga lepiej gospodarować energią i unikać wypalenia. Dla introwertyków, którzy często preferują skupioną pracę, to przewodnik po robieniu mniej, ale lepiej. Proste strategie pozwalają osiągać satysfakcję bez bycia na pokaz.

  9. 9. 6 filarów poczucia własnej wartości, Nathaniel Branden

    6 filarów poczucia własnej wartości to klasyczny przewodnik po budowaniu trwałego szacunku do siebie, opartego na praktycznych ćwiczeniach. Dla osób ceniących ciche refleksje książka dostarcza narzędzi do samodzielnej pracy nad przekonaniami i codziennymi wyborami. Zwiększenie samoświadomości i odpowiedzialności za swoje życie sprzyja pewności siebie bez potrzeby głośnego udowadniania wartości. To solidne podstawy do życia zgodnego z własnymi priorytetami.

  10. 10. Potęga podświadomości (wydanie nowe uzupełnione), Joseph Murphy

    Potęga podświadomości to lektura dla tych, którzy chcą pracować z własnymi przekonaniami i wewnętrznym monologiem. Daje proste techniki zmiany myślenia, które mogą wzmocnić poczucie wartości i wewnętrzną odwagę, nie narzucając ekstrawertycznych sposobów działania. Osobom ceniącym refleksję przyda się narzędzie do przekształcania lęków w konstruktywne obrazy przyszłości. To praktyczny przewodnik po pracy z umysłem, który wspiera realizację celów w sposób dopasowany do spokojnej natury.

  11. 11. Odwaga bycia nielubianym. Japoński fenomen, który pokazuje jak być wolnym i odmienić własne życie, Ichiro Kishimi

    Odwaga bycia nielubianym pomaga odnaleźć autentyczność i niezależność od oczekiwań innych, co rezonuje z przesłaniem Susan Cain. Książka oparta na myśli Adlera wskazuje, jak budować życie zgodne z własnymi wartościami, nawet jeśli idzie to pod prąd społecznym normom. Dla introwertyków to wsparcie w stawianiu granic i przyjmowaniu odpowiedzialności za własne wybory bez presji bycia kimś innym. To lektura, która wzmacnia wolność wewnętrzną i spokój w relacjach.

  12. 12. Kod emocji. Jak uwolnić zablokowane emocje i cieszyć się zdrowiem, szczęściem oraz miłością, Bradley Nelson

    Kod emocji to propozycja dla osób, które odczuwają, że przechowują w ciele nienazwane uczucia wpływające na zdrowie i relacje. Metody pracy z zablokowanymi emocjami uczą rozpoznawania i uwalniania napięć, co może przynieść ulgę zarówno fizyczną, jak i psychiczną. Introwertycy często przetwarzają trudne doświadczenia w samotności - tu znajdą narzędzia do bezpiecznego zadbania o emocjonalne zasoby. Książka sprzyja lepszemu zrozumieniu siebie i budowaniu mniej obciążających więzi.

  13. 13. Negocjuj jakby od tego zależało twoje życie! Nigdy nie idź na kompromis, Raz Tahl

    Negocjuj jakby od tego zależało twoje życie! pokazuje, jak słuchanie, przygotowanie i empatia mogą przynieść przewagę w rozmowach wymagających stawki. Dla introwertyków, którzy naturalnie zauważają niuanse i potrafią budować relacje, to podręcznik przekształcający uważność w konkretne techniki wpływu. W książce znajdziesz strategie radzenia sobie z presją i prowadzenia rozmów na własnych warunkach, bez forsowania głośnego stylu. To wartościowa pozycja dla tych, którzy chcą być skuteczni, zachowując wewnętrzną równowagę.

  14. 14. Dorosłe dziewczynki z rodzin dysfunkcyjnych, Eugenia Herzyk

    Dorosłe dziewczynki z rodzin dysfunkcyjnych oferuje wsparcie w rozpoznawaniu i przepracowywaniu wzorców odziedziczonych z domu rodzinnego. Autorka pokazuje, jak zbudować trzy filary wewnętrznej mocy i odzyskać autonomię emocjonalną, co jest szczególnie ważne dla osób skłonnych do samokrytyki. Książka zawiera praktyczne ćwiczenia i empatyczne wskazówki dla tych, którzy chcą zadbać o siebie po trudnych doświadczeniach. To pomocny towarzysz w procesie uzdrawiania i stawiania granic.

  15. 15. Projekt osobisty, Piotr Walenko

    Projekt osobisty to praktyczny plan budowania życia i kariery zgodnej z własnymi wartościami, a nie z oczekiwaniami otoczenia. Autor podpowiada, jak tworzyć wizję, rozbijać ją na konkretne kroki i utrzymać motywację, co sprzyja konsekwentnemu działaniu introwertyków. Książka pomaga połączyć refleksję z efektywnym planowaniem, bez forsowania stylu, który do nas nie pasuje. To inspirujące narzędzie do tworzenia życia opartego na własnych priorytetach.

  16. 16. Inteligencja emocjonalna w praktyce. W jaki sposób inteligencja emocjonalna pomaga odnieść sukces zawodowy, Daniel Goleman

    Warto sięgnąć po Inteligencja emocjonalna w praktyce, jeśli chcesz przełożyć swoje wewnętrzne zasoby na konkretne działania w pracy i w relacjach. Goleman pokazuje, jak rozpoznawać emocje, panować nad impulsami i budować relacje oparte na empatii - umiejętnościach, które introwertycy często rozwijają w ciszy. Książka pełna przykładów i strategii pomoże przełożyć intuicyjne zrozumienie na skuteczne zachowania w zespole czy podczas rozmów o awans. To dobry most między wewnętrzną refleksją a praktycznym działaniem w środowisku zawodowym.

  17. 17. Kontrola umysłu metodą Silvy. Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu, Philip Miele

    Kontrola umysłu metodą Silvy oferuje techniki pracy z koncentracją, wyobraźnią i samoregulacją, idealne dla osób, które preferują wewnętrzną praktykę. Metoda rozwija umiejętność zarządzania stresem, poprawy pamięci i kreatywnego rozwiązywania problemów. Introwertycy mogą wykorzystać te ćwiczenia, by wzmocnić swoją wewnętrzną przestrzeń i lepiej kierować uwagą. To propozycja dla tych, którzy chcą czerpać z cichej siły umysłu.

  18. 18. Neuromanifestacja. Odkryj magiczną moc mózgu i osiągnij wszystko, czego pragniesz, Sabina Brennan

    Neuromanifestacja łączy wiedzę o mózgu z praktykami wytyczania celów i zmiany nawyków, co przydaje się w procesie świadomego działania. Autorka tłumaczy, jak kształtować myśli i nawyki w sposób zgodny z rzeczywistymi możliwościami mózgu, bez magii i przesadnych obietnic. Dla introwertyków to użyteczny przewodnik po budowaniu życia poprzez konsekwentne, małe kroki i realistyczne wizje. Książka sprzyja tworzeniu celów z szacunkiem dla własnego rytmu.

  19. 19. W matriksie kameleona. Gdy miłość okazuje się manipulacją: jak zdemaskować i uwolnić się od narcyza, Katarzyna Dodd

    W matriksie kameleona to ważna pomoc przy rozpoznawaniu manipulacji i budowaniu bezpiecznych granic w relacjach. Introwertycy, którzy często unikają konfrontacji, znajdą tu konkretne wskazówki, jak rozpoznać toksyczne zachowania i jak krok po kroku odzyskać autonomię. Autorka łączy osobistą narrację z praktycznymi narzędziami do odbudowy poczucia własnej wartości. To lektura dla tych, którzy chcą żyć w relacjach opartych na szacunku i jasności.

  20. 20. Rozmowy o miłości, współczuciu i gniewie, Cezary Żechowski

    Rozmowy o miłości, współczuciu i gniewie łączą psychodynamiczne spojrzenie z neurobiologicznymi wnioskami, co sprzyja głębszemu zrozumieniu emocji. Teksty te będą szczególnie wartościowe dla osób ceniących intelektualne podejście do własnych przeżyć i relacji. Autor tłumaczy mechanizmy emocjonalne, co ułatwia mądrzejsze reagowanie na konflikty i bliskość. To inspirująca lektura dla tych, którzy chcą rozwijać świadomość emocjonalną i empatię.

Niech te książki będą towarzyszem w dalszym odkrywaniu własnej drogi - ciche podejście ma wiele siły i różnych sposobów wyrażenia. Sięgnij po kolejne tytuły, by odnaleźć praktyczne metody i większą pewność siebie w zgodzie ze swoją naturą.

Zobacz, dlaczego warto nam zaufać

taniaksiazka.pl

Doskonała komunikacja, perfekcyjne podejście do klienta, realizacja szybka i całkowicie zgodna z zamówieniem, do tego dobra cena, czyli całość na piątkę.

Anyszka

Polecam, polecam, polecam! Świetny wybór, książki w doskonałej cenie i co najważniejsze błyskawiczna realizacja zamówienia - dodaję do moich ulubionych sklepów.

magdape

Bardzo miła obsługa, szybko reagują na wiadomości pisane. Szybko rozwiązują problem i tłumaczą sytuację, oraz bardzo jasno i konkretnie piszą mail o każdej zmianie w zamówieniach.

Lenka

Kolejny raz robię zakupy w sklepie i jest super szybko, tanio i wygodnie. Aż żałuję, że nie mają innych propozycji, które mnie interesują. Gorąco polecam.

Beata

Transakcja przebiegła szybko i sprawnie. Książki super i wszystko porządnie zapakowane. Nie jest to na pewno moja ostatnia styczność ze sklepem. Polecam.

Agnieszka

Sklep godny polecenia, szybko zrealizował zamówienie. Dodatkowo otrzymałam rabat. Bardzo korzystna cena zamówionych książek. Łącznie z przesyłką wyszło taniej niż w księgarni stacj...

Zosia

Bardzo sprawnie zrealizowane zamówienie. Pomimo, że podano mi późniejszy termin dostarczenia przesyłki otrzymałam ją kilka dni wcześniej. Sklep cechuje solidność i profesjonalizm. ...

Joanna

Sklep bardzo fajny, pomocny i szybki. Realizacja zamówienia trwała kilka dni. Zamówienie doskonale zapakowane i nienaruszone.

Frau Sonne

Jestem zadowolona ze sklepu i przeprowadzonej transakcji. Duży wybór książek, dostawa zgodnie z podaną przez sprzedawcę datą, bardzo porządnie zapakowana. Polecam.

agnes352

Polecam sklep z czystym sumieniem. Kontakt bardzo dobry, ceny rewelacyjne, wybór książek ogromny. Na pewno wkrótce znów złożę zamówienie.

natka2817

Rewelacja!!! Zamówienie otrzymałam 5 dni od złożenia zamówienia, a mieszkam w Wielkiej Brytanii.

Adrianna

Pierwszy raz kupowałam książki przez internet i się nie rozczarowałam. Książki przyszły w oczekiwanym terminie, były dobrze zabezpieczone. Na pewno skorzystam jeszcze nie jeden raz...

Paula